Skip to main content

Έχετε κι εσείς έναν νέο πονοκέφαλο που ξεκινάει συνέχεια; (Νέος Καθημερινός Επίμονος Πονοκέφαλος - NDPH) Ας μιλήσουμε γι' αυτό!

Έχετε κι εσείς έναν νέο πονοκέφαλο που ξεκινάει συνέχεια; (Νέος Καθημερινός Επίμονος Πονοκέφαλος - NDPH) Ας μιλήσουμε γι' αυτό!
Έχετε ποτέ πονοκέφαλο που ξεκίνησε ξαφνικά, χωρίς προφανή λόγο, και διήρκεσε για μήνες; Δεν είναι καλύτερο να παίρνετε ένα κανονικό φάρμακο για τον πονοκέφαλο; Αν ναι, να κάτι που μπορεί να είναι σημαντικό για εσάς. Σήμερα μιλάμε για έναν σπάνιο αλλά πολύ ενοχλητικό τύπο πονοκεφάλου που ονομάζεται Νέα Ημερήσια Επίμονη Πονοκέφαλος (NDPH) .

Τι είναι το NDPH; Ας το καταλάβουμε απλά!

Με απλά λόγια, η Νέα Καθημερινή Επίμονη Πονοκέφαλος (NDPH) είναι ένας τύπος πονοκεφάλου που ξεκινά ξαφνικά και διαρκεί για μήνες και μπορεί να κυμαίνεται από μέτρια έως σοβαρή. Δεν είναι σοβαρή πάθηση, που σημαίνει ότι δεν είναι απειλητική για τη ζωή. Ωστόσο, μπορεί να διαταράξει εντελώς τις καθημερινές σας δραστηριότητες και τον τρόπο ζωής σας. Συχνά είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι NDPH: 1. Πρωτοπαθής NDPH: Οι γιατροί την ονομάζουν επίσης (ιδιοπαθή) NDPH . Αυτό σημαίνει ότι δεν μπορεί να βρεθεί συγκεκριμένη αιτία για την εμφάνισή της. 2. Δευτεροπαθής NDPH: Εμφανίζεται σε συνδυασμό με ή ως αποτέλεσμα μιας άλλης ιατρικής πάθησης. Τις περισσότερες φορές, προκαλείται από μια ιογενή ασθένεια .

Ποιος επηρεάζεται περισσότερο από αυτήν την κατάσταση του NDPH;

Η NDPH μπορεί να εμφανιστεί σε οποιονδήποτε. Ωστόσο, είναι ελαφρώς πιο συχνή στις γυναίκες. Επίσης, αν και η πάθηση είναι πιο συχνή σε παιδιά και νεαρούς ενήλικες, ειδικά σε άτομα ηλικίας μεταξύ 10 και 18 ετών, μπορεί να εμφανιστεί σε οποιονδήποτε οποιασδήποτε ηλικίας.

Πόσο συχνή είναι η NDPH;

Υπάρχει ελάχιστη έρευνα σχετικά με το πόσο συχνή είναι στην πραγματικότητα η NDPH. Αλλά με βάση τα διαθέσιμα δεδομένα, είναι μια πολύ σπάνια πάθηση. Μελέτες από χώρες όπως η Νορβηγία και η Ισπανία δείχνουν ότι εμφανίζεται σε ποσοστό μεταξύ 30 και 100 ανά 100.000 άτομα. Έτσι, μπορείτε να καταλάβετε πόσο σπάνιο είναι αυτό.

Τι συμβαίνει στο σώμα μας από το NDPH;

Το NDPH επηρεάζει κυρίως τον εγκέφαλό σας. Ωστόσο, εάν έχετε συμπτώματα που μοιάζουν με ημικρανία , μπορεί επίσης να εμφανίσετε ευαισθησία στο φως, ευαισθησία στον ήχο, ίλιγγο, ναυτία ή έμετο.

Ποια ακριβώς είναι τα συμπτώματα της NDPH;

Τα συμπτώματα της NDPH μπορεί να είναι παρόμοια με άλλους πονοκεφάλους, αλλά αυτός είναι μοναδικός.
  • Οι πονοκέφαλοι είναι επίμονοι: Για να διαγνώσει ένας γιατρός τη NDPH, πρέπει να έχετε πονοκεφάλους για τουλάχιστον τρεις συνεχόμενους μήνες.
  • Ο πόνος είναι συνεχής: Σύμφωνα με πολλούς ειδικούς , μόλις ξεκινήσει η NDPH, ο πόνος είναι συνεχής.
  • Θυμάσαι την ημέρα που ξεκίνησε αυτό: είναι κάτι πολύ σημαντικό.Σύμφωνα με τις επίσημες οδηγίες της Διεθνούς Εταιρείας για την Πονοκέφαλο, για να διαγνώσετε την NDPH, πρέπει να θυμάστε την ακριβή ημέρα, ώρα, πού βρισκόσασταν και τι κάνατε όταν ξεκίνησε ο πονοκέφαλος. Φανταστείτε, θυμάστε να λέτε: «Δούλευα στο γραφείο την Τρίτη το πρωί όταν ξαφνικά μου ήρθε αυτός ο πονοκέφαλος». Τόσο καθαρή μνήμη χρειάζεστε.
  • Ο πόνος είναι συνήθως μέτριος έως έντονος: Τα άτομα με NDPH συχνά έχουν μέτριο ή έντονο πόνο. Αυτός ο πόνος είναι συνεχής, καθιστώντας δύσκολη ακόμη και την εκτέλεση κανονικών δραστηριοτήτων.
Οι πονοκέφαλοι που συνοδεύουν το NDPH μπορεί μερικές φορές να μοιάζουν με φυσιολογικό πονοκέφαλο τάσης , μερικές φορές με ημικρανία ή να έχουν χαρακτηριστικά και των δύο.

Χαρακτηριστικά μιας κεφαλαλγίας τάσης:

  • Πόνος και στις δύο πλευρές του κεφαλιού.
  • Νιώθεις σαν να σε σφίγγουν το κεφάλι από μέσα, σαν να σε πνίγουν.
  • Ο πόνος δεν αυξάνεται ανάλογα με το τι κάνεις.

Συμπτώματα ημικρανίας:

  • Πόνος στη μία πλευρά του κεφαλιού.
  • Αισθάνεται σαν ένας παλλόμενος, σφύζων πόνος.
  • Φωτοφοβία: Ευαισθησία στο φως, πόνος όταν κοιτάμε το φως.
  • Φωνοφοβία: Ευαισθησία στον ήχο, πόνος κατά την ακρόαση ήχων.
  • Ναυτία και έμετος .
  • Ίλιγγος : Ζάλη .
  • Οπτικές αύρες: Βλέποντας διάφορα φώτα και ραβδώσεις μπροστά στα μάτια.

Ποιες είναι οι αιτίες της NDPH; Γιατί συμβαίνει αυτό;

