Ερευνητές στο έγκριτο εργαστήριο Raz Lab στο Πανεπιστήμιο McGill στο Μόντρεαλ διερευνούν ένα συναρπαστικό ερώτημα: Μπορεί όντως το μυαλό σας να σας βοηθήσει να θεραπευτείτε; Διερευνούν κατά πόσον η αλλαγή του τρόπου που σκέφτεστε και αντιλαμβάνεστε την υγεία σας μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στην ανάρρωσή σας, ακόμη και πέρα από τις παραδοσιακές ιατρικές θεραπείες, όπως όταν αντιμετωπίζετε παθήσεις όπως προβλήματα στα αυτιά .
Μπορεί μια «ψεύτικη» θεραπεία να σας θεραπεύσει πραγματικά; Το φαινόμενο εικονικού φαρμάκου
Φανταστείτε ότι υποφέρετε από έντονο πονοκέφαλο. Επισκέπτεστε τον γιατρό σας και σας δίνει ένα χάπι, το οποίο πιστεύετε ότι είναι φάρμακο. Στην πραγματικότητα, είναι απλώς ένα χάπι ζάχαρης χωρίς δραστικά συστατικά. Ωστόσο, αφού το πάρετε, ο πονοκέφαλός σας εξαφανίζεται! Αυτό είναι που ονομάζουμε Φαινόμενο Εικονικού Εφέ. Εμφανίζεται όταν η πεποίθησή σας ότι μια θεραπεία θα λειτουργήσει προκαλεί μια πραγματική, φυσιολογική βελτίωση στην κατάστασή σας.
Γιατί συμβαίνει αυτό;: Ο ρόλος της εξέλιξης
Οι επιστήμονες εξακολουθούν να εργάζονται για να κατανοήσουν πλήρως τους μηχανισμούς πίσω από αυτό, αλλά μπορεί να έχει τις ρίζες του στην εξέλιξη . Στο προγονικό μας παρελθόν, όταν κάποιος αρρώσταινε, τα συμπτώματα που προέκυπταν έδειχναν στους άλλους ότι χρειαζόταν φροντίδα. Όταν ένα άρρωστο άτομο νοσηλευόταν μέχρι να αναρρώσει, μάθαινε να συνδέει τη φροντίδα και την ιατρική φροντίδα με την ανάρρωση. Με την πάροδο του χρόνου, ο ανθρώπινος εγκέφαλος ανέπτυξε μια ισχυρή προσδοκία ότι η λήψη θεραπείας οδηγεί σε θεραπεία.
Η Δύναμη της Αντίληψης: Χρώμα, Σχήμα και Παράδοση
Σήμερα, οι γιατροί αναγνωρίζουν την αξία του φαινομένου placebo. Είναι ενδιαφέρον ότι ο τρόπος με τον οποίο παρουσιάζεται μια θεραπεία αλλάζει την αποτελεσματικότητά της. Για παράδειγμα, ένα μπλε χάπι μπορεί να φαίνεται πιο αποτελεσματικό από ένα λευκό αν συνδέσετε αυτό το χρώμα με τη δύναμη. Ομοίως, οι κάψουλες συχνά δίνουν την αίσθηση μεγαλύτερης βαρύτητας από τα δισκία και οι ενέσεις συχνά θεωρούνται πιο ισχυρές - και επομένως πιο αποτελεσματικές - επειδή η φυσική αίσθηση της βελόνας ενισχύει την πεποίθηση ότι χορηγείται μια ισχυρή θεραπεία.
Το Πείραμα του Πανεπιστημίου McGill
Σε μια συναρπαστική μελέτη, ερευνητές στο Πανεπιστήμιο McGill συνεργάστηκαν με παιδιά που έπασχαν από διάφορες παθήσεις όπως έκζεμα, ημικρανίες και ΔΕΠΥ. Στόχος ήταν να καταδειχθεί πώς η νοοτροπία και η πίστη των παιδιών στην ανάρρωσή τους θα μπορούσαν να συμβάλουν σε σημαντικές βελτιώσεις στην υγεία τους.
Η Ψευδοσκοπική Μηχανή Μαγνητικής Τομογραφίας και η Δύναμη της Πίστης
Οι επιστήμονες χρησιμοποίησαν μια «ψεύτικη» ή ψεύτικη συσκευή μαγνητικής τομογραφίας. Ενώ έμοιαζε και ακουγόταν ακριβώς σαν ένας πραγματικός ιατρικός σαρωτής, δεν πραγματοποίησε πραγματικές σαρώσεις. Στα παιδιά ειπώθηκε ότι η συσκευή θα χρησιμοποιούσε απεικόνιση εγκεφάλου για να τα βοηθήσει να θεραπευτούν. Προσομοιώνοντας το περιβάλλον μιας πραγματικής ιατρικής διαδικασίας, οι ερευνητές αξιοποίησαν την ισχυρή πεποίθηση των παιδιών ότι λάμβαναν μια θεραπευτική παρέμβαση.
Αξιοσημείωτα Αποτελέσματα
Τα αποτελέσματα ήταν απίστευτα. Μετά από έξι εβδομάδες, πολλά από τα παιδιά ανέφεραν σημαντική ανακούφιση από τα συμπτώματά τους. Πίστευαν ότι το μηχάνημα τα είχε θεραπεύσει, αλλά στην πραγματικότητα, τα σώματά τους ανταποκρίνονταν στη θετική ψυχολογική επιρροή και στην προσδοκία της ευεξίας.
Η Δύναμη Μέσα Σου
Αυτή η έρευνα υπογραμμίζει τη βαθιά επίδραση που έχει το μυαλό σας στην υγεία σας. Ενώ θα πρέπει πάντα να ακολουθείτε τη συνταγογραφούμενη θεραπεία του γιατρού σας, η ενσωμάτωση μιας θετικής, θεραπευτικής νοοτροπίας μπορεί να αποτελέσει ένα ισχυρό εργαλείο στο ταξίδι σας προς την ανάρρωσή σας. Πιστέψτε στην ικανότητά σας να θεραπευτείτε και μπορεί να διαπιστώσετε ότι θα γίνετε καλύτερα πιο γρήγορα. Η Nirogi Lanka είναι εδώ για να υποστηρίξει το ταξίδι σας προς την ευεξία.
