Τι είναι το Πολλαπλό Μυέλωμα; Ας μιλήσουμε για αυτή τη σοβαρή ασθένεια!

Έχετε ακούσει ποτέ για μια ασθένεια που ονομάζεται Πολλαπλό Μυέλωμα; Ίσως το όνομα να σας ακούγεται λίγο περίεργο ή ίσως να μην έχετε ακούσει καθόλου για αυτήν. Είναι στην πραγματικότητα ένας σπάνιος, αλλά σοβαρός καρκίνος που επηρεάζει το αίμα μας. Είναι σημαντικό να το γνωρίζετε, επειδή η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας και να ζήσετε την καλύτερη δυνατή ζωή.

Τι είναι το πολλαπλό μυέλωμα;

Εντάξει, ας δούμε τι είναι αυτό το πολλαπλό μυέλωμα. Με απλά λόγια, είναι ένας καρκίνος που αναπτύσσεται σε έναν τύπο κυττάρων που ονομάζονται πλασματοκύτταρα στο αίμα μας.

Τώρα ίσως αναρωτιέστε: «Τι είναι αυτά τα πλασματοκύτταρα;» Αυτά είναι ένας τύπος λευκών αιμοσφαιρίων στο σώμα μας. Για να εξηγήσουμε περαιτέρω, αποτελούν ένα πολύ σημαντικό μέρος του ανοσοποιητικού μας συστήματος , του συστήματος που μας προστατεύει από ασθένειες. Μερικές φορές ονομάζονται επίσης Β-κύτταρα . Αυτά τα πλασματοκύτταρα είναι αυτά που παράγουν αντισώματα ή ανοσοσφαιρίνες . Αυτά τα αντισώματα είναι αυτά που καταπολεμούν τα μικρόβια, τα βακτήρια και τους ιούς που εισέρχονται στο σώμα μας και μας προστατεύουν από το να αρρωστήσουμε. Είναι σαν μικροί σωματοφύλακες στο σώμα μας.

Έτσι, όταν αναπτύσσεται πολλαπλό μυέλωμα, αυτά τα υγιή, καλά πλασματοκύτταρα αλλάζουν για κάποιο λόγο και γίνονται ανώμαλα καρκινικά κύτταρα . Στη συνέχεια, αυτά τα ανώμαλα κύτταρα αρχίζουν να διαιρούνται και να πολλαπλασιάζονται γρήγορα, ανεξέλεγκτα. Τα ανώμαλα πλασματοκύτταρα που αναπτύσσονται με αυτόν τον τρόπο παράγουν επίσης ανώμαλα, άχρηστα αντισώματα. Αυτές τις ονομάζουμε πρωτεΐνες Μ .

Αυτά τα ανώμαλα κύτταρα πολλαπλασιάζονται και παράγουν πρωτεΐνες Μ, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα. Μπορούν να βλάψουν τα οστά σας και να επηρεάσουν τη λειτουργία των νεφρών σας. Μπορούν επίσης να επηρεάσουν την ικανότητα του μυελού των οστών να παράγει υγιή λευκά αιμοσφαίρια, ερυθρά αιμοσφαίρια και αιμοπετάλια, τα οποία βοηθούν στην πήξη του αίματος.

Είναι άραγε αυτή μια ανίατη ασθένεια;

Στην πραγματικότητα, προς το παρόν δεν υπάρχει θεραπεία για το Πολλαπλό Μυέλωμα. Αυτή είναι η θλιβερή αλήθεια. Αλλά μην ανησυχείτε , οι γιατροί μπορούν να αντιμετωπίσουν τις παρενέργειες και τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας. Μπορούν επίσης να επιβραδύνουν την εξάπλωση της νόσου.

Πολλοί άνθρωποι μπορούν να έχουν μια περίοδο ανάρρωσης χωρίς συμπτώματα μετά τη θεραπεία. Αυτό ονομάζεται περίοδος ύφεσης . Δηλαδή, μετά τη θεραπεία, μπορείτε να ζήσετε κανονικά χωρίς συμπτώματα πολλαπλού μυελώματος. Για ορισμένα άτομα, αυτή η περίοδος ύφεσης διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Πόσο συχνό είναι το πολλαπλό μυέλωμα;

Αυτή είναι μια πραγματικά σπάνια ασθένεια.Τα στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι περίπου 7 στους 100.000 ανθρώπους επηρεάζονται από αυτή την ασθένεια κάθε χρόνο. Σε μια χώρα όπως η Αμερική, εκτιμάται ότι περίπου 100.000 άνθρωποι πάσχουν από αυτήν την ασθένεια. Αν και δεν υπάρχουν ακριβή στοιχεία για το πόσοι άνθρωποι επηρεάζονται στη χώρα μας, θεωρείται μια πολύ σπάνια ασθένεια.

