Αν είστε μέλλουσα μητέρα, πιθανότατα αναρωτιέστε για τον τοκετό αυτές τις μέρες. Είναι φυσιολογικό να έχετε πολλές ερωτήσεις όπως "Πώς θα είναι; Θα πονέσει; Θα τελειώσει γρήγορα;" Σήμερα θα μιλήσουμε για κάτι που συζητείται από πολλούς ανθρώπους, και ίσως να το έχετε ακούσει κι εσείς. Αυτή είναι η μέθοδος που ονομάζεται "Laboring Down". Μερικοί την αποκαλούν επίσης "καθυστερημένη ώθηση". Ας δούμε τι είναι πραγματικά, τι συμβαίνει με αυτήν και ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα.
Τι ακριβώς είναι το «Laboring Down»;
Με απλά λόγια, η «Κάθοδος Τοκετού» είναι όταν ο τράχηλός σας έχει διασταλεί πλήρως (περίπου 10 εκατοστά) και ξεκινάτε το δεύτερο στάδιο του τοκετού, αλλά δεν αρχίζετε να πιέζετε για μία ή δύο ώρες. Σκεφτείτε το ως εξής, επιτρέποντας στο σώμα σας, στις συσπάσεις της μήτρας και στη βαρύτητα να φέρουν αργά το μωρό σας προς τα κάτω, μέχρι να βγει. Αυτό ονομάζεται επίσης «παθητική κάθοδος», που σημαίνει ότι το μωρό κατεβαίνει μόνο του.
Συνήθως, οι περισσότερες μητέρες αρχίζουν να πιέζουν μόλις ο τράχηλός τους διασταλεί 10 εκατοστά. Αυτή είναι η αρχή του δεύτερου σταδίου του τοκετού. Τότε είναι που το μωρό αρχίζει να κινείται κατά μήκος του γεννητικού σωλήνα.
Ωστόσο, ορισμένες μητέρες δεν νιώθουν την ανάγκη να σπρώξουν μέχρι μία ή δύο ώρες μετά την έναρξη του δεύτερου σταδίου. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να περιμένετε μέχρι να αρχίσει να εμφανίζεται το κεφάλι του μωρού (να στεφανώνεται) ή μέχρι να νιώσετε μια έντονη επιθυμία να σπρώξετε. Αυτό ονομάζεται «τοξική κίνηση προς τα κάτω», δηλαδή όταν αφήνετε το σώμα σας να κάνει περισσότερη δουλειά. Οι συσπάσεις της μήτρας μπορούν να λειτουργήσουν με τη βαρύτητα για να φέρουν φυσικά το μωρό προς τα κάτω.
Μπορείτε να «επιβραδύνετε τον τοκετό» με επισκληρίδιο;
Ναι, μπορεί να εξακολουθείτε να έχετε πόνους στο στομάχι με επισκληρίδιο. Αλλά το θέμα είναι να το πείτε. Αν έχετε κάνει μια πολύ δυνατή επισκληρίδιο που σας μουδιάζει, μπορεί να μην νιώθετε τη φυσική επιθυμία να πιέσετε. Αν συμβεί αυτό, ο γιατρός σας, η νοσοκόμα ή κάποιος που σας υποστηρίζει θα πρέπει να σας πει ότι ήρθε η ώρα να πιέσετε.
Αν δεν κάνετε επισκληρίδιο, θα νιώσετε φυσικά την ανάγκη να πιέσετε. Έπειτα, αν αποφασίσετε να «κουραστείτε», απλώς κρατιέστε μέχρι η ανάγκη να πιέσετε να γίνει αφόρητη.
Αλλά να κάτι σημαντικό που πρέπει να σημειωθεί. Από το 2019, το Αμερικανικό Κολλέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων (ACOG) δεν συνιστά πλέον τον τοκετό με ορμή προς τα κάτω για τις γυναίκες που κάνουν επισκληρίδιο. Λένε ότι ακόμα κι αν δεν αισθάνεστε την ανάγκη να πιέζετε φυσικά, θα πρέπει να αρχίσετε να πιέζετε αμέσως μόλις ξεκινήσετε το δεύτερο στάδιο του τοκετού. Αυτό είναι επίσης κάτι που θα πρέπει να συζητήσετε με τον γιατρό σας.
