Καταπληκτικές ιστορίες για το δέρμα μας (Ανθρώπινο Δέρμα): Ας μάθουμε απλά!

Έχετε ποτέ κοιτάξει τον εαυτό σας στον καθρέφτη και σκεφτεί: «Τι είδους δέρμα είναι αυτό; Γιατί είναι τόσο σημαντικό για εμάς;»; Ίσως δεν είχατε χρόνο να το σκεφτείτε. Αλλά, αυτό το «δέρμα» που έχουμε στο σώμα μας είναι πραγματικά ένα καταπληκτικό όργανο. Σήμερα, ας μιλήσουμε για το δέρμα μας και τα πράγματα που συμβαίνουν σε αυτό, τόσο απλά σαν να μιλάμε σε έναν φίλο.

Λοιπόν, τι είναι αυτό το «δέρμα»;

Με απλά λόγια, το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο στο σώμα μας. Ναι, το ακούσατε σωστά, το μεγαλύτερο όργανο! Σκεφτείτε απλώς ότι ολόκληρο το σώμα μας είναι καλυμμένο με αυτό το δέρμα. Υπάρχουν εκατομμύρια μικροσκοπικά κύτταρα σε κάθε εκατοστό του δέρματός σας. Όχι μόνο αυτό, αλλά μέσα σε αυτό το δέρμα υπάρχουν ιδρωτοποιοί αδένες, σμηγματογόνοι αδένες, νευρικές απολήξεις (σαν μικρές κεραίες που αντιλαμβάνονται τις αισθήσεις) και πολλά αιμοφόρα αγγεία. Όλα αυτά συνεργάζονται για να κάνουν το δέρμα να λειτουργεί.

Λοιπόν, ποια είναι τα οφέλη που έχει αυτό το δέρμα για εμάς;

Το δέρμα μας δεν είναι απλώς ένα κάλυμμα για το σώμα μας. Μας παρέχει αμέτρητες υπηρεσίες. Ας ρίξουμε μια ματιά σε ποιες είναι αυτές.

• Προστατεύει πολύτιμα όργανα μέσα στο σώμα: Απλώς σκεφτείτε ότι όλα τα σημαντικά όργανά μας, όπως η καρδιά, οι πνεύμονες και τα νεφρά, βρίσκονται μέσα στο σώμα. Το δέρμα είναι σαν ένα προστατευτικό κάλυμμα για αυτά. Γι' αυτό ακόμη και ένας μικρός μώλωπας ή κόψιμο δεν βλάπτει άμεσα τα εσωτερικά όργανα.
• Λειτουργεί ως ασπίδα: Πόσες επιβλαβείς χημικές ουσίες υπάρχουν στο περιβάλλον γύρω μας; Επειδή έχουμε δέρμα, αυτές οι ουσίες δεν εισέρχονται εύκολα στο σώμα. Είναι σαν μια ισχυρή προστατευτική στολή στο σώμα μας. Αυτός είναι ο λόγος που δεν αρρωσταίνουμε συνέχεια.
• Προστατεύει από τραυματισμούς: Όταν τρέχουμε, παίζουμε, πέφτουμε ή χτυπάμε πάνω σε κάτι, το δέρμα βοηθά στην προστασία των ευαίσθητων ιστών στο εσωτερικό του από σοβαρές βλάβες. Είναι σαν ένα στρώμα που απορροφά τους κραδασμούς .
• Ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος: Όταν νιώθουμε ζέστη, παράγεται ιδρώτας από τους ιδρωτοποιούς αδένες στο δέρμα. Καθώς ο ιδρώτας εξατμίζεται, το σώμα δροσίζεται. Επίσης, τις κρύες μέρες, το δέρμα μας βοηθά να διατηρούμαστε ζεστοί μειώνοντας την απώλεια θερμότητας του σώματος. Δεν είναι εκπληκτικό αυτό;
• Έλεγχος Νερού: Το δέρμα εμποδίζει την εξάτμιση του νερού στο σώμα μας. Διαφορετικά, μπορούμε να αφυδατωθούμε γρήγορα. Επίσης, όταν κάνουμε μπάνιο ή κολυμπάμε, το δέρμα εμποδίζει την απορρόφηση νερού από το σώμα. Διαφορετικά, θα απορροφούσαμε νερό σαν σφουγγάρι και θα πρηζόμασταν, έτσι δεν είναι;
• Παρέχει αισθήσεις: Νιώθουμε τη ζέστη, το κρύο, τον πόνο που μας προκαλεί κάτι, το απαλό άγγιγμα κάποιου που μας αγγίζει... Όλα αυτά γίνονται αισθητά από ειδικές νευρικές απολήξεις στο δέρμα. Αυτές είναι σαν μικροί αισθητήρες που στέλνουν πληροφορίες στον εγκέφαλο. Αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίο μπορούμε να αποφύγουμε τον κίνδυνο.

