Νιώθετε ότι έχετε χαμηλή αρτηριακή πίεση; Θα μπορούσε να είναι νορμοκυτταρική αναιμία! Ας το συζητήσουμε.

Νιώθετε συνέχεια κουρασμένοι; Νιώθετε μερικές φορές ζάλη ή χλωμάδα; Αυτά θα μπορούσαν να είναι σημάδια ανεπάρκειας αίματος, την οποία ιατρικά ονομάζουμε αναιμία. Σήμερα θα μιλήσουμε για έναν από αυτούς τους τύπους αναιμίας , την νορμοκυτταρική αναιμία . Το όνομα μπορεί να ακούγεται πολύ σημαντικό, αλλά μην ανησυχείτε, θα το εξηγήσουμε πολύ απλά και με τρόπο που μπορείτε να καταλάβετε.

Τι ακριβώς είναι η νορμοκυτταρική αναιμία;

Με απλά λόγια, η νορμοκυτταρική αναιμία σημαίνει ότι ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο σώμα σας είναι χαμηλότερος από τον φυσιολογικό . Επίσης, η ποσότητα πρωτεΐνης που ονομάζεται αιμοσφαιρίνη σε αυτά τα ερυθρά αιμοσφαίρια δεν είναι σε φυσιολογικά επίπεδα. Τώρα μπορεί να αναρωτιέστε τι είναι αυτή η αιμοσφαιρίνη. Είναι το πιο σημαντικό πράγμα που βοηθά τα ερυθρά αιμοσφαίρια μας να δεσμεύουν οξυγόνο και να το μεταφέρουν σε όλο το σώμα. Ακριβώς όπως ένα φορτηγό που μεταφέρει εμπορεύματα, η αιμοσφαιρίνη παρέχει οξυγόνο στο σώμα μας. Έτσι, όταν αυτά τα ερυθρά αιμοσφαίρια μειώνονται, όταν μειώνεται η αιμοσφαιρίνη, μειώνεται και η ποσότητα οξυγόνου που λαμβάνει το σώμα. Τότε είναι που αρχίζουν να εμφανίζονται τα συμπτώματα κάθε ασθένειας.

Οι γιατροί μερικές φορές θεωρούν την νορμοκυτταρική αναιμία ως σημάδι μιας άλλης υποκείμενης πάθησης. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να την αναπτύξουν λόγω μιας κληρονομικής πάθησης. Αλλά τις περισσότερες φορές, αυτή η πάθηση εμφανίζεται σε συνδυασμό με μια άλλη χρόνια ασθένεια . Το καλύτερο είναι ότι οι γιατροί την αντιμετωπίζουν παράλληλα με την υποκείμενη νόσο.

Γιατί έχουμε νορμοκυτταρική αναιμία;

Υπάρχουν τρεις κύριοι λόγοι για αυτήν την κατάσταση. Ας δούμε ποιοι είναι:

1. Λόγω του αίματος που βγαίνει από το σώμα σας

Όταν χάνεται αίμα από το σώμα, αυτό σημαίνει επίσης ότι χάνονται και ερυθρά αιμοσφαίρια. Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό.

• Θα μπορούσε να οφείλεται σε τραυματισμό σε ατύχημα .
• Θα μπορούσε να οφείλεται σε εσωτερική αιμορραγία . Υπάρχουν ορισμένες ασθένειες που μπορούν να προκαλέσουν αιμορραγία στο εσωτερικό του σώματος με αυτόν τον τρόπο.
• Στις γυναίκες, αυτή η πάθηση μπορεί επίσης να εμφανιστεί λόγω έντονης περιόδου .

2. Το σώμα σας δεν μπορεί να παράγει αρκετά ερυθρά αιμοσφαίρια (μειωμένη παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων)

Ο μυελός των οστών μας είναι ο τόπος όπου παράγονται τα ερυθρά αιμοσφαίρια, τα λευκά αιμοσφαίρια και τα αιμοπετάλια. Αυτά παράγονται από βλαστοκύτταρα. Κανονικά, ο μυελός των οστών μας παράγει αρκετά ερυθρά αιμοσφαίρια για να καλύψει τις ανάγκες μας. Ωστόσο, ορισμένες ασθένειες μπορούν να διαταράξουν αυτή τη διαδικασία.

