Έχει το παιδί σας ΔΕΠΥ; Δείτε πώς μπορείτε να το βοηθήσετε στο σχολείο! (ΔΕΠΥ και Σχολείο)

Μήπως το παιδί σας δεν προσέχει τις σχολικές του εργασίες; Μήπως δυσκολεύεται να μείνει σε ένα μέρος; Ίσως είναι λίγο πολύ ανήσυχο; Αν ναι, θα μπορούσε να είναι μια πάθηση που ονομάζεται ΔΕΠΥ. Μην πανικοβληθείτε όταν το ακούσετε αυτό, γιατί το πιο σημαντικό είναι να το γνωρίζετε. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να βοηθήσουν ένα παιδί σαν κι αυτό στο σχολείο. Να το συζητήσουμε;

Πώς επηρεάζει η ΔΕΠΥ ένα παιδί στο σχολείο;

Ένα παιδί με ΔΕΠΥ ( Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής/Υπερκινητικότητας ) μπορεί να δυσκολεύεται να συγκεντρωθεί, να δώσει προσοχή και να εργαστεί σκληρά στο σχολείο. Μπορεί να έχετε παρατηρήσει ότι αυτά τα παιδιά είναι ανήσυχα, νευρικά, μιλούν υπερβολικά ή ακόμα και διαταράσσουν την εργασία των άλλων στην τάξη.

Φανταστείτε, όταν ο δάσκαλος διδάσκει ένα μάθημα στην τάξη, μπορεί να είναι πολύ δύσκολο για ένα παιδί με ΔΕΠΥ να παραμείνει συγκεντρωμένο και να συγκεντρωθεί σε αυτά που λέγονται. Το μυαλό του τρέχει, ίσως θέλει να κοιτάξει έξω από το παράθυρο ή θέλει να παρακολουθήσει τι κάνει το παιδί δίπλα του. Ή δεν μπορεί να καθίσει ακίνητο και στριφογυρίζει, κάνοντας μικρούς θορύβους με τα χέρια και τα πόδια του. Αυτό δεν είναι κάτι που κάνουν σκόπιμα, είναι μέρος της πάθησης. Επομένως, το να μαλώσετε το παιδί δεν θα βοηθήσει.

Επιπλέον, ορισμένα παιδιά με ΔΕΠΥ μπορεί να αντιμετωπίζουν άλλες παθήσεις που ονομάζονται μαθησιακές δυσκολίες, οι οποίες μπορούν να δυσκολέψουν ακόμη περισσότερο τις σχολικές εργασίες. Για παράδειγμα, μπορεί να έχουν συγκεκριμένες δυσκολίες στην ανάγνωση, τη γραφή ή τα μαθηματικά.

Πώς αναγνωρίζουν οι εκπαιδευτικοί τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ;

Συχνά, τα παιδιά με ΔΕΠΥ ξεκινούν το σχολείο πριν καν συνειδητοποιήσουν πλήρως την πάθηση. Οι γονείς μπορεί να πιστεύουν ότι το παιδί τους είναι άτακτο ή λίγο τεμπέλικο. Έτσι, σε τέτοιες στιγμές , οι δάσκαλοι είναι συχνά οι πρώτοι που παρατηρούν σημάδια ΔΕΠΥ στο παιδί τους. Είναι αυτοί που περνούν τον περισσότερο χρόνο τους με το παιδί τους.

Μπορούν να μιλήσουν στους γονείς του παιδιού σχετικά με αυτό. Μπορεί να πουν: «Ο γιος/κόρη σας συμπεριφέρεται λίγο διαφορετικά στην τάξη, φαίνεται λιγότερο προσεκτικός και μερικές φορές διαταράσσει τα άλλα παιδιά». Όταν ο/η δάσκαλος/α λέει κάτι τέτοιο, μην αναστατωθείτε, αλλά ακούστε προσεκτικά. Οι γονείς μπορούν στη συνέχεια να παραπέμψουν το παιδί σε έναν εξειδικευμένο γιατρό, ίσως έναν παιδίατρο ή έναν παιδοψυχίατρο και ψυχίατρο εφήβων, για να βεβαιωθούν ότι πρόκειται πραγματικά για ΔΕΠΥ και, αν ναι, ποια είναι η φύση της.