Οι ειδικοί δεν γνωρίζουν ακόμη ακριβώς γιατί αναπτύσσεται η NDPH. Ωστόσο, υποψιάζονται ότι ορισμένα γεγονότα και καταστάσεις μπορεί να είναι τα αίτια . Η NDPH τείνει να αναπτύσσεται σε περιόδους έντονου στρες . Η NDPH μπορεί επίσης να αναπτυχθεί μετά από ορισμένες ασθένειες. Ωστόσο, δεν υπάρχουν αρκετά δεδομένα που να επιβεβαιώνουν ότι αυτές είναι οι αιτίες της NDPH. Μια σημαντική αιτία είναι οι λοιμώξεις . Η NDPH συχνά αναπτύσσεται όταν υπάρχει ιογενής ή βακτηριακή λοίμωξη. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα:
  • Ιός Epstein-Barr : Αυτή είναι η κύρια αιτία της ασθένειας που ονομάζεται μονοπυρήνωση (μονοπυρήνωση) .
  • Σαλμονέλα
  • Ε. coli
  • Δάγκειος πυρετός:Αυτό είναι πολύ συνηθισμένο στη χώρα μας, έτσι δεν είναι;
  • Covid-19 ( COVID-19 )
  • Μηνιγγίτιδα ή εγκεφαλίτιδα: Αυτοί είναι τύποι λοιμώξεων του εγκεφάλου.
Η NDPH μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως παρενέργεια μιας άλλης ιατρικής πάθησης που επηρεάζει άμεσα τον εγκέφαλο ή το κεντρικό νευρικό σας σύστημα . Παραδείγματα:
  • Υπαραχνοειδής αιμορραγία: Πρόκειται για αιμορραγία στις μεμβράνες που περιβάλλουν τον εγκέφαλο. Συχνά ξεκινά ξαφνικά με έναν σοβαρό, «κεραυνοβόλο πονοκέφαλο».
  • Χαμηλή πίεση εγκεφαλονωτιαίου υγρού (ΕΝΥ) : Προκαλείται από διαρροή ΕΝΥ από κάποιο σημείο του κρανίου ή του νωτιαίου μυελού. (Το ΕΝΥ είναι το υγρό που περιβάλλει και προστατεύει τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό μας.)
  • Πονοκέφαλος που προκαλείται από αυξημένη πίεση ΕΝΥ.
  • Πονοκέφαλοι που εμφανίζονται μετά από τραυματισμό (π.χ. μετά από διάσειση ).
  • Η υπερβολική χρήση φαρμάκων, ειδικά για πονοκεφάλους ή ημικρανίες, μπορεί να οδηγήσει σε μια πάθηση που ονομάζεται «πονοκεφάλους επανεμφάνισης», που σημαίνει ότι ο πονοκέφαλος επιδεινώνεται μετά τη λήψη του φαρμάκου.

Είναι η NDPH μεταδοτική ασθένεια;

Όχι, η NDPH δεν είναι μεταδοτική από άτομο σε άτομο. Παρόλο που η NDPH μπορεί να αναπτυχθεί μετά από ορισμένες λοιμώξεις, δεν θα αναπτύξουν NDPH όλοι όσοι έχουν αυτή τη λοίμωξη.

Πώς διαγιγνώσκει ένας γιατρός την NDPH;

Η διάγνωση της NDPH είναι μια διαδικασία πολλαπλών βημάτων. 1. Βήμα 1: Συγκεντρώστε πληροφορίες σχετικά με τα συμπτώματά σας. Αυτό περιλαμβάνει το χρονικό διάστημα που έχετε τον πονοκέφαλο, πότε ξεκίνησε και τι αισθάνεστε. 2. Βήμα 2: Αποκλείστε άλλες αιτίες του πονοκεφάλου σας. Στο πρώτο βήμα, ο γιατρός σας θα σας κάνει ερωτήσεις και θα σας εξετάσει. Μπορεί επίσης να πραγματοποιήσει μια νευρολογική εξέταση για να δει αν υπάρχει κάποιο πρόβλημα με το νευρικό σας σύστημα. Στη συνέχεια, ο γιατρός σας θα θελήσει να βεβαιωθεί ότι δεν υπάρχει άλλη αιτία. Τα συμπτώματα της NDPH είναι παρόμοια με αυτά πολλών άλλων νευρολογικών παθήσεων.
Διάγνωση πριν από την τρίμηνη περίοδο: Συχνά, οι άνθρωποι αναζητούν ιατρική βοήθεια πριν από την πάροδο της τρίμηνης περιόδου που απαιτείται για την επιβεβαίωση της NDPH. Σε αυτό το σημείο, ο γιατρός μπορεί να εκτελέσει όλες τις άλλες εξετάσεις και να πει «πιθανή NDPH» χωρίς να οριστικοποιήσει τη διάγνωση. Αφού έχετε συμπτώματα για τρεις μήνες, ο γιατρός μπορεί να διαγνώσει επίσημα την NDPH.

Ποιες εξετάσεις γίνονται για την αναγνώριση του NDPH;

Δεν υπάρχει συγκεκριμένη εξέταση που να μπορεί να αναγνωρίσει άμεσα το NDPH.Αντ' αυτού, γίνονται εξετάσεις για να αποκλειστούν άλλες ασθένειες που έχουν παρόμοια συμπτώματα, ειδικά εκείνες που είναι επικίνδυνες ή απειλητικές για τη ζωή. Μερικές από αυτές περιλαμβάνουν:
  • Αξονική τομογραφία (CT) σάρωση.
  • Μαγνητική τομογραφία (MRI)
  • Οσφυϊκή παρακέντηση (σπονδυλική παρακέντηση): Αυτή περιλαμβάνει τη λήψη μικρής ποσότητας εγκεφαλονωτιαίου υγρού (ΕΝΥ) από το πίσω μέρος του λαιμού, το οποίο περιβάλλει τον νωτιαίο μυελό, και την εξέτασή του. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην ανίχνευση παραγόντων όπως λοιμώξεις και πίεση στον εγκέφαλο.
  • Εξετάσεις αίματος: Ελέγξτε για λοιμώξεις.
Ανάλογα με το ιατρικό σας ιστορικό και τα συμπτώματα που περιγράφετε, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει άλλες εξετάσεις. Μπορείτε να ζητήσετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό από τον γιατρό σας.

Πώς αντιμετωπίζεται η NDPH; Μπορεί να θεραπευτεί πλήρως;

Η NDPH είναι συχνά μια δύσκολη πάθηση στη θεραπεία. Ορισμένες περιπτώσεις, ειδικά εκείνες με συμπτώματα που μοιάζουν με ημικρανία, μπορούν να αντιμετωπιστούν πιο εύκολα. Ωστόσο, η NDPH με συμπτώματα τύπου τάσης είναι λιγότερο πιθανό να ανταποκριθεί στη θεραπεία. Ο χρόνος είναι πολύτιμος. Η έγκαιρη θεραπεία είναι πιο πιθανό να είναι αποτελεσματική από ό,τι χρόνια μετά την έναρξη των συμπτωμάτων. Τα φάρμακα είναι η κύρια θεραπεία για την NDPH. Ωστόσο, η εύρεση της κατάλληλης φαρμακευτικής αγωγής για αυτήν την πάθηση μπορεί να είναι δύσκολη. Ακολουθούν μερικά από τα φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν:
  • Αντικαταθλιπτικά: Φάρμακα όπως η (Αμιτριπτυλίνη), η (Νορτριπτυλίνη) και η (Βενλαφαξίνη) μπορούν μερικές φορές να βοηθήσουν με την NDPH επειδή βοηθούν επίσης στον έλεγχο του πόνου.
  • Αντισπασμωδικά φάρμακα: Φάρμακα όπως η γκαμπαπεντίνη ή η τοπιραμάτη .
  • Ενέσεις αλλαντικής τοξίνης: Γνωστή σε πολλούς ως Botox® , αυτή η μέθοδος μπλοκάρει τα νευρικά σήματα, συμπεριλαμβανομένων των σημάτων πόνου. Άλλες θεραπείες αποκλεισμού νεύρων μπορεί επίσης να βοηθήσουν.
  • Φάρμακα για την πρόληψη των ημικρανιών: Βήτα-αναστολείς (π.χ. προπρανολόλη) και αναστολείς των υποδοχέων της αγγειοτασίνης-II (π.χ. καντεσαρτάνη).
  • Ερευνητικά αναισθητικά/αντικαταθλιπτικά: Η κεταμίνη, ένα ισχυρό αναισθητικό, χρησιμοποιείται στην έρευνα για τη θεραπεία παθήσεων όπως η κατάθλιψη που δεν ανταποκρίνονται στη θεραπεία. Αυτό μπορεί επίσης μερικές φορές να βοηθήσει με την NDPH.

Επιπλοκές ή παρενέργειες της θεραπείας

Οι επιπλοκές και οι παρενέργειες αυτών των θεραπειών εξαρτώνται από πολλά πράγματα, συμπεριλαμβανομένου του τύπου του φαρμάκου που χρησιμοποιείται. Συζητήστε με τον γιατρό σας σχετικά με την θεραπεία που είναι καλύτερη για εσάς, τις πιθανές παρενέργειες και πώς μπορείτε να τις αποτρέψετε ή να τις ελαχιστοποιήσετε.

