Μεγαλώνει σωστά το μικρό σας; Ας μιλήσουμε για αυτούς τους χάρτες ανάπτυξης!

Γεια σας! Μπορεί να ανησυχείτε λίγο για την ανάπτυξη του μικρού σας, αν αναπτύσσεται σωστά, σωστά; Ως μητέρα ή πατέρας, είναι πολύ φυσιολογικό. Σήμερα λοιπόν θα μιλήσουμε για ένα πολύ σημαντικό εργαλείο που χρησιμοποιούν οι γιατροί για να μετρήσουν την ανάπτυξη του μωρού σας. Αυτά είναι τα διαγράμματα ανάπτυξης, ή όπως λέμε στα αγγλικά, `(Growth Charts)`.

Τι είναι αυτά τα διαγράμματα ανάπτυξης;

Με απλά λόγια, αυτοί οι χάρτες ανάπτυξης είναι ένα σύνολο μετρήσεων που χρησιμοποιούν οι γιατροί για να δουν πώς το ύψος και το βάρος του μωρού σας συγκρίνονται με άλλα υγιή παιδιά της ηλικίας του. Να θυμάστε ότι δεν αναπτύσσονται όλα τα παιδιά με τον ίδιο ρυθμό. Κάποια παιδιά είναι λίγο παχιά, κάποια είναι λεπτά. Κάποια είναι ψηλά, κάποια είναι κοντά. Αυτό είναι πολύ φυσιολογικό. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη ενός παιδιού:

• Γενετική: Αυτά είναι πράγματα που κληρονομούνται από τους γονείς. Αν όλα τα μέλη της οικογένειας είναι λίγο κοντά, το μωρό είναι πιθανό να είναι το ίδιο.
• Φύλο: Υπάρχουν γενικά μικρές διαφορές στον τρόπο που μεγαλώνουν τα αγόρια και τα κορίτσια.
• Διατροφή: Η σωστή διατροφή είναι πολύ σημαντική. Η ισορροπημένη διατροφή επηρεάζει άμεσα την ανάπτυξη του μωρού.
• Φυσική δραστηριότητα: Το τρέξιμο, το άλμα και το παιχνίδι βοηθούν επίσης στην ανάπτυξη.
• Προβλήματα υγείας: Ορισμένες ιατρικές παθήσεις μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη.
• Περιβάλλον: Το περιβάλλον στο οποίο ζείτε έχει επίσης κάποια επίδραση σε κάποιο βαθμό.
• Ορμόνες : Οι ορμόνες στο σώμα ελέγχουν επίσης την ανάπτυξη.

Πώς, λοιπόν, μπορεί ένας γιατρός να γνωρίζει ακριβώς εάν το ύψος και το βάρος του μωρού σας βρίσκονται σε «υγιές» επίπεδο, εάν αναπτύσσεται σωστά ή εάν υπάρχει κάποιο ιατρικό πρόβλημα που επηρεάζει την ανάπτυξή του; Τα διαγράμματα ανάπτυξης βοηθούν στην απάντηση αυτών των ερωτήσεων.

Γιατί οι γιατροί χρησιμοποιούν αυτά τα διαγράμματα ανάπτυξης;

Αυτό δεν είναι απλώς ένα κομμάτι χαρτί. Οι γιατροί χρησιμοποιούν αυτές τις σημειώσεις κάθε φορά που πηγαίνετε το μωρό σας στην κλινική. Υπάρχουν μερικοί λόγοι για αυτό:

• Κάντε μια σύγκριση: Μπορείτε να δείτε πώς αναπτύσσεται το μωρό σας σε σύγκριση με άλλα παιδιά της ίδιας ηλικίας και φύλου (δηλαδή, αγόρι αν είναι αγόρι, κορίτσι αν είναι κορίτσι).
• Προσδιορίστε το μοτίβο ανάπτυξης: Αυτό το διάγραμμα δείχνει τον τρόπο με τον οποίο το ύψος και το βάρος του μωρού σας αυξάνονται με την πάροδο του χρόνου, δηλαδή το μοτίβο ανάπτυξής του. Μπορείτε να δείτε αν αναπτύσσεται με τον ίδιο τρόπο συνεχώς ή αν υπάρχει κάποια ξαφνική αλλαγή.
• Ελέγξτε την αναλογική ανάπτυξη: Αυτό μπορεί να σας δώσει μια ιδέα για το αν έχετε ένα βάρος κατάλληλο για το ύψος σας ή αν έχετε ένα ύψος κατάλληλο για το βάρος σας.