Ποιος είναι πιο πιθανό να νοσήσει από αυτή την ασθένεια;

Το πολλαπλό μυέλωμα είναι πιο συχνό στους άνδρες παρά στις γυναίκες . Έχει επίσης βρεθεί ότι επηρεάζει ορισμένες εθνοτικές ομάδες περισσότερο από άλλες. Για παράδειγμα, οι μαύροι έχουν διπλάσιες πιθανότητες να αναπτύξουν την ασθένεια σε σχέση με τους λευκούς.

Όσον αφορά την ηλικία, διαγιγνώσκεται συχνότερα σε άτομα ηλικίας μεταξύ 40 και 70 ετών. Η μέση ηλικία διάγνωσης είναι μεταξύ 65 και 74 ετών. Αυτό σημαίνει ότι τείνει να εμφανίζεται όταν μεγαλώνετε λίγο.

Πώς επηρεάζει το πολλαπλό μυέλωμα τον οργανισμό;

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να μην έχουν συμπτώματα στην αρχή, αλλά πράγματα όπως οι εξετάσεις αίματος μπορούν να δείξουν σημάδια ότι μπορεί να αναπτύξουν πολλαπλό μυέλωμα στο μέλλον.

Για παράδειγμα, μια παρακέντηση μυελού των οστών ή μια βιοψία μπορεί να δείξει ανώμαλα πλασματοκύτταρα και γενετικές μεταλλάξεις. Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι έχετε μια προκαρκινική πάθηση που ονομάζεται υποκαπνιζόμενο πολλαπλό μυέλωμα (SMM) , το οποίο είναι πρόδρομος του πολλαπλού μυελώματος. Οι εξετάσεις αίματος και ούρων μπορούν επίσης να ανιχνεύσουν τις πρωτεΐνες Μ που παράγονται από τα ανώμαλα πλασματοκύτταρα. Αυτή η πάθηση ονομάζεται μονοκλωνική γαμμαπάθεια απροσδιόριστης σημασίας (MGUS) . Οι γιατροί θα σας παρακολουθούν στενά για αυτές.

Τα συμπτώματα του πολλαπλού μυελώματος εμφανίζονται σταδιακά με την πάροδο του χρόνου. Μπορεί να μοιάζουν με τα συμπτώματα άλλων ασθενειών. Ακολουθούν οι κύριες παθήσεις που μπορούν να προκληθούν από αυτή την ασθένεια και οι αιτίες τους:

• Αναιμία: Ανεπάρκεια στα ερυθρά αιμοσφαίρια. Αυτό συμβαίνει επειδή τα ανώμαλα πλασματοκύτταρα γεμίζουν τον μυελό των οστών, εμποδίζοντάς τον να παράγει υγιή ερυθρά αιμοσφαίρια.
• Βακτηριακές λοιμώξεις, ιδιαίτερα πνευμονία: Εκτός από τα ερυθρά αιμοσφαίρια, αυξάνεται και ο αριθμός των ανώμαλων πλασματοκυττάρων, εκτοπίζοντας τα υγιή λευκά αιμοσφαίρια που καταπολεμούν τις λοιμώξεις. Αυτό μπορεί να διευκολύνει την ανάπτυξη λοιμώξεων.
• Θρομβοπενία: Χαμηλός αριθμός αιμοπεταλίων στο αίμα σας. Τα αιμοπετάλια είναι κύτταρα που βοηθούν στην πήξη του αίματός σας. Τα μη φυσιολογικά πλασματοκύτταρα μπορούν επίσης να επηρεάσουν την παραγωγή αυτών των αιμοπεταλίων.
• Πόνος στα οστά/κάταγμα οστού:Τα μη φυσιολογικά πλασματοκύτταρα καταστρέφουν τον οστικό ιστό, προκαλώντας αδυναμία, πόνο και εύκολη θραύση των οστών. Αυτό ονομάζεται επίσης οστεολυτικές αλλοιώσεις .
• Νεφρικά προβλήματα/ανεπάρκεια: Τα νεφρά μας είναι υπεύθυνα για το φιλτράρισμα των αποβλήτων και των τοξινών από το σώμα μας. Οι πρωτεΐνες Μ μπορούν να επηρεάσουν τη διαδικασία φιλτραρίσματος των νεφρών και να τα βλάψουν.
• Αμυλοείδωση: Αυτό συμβαίνει όταν οι μη φυσιολογικές πρωτεΐνες (αμυλοειδείς πρωτεΐνες) εναποτίθενται σε διάφορα όργανα του σώματος.
• Υπερασβεστιαιμία: Η περίσσεια ασβεστίου από τα κατεστραμμένα, εξασθενημένα οστά συσσωρεύεται στο αίμα.
• Σύνδρομο υπεργλοιότητας: Οι πρωτεΐνες Μ προκαλούν πήξη του αίματος, πράγμα που σημαίνει ότι η καρδιά πρέπει να εργαστεί σκληρότερα για να αντλήσει αίμα.
• Κρυοσφαιριναιμία: Το πολλαπλό μυέλωμα μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει συσσώρευση πρωτεϊνών στο αίμα στο κρύο.

