Πώς μειώνει η ινσουλίνη το σάκχαρο στο αίμα σας; Ας το μάθουμε ακριβώς.

Αν έχετε διαβήτη, πιθανότατα είστε εξοικειωμένοι με τη λέξη «ινσουλίνη». Ίσως παίρνετε ήδη ινσουλίνη ή ίσως ο γιατρός σας σας έχει ενημερώσει γι' αυτήν. Τι ακριβώς είναι, λοιπόν, η ινσουλίνη; Πώς βοηθά στον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα μας; Σήμερα, θα μιλήσουμε για όλα αυτά με έναν πολύ απλό τρόπο που μπορείτε να καταλάβετε.

Τι ακριβώς είναι η ινσουλίνη;

Με απλά λόγια, η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που παράγει το σώμα μας. Παράγεται από ένα όργανο που ονομάζεται πάγκρεας στο στομάχι μας. Σκεφτείτε τα δισεκατομμύρια κύτταρα στο σώμα μας ως μικροσκοπικά σπίτια. Αυτά τα σπίτια χρειάζονται ενέργεια για να λειτουργήσουν και να ζήσουν. Αυτή η ενέργεια προέρχεται από τη ζάχαρη, ή γλυκόζη, που παράγεται όταν χωνεύουμε την τροφή που τρώμε.

Έτσι, για να φέρουμε αυτή την ενέργεια που ονομάζεται γλυκόζη στα κύτταρα, χρειαζόμαστε ένα κλειδί για να ανοίξουμε τις πόρτες αυτών των κυττάρων. Αυτό το μαγικό κλειδί είναι η ινσουλίνη . Όταν η ινσουλίνη ταξιδεύει μέσω του αίματος και συνδέεται με τα κύτταρα, οι πόρτες των κυττάρων ανοίγουν και εισέρχεται η γλυκόζη. Με αυτόν τον τρόπο, η ινσουλίνη είναι απαραίτητη για τη διατήρηση υγιών επιπέδων σακχάρου στο αίμα.

Τι συμβαίνει με την ινσουλίνη στον διαβήτη;

Ο διαβήτης είναι μια διαταραχή αυτής της διαδικασίας της ινσουλίνης. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι διαβήτη. Και οι δύο επηρεάζουν την ινσουλίνη με δύο διαφορετικούς τρόπους.

Διαβήτης τύπου 1

Αυτό που συμβαίνει σε αυτή την περίπτωση είναι ότι το δικό μας ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται και καταστρέφει κατά λάθος τα κύτταρα που παράγουν ινσουλίνη (βήτα κύτταρα) στο πάγκρεας. Είναι σαν να καταστρέφεται το ίδιο το εργοστάσιο παραγωγής ινσουλίνης. Ως αποτέλεσμα, το σώμα δεν είναι σε θέση να παράγει αρκετή ινσουλίνη. Δηλαδή, υπάρχει έλλειψη κλειδιών για να ανοίξουν οι πόρτες των κυττάρων. Όλοι όσοι πάσχουν από αυτή την πάθηση πρέπει να λαμβάνουν ινσουλίνη από εξωτερικές πηγές για να επιβιώσουν.

Διαβήτης τύπου 2

Αυτός είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος διαβήτη στην κοινωνία. Υπάρχουν δύο πιθανά προβλήματα εδώ.

1. Αντίσταση στην ινσουλίνη: Στα αρχικά στάδια, το σώμα παράγει ινσουλίνη, αλλά τα κύτταρά μας δεν ανταποκρίνονται σωστά σε αυτήν. Αυτό σημαίνει ότι παρόλο που το κλειδί (ινσουλίνη) είναι εκεί, η κλειδαριά (τα κελιά) στην πόρτα είναι σκουριασμένη και δεν μπορεί να ανοίξει σωστά. Αυτό δυσκολεύει την είσοδο της γλυκόζης στα κύτταρα.

2. Μειωμένη παραγωγή ινσουλίνης: Το πάγκρεας προσπαθεί να παράγει περισσότερη ινσουλίνη για να ελέγξει τα αυξανόμενα επίπεδα σακχάρου. Με την πάροδο του χρόνου, το εργοστάσιο παραγωγής ινσουλίνης κουράζεται να εργάζεται τόσο σκληρά και η ποσότητα που παράγει μειώνεται σταδιακά.