Πώς σχηματίζεται, λοιπόν, αυτό το δέρμα; Ποιες είναι οι στιβάδες του δέρματος;

Εντάξει, τώρα ας δούμε πώς φτιάχνεται αυτό το καταπληκτικό δέρμα. Υπάρχουν βασικά τρεις στρώσεις δέρματος. Είναι σαν ένα κέικ σε στρώσεις.

1. Άνω στρώμα: `(Επιδέρμη)`

2. Μεσαίο στρώμα: `(Δέρμα)` (Δέρμα)

3.Κάτω στρώμα: `(Υποδερμικός ιστός)`

Αυτά τα τρία επίπεδα συνεργάζονται ως ομάδα για να κάνουν όλη τη δουλειά που αναφέραμε νωρίτερα. Ας μιλήσουμε για κάθε ένα από αυτά τα επίπεδα με περισσότερες λεπτομέρειες, εντάξει;

Επιδερμίδα - το προστατευτικό στρώμα του δέρματος που βλέπουμε

Η «(Επιδερμίδα)» είναι το μέρος του δέρματος που εσείς, εγώ και όλοι μας μπορούμε να δούμε. Αυτό είναι το ανώτερο, προστατευτικό στρώμα του δέρματος. Είναι σαν το εξωτερικό τείχος ενός φρουρίου. Είναι πολύ λεπτό σε ορισμένα σημεία, όπως για παράδειγμα τα βλέφαρά μας. Αλλά, από την άλλη πλευρά, σε σημεία που χρειάζονται περισσότερη προστασία, όπως οι παλάμες και τα πέλματά μας, αυτή η «(Επιδερμίδα)» είναι παχύτερη.

Είναι εκπληκτικό να σκεφτόμαστε πώς αλλάζει το δέρμα μας από μέρος σε μέρος ανάλογα με τις ανάγκες του!

Ένα άλλο ιδιαίτερο χαρακτηριστικό αυτής της «επιδερμίδας» είναι ότι παράγει συνεχώς νέα κύτταρα. Καθώς τα παλιά κύτταρα πεθαίνουν και πέφτουν, νέα κύτταρα αναδύονται από το κάτω στρώμα για να τα αντικαταστήσουν. Όλη αυτή η διαδικασία, δηλαδή, διαρκεί περίπου 28 ημέρες, ή περίπου ένα μήνα, για να αναπτυχθεί ένα νέο κύτταρο, να ανέβει στην κορυφή και να πέσει. Ξέρετε, λοιπόν, αποκτάτε ένα ολοκαίνουργιο δέρμα σχεδόν κάθε μήνα!

Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι κυττάρων στην επιδερμίδα, καθένας από τους οποίους έχει μια συγκεκριμένη λειτουργία:

• «Μελανοκύτταρα» - Αυτά που δίνουν το χρώμα του δέρματος: Αυτά τα κύτταρα παράγουν τη χρωστική ουσία « (Μελανίνη) » (Μελανίνη). Το δέρμα και τα μαλλιά μας παίρνουν το χρώμα τους λόγω αυτής της « (Μελανίνης) . Μερικοί άνθρωποι έχουν σκούρο δέρμα, άλλοι έχουν ανοιχτόχρωμο δέρμα και άλλοι έχουν λευκό δέρμα. Ο λόγος γι' αυτό είναι η ποσότητα της « (Μελανίνης) . Όσοι έχουν περισσότερη « (Μελανίνη) » έχουν σκούρο δέρμα και όσοι έχουν λιγότερη έχουν ανοιχτόχρωμο δέρμα. Όταν βγαίνουμε στον ήλιο, όταν εκτίθουμε τον ήλιο, αυτά τα « (Μελανοκύτταρα) » κύτταρα διεγείρονται και παράγουν περισσότερη « (Μελανίνη) . Γι' αυτό όταν βγαίνουμε στον ήλιο, το δέρμα μας γίνεται λίγο πιο σκούρο ή σε μερικούς ανθρώπους εμφανίζονται φακίδες. Αυτό είναι στην πραγματικότητα κάτι που κάνει το δέρμα για να προστατευτεί από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου.
• Κερατινοκύτταρα - Δύναμη και προστασία του δέρματος: Αυτά τα κύτταρα παράγουν έναν ειδικό τύπο πρωτεΐνης που ονομάζεται κερατίνη . Τα μαλλιά και τα νύχια μας αποτελούνται από την ίδια πρωτεΐνη. Αυτή η πρωτεΐνη είναι που δίνει στο δέρμα δύναμη και ελαστικότητα, και λειτουργεί επίσης ως ασπίδα για την προστασία του από εξωτερικά μικρόβια και μικροτραυματισμούς.
• Κύτταρα Langerhans - Ανοσοποιητικοί στρατιώτες του δέρματος: Αυτά τα κύτταρα αποτελούν μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματός μας. Σαν μικροί στρατιώτες, βοηθούν στην αναγνώριση και την καταπολέμηση μολυσματικών παραγόντων που προσπαθούν να εισέλθουν στο σώμα μέσω του δέρματος.

Χόριο - Το πολυάσχολο κέντρο του δέρματος

Κάτω από την επιδερμίδα, το μεσαίο στρώμα του δέρματος, βρίσκεται το χόριο . Αυτό είναι παχύτερο από την επιδερμίδα. Εκεί συμβαίνει το μεγαλύτερο μέρος της σημαντικής εργασίας του δέρματος. Είναι σαν μια πολυσύχναστη πόλη.

Αυτό το «(χόριο)» αποτελείται κυρίως από δύο τύπους ινών:

• ` ( Κολλαγόνο): Αυτό είναι που δίνει στο δέρμα τη δύναμη και τη σφριγηλότητά του. Είναι πολύ σημαντικό για να διατηρείται το δέρμα νεανικό.
• ` (Ελαστίνη) ` (Ελαστίνη): Αυτό δίνει στο δέρμα την ευελιξία του. Αυτό σημαίνει ότι όταν το δέρμα τεντώνεται και απελευθερώνεται, επιστρέφει στο αρχικό του σχήμα, και σε αυτό βοηθά η ` (ελαστίνη) `. Είναι σαν ένα λαστιχάκι.

Καθώς μεγαλώνουμε, η παραγωγή « κολλαγόνου» και « ελαστίνης» μειώνεται. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το δέρμα αρχίζει να ρυτιδώνεται και να χαλαρώνει καθώς μεγαλώνουμε.

Όχι μόνο αυτές οι ίνες, υπάρχουν πολλά άλλα πολύ σημαντικά πράγματα μέσα στο «(Χόριο)»:

• Αιμοφόρα αγγεία: Αυτά τα αιμοφόρα αγγεία τροφοδοτούν το ανώτερο στρώμα, την επιδερμίδα, με θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο. Αυτή η διατροφή είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη νέων κυττάρων στην επιδερμίδα. Μερικές φορές, όταν ντρεπόμαστε ή φοβόμαστε, τα πρόσωπά μας κοκκινίζουν επειδή αυτά τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται.
• Νευρικές απολήξεις: Όπως έχουμε ήδη συζητήσει, όλα όσα νιώθουμε, όπως ο πόνος, η θερμοκρασία (ζεστό/κρύο), η πίεση, η αφή κ.λπ., καθίστανται δυνατά από τις νευρικές απολήξεις στο «(χόριο)». Χωρίς αυτές, δεν θα νιώθαμε τίποτα.
• Ιδρωτοί αδένες: Αυτοί οι αδένες παράγουν ιδρώτα, ο οποίος βοηθά στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος. Όταν ο ιδρώτας εξατμίζεται από το δέρμα, ψύχει το σώμα.
• Θυλάκια τρίχας: Κάθε τρίχα στο σώμα μας ξεκινά από ένα μικρό θυλάκιο στο χόριο. Η ρίζα της τρίχας βρίσκεται εδώ.
• Σμηγματογόνοι αδένες - Παραγωγοί σμήγματος του δέρματος: Αυτοί οι αδένες παράγουν μια ελαιώδη ουσία που ονομάζεται σμήγμα . Αυτό το σμήγμα διατηρεί το δέρμα λείο και ενυδατωμένο. Βοηθά επίσης να διατηρείται το δέρμα αδιάβροχο. Μερικές φορές, η υπερβολική ποσότητα σμήγματος μπορεί να προκαλέσει ακμή.