Ποια είναι τα συμπτώματα του πολλαπλού μυελώματος;

Το πολλαπλό μυέλωμα μπορεί να προκαλέσει μια ποικιλία συμπτωμάτων. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι εμφανίζουν αρχικά πόνο στα οστά , ειδικά στη σπονδυλική στήλη και τα πλευρά. Ακολουθούν μερικά άλλα συμπτώματα:

• Αδυναμία και μούδιασμα στα άκρα. Εάν τα οστά της σπονδυλικής στήλης υποστούν βλάβη, μπορούν να καταρρεύσουν και να πιέσουν τον νωτιαίο μυελό.
• Κόπωση - Αυτό σημαίνει ότι αισθάνεστε πολύ κουρασμένοι για να κάνετε καθημερινές εργασίες, αίσθημα αδυναμίας. Αυτά μπορεί να είναι σημάδια αναιμίας.
• Ναυτία και έμετος . Αυτό μπορεί να είναι σημάδι μιας πάθησης που ονομάζεται υπερασβεστιαιμία.
• Απώλεια όρεξης ή/και αίσθημα μεγαλύτερης δίψας από το συνηθισμένο. Αυτά μπορεί επίσης να είναι συμπτώματα υπερασβεστιαιμίας.
• Ανεξήγητη απώλεια βάρους .
• Ανεξήγητος πυρετός . Αυτό θα μπορούσε να είναι σημάδι βακτηριακής λοίμωξης.
• Εύκολοι μώλωπες ή αιμορραγία . Αυτό σημαίνει ότι το σώμα δεν είναι σε θέση να παράγει αρκετά αιμοπετάλια λόγω ανώμαλων πλασματοκυττάρων.
• Απώλεια μνήμης , αδυναμία συγκέντρωσης, αίσθημα «θολούρας».

Να θυμάστε ότι η παρουσία ενός ή δύο από αυτά τα συμπτώματα δεν σημαίνει ότι έχετε πολλαπλό μυέλωμα. Ωστόσο, εάν αυτά τα συμπτώματα επιμένουν, είναι καλύτερο να επισκεφθείτε έναν γιατρό και να κάνετε εξετάσεις.

Ποιες είναι οι αιτίες του πολλαπλού μυελώματος;

Οι γιατροί και οι ερευνητές δεν γνωρίζουν ακόμη ακριβώς τι προκαλεί το πολλαπλό μυέλωμα, αλλά υπάρχουν ορισμένα πράγματα που υποψιάζονται και ερευνούν:

• Γενετικές μεταλλάξεις: Διεξάγεται έρευνα για να διαπιστωθεί εάν υπάρχει σύνδεση μεταξύ μεταλλάξεων σε ορισμένα γονίδια ( ογκογονίδια ) που ελέγχουν την ανάπτυξη των κυττάρων μας και πολλαπλού μυελώματος. Έχει επίσης διαπιστωθεί ότι πολλά άτομα με αυτή την ασθένεια έχουν ελλείποντα τμήματα ορισμένων χρωμοσωμάτων.
• Περιβαλλοντικοί παράγοντες: Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι η έκθεση σε ακτινοβολία, φυτοφάρμακα, λιπάσματα και χημικές ουσίες όπως ο παράγοντας Orange μπορεί επίσης να εμπλέκεται.
• Έχοντας μια φλεγμονώδη νόσο: Για παράδειγμα, μακροχρόνιες φλεγμονώδεις παθήσεις όπως καρδιακές παθήσεις, διαβήτης τύπου 2 και ρευματοειδής αρθρίτιδα.
• Παχυσαρκία: Αυτό σημαίνει ότι έχετε υπερβολικό σωματικό λίπος.

