Κετογονική δίαιτα για την επιληψία; - Ας μάθουμε τι ακριβώς είναι αυτό!

Έχει το παιδί σας επιληψία; Εξακολουθείτε να δυσκολεύεστε να ελέγξετε τις κρίσεις σας ακόμα και μετά τη λήψη των συνταγογραφούμενων φαρμάκων; Αν ναι, ο γιατρός σας μπορεί να σας έχει ενημερώσει για αυτήν την ειδική δίαιτα. Ονομάζεται «κετογονική δίαιτα» ή Κετογονική δίαιτα όπως την γνωρίζουν πολλοί. Σήμερα, θα μιλήσουμε για το τι είναι, πώς λειτουργεί και για ποιους απευθύνεται.

Τι είναι αυτή η κετογονική δίαιτα για την επιληψία;

Με απλά λόγια, πρόκειται για μια ειδική δίαιτα που έχει σχεδιαστεί για τον έλεγχο των επιληπτικών κρίσεων. Αυτό που συμβαίνει είναι ότι μειώνουμε σημαντικά την ποσότητα υδατανθράκων που δίνουμε στο παιδί μας και αντ' αυτού του δίνουμε περισσότερες τροφές πλούσιες σε λιπαρά . Οι πρωτεΐνες δίνονται σε μέτριες ποσότητες.

Συνήθως στη χώρα μας, τρώμε πολλές τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες, όπως ρύζι, ψωμί και πατάτες. Αλλά αυτή η δίαιτα είναι εντελώς διαφορετική από αυτήν. Εάν ένας γιατρός δεν έχει τα αναμενόμενα αποτελέσματα από τα φάρμακα που συνταγογραφεί για τις επιληπτικές κρίσεις, μπορεί να συστήσει μια ειδική δίαιτα όπως αυτή.

Ποιοι είναι οι κύριοι τύποι κετογονικής δίαιτας;

Υπάρχουν διάφοροι τύποι κετογονικής δίαιτας, ο καθένας με μια ελαφρώς διαφορετική προσέγγιση. Ο γιατρός σας θα καθορίσει ποιος τύπος είναι ο καλύτερος για το παιδί σας.

Ποιος πρέπει να κάνει αυτή τη δίαιτα;

Αυτό έρχεται ως επιλογή όταν οι κρίσεις δεν μπορούν να ελεγχθούν επαρκώς μόνο με φαρμακευτική αγωγή.

• Για παιδιά: Οι γιατροί γενικά συστήνουν αυτήν την κετογονική δίαιτα συχνότερα για παιδιά οποιασδήποτε ηλικίας, συμπεριλαμβανομένων των βρεφών .
• Για ενήλικες: Αυτό μπορούν επίσης να το κάνουν και ενήλικες με επιληψία. Ωστόσο, επειδή οι επιλογές φαγητού είναι πολύ περιορισμένες, μπορεί να είναι λίγο δύσκολο για τους ενήλικες να συνεχίσουν. Γι' αυτό και δεν είναι πολύ δημοφιλές.

Πώς λειτουργεί η κετογονική δίαιτα στο σώμα;

Αυτό είναι κάτι πολύ ενδιαφέρον. Σκεφτείτε το σώμα μας σαν ένα αυτοκίνητο. Κανονικά, αυτό το αυτοκίνητο λειτουργεί με βενζίνη. Δηλαδή, την ενέργεια που παίρνουμε από τους υδατάνθρακες που τρώμε (όπως ρύζι, ψωμί, ζάχαρη).

Στην κετογονική δίαιτα, αυτό που κάνουμε είναι να μειώνουμε την ποσότητα βενζίνης που καταναλώνουμε. Στη συνέχεια, το αυτοκίνητο πρέπει να βρει άλλο καύσιμο για να κινηθεί. Τι κάνει λοιπόν το σώμα μας; Αρχίζει να καίει το λίπος που είναι αποθηκευμένο στο σώμα και να παράγει ενέργεια .

Όταν καίτε λίπος για ενέργεια με αυτόν τον τρόπο, μια χημική ουσία που ονομάζεται «κετόνες» παράγεται στο σώμα ως υποπροϊόν. Όταν το επίπεδο αυτών των κετονών στο σώμα αυξάνεται, ονομάζουμε αυτή την κατάσταση κέτωση . Αυτή η κατάσταση κέτωσης είναι που βοηθά στον έλεγχο των επιληπτικών κρίσεων.

Πώς, λοιπόν, αυτό μειώνει τις επιληπτικές κρίσεις;

Οι γιατροί εξακολουθούν να το ερευνούν αυτό, αλλά επί του παρόντος υπάρχουν αρκετές αποδεκτές απόψεις.