Φανταστείτε το εξής: Το μωρό σας μεγάλωσε με τον ίδιο τρόπο για δύο χρόνια, που σημαίνει ότι η καμπύλη ανάπτυξής του ανέβαινε προς την ίδια κατεύθυνση. Αλλά ξαφνικά, τους επόμενους μήνες, η ανάπτυξή του φαίνεται να είναι πολύ πιο αργή από ό,τι σε άλλα παιδιά, και ο γιατρός μπορεί να δει ξεκάθαρα αυτή τη διαφορά όταν κοιτάξει αυτό το διάγραμμα ανάπτυξης. Τότε θα είναι πολύ χρήσιμο να διαπιστώσετε εάν υπάρχει κάποιο πρόβλημα υγείας.

Έχουν όλοι το ίδιο διάγραμμα ανάπτυξης;

Όχι. Η ίδια νότα δεν χρησιμοποιείται για όλους.

• Υπάρχουν ξεχωριστές σημειώσεις για κορίτσια και αγόρια επειδή μεγαλώνουν με διαφορετικά μοτίβα και ταχύτητες.
• Διαφέρει επίσης ανάλογα με την ηλικιακή ομάδα:
• Ένα σετ για μωρά από τη γέννηση έως 36 μηνών (3 ετών).
• Ένα ακόμη σετ για παιδιά και εφήβους από 2 ετών έως 20 ετών.
• Ειδικές σημειώσεις για παιδιά με ειδικές ανάγκες: Μερικές φορές, χρησιμοποιούνται ειδικές σημειώσεις ανάπτυξης για παιδιά με ειδικές παθήσεις, όπως σύνδρομο Down ή πρόωρα βρέφη .

Ποιες είναι οι μετρήσεις για αυτά τα χαρτονομίσματα;

Τα πράγματα που μετρούν οι γιατροί διαφέρουν ελαφρώς ανάλογα με την ηλικία του μωρού.

• Βρέφη έως 36 μηνών (3 ετών):
• Βάρος
• Μήκος (μετρήθηκε το μήκος επειδή δεν μπορείτε να σταθείτε)
• Περιφέρεια Κεφαλής ( μέτρηση γύρω από το μεγαλύτερο μέρος του κεφαλιού)
• Για μεγαλύτερα παιδιά (2 έως 20 ετών):
• Βάρος
• Ύψος (μετρημένο σε ορθοστασία)
• Δείκτης Μάζας Σώματος ( ΔΜΣ ): Πρόκειται για έναν ειδικό υπολογισμό που ελέγχει εάν έχετε ένα υγιές βάρος για το ύψος σας.

Όλες αυτές οι μετρήσεις λαμβάνονται και σημειώνονται στον πίνακα που αντιστοιχεί στην ηλικία και το φύλο του μωρού. Το πιο σημαντικό είναι να εξετάσετε τόσο τις μετρήσεις βάρους όσο και ύψους και να τις συγκρίνετε μεταξύ τους. Μόνο τότε μπορείτε να έχετε μια πλήρη εικόνα της ανάπτυξης του μωρού.

Γιατί μετριέται η περιφέρεια του κεφαλιού των μικρών μωρών;

Αυτό είναι πολύ σημαντικό, ειδικά για τα μικρά μωρά, επειδή η περιφέρεια του κεφαλιού μπορεί να δώσει κάποια ιδέα για την ανάπτυξη του εγκεφάλου τους.

• Εάν το κεφάλι του μωρού είναι πολύ μεγαλύτερο ή πολύ μικρότερο από άλλα μωρά,
• Ή αν το κεφάλι σταματήσει ξαφνικά να μεγαλώνει, ή αν μεγαλώνει με αδιανόητο ρυθμό,

Μπορεί να αναρωτιέστε αν υπάρχει κάποιο πρόβλημα με αυτά τα πράγματα.

Για παράδειγμα, αν το κεφάλι ενός μωρού είναι ασυνήθιστα μεγάλο, θα μπορούσε να είναι σημάδι μιας πάθησης που ονομάζεται «Υδροκέφαλος». Με απλά λόγια, σημαίνειΣυσσώρευση υγρού όπως νερό μέσα στον εγκέφαλο . Επίσης, αν το κεφάλι είναι μικρότερο από το κανονικό, μπορεί να σημαίνει ότι ο εγκέφαλος δεν αναπτύσσεται σωστά ή ότι έχει σταματήσει να αναπτύσσεται. Γι' αυτό η μέτρηση αυτή λαμβάνεται πάντα μέχρι τους 36 μήνες.