Πώς μπορώ να φροντίσω τον εαυτό μου ή να διαχειριστώ τα συμπτώματα;

Είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπίσετε μόνοι σας την NDPH, ειδικά αν δεν έχετε διάγνωση. Αυτό συμβαίνει επειδή η πάθηση συχνάΔεν ανταποκρίνεται στα κοινά φάρμακα για τον πονοκέφαλο. Αυτό σημαίνει ότι όχι μόνο τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, αλλά και πολλά φάρμακα που έχουν συνταγογραφηθεί από γιατρό μπορεί να μην είναι σε θέση να σταματήσουν την NDPH.
Πολύ σημαντικό: Δεν πρέπει ποτέ να αυτοδιαγιγνώσκετε ή να αυτοθεραπεύετε την NDPH. Αυτό συμβαίνει επειδή η ξαφνική εμφάνιση μέτριου έως σοβαρού πονοκεφάλου μπορεί να είναι σημάδι εγκεφαλικού επεισοδίου . Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο προκαλείται από απόφραξη ή άλλη απόφραξη ενός αιμοφόρου αγγείου στον εγκέφαλο. Όσο περισσότερος χρόνος χρειάζεται για να ζητήσετε ιατρική βοήθεια μετά την έναρξη των συμπτωμάτων, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να αντιστραφεί η πάθηση. Τελικά, ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμη εγκεφαλική βλάβη ή ακόμα και θάνατο.
Εάν εσείς ή κάποιος με τον οποίο είστε μαζί έχει οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, ειδικά μαζί με άλλα σημάδια εγκεφαλικού επεισοδίου, καλέστε αμέσως το 911 (ή τον τοπικό σας αριθμό έκτακτης ανάγκης). Να θυμάστε αυτό για να αναγνωρίζετε τα συμπτώματα ενός εγκεφαλικού επεισοδίου: ΓΡΗΓΟΡΑ
  • F - Πρόσωπο: Ζητήστε από το άτομο να χαμογελάσει. Αναζητήστε τη μία ή και τις δύο πλευρές του προσώπου να είναι πεσμένες. Αυτό μπορεί να είναι σημάδι ημιπληγίας του προσώπου ή μυϊκής αδυναμίας.
  • Α - Χέρι: Ένα άτομο που είναι παράλυτο συχνά έχει μυϊκή αδυναμία ή μούδιασμα στη μία πλευρά. Ζητήστε από το άτομο να σηκώσει και τα δύο χέρια. Εάν υπάρχει νέα αδυναμία ή μούδιασμα στη μία πλευρά, το άλλο χέρι θα πέσει κάτω όταν σηκώνεται το ένα χέρι ή δεν θα είναι δυνατό να το σηκώσετε καθόλου.
  • S - Ομιλία: Η παράλυση μπορεί συχνά να οδηγήσει σε απώλεια της ικανότητας ομιλίας. Η ομιλία μπορεί να γίνει ασαφής και οι λέξεις μπορεί να μην επιλέγονται σωστά.
  • T - Χρόνος: Ο χρόνος είναι πολύτιμος, οπότε μην καθυστερείτε να ζητήσετε βοήθεια! Εάν είναι δυνατόν, κοιτάξτε το ρολόι και θυμηθείτε την ώρα που ξεκίνησαν τα συμπτώματά σας. Αν ενημερώσετε έναν γιατρό για το πότε ξεκίνησαν τα συμπτώματά σας, μπορείτε να τον βοηθήσετε να αποφασίσει ποια θεραπεία είναι η καλύτερη για εσάς.

Πόσο σύντομα θα νιώσω καλύτερα μετά τη θεραπεία;

Δυστυχώς, δεν υπάρχει τρόπος να διαπιστωθεί ποια από τις διάφορες θεραπείες θα λειτουργήσει ή όχι. Είναι σύνηθες πολλά φάρμακα να μην έχουν καμία επίδραση στην NDPH. Συνήθως, ένα προληπτικό θεραπευτικό σχέδιο διαρκεί περίπου έξι έως οκτώ εβδομάδες για να τεθεί σε ισχύ. Ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει τις καλύτερες συμβουλές για το πόσο γρήγορα θα λειτουργήσει ένα φάρμακο - εάν είναι αποτελεσματικό. Θα σας πει επίσης τι να κάνετε εάν η θεραπεία δεν είναι επιτυχής.

Υπάρχει τρόπος να μειωθεί ή να αποτραπεί ο σχηματισμός του NDPH;

Δυστυχώς, η NDPH εμφανίζεται με απρόβλεπτο τρόπο. Αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχει τρόπος να αποτραπεί. Δεδομένου ότι πολλά από τα αίτια που μπορούν να την προκαλέσουν εμφανίζονται απροσδόκητα, δεν υπάρχει αποτελεσματικός τρόπος για να μειωθεί ο κίνδυνος.

Αν έχω NDPH, τι να περιμένω;

Εάν έχετε NDPH, μπορείτε να περιμένετε να εμφανίσετε μέτριους έως σοβαρούς πονοκεφάλους. Αυτοί οι πονοκέφαλοι διαρκούν τουλάχιστον τρεις μήνες, είναι παρόντες συνεχώς και είναι σταθεροί.Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ανακούφιση από τη θεραπεία, αλλά πολλοί όχι.

Πόσο θα διαρκέσει το NDPH;

Για ορισμένους, η NDPH είναι κάτι που βιώνουν για χρόνια και στη συνέχεια υποχωρεί με την πάροδο του χρόνου. Για άτομα αυτής της ομάδας, οι πονοκέφαλοι συνήθως σταματούν εντός τριών ετών. Για άλλους, οι πονοκέφαλοι δεν υποχωρούν ποτέ. Όταν η NDPH δεν ανταποκρίνεται στη θεραπεία και δεν υποχωρεί από μόνη της, η πάθηση μπορεί να είναι τόσο σοβαρή που μπορεί να επηρεάσει πράγματα όπως η εργασία και η συμμετοχή σε κοινωνικές δραστηριότητες. Καθώς μαθαίνετε να ζείτε με την πάθηση, μπορεί να χρειαστείτε τη βοήθεια μιας ποικιλίας ειδικών, όπως ενός συμβούλου ψυχικής υγείας . Είναι σημαντικό να αναζητήσετε θεραπεία για τις ψυχολογικές επιπτώσεις της ζωής με χρόνιο πόνο.

Ποιες είναι οι προοπτικές για τα NDPH;

Η NDPH δεν είναι από μόνη της μια επικίνδυνη πάθηση. Ωστόσο, η ζωή με μέτριο έως σοβαρό χρόνιο πόνο είναι γνωστό ότι έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ψυχική και συναισθηματική ευεξία ενός ατόμου. Τα άτομα με χρόνιες παθήσεις πόνου είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν ψυχικές παθήσεις όπως άγχος και κατάθλιψη . Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους αυτή η πάθηση μπορεί να είναι δύσκολο να διαγνωστεί:
  • Αυτή η κατάσταση είναι σπάνια.
  • Δεν υπάρχουν συγκεκριμένες διαγνωστικές εξετάσεις που να μπορούν να το επιβεβαιώσουν αυτό.
  • Οι σαρώσεις συνήθως δεν δείχνουν καμία αλλαγή που θα μπορούσε να εξηγήσει τα συμπτώματα.
Για όλους αυτούς τους λόγους, τα άτομα με NDPH μπορεί να χρειαστεί να επισκεφτούν αρκετούς γιατρούς πριν λάβουν τη διάγνωση. Αυτό συμβαίνει επειδή ένας γιατρός μπορεί να το προσδιορίσει οριστικά μόνο αφού ένα άτομο έχει συμπτώματα για τουλάχιστον τρεις μήνες (αν και μπορεί να ονομαστεί «τυπική NDPH» πριν από αυτό) και τα άτομα με NDPH συχνά ζουν με τα συμπτώματά τους χωρίς μια οριστική απάντηση ως προς την αιτία της πάθησής τους. Αυτό μπορεί επίσης να συμβάλει σε προβλήματα ψυχικής υγείας όπως το άγχος και η κατάθλιψη.