Μια κρίση εμφανίζεται όταν οι νευρώνες στον εγκέφαλο πυροδοτούνται ανεξέλεγκτα. Αυτό απαιτεί πολλή ενέργεια. Σε κατάσταση κέτωσης, ο τρόπος με τον οποίο ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί την ενέργεια αλλάζει. Κάποιοι πιστεύουν ότι αυτή η αλλαγή μειώνει την ποσότητα της επιπλέον ενέργειας που λαμβάνουν οι νευρώνες για να προκαλέσουν μια κρίση.

Υπάρχει επίσης μια θεωρία ότι οι αλλαγές στα ευεργετικά βακτήρια στο έντερό μας που προκαλούνται από αυτή τη δίαιτα βοηθούν στον έλεγχο των επιληπτικών κρίσεων μέσω χημικών αγγελιοφόρων ( νευροδιαβιβαστών ) στον εγκέφαλο.

Πώς μπορώ να ξεκινήσω αυτή τη δίαιτα;

Ο γιατρός σας θα κάνει τα εξής:

1. Πλήρης ιατρική εξέταση: Θα πραγματοποιηθεί πλήρης κλινική εξέταση για να διαπιστωθεί εάν αυτή η δίαιτα είναι ασφαλής για εσάς ή το παιδί σας.

2.Εξετάσεις: Εάν είναι απαραίτητο, θα παραγγείλουν εξετάσεις αίματος και ούρων, υπερηχογραφήματα κ.λπ.

3. Ένα ημερολόγιο επιληπτικών κρίσεων: Σας ζητείται να καταγράψετε πράγματα όπως η συχνότητα και η φύση των επιληπτικών κρίσεων σας σε ένα ημερολόγιο.

4. Επισκεφθείτε έναν διαιτολόγο: Δεδομένου ότι πρόκειται για μια πολύ περιοριστική δίαιτα, μπορεί να σας παραπέμψουν σε έναν διαιτολόγο για συμβουλές σχετικά με το πώς να προετοιμάσετε σωστά τα γεύματά σας.

5. Νοσηλεία: Μερικά παιδιά μπορεί να χρειαστεί να νοσηλευτούν για λίγες ημέρες κατά την έναρξη αυτής της δίαιτας. Αυτό γίνεται για να διασφαλιστεί ότι τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και η ενυδάτωση του παιδιού διατηρούνται.

Πόσο επιτυχημένο είναι αυτό; Υπάρχει κάποιος κίνδυνος;

Η κετογονική δίαιτα έχει αποδειχθεί εδώ και καιρό ως μια πολύ αποτελεσματική θεραπεία για την επιληψία. Μελέτες έχουν δείξει ότι εντός τριών μηνών από την έναρξη αυτής της δίαιτας, ο αριθμός των επιληπτικών κρίσεων μπορεί να μειωθεί κατά περισσότερο από 50% . Μερικοί άνθρωποι έχουν ακόμη και βιώσει πλήρη απαλλαγή από τις κρίσεις μετά την ακολούθησή της.

Ωστόσο, τα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο, επομένως είναι πολύ σημαντικό να συνεργάζεστε στενά με τον γιατρό σας.

Κίνδυνοι και παρενέργειες αυτού

Ακόμα κι αν αυτό είναι επιτυχές, δεν είναι χωρίς κινδύνους. Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αντιμετωπίζουν σημαντικές παρενέργειες, είναι καλό να γνωρίζουν τους πιθανούς κινδύνους.

Πότε χρειάζεται να μιλήσετε με τον γιατρό;

Φροντίστε να καλέσετε τον γιατρό σας εάν συμβεί κάποιο από τα ακόλουθα:

• Εάν οι κρίσεις σας αυξηθούν ή δεν υπάρξει καμία αλλαγή κατά τη διάρκεια αυτής της δίαιτας.
• Εάν εσείς ή το παιδί σας έχετε αλλεργική αντίδραση σε κάποιο από τα τρόφιμα σε αυτό το γεύμα.
• Αν δυσκολεύεστε να ακολουθήσετε αυτό το πρόγραμμα διατροφής ακριβώς .
• Εάν εμφανιστεί κάποια από τις παρενέργειες που αναφέρονται παραπάνω και προκαλέσει δυσφορία .

Όταν ακούμε τη λέξη «δίαιτα», σκεφτόμαστε κάτι για να χάσουμε βάρος. Αλλά η κετογονική δίαιτα είναι πολύ περισσότερο από αυτό. Είναι μια ιατρική θεραπεία για την επιληψία. Αν λοιπόν σας ενδιαφέρει αυτό, μιλήστε σίγουρα με έναν γιατρό και κάντε το μόνο υπό την επίβλεψή του.