Είναι η εγκυμοσύνη σας υψηλού κινδύνου; (Εγκυμοσύνη Υψηλού Κινδύνου) Μην ανησυχείτε, ας το συζητήσουμε!

Σας έχει πει ο γιατρός σας ότι η εγκυμοσύνη σας είναι υψηλού κινδύνου; Είναι φυσιολογικό να νιώθετε λίγο φόβο και άγχος όταν ακούτε αυτές τις λέξεις. Πιθανότατα σας έρχονται στο μυαλό οι λέξεις «Τι θα γίνει αν συμβεί κάτι στο μωρό μου;» και «Τι θα γίνει αν συμβεί κάτι σε εμένα;». Αλλά μην ανησυχείτε. Το να είστε «υψηλού κινδύνου» δεν σημαίνει ότι εσείς ή το μωρό σας σίγουρα θα έχετε προβλήματα. Απλώς σημαίνει ότι εσείς και το μωρό σας πρέπει να προσέχετε ιδιαίτερα τον εαυτό σας. Ας μιλήσουμε λοιπόν για αυτό με απλό τρόπο σήμερα για να διαλύσουμε τυχόν φόβους που μπορεί να έχετε.

Με απλά λόγια, τι είναι μια «κύηση υψηλού κινδύνου»;

Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος κινδύνου για όλους. Αλλά μια «εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου» είναι αυτή που ενέχει μεγαλύτερο κίνδυνο για την υγεία της μητέρας, του μωρού ή και των δύο από μια φυσιολογική εγκυμοσύνη.

Σκεφτείτε το ως εξής. Δεν είναι σαν να οδηγείτε αυτοκίνητο σε έναν κανονικό δρόμο, αλλά όταν πηγαίνουμε σε έναν δρόμο που είναι λίγο ελικοειδείς και απότομος, είμαστε λίγο πιο προσεκτικοί, σωστά; Επιβραδύνουμε, δίνουμε ιδιαίτερη προσοχή. Έτσι είναι με αυτό. Όταν οι γιατροί γνωρίζουν ότι υπάρχει κίνδυνος, ελέγχουν εσάς και το μωρό πιο προσεκτικά και πιο συχνά. Κάνουν τις απαραίτητες εξετάσεις. Αυτό είναι σαν να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στο να φτάσετε στον προορισμό σας με ασφάλεια .

Με αυτόν τον τρόπο, λαμβάνετε περισσότερη ιατρική φροντίδα, η οποία συχνά σας επιτρέπει να εντοπίζετε πιθανά προβλήματα νωρίς και να τα διαχειρίζεστε. Γι' αυτό να θυμάστε, μην φοβάστε να ακούσετε αυτό το όνομα. Σε πολλές περιπτώσεις, οι μητέρες με εγκυμοσύνες υψηλού κινδύνου γεννούν υγιή μωρά χωρίς κανένα πρόβλημα.

Ποιοι είναι οι παράγοντες που μπορούν να καταστήσουν την εγκυμοσύνη επικίνδυνη;

Δεν υπάρχει ένας μόνο λόγος για τον οποίο η εγκυμοσύνη μπορεί να είναι επικίνδυνη, αλλά αρκετοί λόγοι μπορούν να την επηρεάσουν. Μερικές φορές αυτοί οι παράγοντες κινδύνου μπορεί να υπάρχουν κατά τη στιγμή της σύλληψης. Άλλες φορές, νέες παθήσεις μπορεί να προκύψουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ας τις χωρίσουμε σε τρεις κύριες κατηγορίες.

1. Προϋπάρχουσες παθήσεις: Αυτό σημαίνει ασθένειες που είχατε πριν μείνετε έγκυος.

2. Νέες παθήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Νέα προβλήματα που προκύπτουν μετά την εγκυμοσύνη.

3. Παράγοντες του τρόπου ζωής: Πράγματα όπως το κάπνισμα και τα ναρκωτικά.

Για να κατανοήσουμε καλύτερα αυτά τα σημεία, ας δούμε αυτόν τον πίνακα.

Ποια είναι τα πιθανά συμπτώματα μιας εγκυμοσύνης υψηλού κινδύνου;

Στην πραγματικότητα, δεν έχει σημασία αν η εγκυμοσύνη σας είναι επικίνδυνη ή όχι, θα πρέπει να ενημερώσετε αμέσως έναν γιατρό εάν εμφανίσετε οποιαδήποτε συμπτώματα. Επειδή μερικές φορές, ακόμη και κατά τη διάρκεια μιας φυσιολογικής εγκυμοσύνης, μπορεί να προκύψουν ξαφνικά επιπλοκές.