Πώς φροντίζω την υγεία μου;

Εάν έχετε NDPH, ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας δώσει προτάσεις σχετικά με το τι μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε στην πάθηση. Ως επί το πλείστον, υπάρχουν λίγα που μπορούν να κάνουν οι περισσότεροι άνθρωποι για να διαχειριστούν την πάθηση. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες ενδείξεις ότι η εστίαση στη γενική υγεία και ευεξία σας μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα επιτυχίας ορισμένων θεραπειών - ειδικά φαρμάκων. Γενικά, οι συνήθειες υγείας που θεωρούνται πιο χρήσιμες είναι:
  • Να τρώτε υγιεινά.
  • Ασχοληθείτε με τακτική σωματική άσκηση.
  • Να κοιμάστε τακτικά και να ξεκουράζεστε επαρκώς.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Γενικά, εάν δεν είχατε ποτέ πονοκεφάλους στο παρελθόν, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν έχετε έναν νέο, μέτριο πονοκέφαλο που πληροί οποιοδήποτε από τα ακόλουθα κριτήρια:
  • Εάν τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα δεν βοηθούν ή/και η κατάσταση συνεχίζει να επιδεινώνεται.
  • Εάν είναι μόνο στη μία πλευρά του κεφαλιού ή εάν υπάρχει παλλόμενος ή σφύζων πόνος.
  • Εάν έχετε άλλα συμπτώματα, όπως σοβαρή ναυτία και έμετο ή ευαισθησία στο φως και τον ήχο.
Τα παραπάνω κριτήρια δεν είναι μόνο συμπτώματα της NDPH, αλλά μπορούν επίσης να είναι συμπτώματα άλλων σοβαρών πονοκεφάλων ή προβλημάτων υγείας. Αυτά συνήθως σχετίζονται με σοβαρές παθήσεις που απαιτούν αξιολόγηση από γιατρό, επομένως είναι σημαντικό να ζητήσετε ιατρική συμβουλή.

Πότε πρέπει να πάω στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ) ;

Οι σοβαροί πονοκέφαλοι που εμφανίζονται ξαφνικά, δεν βελτιώνονται και επιδεινώνονται με την πάροδο του χρόνου μπορεί να αποτελούν ένδειξη σοβαρής ή επικίνδυνης πάθησης. Υπάρχουν και άλλα συμπτώματα που υποδεικνύουν ότι πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια. Αυτά περιλαμβάνουν:
  • Αδυναμία, μούδιασμα ή αίσθημα μυρμηγκιάσματος στη μία ή και στις δύο πλευρές του σώματος.
  • Απώλεια όρασης ή οπτικές διαταραχές (π.χ. θολή όραση, διπλωπία).
  • Αίσθημα σύγχυσης ή υπερβολικής κόπωσης.
  • Δυσκολία στη διατήρηση της ισορροπίας ή στην ομιλία. (Θυμηθείτε, αυτά θα μπορούσαν να είναι σημάδια παράλυσης!)

Είναι η NDPH διαφορετική από άλλους τύπους πονοκεφάλων, όπως οι ημικρανίες και οι αθροιστικές πονοκεφάλους;

Ναι, η NDPH διαφέρει από άλλους τύπους πονοκεφάλων. Ενώ η NDPH μπορεί να μοιράζεται ορισμένα από τα ίδια χαρακτηριστικά με τις ημικρανίες και άλλους τύπους πονοκεφάλων, είναι αρκετά διαφορετική ώστε οι ειδικοί να την ταξινομούν ως ξεχωριστό τύπο.

Θα βελτιωθεί ποτέ εντελώς το NDPH;

Το NDPH λειτουργεί για ορισμένους ανθρώπους, αλλά όχι για όλους. Ωστόσο, είναι αδύνατο να προβλεφθεί πότε θα συμβεί αυτό ή ποιος θα το κολλήσει.

Πότε πρέπει να ανησυχώ για τους συχνούς πονοκεφάλους;

Θα πρέπει να ανησυχείτε για συχνούς πονοκεφάλους που είναι μέτριοι ή σοβαροί, που δεν βελτιώνονται με τη θεραπεία ή που δεν υποχωρούν από μόνοι τους. Εάν έχετε πονοκεφάλους κάθε μέρα, είναι καλή ιδέα να μιλήσετε με τον πάροχο πρωτοβάθμιας περίθαλψης. Ενώ είναι σύνηθες οι καθημερινοί πονοκέφαλοι να προκαλούνται ως επί το πλείστον από ακίνδυνους λόγους, όπως η ανάγκη για γυαλιά ή φακούς επαφής, μπορούν επίσης να προκληθούν από άλλες, πιο σοβαρές αιτίες.

Είναι φυσιολογικό να έχω έναν ελαφρύ πονοκέφαλο κάθε μέρα;

Όχι, δεν είναι φυσιολογικό να έχετε πονοκεφάλους κάθε μέρα. Εάν έχετε πονοκεφάλους κάθε μέρα, είναι καλή ιδέα να μιλήσετε με έναν γιατρό. Αυτός ή αυτή μπορεί να διαπιστώσει εάν οι πονοκέφαλοι σας προκαλούνται από κάποια σοβαρή πάθηση ή εάν χρειάζεται να δείτε έναν ειδικό για περαιτέρω θεραπεία. Σε πολλές περιπτώσεις, ένας γιατρός μπορεί να σας βοηθήσει να αποκλείσετε σοβαρές παθήσεις και να βρείτε τρόπους για να σταματήσετε τους πονοκεφάλους σας ή να τους αντιμετωπίσετε εάν εμφανιστούν.

Τελικό μήνυμα για το σπίτι

Νέα Καθημερινή Επίμονη Πονοκέφαλος (NDPH)Είναι μια σπάνια πάθηση. Είναι όταν κάποιος έχει έναν νέο, μέτριο ή σοβαρό πονοκέφαλο που δεν βελτιώνεται με την πάροδο του χρόνου και συνεχίζει να επιστρέφει. Μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί και πολλοί άνθρωποι έχουν τον πόνο και άλλα συμπτώματα για χρόνια. Μερικές φορές, οι πονοκέφαλοι υποχωρούν μόνοι τους, αλλά αυτό μπορεί να συμβεί απροσδόκητα. Ενώ οι γιατροί μπορούν να προτείνουν επιλογές θεραπείας, χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να προσδιοριστεί γιατί εμφανίζεται αυτή η πάθηση και ποιες θεραπείες είναι πιο αποτελεσματικές. Εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μην υποφέρετε μόνοι σας, ζητήστε βοήθεια. Πονοκέφαλος, Χρόνιος Πόνος, Μη Πρωτοπαθής Υπερπληξία, Νέα Καθημερινή Επίμονη Πονοκέφαλος, Ημικρανία, Νευροπάθεια, Συμπτώματα

👩🏽‍⚕️ Συχνές ερωτήσεις (FAQ) από τον γιατρό

💬 Γιατροί, τι είναι αυτή η Νέα Καθημερινή Επίμονη Πονοκέφαλος (NDPH); Είναι επικίνδυνη ασθένεια;

Αυτή η μη καταθλιπτική πονοκέφαλος (NDPH) ξεκινά ξαφνικά και διαρκεί για μήνες. Μπορεί να κυμαίνεται από μέτρια έως σοβαρή. Αλλά μην ανησυχείτε, δεν είναι μια απειλητική για τη ζωή πάθηση. Ωστόσο, μπορεί να δυσκολέψει λίγο τις καθημερινές σας δραστηριότητες.

💬 Γιατρέ, γιατί εμφανίζεται αυτός ο πόνος; Ποιος τον παθαίνει πιο συχνά;

Καλή ερώτηση. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι NDPH. Μερικές φορές δεν υπάρχει συγκεκριμένη αιτία γι' αυτήν, η οποία ονομάζεται «πρωτοπαθής NDPH». Άλλες φορές μπορεί να προκληθεί από μια άλλη ιατρική πάθηση, ειδικά από μια ιογενή λοίμωξη, η οποία ονομάζεται «δευτεροπαθής NDPH». Αν και μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε, είναι πιο συχνή σε γυναίκες και παιδιά ηλικίας μεταξύ 10 και 18 ετών.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.

