Θέλετε να διδάξετε στο παιδί σας την αθλητική ευγένεια; Ας μιλήσουμε γι' αυτό!

Λατρεύει το μικρό σας να αθλείται, να τρέχει και να πηδάει; Ίσως ενδιαφέρεται πολύ να παίζει κρίκετ, ποδόσφαιρο ή απλώς να τρέχει και να πηδάει με τους φίλους του. Το να παίζεις αυτά τα αθλήματα φέρνει πολλά καλά πράγματα στο σώμα και το μυαλό των παιδιών. Αλλά όταν παίζουν αυτά τα αθλήματα, υπάρχει κάτι άλλο που είναι ίσως ακόμη πιο σημαντικό από τη νίκη και το να είσαι καλός. Αυτό είναι το καλό αθλητικό πνεύμα . Θα μιλήσουμε για αυτό το πολύ σημαντικό πράγμα σήμερα; Γιατί είναι κάτι που επηρεάζει ολόκληρη τη ζωή ενός παιδιού.

Τι είναι η καλή αθλητική συμπεριφορά;

Με απλά λόγια, η αθλητική ευγένεια σημαίνει να φέρεστε σε όλους όσους εμπλέκονται σε ένα παιχνίδι με σεβασμό και καλοσύνη, είτε παίζουμε είτε το παρακολουθούμε. Φανταστείτε το παιδί σας να παίζει έναν αγώνα κρίκετ. Αυτό σημαίνει να διδάξετε στο παιδί σας να φέρεται σε όλους όσους συμμετέχουν στο παιχνίδι με σεβασμό και καλοσύνη - στα άλλα παιδιά της ομάδας τους, στα παιδιά της αντίπαλης ομάδας, στους προπονητές, στους διαιτητές, στους γονείς που παρακολουθούν και στους άλλους θεατές.

Αυτό σημαίνει ότι δεν είναι καλό να είμαστε περήφανοι για τη νίκη, να κατηγορούμε τους άλλους για την ήττα ή να θυμώνουμε. Αυτό που είναι σημαντικό είναι να είμαστε φιλικοί με όλους, να βοηθάμε ο ένας τον άλλον και να παίζουμε σύμφωνα με τους κανόνες του παιχνιδιού. Αυτό δεν είναι κάτι που περιορίζεται στην παιδική χαρά, αλλά μια ποιότητα που χρειαζόμαστε σε κάθε τομέα της ζωής.

Πώς μπορούμε να διδάξουμε στα παιδιά μας τον αθλητικό τρόπο ζωής;

Στην πραγματικότητα, η καλή αθλητική συμπεριφορά δεν είναι κάτι φυσικό για τα μικρά παιδιά. Εναπόκειται σε εμάς, τους γονείς και τους προπονητές, να τα διδάξουμε και να τους δείξουμε με το παράδειγμά τους. Την επόμενη φορά, λοιπόν, που το παιδί σας θα πάει σε μια αθλητική προπόνηση ή αγώνα, προσπαθήστε να του μιλήσετε για τα εξής πράγματα και να του τα εξηγήσετε:

• Παίξτε με θετική στάση και κάντε το καλύτερο που μπορείτε: Πείτε στο παιδί σας: «Γιε/κόρη μου, να παίζεις πάντα με θετική στάση και να απολαμβάνεις τον εαυτό σου όταν παίζεις. Προσπάθησε όσο καλύτερα μπορείς. Είτε κερδίζεις είτε χάνεις, να είσαι χαρούμενος που προσπάθησες». Αυτό θα βοηθήσει το παιδί σας να αποκτήσει αυτοπεποίθηση στις ικανότητές του και να κατανοήσει την αξία της προσπάθειας, ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα.

• Σεβαστείτε τους κανόνες του παιχνιδιού: Κάθε παιχνίδι έχει κανόνες. Διδάξτε στο παιδί σας να ακολουθεί αυτούς τους κανόνες σωστά. Διδάξτε του την αξία του σεβασμού των κανόνων και του να παίζει δίκαια, αντί να κερδίζει παραβιάζοντάς τους.

• Αποδεχτείτε τις αποφάσεις των κριτών, μην διαφωνείτε: Αυτό είναι κάτι που συμβαίνει συχνά. Όταν ένας κριτής παίρνει μια απόφαση και εσείς νιώθετε ότι είναι λάθος, δεν έχει νόημα να φωνάζετε ή να διαφωνείτε γι' αυτήν. Οι κριτές είναι άνθρωποι και μπορούν κι αυτοί να κάνουν λάθη. Αλλά μάθετε στο παιδί σας να σέβεται τις αποφάσεις του. Εξασκηθείτε στο να λέτε : «Εντάξει, δεν πειράζει, θα τα πάμε καλύτερα την επόμενη φορά».