Ποια είναι αυτά τα ποσοστά;

Όταν πηγαίνετε στον γιατρό, πιθανότατα έχετε ακούσει ανθρώπους να λένε πράγματα όπως, «Το μωρό σας είναι στο 50ό εκατοστημόριο» ή «Είναι στο 10ο εκατοστημόριο». Τι είναι το «εκατοστημόριο»; Με απλά λόγια, το εκατοστημόριο είναι μια μέτρηση του πού βρίσκεται το μωρό σας σε σύγκριση με 100 άλλα παιδιά της ίδιας ηλικίας και φύλου. Αυτά τα εκατοστημόρια φαίνονται από τις καμπύλες γραμμές στο διάγραμμα ανάπτυξης. Όταν ένας γιατρός μετρά το ύψος και το βάρος του μωρού σας και τα σημειώνει στο διάγραμμα, μπορεί να δει σε ποια γραμμή εκατοστημορίου εμπίπτουν αυτά τα σημάδια.

• Όσο υψηλότερος είναι ο αριθμός ποσοστημορίου, τόσο μεγαλύτερο είναι, που σημαίνει ότι το μωρό σας είναι μεγαλύτερο (σε ύψος ή βάρος) από άλλα παιδιά της ηλικίας και του φύλου του.
• Όσο χαμηλότερος είναι ο αριθμός του εκατοστημορίου, τόσο μικρότερο είναι το μωρό σας σε σύγκριση με άλλα παιδιά.

Ας δούμε ένα παράδειγμα: Φανταστείτε ότι το βάρος ενός 4χρονου αγοριού είναι στο 10ο εκατοστημόριο. Αυτό σημαίνει ότι από τα 100 αγόρια της ηλικίας του, τα 10 (10%) είναι λιποβαρή και τα άλλα 90 (90%) είναι βαρύτερα. Αλλά να ένα σημαντικό σημείο: Το γεγονός ότι το παιδί βρίσκεται σε υψηλό ή χαμηλό εκατοστημόριο δεν σημαίνει ότι είναι ανθυγιεινό ή ότι έχει πρόβλημα ανάπτυξης ή βάρους. Τι γίνεται αν το 4χρονο αγόρι στο προηγούμενο παράδειγμα βρίσκεται στο 10ο εκατοστημόριο ως προς το βάρος, αλλά βρίσκεται επίσης στο 10ο εκατοστημόριο ως προς το ύψος; Αυτό σημαίνει ότι το 10% των παιδιών της ηλικίας του είναι πιο κοντά και ελαφρύτερα από αυτό. Το άλλο 90% είναι ψηλότερα και βαρύτερα από αυτό. Αυτό σημαίνει απλώς ότι είναι λίγο μικρότερο από τον μέσο όρο. Εάν οι γονείς του έχουν επίσης το ίδιο μέγεθος, εάν παίζει καλά και είναι κατά τα άλλα υγιές, οι γιατροί πιθανότατα θα αποφασίσουν ότι δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.

Ποιο είναι λοιπόν το σωστό εκατοστημόριο για το μωρό μου;

Αυτή είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλές μητέρες. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει κανένας αριθμός που να λέει «αυτό είναι το καλύτερο εκατοστημόριο». Τα υγιή μωρά έρχονται σε όλα τα μεγέθη και τα σχήματα. Ένα μωρό στο 5ο εκατοστημόριο μπορεί να είναι εξίσου υγιές με ένα μωρό στο 95ο εκατοστημόριο.

Το πιο σημαντικό είναι ότι κάθε παιδί ακολουθεί το δικό του μοτίβο ανάπτυξης με την πάροδο του χρόνου.Δηλαδή, το ύψος και το βάρος αυξάνονται με τον ίδιο ρυθμό, με τρόπο που να ταιριάζει μεταξύ τους. Αυτό συνήθως σημαίνει ότι το παιδί συνεχίζει να κινείται κατά μήκος μιας συγκεκριμένης εκατοστιαίας γραμμής στο διάγραμμα ανάπτυξης. Έτσι, αν το 4χρονο παιδί που αναφέρθηκε νωρίτερα, το οποίο βρισκόταν στο 10ο εκατοστημόριο, βρίσκεται κατά μήκος αυτής της 10ης εκατοστιαίας γραμμής από τότε που ήταν παιδί, αυτό δείχνει ότι αναπτύσσεται καλά σύμφωνα με το δικό του πρότυπο. Αυτό είναι ένα καλό σημάδι.