Πώς μπορούν οι εκπαιδευτικοί να βοηθήσουν ένα παιδί με ΔΕΠΥ;

Μόλις ένας γιατρός επιβεβαιώσει ότι το παιδί σας έχει ΔΕΠΥ, είναι πολύ σημαντικό να ενημερώσετε όλους τους δασκάλους που διδάσκουν το παιδί σας. Ενημερώστε το όχι μόνο στον δάσκαλο της τάξης, αλλά και στους δασκάλους που διδάσκουν άλλα μαθήματα. Αυτό θα τους βοηθήσει να κατανοήσουν τις ανάγκες του παιδιού σας, να το βοηθήσουν ανάλογα και να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στην τάξη.

Τι είναι τα προγράμματα ειδικής αγωγής (IEP και πρόγραμμα 504);

Οι εκπαιδευτικοί μπορούν να σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε εάν το παιδί σας χρειάζεται Ατομικό Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα (ΑΕΠ) ή σχέδιο 504 .

Παρόλο που αυτές είναι μέθοδοι που συναντώνται στο αμερικανικό εκπαιδευτικό σύστημα, στη Σρι Λάνκα υπάρχουν επίσης διάφορες μέθοδοι σε επίπεδο σχολείου για την υποστήριξη παιδιών με ειδικές ανάγκες. Το πιο σημαντικό είναι να εντοπιστεί η ειδική υποστήριξη που χρειάζεται το παιδί, να συζητηθεί με το σχολείο και να προσαρμοστεί στις ανάγκες του.

Με απλά λόγια:

• Ατομικό Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα (ΑΕΠ): Πρόκειται για ένα γραπτό σχέδιο που έχει αναπτυχθεί για το παιδί σας. Παρέχει υπηρεσίες ειδικής αγωγής και συναφείς υπηρεσίες (όπως λογοθεραπεία) προσαρμοσμένες στο παιδί σας. Ο δάσκαλος του παιδιού σας μπορεί να προτείνει μια αξιολόγηση για να δει εάν το παιδί σας θα ωφεληθεί από ένα ΑΕΠ.
• Σχέδιο 504: Αυτό το σχέδιο παρέχει επίσης υπηρεσίες και τροποποιήσεις στο μαθησιακό περιβάλλον για την κάλυψη των αναγκών του παιδιού. Για παράδειγμα, αυτό μπορεί να περιλαμβάνει την παροχή περισσότερου χρόνου στο παιδί για να γράψει ένα τεστ ή την τοποθέτησή του σε μια λιγότερο ενοχλητική περιοχή της τάξης ή την παροχή επιπλέον χρόνου για εργασίες.

Στη Σρι Λάνκα, υπάρχουν διάφορα προγράμματα και υπηρεσίες συμβουλευτικής σε επίπεδο σχολείου και Υπουργείου Παιδείας για την υποστήριξη τέτοιων παιδιών. Το πιο σημαντικό είναι να μιλήσετε ανοιχτά γι' αυτό με τον δάσκαλο και τον διευθυντή του παιδιού σας.

Η σημασία της διατήρησης τακτικής επαφής με τους εκπαιδευτικούς

Οι δάσκαλοι μπορούν να σας μιλήσουν για την πρόοδο του παιδιού σας. Ρωτάτε τακτικά τον δάσκαλο για το πώς τα πάει το παιδί σας στο σχολείο, τι τα πάει καλά και με τι δυσκολεύεται. Μερικές φορές, η χρήση ενός βιβλίου επικοινωνίας, στο οποίο εσείς και ο δάσκαλος μπορείτε να ανταλλάξετε σημειώσεις σχετικά με την πρόοδο του παιδιού σας, είναι ένας καλός τρόπος για να ανταλλάξετε σημειώσεις.