• Αναιμία Χρόνιας Νόσου: Αυτή η πάθηση μπορεί να εμφανιστεί εάν έχετε μια αυτοάνοση ασθένεια που προκαλεί φλεγμονή στο σώμα για περισσότερο από τρεις μήνες. Οι γιατροί την αποκαλούν επίσης «Αναιμία Φλεγμονής».
• Νεφρική Νόσος: Γνωρίζατε ότι τα νεφρά μας παράγουν μια ορμόνη που ονομάζεται Ερυθροποιητίνη (EPO) . Αυτή η ορμόνη EPO λέει στον μυελό των οστών πότε και πώς να παράγει ερυθρά αιμοσφαίρια. Έτσι, εάν τα νεφρά έχουν υποστεί βλάβη, δηλαδή εάν τα νεφρά είναι αδύναμα (νεφροί που έχουν υποστεί βλάβη) , η παραγωγή αυτής της ορμόνης EPO μειώνεται. Στη συνέχεια, η παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων από τον μυελό των οστών μειώνεται επίσης, προκαλώντας αναιμία.
• Απλαστική αναιμία: Πρόκειται για μια σπάνια αιματολογική διαταραχή κατά την οποία τα βλαστοκύτταρα στον μυελό των οστών δεν παράγουν αρκετά ερυθρά αιμοσφαίρια, καθώς και άλλα αιμοσφαίρια.

3. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια σας αποικοδομούνται πρόωρα (αιμόλυση)

Κανονικά, ένα υγιές ερυθρό αιμοσφαίριο ζει για περίπου 120 ημέρες αφότου απελευθερωθεί από τον μυελό των οστών στην κυκλοφορία του αίματος. Αλλά μερικές φορές αυτά τα ερυθρά αιμοσφαίρια διασπώνται νωρίτερα. Αυτό ονομάζεται αιμόλυση . Τα ερυθρά αιμοσφαίρια μπορούν να διασπαστούν γρήγορα με αυτόν τον τρόπο, είτε λόγω κληρονομικής ασθένειας είτε λόγω ασθένειας που αναπτύσσεται αργότερα στη ζωή. Ας δούμε μερικά παραδείγματα:

• Δρεπανοκυτταρική αναιμία: Πρόκειται για μια κληρονομική διαταραχή του αίματος. Σε αυτήν, το σχήμα των ερυθρών αιμοσφαιρίων αλλάζει, αποκτώντας δρεπανοειδές σχήμα. Αυτό επηρεάζει την κυκλοφορία του αίματος.
• Κληρονομική σφαιροκυττάρωση: Πρόκειται επίσης για μια σπάνια, κληρονομική διαταραχή του αίματος. Προκαλεί αιμολυτική αναιμία, που σημαίνει ότι τα παλιά ερυθρά αιμοσφαίρια διασπώνται ταχύτερα από ό,τι ο οργανισμός μπορεί να παράγει νέα.
• Αυτοάνοση αιμολυτική αναιμία: Πρόκειται επίσης για μια σπάνια διαταραχή του ανοσοποιητικού συστήματος. Σε αυτήν, το δικό μας ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται κατά λάθος στα δικά μας ερυθρά αιμοσφαίρια.
• Θρομβωτική Θρομβοπενική Πορφύρα (TTP): Αυτή η ασθένεια προκαλεί σχηματισμό μικρών θρόμβων αίματος σε όλο το σώμα.
• Διάχυτη Ενδαγγειακή Πήξη (DIC): Πρόκειται για διαταραχή της πήξης του αίματος. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή αιμορραγία.
• Ανεπάρκεια G6PD: Πρόκειται για ανεπάρκεια ενός ενζύμου που προστατεύει τα ερυθρά αιμοσφαίρια από επιβλαβείς ουσίες.

Ποια είναι τα συμπτώματα αυτής της πάθησης;

Τα συμπτώματα της νορμοκυτταρικής αναιμίας δεν εμφανίζονται ξαφνικά, αλλά σταδιακά. Μπορεί να μην παρατηρήσετε σημαντικές αλλαγές στο σώμα σας, ακόμη και αν έχετε αυτή την πάθηση. Ωστόσο, να είστε προσεκτικοί εάν αρχίσετε να εμφανίζετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα:

• Συνεχής κόπωση και αδυναμία.
• Ζάλη.
• Δέρμα πιο χλωμό από το συνηθισμένο. Είναι σαν να είναι ορατό λιγότερο αίμα.
• Γρήγορος καρδιακός παλμός.
• Δυσκολία στην αναπνοή, αίσθηση σαν γεράκι (δύσπνοια).
• Μπορεί να εμφανιστεί χλωμό δέρμα, ξηρό δέρμα ή δέρμα που μωλώπει εύκολα .