`(Υπόδερμος ιστός)` (υποδόριος ιστός) - προστασία και ζεστασιά του βαθύτερου στρώματος

Τώρα φτάνουμε στο βαθύτερο ή κατώτερο στρώμα του δέρματος. Αυτό ονομάζεται « υποδόριος ιστός » ή μερικές φορές «υποδερμίδα». Βρίσκεται κάτω από το «χόριο», ακριβώς πάνω από τους μύες και τα οστά.

Αυτό το στρώμα αποτελείται κυρίως από λίπος . Αυτό το λιπαρό στρώμα μας προσφέρει πολλά οφέλη:

• Προστασία σαν μαξιλάρι: Εάν πέσουμε ή χτυπήσουμε κάτι, αυτό απορροφά τους κραδασμούς χωρίς να προκαλέσει άμεση ζημιά στα οστά ή τα εσωτερικά όργανα, παρέχοντας προστασία όπως ένα στρώμα.
• Διατηρεί το σώμα ζεστό: Αυτό το στρώμα λίπους λειτουργεί σαν «μονωτής», εμποδίζοντας τη διαφυγή της θερμότητας του σώματος, βοηθώντας μας να προστατεύσουμε από το κρύο και να μας κρατήσουν ζεστούς. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα ζώα στις ψυχρές χώρες έχουν ένα μεγάλο στρώμα λίπους στο σώμα τους.
• Η ενέργεια αποθηκεύεται:Η ενέργεια αποθηκεύεται σε αυτό το στρώμα ως λίπος για να χρησιμοποιηθεί όταν χρειάζεται. Από εκεί παίρνει ενέργεια το σώμα όταν δεν τρώμε.

Μπορείτε, λοιπόν, να δείτε πόσο σημαντικά είναι αυτά τα τρία στρώματα του δέρματος, πόσο αλληλένδετα είναι και πόσα πολλά κάνουν για το σώμα μας.

Ποιο είναι, λοιπόν, το βασικό μήνυμα που αποκομίσαμε από όσα μάθαμε σήμερα;

Το δέρμα μας δεν είναι απλώς ένα κέλυφος, είναι ένας καταπληκτικός, πολυλειτουργικός προστάτης, ελεγκτής και αισθητήρας στο σώμα μας.

• Υπάρχουν τρία κύρια στρώματα του δέρματος: η επιδερμίδα, το χόριο και ο υποδόριος ιστός. Κάθε ένα από αυτά είναι μοναδικό.
• Κάθε ένα από αυτά τα στρώματα είναι απαραίτητο για την προστασία μας, τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματός μας, την παροχή αίσθησης και πολλά άλλα. Εάν ένα στρώμα δεν λειτουργεί σωστά, μπορεί να έχουμε πολλά προβλήματα.
• Η καλή φροντίδα του δέρματός σας, που σημαίνει να το διατηρείτε καθαρό, να το ενυδατώνετε και να το προστατεύετε από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου, είναι πολύ σημαντική για τη συνολική μας υγεία.

Έτσι, την επόμενη φορά που θα κοιτάξετε το δέρμα σας, μην ξεχάσετε να υπενθυμίσετε στον εαυτό σας πόσο πολύτιμο είναι και πόση δουλειά κάνει! Να το φροντίζετε με αγάπη, γιατί είναι σαν ένας φίλος που θα σας βοηθάει σε όλη σας τη ζωή.

Δέρμα, στιβάδες δέρματος, επιδερμίδα, χόριο, υποδόριος ιστός, λειτουργία του δέρματος, υγεία του δέρματος