Φανταστείτε, αν το παιδί σας παρακολουθούσε πολύ προσεκτικά ένα μάθημα στην τάξη σήμερα, ο δάσκαλος μπορεί να το σημειώσει σε αυτό το τετράδιο. Στη συνέχεια, μπορείτε να επαινέσετε το παιδί σας στο σπίτι, λέγοντας: «Σήμερα ο δάσκαλος είπε ότι διάβασες καλά, είμαι πολύ χαρούμενος, γιε μου/κόρη μου». Επίσης, αν παρατηρήσετε κάτι που δυσκολεύεται το παιδί σας να κάνει στο σπίτι ή αν παρατηρήσετε αλλαγές στη συμπεριφορά του, μπορείτε επίσης να ενημερώσετε τον δάσκαλο. Αυτή η αμφίδρομη ανταλλαγή πληροφοριών είναι πολύτιμη.

Ας εντοπίσουμε και ας βοηθήσουμε τις ειδικές ανάγκες του παιδιού.

Οι εκπαιδευτικοί μπορούν να επικεντρωθούν στις συγκεκριμένες ανάγκες του παιδιού σας. Επειδή δεν είναι όλα τα παιδιά με ΔΕΠΥ ίδια. Οι προκλήσεις του καθενός είναι διαφορετικές.

• Μερικά παιδιά χρειάζονται βοήθεια για να δώσουν προσοχή και να διαχειριστούν τους περισπασμούς.
• Άλλοι χρειάζονται βοήθεια για να παραμένουν οργανωμένοι – πράγματα όπως βιβλία, ένα γραφείο και να είναι στην ώρα τους.
• Μερικά παιδιά διστάζουν να ξεκινήσουν μια εργασία ή δυσκολεύονται να την ολοκληρώσουν.
• Μερικά παιδιά με ΔΕΠΥ δυσκολεύονται επίσης να κάθονται ακίνητα ή να εργάζονται ήσυχα.

Ρωτήστε τον/την εκπαιδευτικό: «Πώς επηρεάζει η ΔΕΠΥ του παιδιού μου στην τάξη; Τι μπορώ να κάνω στο σπίτι για να το βοηθήσω με τις σχολικές του εργασίες;» Αυτή η ανοιχτή συζήτηση είναι ο καλύτερος τρόπος για να υποστηρίξετε το παιδί σας.

Τι μπορούν να κάνουν οι εκπαιδευτικοί για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να πετύχουν

Ανάλογα με τις ανάγκες ενός παιδιού, ένας δάσκαλος μπορεί να κάνει πολλά πράγματα στην τάξη. Μερικά από αυτά περιλαμβάνουν:

• Βάλτε το παιδί σας να κάθεται σε ένα μέρος με λιγότερους περισπασμούς: Για παράδειγμα, βάλτε το παιδί σας σε ένα μέρος με λιγότερους περισπασμούς, όπως κοντά στο παράθυρο ή την πόρτα, στο μπροστινό μέρος της τάξης, κοντά στον δάσκαλο και μακριά από το παράθυρο. Αυτό θα βοηθήσει το παιδί σας να αποσπάται λιγότερο από ό,τι συμβαίνει έξω και από ό,τι κάνουν οι άλλοι.
• Δίνοντας σαφείς και περιεκτικές οδηγίες: Τα παιδιά με ΔΕΠΥ μπορούν εύκολα να κατανοήσουν σύντομες, σαφείς, βήμα προς βήμα οδηγίες, όπως «πρώτα κάνε αυτό, μετά κάνε εκείνο», αντί για μακροσκελείς περιγραφές.
• Διατηρήστε απλές ρουτίνες και κανόνες στην τάξη: Είναι πιο εύκολο για τα παιδιά να έχουν μια σαφή, συνεπή καθημερινή ρουτίνα. Πράγματα όπως, «Όταν έρχεσαι στην τάξη, βάλε την τσάντα σου εδώ, τακτοποίησε τα βιβλία σου έτσι». Έτσι ξέρουν τι ακολουθεί.
• Να είστε θερμοί, ενθαρρυντικοί και θετικοί με το παιδί σας: Επαινείτε πάντα το παιδί σας για τις προσπάθειές του, όσο μικρές κι αν είναι. Λέγοντας πράγματα όπως «Δούλεψες πολύ σκληρά σήμερα, αυτό είναι υπέροχο» ή «Είναι υπέροχο που προσπάθησες να απαντήσεις», θα ενθαρρύνετε το παιδί σας. Η ενθάρρυνση είναι πιο αποτελεσματική από την τιμωρία.
• Οργάνωση: Πράγματα όπως η βοήθεια προς το παιδί σας για να διατηρεί τα βιβλία και το γραφείο του οργανωμένα, η βοήθεια για να φτιάξει μια λίστα υποχρεώσεων και η εξοικείωσή του με τη χρήση ενός ημερολογίου.
• Καθοδηγήστε τα να εργάζονται αργά και χωρίς βιασύνη: Τα παιδιά με ΔΕΠΥ συχνά βιάζονται να μπουν στη δουλειά και κάνουν λάθη. Είναι σημαντικό να τους υπενθυμίσετε: «Μην ανησυχείτε, αφιερώστε χρόνο και διαβάστε προσεκτικά την ερώτηση».
• Δίνοντας υποδείξεις για να παραμείνετε σε καλό δρόμο: Αν αποσπαστεί η προσοχή σας ενώ κάνετε ένα μάθημα, δώστε του μια γρήγορη υπενθύμιση όπως, «Τι κάναμε μόλις τώρα, γιε μου;» ή χτυπήστε το παιδί σας στον ώμο για να τραβήξετε την προσοχή του.
• Παροχή μικρών διαλειμμάτων για να κινούνται στην τάξη: Δεδομένου ότι είναι δύσκολο για τους μαθητές να παραμείνουν σε ένα μέρος για πολλή ώρα, αναθέτοντάς τους μια μικρή εργασία (π.χ. να φέρουν το ξεσκονόπανο, να φέρουν ένα βιβλίο, να φέρουν κάτι στο γραφείο του δασκάλου) και δίνοντάς τους την ευκαιρία να κινηθούν, τους δίνεται η ευκαιρία να κινηθούν λίγο και να απελευθερώσουν την ενέργειά τους.
• Δώστε επιπλέον χρόνο για να ολοκληρώσουν μια εργασία: Κάποια παιδιά μπορεί να χρειαστούν λίγο περισσότερο χρόνο από άλλα για να ολοκληρώσουν μια εργασία. Είναι σημαντικό να τους το επιτρέψετε, ειδικά κατά τη διάρκεια των εξετάσεων.
• Διδάσκοντας στα παιδιά να επανεξετάζουν την εργασία τους και να αναγνωρίζουν τα λάθη αμέλειας:Διδάσκοντας πράγματα όπως: «Κοίτα ξανά την απάντηση που έγραψες, δες αν υπάρχει κάποιο μικρό λάθος κάπου, μήπως έχει μετατοπιστεί κάποιος αριθμός, μήπως λείπει κάποιο γράμμα;»

Πώς βοηθάτε μεγαλύτερα παιδιά (όπως A-level, O-level);

Για ελαφρώς μεγαλύτερα παιδιά, δηλαδή παιδιά με ΔΕΠΥ σε τάξεις όπως O/L και A/L, οι εκπαιδευτικοί μπορούν επίσης να κάνουν πράγματα όπως:

• Διδασκαλία δεξιοτήτων μελέτης: Για παράδειγμα, διδασκαλία διαφορετικών τεχνικών λήψης σημειώσεων, πώς να δημιουργείτε νοητικούς χάρτες, πώς να διαβάζετε δυνατά και πώς να προετοιμάζεστε για εξετάσεις και διαχείριση χρόνου.
• Χωρίστε μεγάλα έργα και αναθέσεις πολλαπλών βημάτων σε μικρότερα, πιο διαχειρίσιμα κομμάτια: Όταν αντιμετωπίζουν μια μεγάλη εργασία ταυτόχρονα, τα παιδιά μπορεί να αισθάνονται καταβεβλημένα και ακόμη και απρόθυμα να ξεκινήσουν. Είναι πιο εύκολο να την χωρίσετε σε μικρότερα κομμάτια, λέγοντάς τους: «Πρώτα, ολοκληρώστε αυτό το μέρος αυτή την εβδομάδα και μετά αυτό». Σκεφτείτε ένα μεγάλο έργο, χωρίζοντάς το σε κομμάτια όπως «εύρεση πληροφοριών», «οργάνωσή τους», «σύνταξη ενός προσχεδίου» και «ολοκλήρωσή του», και δίνοντας σε κάθε κομμάτι μια συγκεκριμένη προθεσμία.