Σημαντικό: Η παρουσία ενός ή δύο από αυτά τα συμπτώματα δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχετε νορμοκυτταρική αναιμία. Ωστόσο, εάν αυτά τα συμπτώματα επιμένουν, είναι καλύτερο να ζητήσετε ιατρική συμβουλή.

Πώς το βρίσκουν αυτό οι γιατροί;

Οι γιατροί εκτελούν κυρίως διάφορες εξετάσεις αίματος για τη διάγνωση της νορμοκυτταρικής αναιμίας.

• Πλήρης Αιματολογική Εξέταση (CBC): Αυτή μπορεί να σας πει πολλά για το επίπεδο αιμοσφαιρίνης σας, τον αριθμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων και το μέγεθος. Νομοκυτταρική σημαίνει ότι τα ερυθρά αιμοσφαίρια έχουν φυσιολογικό μέγεθος, αλλά ο αριθμός τους είναι χαμηλός.
• Περιφερικό Αιμολυτικό Επίχρισμα: Αυτή η εξέταση εξετάζει τα αιμοσφαίρια στο μικροσκόπιο για να ελέγξει το σχήμα, τη δομή τους κ.λπ. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό της υποκείμενης νόσου που προκαλεί την νορμοκυτταρική αναιμία.
• Αριθμός δικτυοερυθροκυττάρων: Τα δικτυοερυθροκύτταρα είναι νεοσχηματισμένα ερυθρά αιμοσφαίρια που δεν έχουν ακόμη ωριμάσει πλήρως. Αυτή η εξέταση ελέγχει εάν ο μυελός των οστών σας παράγει αρκετά υγιή ερυθρά αιμοσφαίρια.

Επειδή η νορμοκυτταρική αναιμία είναι συχνά ένα σημάδι μιας υποκείμενης πάθησης που δεν έχει ακόμη αναγνωριστεί, ο γιατρός σας μπορεί να κάνει περισσότερες εξετάσεις για να διαπιστώσει ακριβώς ποια είναι η υποκείμενη πάθηση. Για παράδειγμα, εάν ο γιατρός σας πιστεύει ότι έχετε χρόνια νεφρική νόσο, μπορεί να κάνει περισσότερες εξετάσεις αίματος, εξετάσεις πρωτεΐνης ούρων ή απεικονιστικές εξετάσεις.

Πώς αντιμετωπίζεται η νορμοκυτταρική αναιμία;

Αντιμετωπίζεται με την αντιμετώπιση της υποκείμενης αιτίας . Με απλά λόγια, όταν αντιμετωπιστεί η υποκείμενη πάθηση που προκαλεί την νορμοκυτταρική αναιμία, η αναιμία θα βελτιωθεί επίσης.

Φανταστείτε ότι έχετε αναιμία λόγω χρόνιας νεφρικής νόσου. Στη συνέχεια, οι γιατροί επικεντρώνονται στη θεραπεία της νεφρικής νόσου. Καθώς η νόσος επουλώνεται, τα συμπτώματα της αναιμίας θα μειωθούν επίσης.

Ωστόσο, εάν έχετε σοβαρή αναιμία , οι γιατροί μπορεί να σας χορηγήσουν φάρμακα για να βοηθήσουν τον μυελό των οστών σας να παράγει περισσότερα ερυθρά αιμοσφαίρια.

Μπορεί να αποτραπεί αυτό;

Για να είμαστε ειλικρινείς, υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να αναπτυχθεί η νορμοκυτταρική αναιμία, επομένως είναι δύσκολο να πούμε ακριβώς πότε θα αναπτυχθεί ή πώς να την αποτρέψουμε. Τις περισσότερες φορές, προκαλείται από μια άλλη ιατρική πάθηση που ήδη έχετε.

Έτσι, ενώ μπορεί να μην είναι δυνατό να την αποτρέψετε πλήρως, ίσως μπορέσετε να μειώσετε τις επιπτώσεις της. Εάν πάσχετε από κάποια χρόνια ασθένεια, ρωτήστε τον γιατρό σας εάν σας θέτει σε κίνδυνο να αναπτύξετε νορμοκυτταρική αναιμία. Εάν ναι, ρωτήστε για τα συμπτώματα της αναιμίας. Εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, επισκεφθείτε αμέσως τον γιατρό σας.