Αυτά είναι τα πράγματα που υπάρχουν αυτή τη στιγμή υπόνοιες. Αλλά κανένα από αυτά δεν έχει ακόμη αποδειχθεί ότι είναι η αιτία.

Πώς διαγιγνώσκουν οι γιατροί αυτή την ασθένεια;

Ένας γιατρός ακολουθεί διάφορα βήματα για τη διάγνωση του πολλαπλού μυελώματος.

Αρχικά, θα υποβληθείτε σε κλινική εξέταση . Τα συμπτώματά σας θα εξεταστούν προσεκτικά. Θα ερωτηθείτε επίσης για το οικογενειακό σας ιατρικό ιστορικό. Στη συνέχεια, μπορούν να γίνουν διάφορες εξετάσεις για να επιβεβαιωθεί η διάγνωση. Οι πληροφορίες που θα ληφθούν από όλα αυτά θα καθορίσουν το στάδιο του καρκίνου, όπως το μέγεθος του όγκου και το πόσο έχει εξαπλωθεί.

Τι εξετάσεις γίνονται για αυτό;

Οι γιατροί διενεργούν μια ποικιλία εξετάσεων για να διαπιστώσουν εάν έχετε πολλαπλό μυέλωμα και, εάν ναι, εάν βρίσκεται στα αρχικά του στάδια ή έχει εξαπλωθεί κάπως. Ακολουθούν μερικές από αυτές:

• Πλήρης Αιμοσφαιρινομέτρηση (CBC): Μετράει τον αριθμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων, των λευκών αιμοσφαιρίων και την ποσότητα αιμοσφαιρίνης στα ερυθρά αιμοσφαίρια σας.
• Αιματολογική εξέταση: Αυτή θα ελέγξει το επίπεδο κρεατινίνης σας (το οποίο μετρά πόσο καλά λειτουργούν τα νεφρά σας), το επίπεδο πρωτεΐνης αλβουμίνης, το επίπεδο ασβεστίου και το επίπεδο γαλακτικής αφυδρογονάσης (LDH). Η LDH μπορεί να είναι δείκτης όγκου.
• Ποσοτική εξέταση ανοσοσφαιρίνης: Αυτή η εξέταση αίματος μετρά τα επίπεδα διαφορετικών τύπων αντισωμάτων στο αίμα σας.
• Ηλεκτροφόρηση: Αυτή η εξέταση ελέγχει την παρουσία πρωτεϊνών Μ στο αίμα.
• Εξετάσεις ούρων: Εξετάζεται ένα δείγμα ούρων που συλλέγεται σε διάστημα 24 ωρών.Μπορείτε να ελέγξετε για μια άλλη πρωτεΐνη που ονομάζεται πρωτεΐνη Bence Jones, η οποία είναι ένας άλλος δείκτης πολλαπλού μυελώματος.
• Ακτινογραφίες: Οι ακτίνες Χ χρησιμοποιούνται για να διαπιστωθεί εάν το πολλαπλό μυέλωμα έχει προκαλέσει βλάβη στα οστά.
• Αξονική τομογραφία (αξονική τομογραφία): Αυτή είναι μια άλλη εξέταση για την αναζήτηση οστικής βλάβης.
• Μαγνητική Τομογραφία (MRI): Χρησιμοποιεί έναν ισχυρό μαγνήτη και ραδιοκύματα για να δημιουργήσει λεπτομερείς εικόνες των οστών και της σπονδυλικής σας στήλης. Χρησιμοποιείται για την αναζήτηση πραγμάτων όπως τα πλασματοκυττώματα , τα οποία είναι όγκοι που σχηματίζονται σε συστάδες μη φυσιολογικών πλασματοκυττάρων.
• Σάρωση PET (Τομογραφία Εκπομπής Ποζιτρονίων - PET scan): Αυτός είναι ένας άλλος τύπος σάρωσης που χρησιμοποιείται για την ανίχνευση πλασματοκυττωμάτων.
• Βιοψίες μυελού των οστών: Οι γιατροί λαμβάνουν ένα μικρό δείγμα μυελού των οστών και το αναλύουν για το ποσοστό των φυσιολογικών και μη φυσιολογικών πλασματοκυττάρων. Μπορούν επίσης να ελέγξουν για αλλαγές στο DNA που μπορούν να οδηγήσουν σε καρκίνο.