Η δύναμη της θετικής στάσης ενός δασκάλου

Πιο σημαντικό από όλα αυτά είναι η στάση του δασκάλου. Οι δάσκαλοι μπορούν να αναδείξουν τον καλύτερο εαυτό του παιδιού σας. Όταν οι δάσκαλοι βλέπουν τον καλύτερο εαυτό των μαθητών τους, οι μαθητές αρχίζουν να βλέπουν τον καλύτερο εαυτό τους. Οι δάσκαλοι μπορούν να δώσουν στα παιδιά το μήνυμα ότι «κάθε παιδί, είτε έχει ΔΕΠΥ είτε όχι, μπορεί να αναπτυχθεί, να μάθει και να πετύχει». Αυτό είναι πολύ σημαντικό για την αυτοεκτίμηση και το κίνητρο ενός παιδιού. Όταν ένας δάσκαλος λέει, «Μπορείς να το κάνεις αυτό», «Είσαι καλός», «Αν προσπαθήσεις, δεν είναι αδύνατο», το παιδί θα προσπαθήσει να το κάνει. Ένας δάσκαλος που βλέπει τα δυνατά σημεία του παιδιού και όχι τις αδυναμίες του είναι το μεγαλύτερο πλεονέκτημα που μπορεί να έχει ένα παιδί με ΔΕΠΥ.

Τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε (Μήνυμα για το σπίτι)

Επομένως, αν το παιδί σας έχει ΔΕΠΥ, μην πανικοβάλλεστε. Δεν είναι το τέλος του κόσμου. Δεν φταίει το παιδί, ούτε είναι δικό σας λάθος. Το πιο σημαντικό είναι να κατανοήσετε το παιδί και να του δώσετε την υποστήριξη, την αγάπη και την καθοδήγηση που χρειάζεται.

• Καταρχάς, πάρτε μια ακριβή διάγνωση της ΔΕΠΥ από έναν εξειδικευμένο γιατρό. Αποφύγετε την αυτοδιάγνωση.
• Συζητήστε ανοιχτά και ειλικρινά γι' αυτό με τους δασκάλους του παιδιού σας. Είναι τα πιο σημαντικά άτομα για να βοηθήσουν το παιδί σας στο σχολείο. Χτίστε μια καλή συνεργασία.
• Εντοπίστε τα δυνατά σημεία του παιδιού σας και ενθαρρύνετέ το. Κάθε παιδί είναι καλό σε κάτι. Βρείτε αυτό και βοηθήστε το να το αναπτύξει.
• Στο σπίτι, μάθετε στο παιδί σας να εργάζεται με τάξη, να ακολουθεί μια συνεπή ρουτίνα και να εξασκείται στην προσοχή. Είναι επίσης καλό να το συνηθίσετε σε μικρές δουλειές του σπιτιού.
• Συνεργαστείτε με τους εκπαιδευτικούς για να αναπτύξετε μια μαθησιακή μεθοδολογία και υποστήριξη εντός του σχολείου που είναι κατάλληλη για το παιδί.
• Να είστε υπομονετικοί και στοργικοί με το παιδί σας. Κάποιες μέρες θα είναι δύσκολες, αλλά η υποστήριξή σας θα αποτελέσει μεγάλη δύναμη για το παιδί σας. Επαινέστε τις προσπάθειες του.
• Εάν είναι απαραίτητο, σκεφτείτε πράγματα όπως συμβουλευτική ή συμπεριφορική θεραπεία.

Η ΔΕΠΥ δεν είναι κάτι που περιορίζει τις ικανότητες ενός παιδιού. Μπορούμε να τη διαχειριστούμε, να αξιοποιήσουμε στο έπακρο τις μοναδικές ικανότητες του παιδιού και να το βοηθήσουμε να ζήσει μια επιτυχημένη και ευτυχισμένη ζωή. Δεν είστε μόνοι σε αυτό το ταξίδι και υπάρχουν πολλοί γιατροί, δάσκαλοι και σύμβουλοι που μπορούν να σας βοηθήσουν και να σας καθοδηγήσουν σε αυτό το ταξίδι.

` ΔΕΠΥ, σχολείο, εκπαίδευση, εκπαιδευτικοί, παιδιά, προσοχή, υπερκινητικότητα, μάθηση