Προσθέστε το σχόλιό σας

Υπολογίστε: 2 + 3 =
Έχετε κι εσείς έναν νέο πονοκέφαλο που ξεκινάει συνέχεια; (Νέος Καθημερινός Επίμονος Πονοκέφαλος - NDPH) Ας μιλήσουμε γι' αυτό!

Έχετε κι εσείς έναν νέο πονοκέφαλο που ξεκινάει συνέχεια; (Νέος Καθημερινός Επίμονος Πονοκέφαλος - NDPH) Ας μιλήσουμε γι' αυτό!

Έχετε ποτέ πονοκέφαλο που ξεκίνησε ξαφνικά, χωρίς προφανή λόγο, και διήρκεσε για μήνες; Δεν είναι καλύτερο να παίρνετε ένα κανονικό φάρμακο για τον πονοκέφαλο; Αν ναι, να κάτι που μπορεί να είναι σημαντικό για εσάς. Σήμερα μιλάμε για έναν σπάνιο αλλά πολύ ενοχλητικό τύπο πονοκεφάλου που ονομάζεται Νέα Ημερήσια Επίμονη Πονοκέφαλος (NDPH) .

Τι είναι το NDPH; Ας το καταλάβουμε απλά!

Με απλά λόγια, η Νέα Καθημερινή Επίμονη Πονοκέφαλος (NDPH) είναι ένας τύπος πονοκεφάλου που ξεκινά ξαφνικά και διαρκεί για μήνες και μπορεί να κυμαίνεται από μέτρια έως σοβαρή. Δεν είναι σοβαρή πάθηση, που σημαίνει ότι δεν είναι απειλητική για τη ζωή. Ωστόσο, μπορεί να διαταράξει εντελώς τις καθημερινές σας δραστηριότητες και τον τρόπο ζωής σας. Συχνά είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι NDPH: 1. Πρωτοπαθής NDPH: Οι γιατροί την ονομάζουν επίσης (ιδιοπαθή) NDPH . Αυτό σημαίνει ότι δεν μπορεί να βρεθεί συγκεκριμένη αιτία για την εμφάνισή της. 2. Δευτεροπαθής NDPH: Εμφανίζεται σε συνδυασμό με ή ως αποτέλεσμα μιας άλλης ιατρικής πάθησης. Τις περισσότερες φορές, προκαλείται από μια ιογενή ασθένεια .

Ποιος επηρεάζεται περισσότερο από αυτήν την κατάσταση του NDPH;

Η NDPH μπορεί να εμφανιστεί σε οποιονδήποτε. Ωστόσο, είναι ελαφρώς πιο συχνή στις γυναίκες. Επίσης, αν και η πάθηση είναι πιο συχνή σε παιδιά και νεαρούς ενήλικες, ειδικά σε άτομα ηλικίας μεταξύ 10 και 18 ετών, μπορεί να εμφανιστεί σε οποιονδήποτε οποιασδήποτε ηλικίας.

Πόσο συχνή είναι η NDPH;

Υπάρχει ελάχιστη έρευνα σχετικά με το πόσο συχνή είναι στην πραγματικότητα η NDPH. Αλλά με βάση τα διαθέσιμα δεδομένα, είναι μια πολύ σπάνια πάθηση. Μελέτες από χώρες όπως η Νορβηγία και η Ισπανία δείχνουν ότι εμφανίζεται σε ποσοστό μεταξύ 30 και 100 ανά 100.000 άτομα. Έτσι, μπορείτε να καταλάβετε πόσο σπάνιο είναι αυτό.

Τι συμβαίνει στο σώμα μας από το NDPH;

Το NDPH επηρεάζει κυρίως τον εγκέφαλό σας. Ωστόσο, εάν έχετε συμπτώματα που μοιάζουν με ημικρανία , μπορεί επίσης να εμφανίσετε ευαισθησία στο φως, ευαισθησία στον ήχο, ίλιγγο, ναυτία ή έμετο.

Ποια ακριβώς είναι τα συμπτώματα της NDPH;

Τα συμπτώματα της NDPH μπορεί να είναι παρόμοια με άλλους πονοκεφάλους, αλλά αυτός είναι μοναδικός.
  • Οι πονοκέφαλοι είναι επίμονοι: Για να διαγνώσει ένας γιατρός τη NDPH, πρέπει να έχετε πονοκεφάλους για τουλάχιστον τρεις συνεχόμενους μήνες.
  • Ο πόνος είναι συνεχής: Σύμφωνα με πολλούς ειδικούς , μόλις ξεκινήσει η NDPH, ο πόνος είναι συνεχής.
  • Θυμάσαι την ημέρα που ξεκίνησε αυτό: είναι κάτι πολύ σημαντικό.Σύμφωνα με τις επίσημες οδηγίες της Διεθνούς Εταιρείας για την Πονοκέφαλο, για να διαγνώσετε την NDPH, πρέπει να θυμάστε την ακριβή ημέρα, ώρα, πού βρισκόσασταν και τι κάνατε όταν ξεκίνησε ο πονοκέφαλος. Φανταστείτε, θυμάστε να λέτε: «Δούλευα στο γραφείο την Τρίτη το πρωί όταν ξαφνικά μου ήρθε αυτός ο πονοκέφαλος». Τόσο καθαρή μνήμη χρειάζεστε.
  • Ο πόνος είναι συνήθως μέτριος έως έντονος: Τα άτομα με NDPH συχνά έχουν μέτριο ή έντονο πόνο. Αυτός ο πόνος είναι συνεχής, καθιστώντας δύσκολη ακόμη και την εκτέλεση κανονικών δραστηριοτήτων.
Οι πονοκέφαλοι που συνοδεύουν το NDPH μπορεί μερικές φορές να μοιάζουν με φυσιολογικό πονοκέφαλο τάσης , μερικές φορές με ημικρανία ή να έχουν χαρακτηριστικά και των δύο.

Χαρακτηριστικά μιας κεφαλαλγίας τάσης:

  • Πόνος και στις δύο πλευρές του κεφαλιού.
  • Νιώθεις σαν να σε σφίγγουν το κεφάλι από μέσα, σαν να σε πνίγουν.
  • Ο πόνος δεν αυξάνεται ανάλογα με το τι κάνεις.

Συμπτώματα ημικρανίας:

  • Πόνος στη μία πλευρά του κεφαλιού.
  • Αισθάνεται σαν ένας παλλόμενος, σφύζων πόνος.
  • Φωτοφοβία: Ευαισθησία στο φως, πόνος όταν κοιτάμε το φως.
  • Φωνοφοβία: Ευαισθησία στον ήχο, πόνος κατά την ακρόαση ήχων.
  • Ναυτία και έμετος .
  • Ίλιγγος : Ζάλη .
  • Οπτικές αύρες: Βλέποντας διάφορα φώτα και ραβδώσεις μπροστά στα μάτια.

Ποιες είναι οι αιτίες της NDPH; Γιατί συμβαίνει αυτό;

