Μήπως έχεις κι εσύ βουλωμένη μύτη; Ας μιλήσουμε για αποσυμφορητικά!

Ω, αυτές τις μέρες, όταν κρυώνεις, η μύτη σου βουλώνει, έτσι δεν είναι; Δεν μπορείς να αναπνεύσεις σωστά, νιώθεις το κεφάλι σου βαρύ, και μερικές φορές βγάζεις ακόμη και έναν ρινικό ήχο όταν μιλάς. Έτσι, εκείνη την ώρα, πολλοί από εμάς πηγαίνουμε στο φαρμακείο ή ζητάμε από έναν γιατρό κάτι που μειώνει τη ρινική βλέννα, δηλαδή φάρμακα που μειώνουν τη συμφόρηση. Αυτά τα ονομάζουμε «αποσυμφορητικά» στα αγγλικά. Λοιπόν, ας μιλήσουμε γι' αυτό σήμερα με περισσότερες λεπτομέρειες;

Ποια είναι αυτά τα φάρμακα («Αποσυμφορητικά») που χορηγούνται για τη ρινική συμφόρηση;

Με απλά λόγια, τα «(αποσυμφορητικά)» είναι ένα είδος φαρμάκου που ανακουφίζει από τη βουλωμένη μύτη σας. Όταν έχετε κρυολόγημα ή κάποια αλλεργία, οι ευαίσθητες μεμβράνες στο εσωτερικό της μύτης σας διογκώνονται και γεμίζουν με βλέννα, ή αυτό που ονομάζουμε «μύξα». Τότε είναι που η μύτη σας είναι βουλωμένη και δυσκολεύεται να αναπνεύσει. Αυτό που κάνουν λοιπόν αυτά τα «(αποσυμφορητικά)» φάρμακα είναι να μειώνουν το πρήξιμο στο εσωτερικό της μύτης σας, διευκολύνοντας την αναπνοή σας.

Σκεφτείτε το, η βουλωμένη μύτη εμφανίζεται όταν τα μικρά αιμοφόρα αγγεία μέσα στη μύτη σας πρήζονται λίγο. Αυτό που κάνουν αυτά τα φάρμακα είναι ότι συρρικνώνουν λίγο αυτά τα αιμοφόρα αγγεία, δηλαδή τα κάνουν μικρότερα. Στη συνέχεια, το πρήξιμο υποχωρεί, διευκολύνοντας την αναπνοή. Καταλαβαίνετε;

Πώς μειώνουν αυτά τη ρινική συμφόρηση;

Για την ακρίβεια, αυτά τα «αποσυμφορητικά» συστέλλουν προσωρινά τα αιμοφόρα αγγεία, τα οποία είναι οι μικροί σωλήνες που μεταφέρουν αίμα, μέσα στη μύτη μας. Όταν έχουμε κάτι σαν κρυολόγημα, αυτά τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται, γεγονός που προκαλεί πρήξιμο στον περιβάλλοντα ιστό. Τότε είναι που η μύτη γίνεται βουλωμένη. Έτσι, όταν παίρνετε αυτά τα φάρμακα, τα αιμοφόρα αγγεία συρρικνώνονται, γεγονός που μειώνει το πρήξιμο, δημιουργεί περισσότερο χώρο μέσα στη μύτη και διευκολύνει την αναπνοή. Ελέγχει επίσης τη ροή της βλέννας σε κάποιο βαθμό.

Σημαντικό: Αυτά τα φάρμακα ελέγχουν μόνο τα συμπτώματα, δεν θεραπεύουν την ασθένεια. Αυτό σημαίνει ότι δεν σκοτώνουν τον ιό που προκαλεί το κοινό κρυολόγημα.

Τι είδους αποσυμφορητικά υπάρχουν;

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι «αποσυμφορητικών» που μπορείτε να αγοράσετε από τα φαρμακεία.

1. Αποσυμφορητικά στόματος:

• Αυτά διατίθενται με τη μορφή δισκίων, καψουλών ή σιροπιών.
• Όταν τα λαμβάνετε, επηρεάζουν ολόκληρο το σώμα.
• Για παράδειγμα, τα πιο συνηθισμένα φάρμακα περιέχουν τα δραστικά συστατικά «(Ψευδοεφεδρίνη)» και «(Φαινυλεφρίνη)».
• Μερικές φορές αυτά τα «αποσυμφορητικά» συνδυάζονται με «παυσίπονα» ή «αντιισταμινικά» για αλλεργίες. Μπορεί να τα έχετε δει σε δισκία «για το κρυολόγημα και τη γρίπη».

2. Αποσυμφορητικά μύτης:

• Αυτά έρχονται με τη μορφή ρινικών σπρέι ή ρινικών σταγόνων.
• Επειδή αυτά τοποθετούνται απευθείας στη μύτη, συχνά αρχίζουν να δρουν γρήγορα.
• Παραδείγματα: Σπρέι που περιέχουν δραστικά συστατικά όπως «(Οξυμεταζολίνη)» και «(Ξυλομεταζολίνη)».
• Πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί όταν τα χρησιμοποιείτε και θα εξηγήσω γιατί αργότερα.