Πώς προσδιορίζονται τα στάδια του Πολλαπλού Μυελώματος;

Οι γιατροί καθορίζουν το στάδιο του πολλαπλού μυελώματος και άλλων καρκίνων, ανακαλύπτοντας πόσο έχει εξαπλωθεί ο καρκίνος και πόσο μακριά έχει εξαπλωθεί. Αυτό το στάδιο χρησιμοποιείται για τον σχεδιασμό της θεραπείας. Η διαδικασία προσδιορισμού του σταδίου του πολλαπλού μυελώματος ξεκινά με την ταξινόμηση της νόσου σε μία από τις τέσσερις κατηγορίες:

1. MGUS (Μονοκλωνική Γαμμαπάθεια Απροσδιόριστης Σημασίας): Οι εξετάσεις αίματος δείχνουν μικρές ποσότητες πρωτεΐνης Μ. Περίπου το 1% - 2% των ατόμων με MGUS μπορεί να αναπτύξουν πολλαπλό μυέλωμα.

2. Μεμονωμένα ή μεμονωμένα πλασματοκυττώματα: Πρόκειται για συστάδες μη φυσιολογικών πλασματοκυττάρων που σχηματίζονται μεμονωμένα, σε ένα σημείο.

3. SMM (Καίγοντας Πολλαπλό Μυέλωμα): Πρόκειται για μια προκαρκινική πάθηση που προηγείται του Πολλαπλού Μυελώματος. Τα άτομα με SMM μπορεί να έχουν ήπια συμπτώματα και να εμφανίζουν μια μικρή ποσότητα πρωτεΐνης Μ στο αίμα και αύξηση των πλασματοκυττάρων στον μυελό των οστών.

4. Πολλαπλό Μυέλωμα: Αυτή η ταξινόμηση σημαίνει ότι οι εξετάσεις δείχνουν πολλαπλές συστάδες μη φυσιολογικών πλασματοκυττάρων, υψηλά επίπεδα πρωτεΐνης Μ στο αίμα ή στα ούρα και υψηλό ποσοστό μη φυσιολογικών πλασματοκυττάρων στον μυελό των οστών. Αυτά τα άτομα συχνά έχουν αναιμία, υπερασβεστιαιμία, νεφρική ανεπάρκεια και οστεολυτικές αλλοιώσεις.

Στη συνέχεια, οι γιατροί χρησιμοποιούν το Αναθεωρημένο Διεθνές Σύστημα Σταδιοποίησης (R-ISS).Το στάδιο του πολλαπλού μυελώματος προσδιορίζεται χρησιμοποιώντας μια μέθοδο που ονομάζεται σύστημα R-ISS. Αυτό το σύστημα βασίζεται στα επίπεδα λευκωματίνης, βήτα-2 μικροσφαιρίνης και γαλακτικής αφυδρογονάσης στο αίμα. Λαμβάνει επίσης υπόψη εξετάσεις για συγκεκριμένες γονιδιακές ανωμαλίες.

Ποιες είναι οι θεραπείες για το Πολλαπλό Μυέλωμα;

Οι γιατροί αντιμετωπίζουν το πολλαπλό μυέλωμα με βάση τα συμπτώματά σας και την έκταση της νόσου. Για παράδειγμα, τα άτομα με MGUS συνήθως δεν χρειάζονται άμεση θεραπεία. Αλλά ο γιατρός τους θα παρακολουθεί την υγεία τους τακτικά. Μπορεί επίσης να δημιουργήσει ένα σχέδιο θεραπείας για να λάβει άμεσα μέτρα εάν εμφανιστούν συμπτώματα.