• Υποστήριξη συμπαικτών:Αν κάποιος στην ομάδα παίζει καλά, ενθαρρύνετέ τον λέγοντας πράγματα όπως «Καλό σουτ!», «Καλή προσπάθεια!» κ.λπ. Επίσης, αν κάποιος στην ομάδα κάνει λάθος, εξηγήστε του ότι δεν πρέπει να τον επικρίνετε ή να τον κατηγορείτε. Φανταστείτε πόσο οδυνηρό θα ήταν για το παιδί σας να κάνει ένα μικρό λάθος και οι άλλοι να το επικρίνουν. Κάντε του να καταλάβει ότι δεν πρέπει να κάνετε το ίδιο στους άλλους.

• Σεβαστείτε την αντίπαλη ομάδα, μην την κοροϊδεύετε ή την εκφοβίζετε: Ο αθλητισμός δεν έχει να κάνει με καβγάδες. Η αντίπαλη ομάδα είναι ακριβώς όπως εμείς και είμαστε εδώ για να παίζουμε. Μάθετε στο παιδί σας να το σέβεται, μην το κοροϊδεύετε και μην προσπαθείτε να το τρομάξετε. Είναι καλή συνήθεια να δείχνετε τη φιλία σας σφίγγοντας τα χέρια πριν και μετά από έναν αγώνα . Αν κάποιος πέσει κάτω - ανεξάρτητα από το αν είναι κάποιος από την ομάδα σας ή την άλλη ομάδα - είναι επίσης καλή ιδέα να το βοηθήσετε να σηκωθεί.

• Να είστε περήφανοι για τον εαυτό σας και την ομάδα σας, είτε κερδίζετε είτε χάνετε: Η νίκη είναι σπουδαία. Ωστόσο, δεν είναι καλό να καυχιέστε για τη νίκη σας μπροστά στους άλλους και να τους υποτιμάτε. Επίσης, δεν είναι καλό να αναστατώνεστε, να θυμώνετε ή να κατηγορείτε τους άλλους όταν χάνετε. Όταν χάνετε, μάθετε στο παιδί σας να σκέφτεται : «Εντάξει, χάσαμε αυτή τη φορά, αλλά τι μπορούμε να κάνουμε καλύτερα για να κερδίσουμε την επόμενη φορά;» Το σημαντικό είναι να βρίσκει τα λάθη, να τα διορθώνει και να προσπαθεί να βελτιώνεται.

«Οι νίκες και οι ήττες είναι σαν τις δύο όψεις του νομίσματος. Αυτό που έχει σημασία είναι ο τρόπος που παίζουμε και τα μαθήματα που παίρνουμε από αυτό.»

Πώς μπορούμε να γίνουμε καλά πρότυπα ως γονείς;

Όλοι γνωρίζουμε ότι τα παιδιά μαθαίνουν τα περισσότερα παρακολουθώντας μας και μιμούμενα αυτά που κάνουμε. Οι γονείς και οι προπονητές ειδικότερα είναι οι μεγαλύτεροι ήρωές τους στον κόσμο. Έτσι, από την ημέρα που το παιδί σας αρχίζει να παίζει, είναι σημαντικό να αποτελείτε ένα καλό πρότυπο για αυτό. Αν είστε ο προπονητής οποιασδήποτε ομάδας στην οποία παίζει το παιδί σας, είναι επίσης σημαντικό να είστε κάποιος που ενθαρρύνει το αθλητικό πνεύμα.

Ακολουθούν μερικές συμβουλές που ισχύουν για εσάς, είτε παρακολουθείτε το παιδί σας να παίζει είτε το υποστηρίζετε από το πλάι:

• Υποστηρίξτε και ενθαρρύνετε: Αν κάποιος έχει καλό τρέξιμο ή τρέξει καλά, ανεξάρτητα από το ποιος είναι - είτε πρόκειται για κάποιον από την ομάδα του παιδιού σας είτε για κάποιον από την άλλη ομάδα - χειροκροτήστε και ενθαρρύνετέ τον. Τα λόγια που βγαίνουν από το στόμα σας πρέπει πάντα να είναι ενθαρρυντικά. Μην επιπλήττετε ή λέτε άσχημα λόγια σε κανέναν. Σκεφτείτε το, αν επιπλήξετε τον διαιτητή από την άκρη του γηπέδου, τα παιδιά από την άλλη ομάδα ή ακόμα και ένα άλλο παιδί στην ομάδα του παιδιού σας, τι θα μάθει το παιδί σας; Θα νομίζει ότι αυτός είναι ο σωστός τρόπος. Γι' αυτό να είστε πολύ προσεκτικοί με τη συμπεριφορά σας.

• Συγχαρητήρια στη νικήτρια ομάδα: Όταν τελειώσει το παιχνίδι, συγχαρώ τη νικήτρια ομάδα, όποια κι αν είναι. Αυτό θα διδάξει στο παιδί σας το ίδιο μάθημα.

• Αν υπάρχει κάποιο σοβαρό πρόβλημα, μιλήστε κατ' ιδίαν:Εάν έχετε κάποιο σοβαρό πρόβλημα με την απόφαση ενός διαιτητή ή τη μέθοδο ενός προπονητή, μιλήστε με το εν λόγω άτομο κατ' ιδίαν και ήρεμα μετά τον αγώνα, αντί να προσπαθείτε να το λύσετε φωνάζοντας μπροστά σε όλους.