Τι πρέπει να προσέχουμε όταν χρησιμοποιούμε αυτό το φάρμακο;

Ναι, αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό σημείο. Τα «(αποσυμφορητικά)» δεν είναι κάτι που μπορείς να πάρεις απλώς σαν βιταμίνη.

Μάθετε περισσότερα για τα ρινικά σπρέι

Εάν χρησιμοποιείτε ρινικό αποσυμφορητικό σπρέι, λάβετε υπόψη τα εξής:

• Δεν συνιστάται η συνεχής χρήση αυτών των ψεκασμών για περισσότερο από 3 έως 5 ημέρες.
• Γνωρίζετε γιατί; Αν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε το σπρέι, η μύτη σας το συνηθίζει και δεν μπορεί να ζήσει χωρίς το φάρμακο. Στη συνέχεια, όταν σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το φάρμακο, η μύτη σας μπορεί να γίνει ακόμη πιο βουλωμένη από πριν. Αυτό το ονομάζουμε «συμφόρηση επαναφοράς» ή «(φαρμακευτική ρινίτιδα)». Είναι σαν ένας φαύλος κύκλος. Επομένως, χρησιμοποιήστε το μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού ή σύμφωνα με τις οδηγίες στην ετικέτα του φαρμάκου.

Να θυμάστε αυτό για τα αποσυμφορητικά στόματος

Τα αποσυμφορητικά από το στόμα μπορούν επίσης να προκαλέσουν κάποιες παρενέργειες. Δεν τις εμφανίζουν όλοι, αλλά είναι καλό να τις γνωρίζετε.

• Αυξημένος καρδιακός ρυθμός
• Αϋπνία ή αϋπνία
• Ζάλη
• Νευρικότητα ή Άγχος
• Μερικοί άνθρωποι μπορεί επίσης να εμφανίσουν αυξημένη αρτηριακή πίεση.

Επομένως, άτομα με τις ακόλουθες παθήσεις θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτούν έναν γιατρό πριν λάβουν αυτό το φάρμακο:

• Άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση).
• Άτομα με καρδιακές παθήσεις.
• Άτομα με διαταραχές του θυρεοειδούς.
• Άτομα με διαβήτη («Σακχαρώδης Διαβήτης»).
• Άτομα με γλαύκωμα, μια ασθένεια που προκαλεί αυξημένη πίεση στα μάτια.
• Εάν οι άνδρες έχουν προβλήματα με τον προστάτη (διόγκωση του προστάτη).
• Οι έγκυες ή οι θηλάζουσες μητέρες δεν πρέπει ποτέ να τα λαμβάνουν χωρίς να συμβουλευτούν γιατρό.

Πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί όταν δίνετε αυτό το φάρμακο σε παιδιά;

Ναι, σίγουρα! Πρέπει να είμαστε πιο προσεκτικοί από όσο νομίζουμε όταν χορηγούμε αποσυμφορητικά σε μικρά παιδιά.

• Ο τρόπος με τον οποίο τα παιδικά σώματα ανταποκρίνονται σε αυτά τα φάρμακα διαφέρει από αυτόν των ενηλίκων.
• Η δοσολογία που πρέπει να τους χορηγείται είναι πολύ χαμηλή και ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία και το βάρος.
• Ορισμένα είδη αποσυμφορητικών δεν συνιστώνται για παιδιά κάτω των 6 ετών. Κάποια δεν συνιστώνται καθόλου για παιδιά κάτω των 2 ετών.
• Εάν χορηγηθεί λάθος δόση ή εάν χορηγηθεί λάθος φάρμακο, μπορεί να εμφανιστούν σοβαρές παρενέργειες, όπως ταχυκαρδία και επιληπτικές κρίσεις.

«Ω, μαμά και μπαμπά, σας παρακαλώ να μην δίνετε ποτέ στα μικρά σας παιδιά αυτό το είδος φαρμάκου για τη βουλωμένη μύτη από το φαρμακείο χωρίς να ρωτήσετε πρώτα έναν γιατρό. Μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνο.»

Υπάρχουν άλλα πράγματα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν αντί για «(αποσυμφορητικά)»;

Ναι, υπάρχουν και άλλα απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ανακουφίσετε μια βουλωμένη μύτη χωρίς να καταφύγετε σε φάρμακα. Μερικά από αυτά τα πράγματα μπορεί να σας τα έχουν διδάξει οι γιαγιάδες σας.