Εάν έχετε συμπτώματα πολλαπλού μυελώματος, οι γιατροί μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτές τις θεραπείες:

• Παυσίπονα: Πολλοί άνθρωποι τα χρειάζονται επειδή βιώνουν έντονο πόνο στα οστά.
• Αντιβιοτικά: Καθώς το ανοσοποιητικό σύστημα εξασθενεί, οι λοιμώξεις γίνονται πιο πιθανές. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει αντιβιοτικά για τη θεραπεία αυτών των λοιμώξεων.
• Στεροειδή: Τα στεροειδή, όταν χορηγούνται σε υψηλές δόσεις, μπορούν να σκοτώσουν τα καρκινικά κύτταρα και να μειώσουν τη φλεγμονή.
• Χημειοθεραπεία: Η χημειοθεραπεία χρησιμοποιείται για τη μείωση του αριθμού των μη φυσιολογικών πλασματοκυττάρων.
• Ανοσοθεραπεία: Αυτή η θεραπεία διεγείρει το ανοσοποιητικό σας σύστημα ώστε να παράγει περισσότερα κύτταρα που καταπολεμούν τον καρκίνο.
• Ακτινοθεραπεία: Αυτή η θεραπεία καταστρέφει τα καρκινικά κύτταρα και συρρικνώνει τους όγκους των οστών.
• Μεταμοσχεύσεις βλαστοκυττάρων: Τα βλαστοκύτταρα είναι ένας τύπος εξειδικευμένου κυττάρου που βρίσκεται στον μυελό των οστών ή στο αίμα μας. Μπορούν να βοηθήσουν στην παραγωγή νέων, υγιών πλασματοκυττάρων. Οι γιατροί συνήθως συνιστούν αυτόλογες μεταμοσχεύσεις βλαστοκυττάρων . Αυτό περιλαμβάνει τη χρήση υγιών βλαστοκυττάρων από το ίδιο σας το σώμα για την αντικατάσταση κατεστραμμένων ή ανθυγιεινών βλαστοκυττάρων. Σπάνια, υγιή βλαστοκύτταρα μπορούν να ληφθούν από άλλο δότη. Αυτό ονομάζεται αλλογενής μεταμόσχευση βλαστοκυττάρων .

Πόσο καιρό μπορεί κανείς να ζήσει με πολλαπλό μυέλωμα;

Μερικοί άνθρωποι ζουν με πολλαπλό μυέλωμα για 10 χρόνια ή και περισσότερο. Όπως συμβαίνει με πολλούς καρκίνους, η έγκαιρη ανίχνευση και η έγκαιρη θεραπεία είναι το κλειδί.Αυτό βοηθά τους ανθρώπους να ζουν περισσότερο. Για παράδειγμα, περίπου το 78% των ατόμων με ένα μόνο πλασματοκύτωμα εξακολουθούν να ζουν πέντε χρόνια μετά τη διάγνωση. Το συνολικό ποσοστό πενταετούς επιβίωσης για άτομα με πολλαπλό μυέλωμα κυμαίνεται από 40% έως 82%. Αυτά τα στοιχεία βασίζονται στο σύστημα σταδιοποίησης R-ISS που αναφέρθηκε προηγουμένως.

Αλλά να θυμάστε ότι αυτοί οι αριθμοί είναι μέσοι όροι. Δεν λαμβάνουν υπόψη την ηλικία ή τη συνολική σας υγεία, η οποία είναι προσωπική. Εάν έχετε πολλαπλό μυέλωμα, ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει τις καλύτερες πληροφορίες σχετικά με την πάθησή σας.

Μπορεί να αποτραπεί αυτό;

Όχι, προς το παρόν δεν υπάρχει τρόπος να αποτραπεί η ανάπτυξη πολλαπλού μυελώματος. Οι ερευνητές προσπαθούν να βρουν τρόπους να εμποδίσουν το προκαρκινικό στάδιο που ονομάζεται SMM (Smoldering Multiple Myeloma) να γίνει ενεργό πολλαπλό μυέλωμα.

Πώς φροντίζεις τον εαυτό σου;

Το πολλαπλό μυέλωμα επηρεάζει τον καθένα διαφορετικά. Για παράδειγμα, τα άτομα με MGUS ή SMM μπορεί να μην χρειάζονται άμεση θεραπεία. Αλλά θα πρέπει να επισκέπτονται τον γιατρό τους τακτικά για εξετάσεις. Εάν βρίσκεστε σε ύφεση από πολλαπλό μυέλωμα, ο γιατρός σας θα προγραμματίσει ελέγχους και εξετάσεις με βάση την πάθησή σας.