Πόσο συνηθισμένη είναι αυτή η μέθοδος «Καθυστερημένης Δύναμης»;
Η διαδικασία του τοκετού είναι στην πραγματικότητα μια πολύ συνηθισμένη μέθοδος, ειδικά μεταξύ των γυναικών που γεννούν για πρώτη φορά. Είναι δύσκολο να προβλέψουμε ακριβώς πόσο θα διαρκέσει ή πώς θα είναι ο τοκετός. Έτσι, αν ο τοκετός πρόκειται να είναι μεγάλος, κάποιοι πιστεύουν ότι η διαδικασία του τοκετού θα εξοικονομήσει ενέργεια.
Φανταστείτε ότι πρόκειται να ανεβείτε ένα μεγάλο βουνό. Αν συνεχίσετε με γρήγορο ρυθμό, θα κουραστείτε γρήγορα, σωστά; Αλλά αν κάνετε ένα μικρό διάλειμμα, κάνοντας λίγη ξεκούραση ενδιάμεσα, θα έχετε την ενέργεια να διανύσετε όλη τη διαδρομή. Η κοπιαστική κατάβαση είναι κάπως έτσι. Ο τοκετός είναι μια διαδικασία που καταναλώνει πολύ ενέργεια. Έτσι, μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αφιερώνοντας λίγο χρόνο και αφήνοντας το μωρό να κατέβει, η μητέρα μπορεί να εξοικονομήσει ενέργεια για να χρησιμοποιήσει όταν χρειάζεται να πιέσει.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της «Καθυστερημένης ώθησης» και της Άμεσης ώθησης;
Η «καθυστερημένη ώθηση» αναφέρεται στο να μην ενδίδεις στην επιθυμία για ώθηση κατά τη διάρκεια του πρώτου δεύτερου σταδίου του τοκετού. Ή, μπορεί να πιέζεις πολύ αργά και απαλά.
Από την άλλη πλευρά, η άμεση ώθηση σημαίνει ότι αρχίζει να πιέζει μόλις ο τράχηλός σας διασταλεί 10 εκατοστά. Αυτό συνήθως περιλαμβάνει την εκμάθηση από τον γιατρό ή τη νοσοκόμα σας πώς να πιέζετε με κάθε συστολή. Αυτό ονομάζεται επίσης «κατευθυνόμενη ώθηση».
Ποια είναι τα οφέλη του «Laboring Down»;
Μελέτες έχουν δείξει ότι ο τοκετός με ύπτια θέση για μία ή δύο ώρες μπορεί να παρατείνει το δεύτερο στάδιο του τοκετού κατά περίπου μία ώρα. Ωστόσο, ο συνολικός χρόνος που έχει μια μητέρα για να σπρώξει το μωρό πριν γεννηθεί μειώνεται κατά περίπου 20 λεπτά.
Μερικοί γιατροί πιστεύουν ότι η δύσπνοια έχει τα ακόλουθα οφέλη:
- Βοηθά τη μητέρα να εξοικονομήσει ενέργεια για να σπρώξει.
- Αυξάνει τις πιθανότητες φυσιολογικού κολπικού τοκετού .
- Η καισαρική τομή (C-τομή) μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών κατά τον τοκετό ή τον τοκετό.
Αλλά αυτές είναι απλώς οι απόψεις ορισμένων γιατρών και δεν έχουν επιβεβαιώσει όλες οι μελέτες αυτά τα πράγματα.
Είναι το «Laboring Down» πραγματικά ασφαλές; Υπάρχουν κίνδυνοι;
Να το σημαντικό σημείο. Πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι δεν υπάρχουν στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι η καθυστερημένη ώθηση έχει κάποιο συγκεκριμένο πλεονέκτημα έναντι της άμεσης ώθησης.