• Εισπνοή ατμού: Θυμάστε εκείνη τη φορά που βάζατε μερικά φύλλα κόλιανδρου ή μερικά φύλλα παουπιάς και μερικά φύλλα λάιμ σε ένα μπολ με ζεστό νερό και στη συνέχεια βάζατε ένα πανί στο κεφάλι σας και εισπνέατε τον ατμό; Προσφέρει μεγάλη ανακούφιση στη μύτη σας. Βοηθά στην αραίωση της βλέννας. Αλλά πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί όταν εισπνέετε ατμό με μικρά παιδιά, επειδή το ζεστό νερό μπορεί να τα κάψει.
• Ρινικό διάλυμα με αλατούχο διάλυμα: Μπορείτε να το βρείτε στα φαρμακεία που ονομάζεται ρινικό σπρέι με αλατούχο διάλυμα. Περιέχει καθαρό αλμυρό νερό. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί από οποιονδήποτε ανεξαρτήτως ηλικίας, ακόμη και από μικρά μωρά, και δεν έχει παρενέργειες. Υγραίνει το εσωτερικό της μύτης, χαλαρώνει κάποια βλέννα και μειώνει τη συμφόρηση. Μπορείτε επίσης να το φτιάξετε στο σπίτι προσθέτοντας λίγο αλάτι σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό.
• Πίνετε άφθονο νερό: Η διατήρηση μιας καλής πρόσληψης νερού βοηθά στην αραίωση της βλέννας και διευκολύνει την αποστράγγισή της από τη μύτη.
• Διατηρήστε την υγρασία στο δωμάτιο: Ο ξηρός αέρας μπορεί να κάνει τη μύτη σας πιο βουλωμένη. Μπορείτε να διατηρήσετε την υγρασία χρησιμοποιώντας έναν υγραντήρα ή κρατώντας ένα μπολ με νερό στο δωμάτιο.
• Κοιμηθείτε με το κεφάλι σας ελαφρώς ανασηκωμένο: Ο ύπνος με το κεφάλι σας ανασηκωμένο με ένα επιπλέον μαξιλάρι μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης.

Πότε πρέπει να δούμε γιατρό;

Η καταρροή που συνοδεύει ένα κοινό κρυολόγημα θα πρέπει να υποχωρήσει σε λίγες μέρες. Ωστόσο, σε τέτοιες περιπτώσεις, θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

• Εάν η ρινική σας συμφόρηση διαρκεί περισσότερο από 7-10 ημέρες.
• Εάν έχετε υψηλό πυρετό.
• Εκτός από τη βουλωμένη μύτη, έχετε έντονο πόνο στο αυτί ή έντονο πόνο στο πρόσωπο ή το μέτωπο (πόνο στα ιγμόρεια).
• Εάν έχετε δυσκολία στην αναπνοή ή πόνο στο στήθος.
• Εάν υπάρχει παχύρρευστη πράσινη ή κίτρινη βλέννα και υπάρχει επίσης πυρετός.
• Εάν έχετε κάποια από τις χρόνιες παθήσεις που αναφέρονται παραπάνω, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν πάρετε αποσυμφορητικά.
• Εάν ένα μικρό παιδί έχει βουλωμένη μύτη, αρνείται να φάει ή να πιει, φαίνεται να δυσκολεύεται να αναπνεύσει ή είναι πιο νυσταγμένο από το συνηθισμένο, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Τέλος, τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε (Μήνυμα για το σπίτι)

Εντάξει, λοιπόν, έχουμε μιλήσει πολύ για τα «(Αποσυμφορητικά)», έτσι δεν είναι; Τέλος, να θυμάστε το εξής:

• Τα «(αποσυμφορητικά)» είναι φάρμακα που παρέχουν προσωρινή ανακούφιση από τη ρινική συμφόρηση. Δεν θεραπεύουν την υποκείμενη αιτία της πάθησης.
• Να χρησιμοποιείτε πάντα αυτό το φάρμακο ακριβώς σύμφωνα με τις οδηγίες στην ετικέτα ή σύμφωνα με τις οδηγίες ενός γιατρού ή φαρμακοποιού. Μην πάρετε περισσότερο από τη συνταγογραφούμενη δόση.
• Να είστε ενήμεροι για πιθανές παρενέργειες και αλληλεπιδράσεις φαρμάκων. Εάν λαμβάνετε φάρμακα για κάποια άλλη πάθηση, συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν πάρετε αποσυμφορητικά.
• Χρησιμοποιήστε ρινικά σπρέι μόνο για σύντομα χρονικά διαστήματα. Μην τα χρησιμοποιείτε για περισσότερο από 3-5 ημέρες.
• Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν χορηγείτε ή λαμβάνετε αυτό το φάρμακο σε μικρά παιδιά, έγκυες ή θηλάζουσες μητέρες και σε άτομα με χρόνιες ασθένειες . Η συμβουλή γιατρού είναι απαραίτητη.
• Εάν έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες, μη διστάσετε να ρωτήσετε έναν γιατρό ή το άτομο στο φαρμακείο από όπου προμηθευτείτε το φάρμακό σας. Είναι πολύ σημαντικό για την υγεία σας.

Έτσι, την επόμενη φορά που θα έχετε βουλωμένη μύτη, ελπίζω να έχετε αυτά τα πράγματα κατά νου και να ενεργήσετε με σύνεση. Σας εύχομαι γρήγορη ανάρρωση!

` Ρινική συμφόρηση, κρυολόγημα, αποσυμφορητικό, Αποσυμφορητικό, Ρινικό σπρέι, φάρμακο, υγεία, κρυολόγημα