• Βοηθήστε το παιδί σας να βελτιωθεί: Μετά από ένα παιχνίδι, αντί να μιλάτε απλώς για το ποιος κέρδισε και ποιος έχασε, ρωτήστε το παιδί σας: «Τι έκανες καλά σήμερα;» ή «Υπάρχει κάτι που πιστεύεις ότι θα μπορούσες να είχες κάνει λίγο καλύτερα;» Αν το παιδί σας δεν είναι ευχαριστημένο με κάτι, μπορείτε να το βοηθήσετε να εξασκηθεί και να το βελτιώσει μαζί πριν από το επόμενο παιχνίδι. Το σημαντικό είναι να το βοηθήσετε να μάθει από τα λάθη του, όχι να το επικρίνετε.

• Αναζητήστε και δείξτε το καλό αθλητικό πνεύμα: Αν δείτε έναν διάσημο αθλητή ή έναν τοπικό αθλητή να φέρεται σε έναν άλλο αθλητή με σεβασμό, επισημάνετε το στο παιδί σας. Πείτε κάτι όπως: «Κοίτα πόσο καλός είναι». Επίσης, όταν βλέπετε κακά παραδείγματα, μιλήστε στο παιδί σας γι' αυτά. Κάντε ερωτήσεις όπως: «Γιατί πιστεύεις ότι αυτό είναι λάθος;» και βάλτε το παιδί σας να σκεφτεί.

Αν είσαι προπονητής, σκέψου και αυτά τα πράγματα

Ίσως είστε ο προπονητής της ομάδας του παιδιού σας. Αν ναι, έχετε κι εσείς μεγάλη ευθύνη στην ανάπτυξη αυτού του αθλητικού πνεύματος.

• Να φέρεστε σε κάθε παίκτη δίκαια και θετικά: Κάθε παιδί στην ομάδα, ανεξάρτητα από το επίπεδο δεξιοτήτων του, αξίζει την προσοχή και την ενθάρρυνσή σας. Κάντε το να νιώσει ότι είναι ένα πολύτιμο μέλος της ομάδας.
• Επαινέστε τα παιδιά που επιδεικνύουν αθλητικό πνεύμα: Όταν ένα παιδί επιδεικνύει αθλητικό πνεύμα – για παράδειγμα, σηκώνει κάποιον που έχει πέσει, βοηθάει κάποιον στην αντίπαλη ομάδα ή σέβεται την απόφαση ενός διαιτητή – επαινέστε το αμέσως, ώστε να το δουν και οι άλλοι. Πείτε κάτι σαν: «Κοιτάξτε, αυτό είναι υπέροχο που έκανε ο Νιμάλ!». Αυτό θα ενθαρρύνει και άλλα παιδιά να κάνουν το ίδιο.

Το πιο σημαντικό πράγμα που μπορούμε να μάθουμε από όλα αυτά (Μήνυμα για το σπίτι)

Έτσι, πιθανότατα καταλαβαίνετε τώρα ότι η αθλητική ευγένεια δεν περιορίζεται μόνο στον αγωνιστικό χώρο και δεν αφορά μόνο τη νίκη και την ήττα. Πηγαίνει πολύ πιο πέρα ​​από αυτό.

Όταν διδάσκουμε σε ένα παιδί την αθλητική ευγένεια, στην πραγματικότητα του διδάσκουμε:

• Σεβαστείτε τους άλλους.
• Να ασκείτε αυτοέλεγχο και υπομονή.
• Σεβαστείτε τους κανόνες.
• Εργαστείτε μαζί ως ομάδα.
• Αγκαλιάστε την επιτυχία αλλά και την αποτυχία.
• Διαχειριστείτε σωστά τα συναισθήματά σας.

Αυτές οι δεξιότητες θα είναι πολύ χρήσιμες σε όλους τους άλλους τομείς της ζωής ενός παιδιού - στις σχολικές του εργασίες, στις σχέσεις του με τους φίλους του, στην οικογένειά του, στη μελλοντική του καριέρα - όλα αυτά θα το βοηθήσουν να γίνει ένας πειθαρχημένος, προσεκτικός και επιτυχημένος νέος.

Έτσι, όταν εισάγετε το παιδί σας στον αθλητισμό, μην ξεχνάτε να του διδάξετε αυτά τα μαθήματα αθλητικού πνεύματος που όχι μόνο θα το κάνουν καλούς αθλητές, αλλά και καλούς ανθρώπους και καλούς πολίτες . Αυτό θα είναι το πιο πολύτιμο δώρο που μπορείτε να κάνετε στο παιδί σας!

` Αθλητισμός, παιδιά και αθλητισμός, ο ρόλος των γονέων, υποδειγματική συμπεριφορά, προπονητές, ανάπτυξη παιδιών, αρετές