Οι ειδικοί δεν γνωρίζουν ακόμη ακριβώς γιατί αναπτύσσεται η NDPH. Ωστόσο, υποψιάζονται ότι ορισμένα γεγονότα και καταστάσεις μπορεί να είναι τα αίτια . Η NDPH τείνει να αναπτύσσεται σε περιόδους έντονου στρες . Η NDPH μπορεί επίσης να αναπτυχθεί μετά από ορισμένες ασθένειες. Ωστόσο, δεν υπάρχουν αρκετά δεδομένα που να επιβεβαιώνουν ότι αυτές είναι οι αιτίες της NDPH. Μια σημαντική αιτία είναι οι λοιμώξεις . Η NDPH συχνά αναπτύσσεται όταν υπάρχει ιογενής ή βακτηριακή λοίμωξη. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα:
  • Ιός Epstein-Barr : Αυτή είναι η κύρια αιτία της ασθένειας που ονομάζεται μονοπυρήνωση (μονοπυρήνωση) .
  • Σαλμονέλα
  • Ε. coli
  • Δάγκειος πυρετός:Αυτό είναι πολύ συνηθισμένο στη χώρα μας, έτσι δεν είναι;
  • Covid-19 ( COVID-19 )
  • Μηνιγγίτιδα ή εγκεφαλίτιδα: Αυτοί είναι τύποι λοιμώξεων του εγκεφάλου.
Η NDPH μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως παρενέργεια μιας άλλης ιατρικής πάθησης που επηρεάζει άμεσα τον εγκέφαλο ή το κεντρικό νευρικό σας σύστημα . Παραδείγματα:
  • Υπαραχνοειδής αιμορραγία: Πρόκειται για αιμορραγία στις μεμβράνες που περιβάλλουν τον εγκέφαλο. Συχνά ξεκινά ξαφνικά με έναν σοβαρό, «κεραυνοβόλο πονοκέφαλο».
  • Χαμηλή πίεση εγκεφαλονωτιαίου υγρού (ΕΝΥ) : Προκαλείται από διαρροή ΕΝΥ από κάποιο σημείο του κρανίου ή του νωτιαίου μυελού. (Το ΕΝΥ είναι το υγρό που περιβάλλει και προστατεύει τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό μας.)
  • Πονοκέφαλος που προκαλείται από αυξημένη πίεση ΕΝΥ.
  • Πονοκέφαλοι που εμφανίζονται μετά από τραυματισμό (π.χ. μετά από διάσειση ).
  • Η υπερβολική χρήση φαρμάκων, ειδικά για πονοκεφάλους ή ημικρανίες, μπορεί να οδηγήσει σε μια πάθηση που ονομάζεται «πονοκεφάλους επανεμφάνισης», που σημαίνει ότι ο πονοκέφαλος επιδεινώνεται μετά τη λήψη του φαρμάκου.

Είναι η NDPH μεταδοτική ασθένεια;

Όχι, η NDPH δεν είναι μεταδοτική από άτομο σε άτομο. Παρόλο που η NDPH μπορεί να αναπτυχθεί μετά από ορισμένες λοιμώξεις, δεν θα αναπτύξουν NDPH όλοι όσοι έχουν αυτή τη λοίμωξη.

Πώς διαγιγνώσκει ένας γιατρός την NDPH;

Η διάγνωση της NDPH είναι μια διαδικασία πολλαπλών βημάτων. 1. Βήμα 1: Συγκεντρώστε πληροφορίες σχετικά με τα συμπτώματά σας. Αυτό περιλαμβάνει το χρονικό διάστημα που έχετε τον πονοκέφαλο, πότε ξεκίνησε και τι αισθάνεστε. 2. Βήμα 2: Αποκλείστε άλλες αιτίες του πονοκεφάλου σας. Στο πρώτο βήμα, ο γιατρός σας θα σας κάνει ερωτήσεις και θα σας εξετάσει. Μπορεί επίσης να πραγματοποιήσει μια νευρολογική εξέταση για να δει αν υπάρχει κάποιο πρόβλημα με το νευρικό σας σύστημα. Στη συνέχεια, ο γιατρός σας θα θελήσει να βεβαιωθεί ότι δεν υπάρχει άλλη αιτία. Τα συμπτώματα της NDPH είναι παρόμοια με αυτά πολλών άλλων νευρολογικών παθήσεων.
Διάγνωση πριν από την τρίμηνη περίοδο: Συχνά, οι άνθρωποι αναζητούν ιατρική βοήθεια πριν από την πάροδο της τρίμηνης περιόδου που απαιτείται για την επιβεβαίωση της NDPH. Σε αυτό το σημείο, ο γιατρός μπορεί να εκτελέσει όλες τις άλλες εξετάσεις και να πει «πιθανή NDPH» χωρίς να οριστικοποιήσει τη διάγνωση. Αφού έχετε συμπτώματα για τρεις μήνες, ο γιατρός μπορεί να διαγνώσει επίσημα την NDPH.

Ποιες εξετάσεις γίνονται για την αναγνώριση του NDPH;

Δεν υπάρχει συγκεκριμένη εξέταση που να μπορεί να αναγνωρίσει άμεσα το NDPH.Αντ' αυτού, γίνονται εξετάσεις για να αποκλειστούν άλλες ασθένειες που έχουν παρόμοια συμπτώματα, ειδικά εκείνες που είναι επικίνδυνες ή απειλητικές για τη ζωή. Μερικές από αυτές περιλαμβάνουν:
  • Αξονική τομογραφία (CT) σάρωση.
  • Μαγνητική τομογραφία (MRI)
  • Οσφυϊκή παρακέντηση (σπονδυλική παρακέντηση): Αυτή περιλαμβάνει τη λήψη μικρής ποσότητας εγκεφαλονωτιαίου υγρού (ΕΝΥ) από το πίσω μέρος του λαιμού, το οποίο περιβάλλει τον νωτιαίο μυελό, και την εξέτασή του. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην ανίχνευση παραγόντων όπως λοιμώξεις και πίεση στον εγκέφαλο.
  • Εξετάσεις αίματος: Ελέγξτε για λοιμώξεις.
Ανάλογα με το ιατρικό σας ιστορικό και τα συμπτώματα που περιγράφετε, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει άλλες εξετάσεις. Μπορείτε να ζητήσετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό από τον γιατρό σας.

Πώς αντιμετωπίζεται η NDPH; Μπορεί να θεραπευτεί πλήρως;

Η NDPH είναι συχνά μια δύσκολη πάθηση στη θεραπεία. Ορισμένες περιπτώσεις, ειδικά εκείνες με συμπτώματα που μοιάζουν με ημικρανία, μπορούν να αντιμετωπιστούν πιο εύκολα. Ωστόσο, η NDPH με συμπτώματα τύπου τάσης είναι λιγότερο πιθανό να ανταποκριθεί στη θεραπεία. Ο χρόνος είναι πολύτιμος. Η έγκαιρη θεραπεία είναι πιο πιθανό να είναι αποτελεσματική από ό,τι χρόνια μετά την έναρξη των συμπτωμάτων. Τα φάρμακα είναι η κύρια θεραπεία για την NDPH. Ωστόσο, η εύρεση της κατάλληλης φαρμακευτικής αγωγής για αυτήν την πάθηση μπορεί να είναι δύσκολη. Ακολουθούν μερικά από τα φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν:
  • Αντικαταθλιπτικά: Φάρμακα όπως η (Αμιτριπτυλίνη), η (Νορτριπτυλίνη) και η (Βενλαφαξίνη) μπορούν μερικές φορές να βοηθήσουν με την NDPH επειδή βοηθούν επίσης στον έλεγχο του πόνου.
  • Αντισπασμωδικά φάρμακα: Φάρμακα όπως η γκαμπαπεντίνη ή η τοπιραμάτη .
  • Ενέσεις αλλαντικής τοξίνης: Γνωστή σε πολλούς ως Botox® , αυτή η μέθοδος μπλοκάρει τα νευρικά σήματα, συμπεριλαμβανομένων των σημάτων πόνου. Άλλες θεραπείες αποκλεισμού νεύρων μπορεί επίσης να βοηθήσουν.
  • Φάρμακα για την πρόληψη των ημικρανιών: Βήτα-αναστολείς (π.χ. προπρανολόλη) και αναστολείς των υποδοχέων της αγγειοτασίνης-II (π.χ. καντεσαρτάνη).
  • Ερευνητικά αναισθητικά/αντικαταθλιπτικά: Η κεταμίνη, ένα ισχυρό αναισθητικό, χρησιμοποιείται στην έρευνα για τη θεραπεία παθήσεων όπως η κατάθλιψη που δεν ανταποκρίνονται στη θεραπεία. Αυτό μπορεί επίσης μερικές φορές να βοηθήσει με την NDPH.

Επιπλοκές ή παρενέργειες της θεραπείας

Οι επιπλοκές και οι παρενέργειες αυτών των θεραπειών εξαρτώνται από πολλά πράγματα, συμπεριλαμβανομένου του τύπου του φαρμάκου που χρησιμοποιείται. Συζητήστε με τον γιατρό σας σχετικά με την θεραπεία που είναι καλύτερη για εσάς, τις πιθανές παρενέργειες και πώς μπορείτε να τις αποτρέψετε ή να τις ελαχιστοποιήσετε.