Στην πραγματικότητα, ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι η καθυστερημένη ώθηση μπορεί να σχετίζεται με μια μικρή αύξηση του κινδύνου επιπλοκών όπως:
- `Χοριοαμνιονίτιδα`Πρόκειται για βακτηριακή λοίμωξη που εμφανίζεται στον σάκο και στο νερό (αμνιακό υγρό) γύρω από το μωρό.
- «Αιμορραγία μετά τον τοκετό» : Πρόκειται για υπερβολική αιμορραγία στη μητέρα μετά τον τοκετό.
- Νεογνική Οξιδαιμία : Πρόκειται για αύξηση της οξύτητας του αίματος ενός νεογέννητου μωρού.
Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε αυτούς τους κινδύνους, επειδή όλα μπορούν να έχουν πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα.
Πώς, λοιπόν, μπορώ να πάρω τη σωστή απόφαση για μένα;
Αυτή είναι η καλύτερη ερώτηση που μπορείτε να κάνετε. Ο καλύτερος τρόπος για να αποφασίσετε αν ο τοκετός είναι κατάλληλος για εσάς είναι να συνεργαστείτε με τον γιατρό, τη μαία και τον σύντροφό σας για να αναπτύξετε ένα σαφές σχέδιο τοκετού.
Αυτή η απόφαση θα πρέπει να ληφθεί αφού ληφθούν υπόψη πολλοί παράγοντες, όπως η κατάσταση της υγείας σας, η φύση της εγκυμοσύνης σας και οι επιθυμίες σας. Λάβετε μια απόφαση αφού συζητήσετε τα οφέλη και τους κινδύνους της «Κοιμωγής με Λοχεία», καθώς και πώς θα επηρεάσει την κατάστασή σας.
Να θυμάστε ότι δεν είναι η ίδια εμπειρία όλων. Αυτό που λειτουργεί για ένα άτομο μπορεί να μην λειτουργεί για κάποιο άλλο. Επομένως, είναι σημαντικό να ακούτε τι έχουν να πουν οι άλλοι, να μιλήσετε με τον γιατρό σας και να πάρετε την καλύτερη απόφαση για τον εαυτό σας.
Λοιπόν, τι παίρνουμε από αυτό;
Εντάξει, λοιπόν, έχουμε μιλήσει πολύ για το «Laboring Down». Συνοψίζοντας:
- «Κάθοδος τοκετού» σημαίνει ότι επιτρέπεται στο μωρό να κατέβει φυσικά μετά την έναρξη του δεύτερου σταδίου του τοκετού, χωρίς να πιέζεται για μία ή δύο ώρες.
- Αυτό μπορεί να βοηθήσει το μωρό να κατέβει και να μειώσει τον συνολικό χρόνο που έχει η μητέρα για να σπρώξει.
- Ωστόσο, οι τελευταίες μελέτες υποδεικνύουν ότι αυτή η μέθοδος δεν έχει κάποιο ιδιαίτερο πλεονέκτημα. Επιπλέον, μπορεί να υπάρχει ένας μικρός κίνδυνος εμφάνισης ορισμένων επιπλοκών όπως «(Χοριοαμνιονίτιδα)», «(Μεταγεννητική αιμορραγία)», «(Νεογνική οξαιμία)».
- Ο οργανισμός ACOG δεν συνιστά προς το παρόν αυτήν τη μέθοδο για όσους λαμβάνουν επισκληρίδιο.
Το πιο σημαντικό είναι να μιλήσετε με τον γιατρό σας σχετικά με αυτό και να το συζητήσετε μαζί του όταν δημιουργείτε το σχέδιο τοκετού σας, ώστε να μπορείτε να πάρετε την ασφαλέστερη και καλύτερη απόφαση τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας. Μην ανησυχείτε, η ιατρική σας ομάδα θα σας βοηθήσει. Σας ευχόμαστε έναν επιτυχημένο τοκετό!
` Τοκετός, Τοκετός, Εγκυμοσύνη, Επισκληρίδιος, Ώθηση, Στάδια Τοκετού
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න