Εάν έχετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, καλέστε τον γιατρό σας ή πηγαίνετε στο πλησιέστερο νοσοκομείο χωρίς καθυστέρηση .

• Επίμονος, έντονος κοιλιακός πόνος.
• Πόνος στο στήθος.
• Ζάλη ή λιποθυμία.
• Αίσθημα μεγαλύτερης κόπωσης από το συνηθισμένο.
• Οι κινήσεις του μωρού (στριμώξιμο) σταματούν ή μειώνονται σημαντικά.
• Ασυνήθιστα γρήγορος καρδιακός ρυθμός (αίσθημα παλμών της καρδιάς).
• Επίμονος έμετος και ναυτία που είναι χειρότερα από την κανονική πρωινή ναυτία.
• Ένας έντονος πονοκέφαλος που δεν υποχωρεί με κανέναν τρόπο, αλλά μάλλον χειροτερεύει όλο και περισσότερο.
• Πρήξιμο, ερυθρότητα ή πόνος στο πρόσωπο ή τα άκρα.
• Σκέψεις αυτοτραυματισμού.
• Δυσκολία στην αναπνοή.
• Κολπική αιμορραγία ή μη φυσιολογική έκκριση.

Να είστε πάντα ενήμεροι για αυτά τα συμπτώματα. Εάν έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες, ακόμη και αν είναι μικρές, μην διστάσετε ποτέ να ρωτήσετε τον γιατρό σας.

Ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές μιας εγκυμοσύνης υψηλού κινδύνου;

Μια εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου είναι κάτι που απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή, επειδή οι πιθανότητες εμφάνισης ορισμένων επιπλοκών είναι ελαφρώς υψηλότερες από το κανονικό. Οι γιατροί προσπαθούν να αποτρέψουν την εμφάνιση αυτών των επιπλοκών.

Μερικές πιθανές επιπλοκές είναι:

• Προεκλαμψία: Υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κίνδυνος βλάβης σε άλλα όργανα.
• Πρόωρος τοκετός: Η γέννηση ενός μωρού πριν από την ημερομηνία λήξης.
• Αναγκαστική γέννηση μωρού με καισαρική τομή: Η γέννηση ενός μωρού μέσω χειρουργικής επέμβασης αντί για φυσιολογικό τοκετό.
• Υπερβολική αιμορραγία κατά τη διάρκεια ή μετά τον τοκετό (μεταγεννητική αιμορραγία).
• Χαμηλό βάρος γέννησης του παιδιού.
• Συγγενείς ανωμαλίες: Προβλήματα που εμφανίζονται κατά την ανάπτυξη των οργάνων του μωρού.
• Η εισαγωγή στη μονάδα εντατικής θεραπείας νεογνών (NICU) μετά τη γέννηση του μωρού.
• Η μητέρα έπρεπε να νοσηλευτεί στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ).
• Κίνδυνος αποβολής ή θνησιγένειας.

Πώς αντιμετωπίζεται και παρακολουθείται μια εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου;

Εάν διαγνωστείτε με εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου, η ιατρική σας ομάδα θα παρακολουθεί εσάς και το μωρό σας πολύ στενά. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει μια ποικιλία πραγμάτων.

Τακτικές δοκιμές

• Εξετάσεις αίματος και ούρων: Ελέγξτε την κατάσταση της υγείας σας και τον κίνδυνο το μωρό σας να έχει γενετικές παθήσεις.
• Υπερηχογραφικές εξετάσεις: Ελέγξτε αν το μωρό αναπτύσσεται σωστά και αν τα όργανα σχηματίζονται σωστά. Μπορεί να χρειαστεί να κάνετε περισσότερες εξετάσεις από ό,τι κατά τη διάρκεια μιας κανονικής εγκυμοσύνης.
• Άλλες εξειδικευμένες εξετάσεις: Μπορούν επίσης να πραγματοποιηθούν εξετάσεις όπως μια δοκιμασία χωρίς στρες και ένα βιοφυσικό προφίλ, οι οποίες ελέγχουν τον καρδιακό ρυθμό και τη λειτουργία του πλακούντα του μωρού.

Θεραπεία και διαχείριση

Το θεραπευτικό σχέδιο θα διαφέρει ανάλογα με την αιτία του κινδύνου σας.