Πώς μπορώ να φροντίσω τον εαυτό μου ή να διαχειριστώ τα συμπτώματα;

Είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπίσετε μόνοι σας την NDPH, ειδικά αν δεν έχετε διάγνωση. Αυτό συμβαίνει επειδή η πάθηση συχνάΔεν ανταποκρίνεται στα κοινά φάρμακα για τον πονοκέφαλο. Αυτό σημαίνει ότι όχι μόνο τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, αλλά και πολλά φάρμακα που έχουν συνταγογραφηθεί από γιατρό μπορεί να μην είναι σε θέση να σταματήσουν την NDPH.
Πολύ σημαντικό: Δεν πρέπει ποτέ να αυτοδιαγιγνώσκετε ή να αυτοθεραπεύετε την NDPH. Αυτό συμβαίνει επειδή η ξαφνική εμφάνιση μέτριου έως σοβαρού πονοκεφάλου μπορεί να είναι σημάδι εγκεφαλικού επεισοδίου . Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο προκαλείται από απόφραξη ή άλλη απόφραξη ενός αιμοφόρου αγγείου στον εγκέφαλο. Όσο περισσότερος χρόνος χρειάζεται για να ζητήσετε ιατρική βοήθεια μετά την έναρξη των συμπτωμάτων, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να αντιστραφεί η πάθηση. Τελικά, ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμη εγκεφαλική βλάβη ή ακόμα και θάνατο.
Εάν εσείς ή κάποιος με τον οποίο είστε μαζί έχει οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, ειδικά μαζί με άλλα σημάδια εγκεφαλικού επεισοδίου, καλέστε αμέσως το 911 (ή τον τοπικό σας αριθμό έκτακτης ανάγκης). Να θυμάστε αυτό για να αναγνωρίζετε τα συμπτώματα ενός εγκεφαλικού επεισοδίου: ΓΡΗΓΟΡΑ
  • F - Πρόσωπο: Ζητήστε από το άτομο να χαμογελάσει. Αναζητήστε τη μία ή και τις δύο πλευρές του προσώπου να είναι πεσμένες. Αυτό μπορεί να είναι σημάδι ημιπληγίας του προσώπου ή μυϊκής αδυναμίας.
  • Α - Χέρι: Ένα άτομο που είναι παράλυτο συχνά έχει μυϊκή αδυναμία ή μούδιασμα στη μία πλευρά. Ζητήστε από το άτομο να σηκώσει και τα δύο χέρια. Εάν υπάρχει νέα αδυναμία ή μούδιασμα στη μία πλευρά, το άλλο χέρι θα πέσει κάτω όταν σηκώνεται το ένα χέρι ή δεν θα είναι δυνατό να το σηκώσετε καθόλου.
  • S - Ομιλία: Η παράλυση μπορεί συχνά να οδηγήσει σε απώλεια της ικανότητας ομιλίας. Η ομιλία μπορεί να γίνει ασαφής και οι λέξεις μπορεί να μην επιλέγονται σωστά.
  • T - Χρόνος: Ο χρόνος είναι πολύτιμος, οπότε μην καθυστερείτε να ζητήσετε βοήθεια! Εάν είναι δυνατόν, κοιτάξτε το ρολόι και θυμηθείτε την ώρα που ξεκίνησαν τα συμπτώματά σας. Αν ενημερώσετε έναν γιατρό για το πότε ξεκίνησαν τα συμπτώματά σας, μπορείτε να τον βοηθήσετε να αποφασίσει ποια θεραπεία είναι η καλύτερη για εσάς.

Πόσο σύντομα θα νιώσω καλύτερα μετά τη θεραπεία;

Δυστυχώς, δεν υπάρχει τρόπος να διαπιστωθεί ποια από τις διάφορες θεραπείες θα λειτουργήσει ή όχι. Είναι σύνηθες πολλά φάρμακα να μην έχουν καμία επίδραση στην NDPH. Συνήθως, ένα προληπτικό θεραπευτικό σχέδιο διαρκεί περίπου έξι έως οκτώ εβδομάδες για να τεθεί σε ισχύ. Ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει τις καλύτερες συμβουλές για το πόσο γρήγορα θα λειτουργήσει ένα φάρμακο - εάν είναι αποτελεσματικό. Θα σας πει επίσης τι να κάνετε εάν η θεραπεία δεν είναι επιτυχής.

Υπάρχει τρόπος να μειωθεί ή να αποτραπεί ο σχηματισμός του NDPH;

Δυστυχώς, η NDPH εμφανίζεται με απρόβλεπτο τρόπο. Αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχει τρόπος να αποτραπεί. Δεδομένου ότι πολλά από τα αίτια που μπορούν να την προκαλέσουν εμφανίζονται απροσδόκητα, δεν υπάρχει αποτελεσματικός τρόπος για να μειωθεί ο κίνδυνος.

Αν έχω NDPH, τι να περιμένω;

Εάν έχετε NDPH, μπορείτε να περιμένετε να εμφανίσετε μέτριους έως σοβαρούς πονοκεφάλους. Αυτοί οι πονοκέφαλοι διαρκούν τουλάχιστον τρεις μήνες, είναι παρόντες συνεχώς και είναι σταθεροί.Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ανακούφιση από τη θεραπεία, αλλά πολλοί όχι.

Πόσο θα διαρκέσει το NDPH;

Για ορισμένους, η NDPH είναι κάτι που βιώνουν για χρόνια και στη συνέχεια υποχωρεί με την πάροδο του χρόνου. Για άτομα αυτής της ομάδας, οι πονοκέφαλοι συνήθως σταματούν εντός τριών ετών. Για άλλους, οι πονοκέφαλοι δεν υποχωρούν ποτέ. Όταν η NDPH δεν ανταποκρίνεται στη θεραπεία και δεν υποχωρεί από μόνη της, η πάθηση μπορεί να είναι τόσο σοβαρή που μπορεί να επηρεάσει πράγματα όπως η εργασία και η συμμετοχή σε κοινωνικές δραστηριότητες. Καθώς μαθαίνετε να ζείτε με την πάθηση, μπορεί να χρειαστείτε τη βοήθεια μιας ποικιλίας ειδικών, όπως ενός συμβούλου ψυχικής υγείας . Είναι σημαντικό να αναζητήσετε θεραπεία για τις ψυχολογικές επιπτώσεις της ζωής με χρόνιο πόνο.

Ποιες είναι οι προοπτικές για τα NDPH;

Η NDPH δεν είναι από μόνη της μια επικίνδυνη πάθηση. Ωστόσο, η ζωή με μέτριο έως σοβαρό χρόνιο πόνο είναι γνωστό ότι έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ψυχική και συναισθηματική ευεξία ενός ατόμου. Τα άτομα με χρόνιες παθήσεις πόνου είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν ψυχικές παθήσεις όπως άγχος και κατάθλιψη . Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους αυτή η πάθηση μπορεί να είναι δύσκολο να διαγνωστεί:
  • Αυτή η κατάσταση είναι σπάνια.
  • Δεν υπάρχουν συγκεκριμένες διαγνωστικές εξετάσεις που να μπορούν να το επιβεβαιώσουν αυτό.
  • Οι σαρώσεις συνήθως δεν δείχνουν καμία αλλαγή που θα μπορούσε να εξηγήσει τα συμπτώματα.
Για όλους αυτούς τους λόγους, τα άτομα με NDPH μπορεί να χρειαστεί να επισκεφτούν αρκετούς γιατρούς πριν λάβουν τη διάγνωση. Αυτό συμβαίνει επειδή ένας γιατρός μπορεί να το προσδιορίσει οριστικά μόνο αφού ένα άτομο έχει συμπτώματα για τουλάχιστον τρεις μήνες (αν και μπορεί να ονομαστεί «τυπική NDPH» πριν από αυτό) και τα άτομα με NDPH συχνά ζουν με τα συμπτώματά τους χωρίς μια οριστική απάντηση ως προς την αιτία της πάθησής τους. Αυτό μπορεί επίσης να συμβάλει σε προβλήματα ψυχικής υγείας όπως το άγχος και η κατάθλιψη.