Πότε πρέπει να είμαστε λίγο πιο προσεκτικοί;

Υπάρχουν ορισμένα μοτίβα διαγραμμάτων ανάπτυξης που ένας γιατρός μπορεί να θέλει να εξετάσει λίγο πιο προσεκτικά, επειδή μερικές φορές μπορεί να αποτελούν ένδειξη κάποιου προβλήματος υγείας. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα: 1. Εάν το παιδί σας ξαφνικά πέσει ή ανέβει πάνω από μια εκατοστημόρια ύψους ή βάρους που ακολουθεί εδώ και καιρό:

• Φανταστείτε το παιδί σας να βρισκόταν στο 60ό εκατοστημόριο για ύψος και βάρος μέχρι την ηλικία των 5 ετών και στη συνέχεια ξαφνικά να έπεφτε στο 30ό εκατοστημόριο στην ηλικία των 6 ετών. Αυτό θα μπορούσε να εγείρει υποψίες για πρόβλημα ανάπτυξης, επειδή το παιδί δεν ακολουθεί το συνηθισμένο μοτίβο ανάπτυξής του.
• Αλλά να θυμάστε ότι δεν υπάρχει πάντα πρόβλημα με τα ποσοστά. Είναι φυσιολογικό να παρατηρούνται αλλαγές στα ποσοστά σε συγκεκριμένες χρονικές στιγμές στην ανάπτυξη πολλών παιδιών, ειδικά κατά τη βρεφική και την εφηβική ηλικία , καθώς οι ρυθμοί ανάπτυξης μπορεί να διαφέρουν από παιδί σε παιδί.

2. Εάν το βάρος του παιδιού δεν αυξάνεται με τον ίδιο ρυθμό που αυξάνεται το ύψος του (ή αντίστροφα):

• Για παράδειγμα, αν το ύψος ενός αγοριού είναι στο 40ό εκατοστημόριο, αλλά το βάρος του είναι στο 85ο εκατοστημόριο, αυτό σημαίνει ότι είναι ψηλότερο από το 40% των παιδιών της ηλικίας του, αλλά βαρύτερο από το 85%. Αυτό μπορεί μερικές φορές να αποτελέσει πρόβλημα (είναι πολύ βαρύτερο από το ύψος του).
• Από την άλλη πλευρά, ας υποθέσουμε ότι το ύψος και το βάρος ενός παιδιού βρίσκονται και τα δύο στο 85ο εκατοστημόριο και παρουσιάζουν το ίδιο μοτίβο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σε αυτήν την περίπτωση, θα μπορούσε να σημαίνει ότι είναι ένα υγιές, αλλά ελαφρώς μεγαλύτερο παιδί από τον μέσο όρο. Αυτό δεν αποτελεί πρόβλημα.

Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με την ανάπτυξη του παιδιού σας ή σχετικά με αυτούς τους χάρτες ανάπτυξης, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να μιλήσετε με τον γιατρό σας. Αυτός ή αυτή γνωρίζει το ιατρικό ιστορικό του παιδιού σας και μπορεί να σας δώσει τις πιο ακριβείς συμβουλές.

Λοιπόν, το τελικό μήνυμα που πρέπει να λάβουμε υπόψη:

Εντάξει, έχουμε μιλήσει πολύ για αυτές τις σταδιακές σημειώσεις μέχρι τώρα. Τέλος, ακολουθούν μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου:

• Τα διαγράμματα ανάπτυξης είναι απλώς ένα εργαλείο για τους γιατρούς: Ενώ μπορούν να δώσουν μια καλή ιδέα για την ανάπτυξη ενός παιδιού , δεν καθορίζουν εάν ένα παιδί έχει κάποια ιατρική πάθηση μόνο με βάση αυτό. Ένας γιατρός θα λάβει υπόψη πολλούς άλλους παράγοντες.
• Μην κοιτάτε μόνο μία μέτρηση:Αυτό που έχει σημασία είναι το συνολικό πρότυπο ανάπτυξης του παιδιού με την πάροδο του χρόνου. Μην ανησυχείτε αν μια μέτρηση είναι πολύ υψηλή ή πολύ χαμηλή σε μια ημέρα.
• Κάθε παιδί είναι διαφορετικό: Μην συγκρίνετε το παιδί σας με άλλα παιδιά. Ο ρυθμός ανάπτυξης και το γενετικό υπόβαθρο του καθενός είναι διαφορετικά.
• Λάβετε υπόψη: Τα ποσοστά σε αυτές τις σημειώσεις δεν αντιπροσωπεύουν τον «βαθμό» / «επιτυχία» του παιδιού.
• Το πιο σημαντικό: Εάν έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες ή ερωτήσεις σχετικά με την ανάπτυξη του παιδιού σας, μην ψάχνετε ποτέ στο διαδίκτυο ή μην ακούτε φήμες, αλλά μιλήστε απευθείας στον οικογενειακό σας γιατρό ή τον παιδίατρό σας. Είναι οι καταλληλότεροι άνθρωποι για να δώσουν σε εσάς και το μωρό σας τις σωστές συμβουλές.

Σας εύχομαι υγεία σε εσάς και το μικρό σας!