• Συχνά ραντεβού με τον γιατρό: Θα σας πηγαίνουν στην κλινική για εξετάσεις πιο συχνά από το συνηθισμένο.
• Παραπομπή σε ειδικούς: Μερικές φορές, εκτός από έναν μαιευτήρα και γυναικολόγο, μπορεί να χρειαστεί να ζητήσετε τη βοήθεια ειδικών σε άλλες παθήσεις, όπως καρδιακές παθήσεις και νεφρικές παθήσεις.
• Μέτρηση της αρτηριακής πίεσης στο σπίτι: Ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να ελέγχετε την αρτηριακή σας πίεση στο σπίτι.
• Παρακολούθηση φαρμακευτικής αγωγής: Θα εξετάσουμε προσεκτικά τα φάρμακα που ήδη λαμβάνετε για να δούμε αν είναι κατάλληλα για την εγκυμοσύνη και αν χρειάζεται να αλλάξει η δοσολογία τους.
• Πρόωρος τοκετός: Μερικές φορές, εάν η συνέχιση της εγκυμοσύνης θεωρείται επικίνδυνη για τη μητέρα ή το μωρό, οι γιατροί μπορεί να αποφασίσουν να προκαλέσουν τοκετό ή να γεννήσουν το μωρό με καισαρική τομή πριν από την αναμενόμενη ημερομηνία.

Τι μπορώ να κάνω για να αποτρέψω μια επικίνδυνη εγκυμοσύνη;

Ορισμένοι παράγοντες κινδύνου είναι πέρα ​​από τον έλεγχό μας (για παράδειγμα, γενετικές παθήσεις). Ωστόσο, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο επιπλοκών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να σκεφτείτε αυτά τα πράγματα εκ των προτέρων εάν σχεδιάζετε να αποκτήσετε μωρό.

• Υγιεινός τρόπος ζωής: Διακόψτε εντελώς την κατανάλωση αλκοόλ, το κάπνισμα και τη λήψη οποιωνδήποτε φαρμάκων χωρίς ιατρική συμβουλή.
• Ζητήστε ιατρική συμβουλή πριν από την εγκυμοσύνη: Εάν σχεδιάζετε να αποκτήσετε παιδί, συμβουλευτείτε έναν γιατρό εκ των προτέρων και συζητήστε το οικογενειακό σας ιατρικό ιστορικό και τυχόν ιατρικές παθήσεις που μπορεί να έχετε. Αυτό θα σας βοηθήσει να τις διαχειριστείτε έγκαιρα.
• Διατήρηση υγιούς βάρους: Προσπαθήστε να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος για το ύψος σας ακόμη και πριν από την εγκυμοσύνη.
• Ελέγξτε υπάρχουσες ασθένειες: Εάν έχετε ασθένειες όπως διαβήτη ή υψηλή αρτηριακή πίεση, ελέγξτε τις καλά πριν μείνετε έγκυος.
• Ασφαλές σεξ: Προστατέψτε τον εαυτό σας από τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ).

Πώς μπορώ να διατηρήσω την ψυχική μου ηρεμία αυτή την περίοδο;

Είναι φυσιολογικό να νιώθετε φόβο και άγχος όταν ακούτε τη λέξη «κίνδυνος». Ωστόσο, η ψυχική σας υγεία είναι επίσης πολύ σημαντική αυτή την περίοδο.

• Εμπιστευτείτε την ιατρική σας ομάδα:Να θυμάστε ότι είναι εκεί για να βοηθήσουν εσάς και το μωρό σας. Συζητήστε μαζί τους για τυχόν ανησυχίες ή φόβους που έχετε. Μην κρατάτε τίποτα για τον εαυτό σας.
• Ζητήστε υποστήριξη: Συζητήστε με τον σύζυγό σας, την οικογένειά σας και τους καλύτερους φίλους σας για αυτό. Είναι πολύ σημαντικό να ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι.
• Εστιάστε σε υγιεινές συνήθειες: Κοιμηθείτε αρκετά. Εάν ο γιατρός σας το επιτρέπει, κάντε λίγη ελαφριά άσκηση. Τρώτε θρεπτικά τρόφιμα. Αυτά είναι πράγματα που μπορείτε να ελέγξετε, οπότε όταν τα κάνετε σωστά, θα νιώθετε γεμάτοι ενέργεια.
• Φροντίδα του εαυτού: Κάντε κάτι που σας αρέσει. Διαβάστε ένα βιβλίο, ακούστε ένα τραγούδι, κάντε λίγο ηρεμιστικό διαλογισμό. Είναι καλό και για το μωρό σας να είναι χαρούμενο.