Πώς φροντίζω την υγεία μου;

Εάν έχετε NDPH, ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας δώσει προτάσεις σχετικά με το τι μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε στην πάθηση. Ως επί το πλείστον, υπάρχουν λίγα που μπορούν να κάνουν οι περισσότεροι άνθρωποι για να διαχειριστούν την πάθηση. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες ενδείξεις ότι η εστίαση στη γενική υγεία και ευεξία σας μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα επιτυχίας ορισμένων θεραπειών - ειδικά φαρμάκων. Γενικά, οι συνήθειες υγείας που θεωρούνται πιο χρήσιμες είναι:
  • Να τρώτε υγιεινά.
  • Ασχοληθείτε με τακτική σωματική άσκηση.
  • Να κοιμάστε τακτικά και να ξεκουράζεστε επαρκώς.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Γενικά, εάν δεν είχατε ποτέ πονοκεφάλους στο παρελθόν, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν έχετε έναν νέο, μέτριο πονοκέφαλο που πληροί οποιοδήποτε από τα ακόλουθα κριτήρια:
  • Εάν τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα δεν βοηθούν ή/και η κατάσταση συνεχίζει να επιδεινώνεται.
  • Εάν είναι μόνο στη μία πλευρά του κεφαλιού ή εάν υπάρχει παλλόμενος ή σφύζων πόνος.
  • Εάν έχετε άλλα συμπτώματα, όπως σοβαρή ναυτία και έμετο ή ευαισθησία στο φως και τον ήχο.
Τα παραπάνω κριτήρια δεν είναι μόνο συμπτώματα της NDPH, αλλά μπορούν επίσης να είναι συμπτώματα άλλων σοβαρών πονοκεφάλων ή προβλημάτων υγείας. Αυτά συνήθως σχετίζονται με σοβαρές παθήσεις που απαιτούν αξιολόγηση από γιατρό, επομένως είναι σημαντικό να ζητήσετε ιατρική συμβουλή.

Πότε πρέπει να πάω στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ) ;

Οι σοβαροί πονοκέφαλοι που εμφανίζονται ξαφνικά, δεν βελτιώνονται και επιδεινώνονται με την πάροδο του χρόνου μπορεί να αποτελούν ένδειξη σοβαρής ή επικίνδυνης πάθησης. Υπάρχουν και άλλα συμπτώματα που υποδεικνύουν ότι πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια. Αυτά περιλαμβάνουν:
  • Αδυναμία, μούδιασμα ή αίσθημα μυρμηγκιάσματος στη μία ή και στις δύο πλευρές του σώματος.
  • Απώλεια όρασης ή οπτικές διαταραχές (π.χ. θολή όραση, διπλωπία).
  • Αίσθημα σύγχυσης ή υπερβολικής κόπωσης.
  • Δυσκολία στη διατήρηση της ισορροπίας ή στην ομιλία. (Θυμηθείτε, αυτά θα μπορούσαν να είναι σημάδια παράλυσης!)

Είναι η NDPH διαφορετική από άλλους τύπους πονοκεφάλων, όπως οι ημικρανίες και οι αθροιστικές πονοκεφάλους;

Ναι, η NDPH διαφέρει από άλλους τύπους πονοκεφάλων. Ενώ η NDPH μπορεί να μοιράζεται ορισμένα από τα ίδια χαρακτηριστικά με τις ημικρανίες και άλλους τύπους πονοκεφάλων, είναι αρκετά διαφορετική ώστε οι ειδικοί να την ταξινομούν ως ξεχωριστό τύπο.

Θα βελτιωθεί ποτέ εντελώς το NDPH;

Το NDPH λειτουργεί για ορισμένους ανθρώπους, αλλά όχι για όλους. Ωστόσο, είναι αδύνατο να προβλεφθεί πότε θα συμβεί αυτό ή ποιος θα το κολλήσει.

Πότε πρέπει να ανησυχώ για τους συχνούς πονοκεφάλους;

Θα πρέπει να ανησυχείτε για συχνούς πονοκεφάλους που είναι μέτριοι ή σοβαροί, που δεν βελτιώνονται με τη θεραπεία ή που δεν υποχωρούν από μόνοι τους. Εάν έχετε πονοκεφάλους κάθε μέρα, είναι καλή ιδέα να μιλήσετε με τον πάροχο πρωτοβάθμιας περίθαλψης. Ενώ είναι σύνηθες οι καθημερινοί πονοκέφαλοι να προκαλούνται ως επί το πλείστον από ακίνδυνους λόγους, όπως η ανάγκη για γυαλιά ή φακούς επαφής, μπορούν επίσης να προκληθούν από άλλες, πιο σοβαρές αιτίες.

Είναι φυσιολογικό να έχω έναν ελαφρύ πονοκέφαλο κάθε μέρα;

Όχι, δεν είναι φυσιολογικό να έχετε πονοκεφάλους κάθε μέρα. Εάν έχετε πονοκεφάλους κάθε μέρα, είναι καλή ιδέα να μιλήσετε με έναν γιατρό. Αυτός ή αυτή μπορεί να διαπιστώσει εάν οι πονοκέφαλοι σας προκαλούνται από κάποια σοβαρή πάθηση ή εάν χρειάζεται να δείτε έναν ειδικό για περαιτέρω θεραπεία. Σε πολλές περιπτώσεις, ένας γιατρός μπορεί να σας βοηθήσει να αποκλείσετε σοβαρές παθήσεις και να βρείτε τρόπους για να σταματήσετε τους πονοκεφάλους σας ή να τους αντιμετωπίσετε εάν εμφανιστούν.

Τελικό μήνυμα για το σπίτι

Νέα Καθημερινή Επίμονη Πονοκέφαλος (NDPH)Είναι μια σπάνια πάθηση. Είναι όταν κάποιος έχει έναν νέο, μέτριο ή σοβαρό πονοκέφαλο που δεν βελτιώνεται με την πάροδο του χρόνου και συνεχίζει να επιστρέφει. Μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί και πολλοί άνθρωποι έχουν τον πόνο και άλλα συμπτώματα για χρόνια. Μερικές φορές, οι πονοκέφαλοι υποχωρούν μόνοι τους, αλλά αυτό μπορεί να συμβεί απροσδόκητα. Ενώ οι γιατροί μπορούν να προτείνουν επιλογές θεραπείας, χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να προσδιοριστεί γιατί εμφανίζεται αυτή η πάθηση και ποιες θεραπείες είναι πιο αποτελεσματικές. Εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μην υποφέρετε μόνοι σας, ζητήστε βοήθεια. Πονοκέφαλος, Χρόνιος Πόνος, Μη Πρωτοπαθής Υπερπληξία, Νέα Καθημερινή Επίμονη Πονοκέφαλος, Ημικρανία, Νευροπάθεια, Συμπτώματα

👩🏽‍⚕️ Συχνές ερωτήσεις (FAQ) από τον γιατρό

💬 Γιατροί, τι είναι αυτή η Νέα Καθημερινή Επίμονη Πονοκέφαλος (NDPH); Είναι επικίνδυνη ασθένεια;

Αυτή η μη καταθλιπτική πονοκέφαλος (NDPH) ξεκινά ξαφνικά και διαρκεί για μήνες. Μπορεί να κυμαίνεται από μέτρια έως σοβαρή. Αλλά μην ανησυχείτε, δεν είναι μια απειλητική για τη ζωή πάθηση. Ωστόσο, μπορεί να δυσκολέψει λίγο τις καθημερινές σας δραστηριότητες.

💬 Γιατρέ, γιατί εμφανίζεται αυτός ο πόνος; Ποιος τον παθαίνει πιο συχνά;

Καλή ερώτηση. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι NDPH. Μερικές φορές δεν υπάρχει συγκεκριμένη αιτία γι' αυτήν, η οποία ονομάζεται «πρωτοπαθής NDPH». Άλλες φορές μπορεί να προκληθεί από μια άλλη ιατρική πάθηση, ειδικά από μια ιογενή λοίμωξη, η οποία ονομάζεται «δευτεροπαθής NDPH». Αν και μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε, είναι πιο συχνή σε γυναίκες και παιδιά ηλικίας μεταξύ 10 και 18 ετών.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.

Προσθέστε το σχόλιό σας

Υπολογίστε: 2 + 3 =