Τι γίνεται αν έχω νορμοκυτταρική αναιμία; Τι μπορώ να περιμένω;

Η νορμοκυτταρική αναιμία μπορεί να αποτελεί ένδειξη μιας σειράς ιατρικών προβλημάτων. Μερικά δεν είναι σοβαρά, αλλά άλλα μπορεί να είναι αρκετά σοβαρά. Εάν έχετε αυτήν την πάθηση, η πρόγνωσή σας εξαρτάται από διάφορους παράγοντες. Δηλαδή, ποια ασθένεια προκάλεσε την αναιμία, πώς ανταποκρίνεστε στη θεραπεία για αυτήν την ασθένεια και τη γενική σας υγεία.

Εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες σχετικά με αυτό, φροντίστε να μιλήσετε με τον γιατρό σας . Αυτός ή αυτή μπορεί να σας δώσει τις καλύτερες πληροφορίες σχετικά με την περίπτωσή σας.

Εάν έχετε νορμοκυτταρική αναιμία, μπορεί ήδη να πάσχετε από κάποια χρόνια ασθένεια. Η ζωή με αυτήν την ασθένεια είναι μια πρόκληση. Επομένως, αυτή η αναιμία είναι απλώς ένα ακόμη πράγμα που πρέπει να διαχειριστείτε. Ακολουθούν ορισμένα πράγματα που μπορεί να σας βοηθήσουν:

• Να τρώτε υγιεινά. Η αναιμία συχνά προκαλείται από έλλειψη σιδήρου, βιταμίνης Β12 και βιταμίνης Β9 (φολικού οξέος). Ρωτήστε τον γιατρό σας σχετικά με τα συμπληρώματα βιταμινών.
• Η αναιμία είναι πολύ κουραστική για τον οργανισμό, γι' αυτό ξεκουραστείτε όσο το δυνατόν περισσότερο.
• Πίνετε αρκετό νερό (παραμείνετε ενυδατωμένοι).
• Πλένετε συχνά τα χέρια σας και αποφύγετε μολύνσεις.

Μπορεί να διαπιστώσετε ότι έχετε νορμοκυτταρική αναιμία μετά από μια συνηθισμένη εξέταση αίματος ή μετά από μια εξέταση αίματος λόγω ορισμένων συμπτωμάτων σας. Τις περισσότερες φορές, αυτό οφείλεται σε μια χρόνια ασθένεια που επηρεάζει τα ερυθρά αιμοσφαίρια σας. Μπορεί να γνωρίζετε την ασθένεια εδώ και πολύ καιρό ή μπορεί να είναι νέα και σοκαριστικά νέα για εσάς. Ωστόσο, είναι σημαντικό να μιλήσετε με τον γιατρό σας σχετικά με τα αποτελέσματα των εξετάσεών σας και τι πρέπει να κάνετε στη συνέχεια. Αυτό θα σας δώσει μια ιδέα για το τι να περιμένετε.

Ποια είναι, λοιπόν, τα πιο σημαντικά πράγματα που μάθαμε από αυτό; (Μήνυμα για το σπίτι)

Εντάξει, ας θυμηθούμε λοιπόν μερικά από τα πιο σημαντικά στοιχεία για την νορμοκυτταρική αναιμία που συζητήσαμε σήμερα:

• Η νορμοκυτταρική αναιμία είναι η μείωση του αριθμού των ερυθρών αιμοσφαιρίων , αλλά το μέγεθος των ερυθρών αιμοσφαιρίων είναι φυσιολογικό.
• Οι κύριοι λόγοι για αυτό είναι:Αιμορραγία, μειωμένη παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων ή ταχεία διάσπαση των ερυθρών αιμοσφαιρίων.
• Συχνά, αυτή η πάθηση εμφανίζεται ως σημάδι μιας άλλης υποκείμενης χρόνιας νόσου .
• Μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα όπως κόπωση, ζάλη, ωχρότητα δέρματος και δυσκολία στην αναπνοή .
• Η θεραπεία γίνεται με τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου.
• Εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα, ζητήστε οπωσδήποτε ιατρική συμβουλή. Μην ανησυχείτε, αυτή η πάθηση μπορεί να ελεγχθεί με την κατάλληλη θεραπεία.

Να θυμάστε ότι εσείς είστε αυτός που πρέπει να προσέχει περισσότερο την υγεία του. Εάν έχετε έστω και την παραμικρή αμφιβολία για οτιδήποτε, μην διστάσετε ποτέ να μιλήσετε με έναν γιατρό.

` Αναιμία, νορμοκυτταρική αναιμία, ανεπάρκεια αίματος, ερυθρά αιμοσφαίρια, αιμοσφαιρίνη, χρόνιες παθήσεις, νεφρικές παθήσεις