Το τελικό αποτέλεσμα και των δύο τύπων διαβήτη είναι το ίδιο. Δηλαδή, το σάκχαρο του αίματος (γλυκόζη) δεν μπορεί να εισέλθει στα κύτταρα και αντ' αυτού συσσωρεύεται στα αιμοφόρα αγγεία. Τα συνεχώς υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν σταδιακά να βλάψουν τα αιμοφόρα αγγεία, τα νεύρα και τα ζωτικά μας όργανα όπως τα μάτια, τα νεφρά και την καρδιά .

Πώς βοηθάει η θεραπεία με ινσουλίνη;

Η ινσουλίνη που συνταγογραφούν οι γιατροί για τον έλεγχο του διαβήτη παρασκευάζεται σε εργαστήριο και λειτουργεί ακριβώς όπως η φυσική ινσουλίνη που παράγεται από το σώμα μας.

Όταν τρώμε τροφή, οι υδατάνθρακες που περιέχονται σε αυτήν χωνεύονται και μετατρέπονται σε γλυκόζη, η οποία στη συνέχεια προστίθεται στο αίμα. Αυτό προκαλεί την αύξηση του επιπέδου σακχάρου στο αίμα. Όταν κάνετε μια ένεση ινσουλίνης, η ινσουλίνη πηγαίνει και κάνει αυτή τη βασική λειτουργία που ανέφερα νωρίτερα. Δηλαδή, βοηθά την επιπλέον γλυκόζη που επιπλέει στο αίμα να εισέλθει στα κύτταρα. Τα κύτταρα χρησιμοποιούν αμέσως μέρος αυτής της ζάχαρης για ενέργεια. Η υπόλοιπη αποθηκεύεται στο ήπαρ, τους μύες και τα λιποκύτταρα για μελλοντική χρήση.

Όταν η ζάχαρη εισέρχεται στα κύτταρα με αυτόν τον τρόπο, το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας επιστρέφει σε ένα φυσιολογικό, υγιές επίπεδο .

Μέθοδοι λήψης ινσουλίνης και οι τύποι της

Μπορεί να αναρωτιέστε αν δεν μπορείτε να πάρετε ινσουλίνη ως χάπι. Ο λόγος είναι ότι αν την πάρετε ως χάπι, τα πεπτικά ένζυμα στο στομάχι μας θα την καταστρέψουν. Έτσι, δεν θα λειτουργήσει. Γι' αυτό η ινσουλίνη πρέπει να εγχέεται κάτω από το δέρμα. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να το κάνετε αυτό:

• Μια σύριγγα και μια μικρή βελόνα: Αυτή είναι η παραδοσιακά χρησιμοποιούμενη μέθοδος.
• Στυλό ινσουλίνης: Είναι πολύ εύκολο στη χρήση. Σε πολλούς αρέσει αυτή η μέθοδος επειδή σας επιτρέπει να λάβετε την ακριβή δόση που χρειάζεστε.
• Αντλία ινσουλίνης: Πρόκειται για μια μικρή συσκευή, παρόμοια με ένα τηλεειδοποιητή, που χορηγεί ινσουλίνη αργά καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.
• Εισπνεόμενη ινσουλίνη: Πρόκειται για έναν τύπο ινσουλίνης που εισπνέεται μέσω μιας συσκευής παρόμοιας με μια συσκευή εισπνοής που χρησιμοποιείται για το άσθμα.

Τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 χρειάζεται να λαμβάνουν ινσουλίνη αρκετές φορές την ημέρα. Μερικά άτομα με διαβήτη τύπου 2 μπορούν να αρκεστούν μόνο σε μία δόση την ημέρα. Ο γιατρός σας θα αποφασίσει με βάση την πάθησή σας.

Επίσης, υπάρχουν διαφορετικοί τύποι ινσουλίνης. Κάθε τύπος έχει διαφορετική έναρξη δράσης και διαφορετική χρονική διάρκεια για τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα.

Ο γιατρός σας θα σας συστήσει τον τύπο ή τον συνδυασμό ινσουλίνης που λειτουργεί καλύτερα για εσάς, με βάση τη διατροφή σας, την ποσότητα άσκησης και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας σε διαφορετικές ώρες της ημέρας. Επομένως, εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με την ινσουλίνη, να είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς με τον γιατρό σας.