Εάν ζείτε με πολλαπλό μυέλωμα, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε τη συνολική σας υγεία:

• Τρώτε θρεπτικά τρόφιμα κάθε μέρα. Το πολλαπλό μυέλωμα μπορεί να προκαλέσει απώλεια όρεξης. Γι' αυτό προσπαθήστε να τρώτε τέσσερα έως πέντε μικρά γεύματα την ημέρα.
• Αν είστε καπνιστής, προσπαθήστε να το κόψετε.
• Δώστε στο σώμα σας την ξεκούραση που χρειάζεται και κοιμηθείτε καλά.
• Προστατέψτε τον εαυτό σας από λοιμώξεις. Ρωτήστε τον γιατρό σας σχετικά με τρόπους πρόληψης λοιμώξεων.
• Κάντε λίγη άσκηση, αλλά ρωτήστε πρώτα τον γιατρό σας. Αυτός ή αυτή θα σας πει ποιο είδος άσκησης είναι κατάλληλο για εσάς.
• Δώστε προσοχή και στην ψυχική σας υγεία. Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε λύπη, άγχος και κατάθλιψη όταν αντιμετωπίζετε μια τέτοια πάθηση. Αλλά αν αυτή η θλίψη ή το άγχος διαρκέσει περισσότερο από δύο εβδομάδες ή επηρεάζει τις καθημερινές σας δραστηριότητες, μιλήστε με τον γιατρό σας.
• Εάν βρίσκεστε σε ύφεση , μπορεί να είστε χαρούμενοι που η θεραπεία τελείωσε. Αλλά μπορεί επίσης να ανησυχείτε ότι ο καρκίνος θα επανεμφανιστεί. Συζητήστε με τον γιατρό σας σχετικά με την πάθησή σας και τι να περιμένετε στο μέλλον.

Το πολλαπλό μυέλωμα είναι ένας σπάνιος καρκίνος του αίματος. Αν και δεν μπορεί να θεραπευτεί, οι γιατροί μπορούν να θεραπεύσουν τις σχετικές παθήσεις και τα συμπτώματα και να ελέγξουν την εξάπλωση της νόσου. Μερικοί άνθρωποι ζουν με την ασθένεια για χρόνια. Άλλοι βρίσκονται σε ύφεση. Ωστόσο, η ζωή με έναν καρκίνο που δεν υποχωρεί και μπορεί να επανεμφανιστεί δεν είναι εύκολη. Σημαίνει να ζείτε με θεραπεία και εξετάσεις κάθε μέρα της ζωής σας. Οι γιατροί κατανοούν αυτές τις προκλήσεις. Εάν χρειάζεστε βοήθεια για να μάθετε να ζείτε με το πολλαπλό μυέλωμα, ρωτήστε τον γιατρό σας. Μπορούν να σας ενημερώσουν για χρήσιμες υπηρεσίες και προγράμματα.

Το πιο σημαντικό πράγμα που θέλουμε να πάρουμε σπίτι

Λοιπόν, τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε από όσα συζητήσαμε είναι τα εξής:

• Το πολλαπλό μυέλωμα είναι ένας σπάνιος καρκίνος του αίματος που αναπτύσσεται στα πλασματοκύτταρα .
• Αν και δεν μπορεί να θεραπευτεί πλήρως, η θεραπεία μπορεί να ελέγξει τα συμπτώματα, να παρατείνει το προσδόκιμο ζωής και να βελτιώσει την ποιότητα ζωής .
• Εάν έχετε συμπτώματα όπως πόνο στα οστά, έντονη κόπωση ή συχνές λοιμώξεις , επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.
• Όσο νωρίτερα γίνει η διάγνωση, τόσο πιο πιθανό είναι η θεραπεία να είναι επιτυχής.
• Όταν ζείτε με αυτή την ασθένεια, είναι πολύ σημαντικό να φροντίζετε καλά τον εαυτό σας, να ακολουθείτε τις συμβουλές του γιατρού σας και να παραμένετε ψυχικά δυνατοί .

Μην ανησυχείτε, δεν είστε μόνοι. Η ιατρική επιστήμη εξελίσσεται και νέες θεραπείες εμφανίζονται συνεχώς. Ο γιατρός και η ομάδα υγειονομικής περίθαλψης είναι πάντα έτοιμοι να σας βοηθήσουν.

` πολλαπλό μυέλωμα, πλασματοκύτταρα, καρκίνος του αίματος, μυελός των οστών, πρωτεΐνη Μ, συμπτώματα καρκίνου, θεραπεία καρκίνου