Έχετε κι εσείς άσθμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Ας μιλήσουμε γι' αυτό!

Αν είστε έγκυος, είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε λίγο δύσπνοια κατά καιρούς. Αλλά αν έχετε άσθμα, μπορεί να αισθάνεστε αυτή τη δύσπνοια λίγο περισσότερο. Στη συνέχεια, μαζί με σφίξιμο στο στήθος, βήχα και λίγο φόβο για το αν εσείς και το μωρό σας λαμβάνετε αρκετό οξυγόνο, σωστά; Μην ανησυχείτε, ας το συζητήσουμε λεπτομερώς.

Τι είναι το άσθμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Με απλά λόγια, το άσθμα είναι μια μακροχρόνια πάθηση . Αυτό συμβαίνει όταν οι αεραγωγοί μας, ή αλλιώς οι αναπνευστικές οδοί, στενεύουν και φράζουν. Αυτό δυσκολεύει την αναπνοή. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι φυσιολογικό να παρατηρήσετε κάποιες αλλαγές στην αναπνοή σας. Ωστόσο, για κάποιον με άσθμα, αυτό μπορεί να είναι πιο αισθητό. Μπορεί να συνοδεύεται από συριγμό, επίμονο βήχα και αίσθημα σφιξίματος στο στήθος .

Εάν έχετε άσθμα, είναι πολύ σημαντικό να συνεχίσετε τη θεραπεία για να αποτρέψετε τις εξάρσεις μετά την εγκυμοσύνη. Εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, το άσθμα μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την υγεία τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας.

Αλλά να θυμάστε το εξής: Εάν ακολουθείτε προσεκτικά τις οδηγίες του γιατρού σας και παίρνετε τα φάρμακά σας εγκαίρως, δεν υπάρχει τίποτα που να σας εμποδίζει να έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη και να γεννήσετε ένα υγιές μωρό.

Επιδεινώνεται το άσθμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Αυτό μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο. Για ορισμένα άτομα, το άσθμα μπορεί στην πραγματικότητα να επιδεινωθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι περίπου το 40% των εγκύων γυναικών εμφανίζουν αύξηση των συμπτωμάτων άσθματος . Αλλά αυτό επηρεάζει κυρίως όσες έχουν ήδη ήπιο ή μέτριο άσθμα πριν από την εγκυμοσύνη. Το άλλο 60% είτε δεν βιώνει μεγάλη αλλαγή στα συμπτώματά του είτε βιώνει μια μικρή βελτίωση στο άσθμα του.

Να τι ανακάλυψαν οι ερευνητές:

• Εάν το άσθμα επιδεινωθεί, αυτό συμβαίνει συχνότερα μεταξύ 29ης και 36ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης .
• Εάν το άσθμα βελτιωθεί, αυτό θα συμβεί σταδιακά καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• Τα συμπτώματα του άσθματος συνήθως δεν επιδεινώνονται κατά τη διάρκεια του τοκετού .
• Εάν τα συμπτώματα του άσθματος αλλάξουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συνήθως θα επανέλθουν στο φυσιολογικό εντός των πρώτων τριών μηνών μετά τον τοκετό.
• Εάν παρατηρήσατε αλλαγές στα συμπτώματα του άσθματος κατά τη διάρκεια προηγούμενης εγκυμοσύνης, είναι πιθανό να παρατηρήσετε παρόμοιες αλλαγές και σε επόμενες εγκυμοσύνες.

Επηρεάζει το άσθμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το μωρό;

Ναι, το άσθμα μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την υγεία του μωρού εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά.Αυτό το «μη διαχειριζόμενο» κομμάτι είναι το πιο σημαντικό. Η σωστή διαχείριση οποιασδήποτε ιατρικής πάθησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι απαραίτητη τόσο για την υγεία σας όσο και για την υγεία του μωρού σας. Το ανεξέλεγκτο άσθμα μπορεί να μειώσει την ποσότητα οξυγόνου στο αίμα σας, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει τη μη επαρκή πρόσληψη οξυγόνου από το μωρό σας. Αυξάνει επίσης τον κίνδυνο επιπλοκών στην εγκυμοσύνη.

Πολλές φορές, προκύπτουν επιπλοκές για τις μητέρες με άσθμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επειδή δεν καταλαβαίνουν πώς να διαχειριστούν σωστά το άσθμα τους. Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα φάρμακα για το άσθμα θα βλάψουν το μωρό, γι' αυτό και σταματούν να τα παίρνουν. Αλλά η αλήθεια είναι ότι η μη διαχείριση του άσθματός τους μπορεί να έχει πολύ χειρότερη επίδραση στο μωρό από οποιαδήποτε παρενέργεια οποιουδήποτε φαρμάκου.

Από την άλλη πλευρά, αν λάβετε τα απαραίτητα μέτρα για να ελέγξετε το άσθμα σας (για παράδειγμα, παίρνοντας τα φάρμακά σας ακριβώς όπως σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας), είναι πολύ πιο πιθανό να έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη και να αποκτήσετε ένα υγιές μωρό.

Πόσο συχνό είναι το άσθμα στις εγκύους;

Στις Ηνωμένες Πολιτείες, μεταξύ 3% και 8% των εγκύων γυναικών πάσχουν από άσθμα . Είναι η πιο συχνή πνευμονοπάθεια που αντιμετωπίζουν οι γιατροί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η κατάσταση μπορεί να είναι παρόμοια στη Σρι Λάνκα.

Ποια είναι τα συμπτώματα του άσθματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Τα συμπτώματα του άσθματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι παρόμοια με αυτά που βιώνει γενικά μια γυναίκα με άσθμα. Μπορεί να έχετε επίμονα συμπτώματα ή περιστασιακές κρίσεις άσθματος. Αυτό σημαίνει ότι ξαφνικά δυσκολεύεστε να αναπνεύσετε αφού έχετε αναρρώσει.

Τα κύρια συμπτώματα είναι:

• Δύσπνοια
• Βήχας (ειδικά τη νύχτα)
• Σφίξιμο στο στήθος, πόνος ή πίεση
• Συριγμός - Αυτό συμβαίνει όταν οι αεραγωγοί σας φράζουν μερικώς.

Η σοβαρότητα αυτών των συμπτωμάτων ποικίλλει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα συμπτώματα μπορεί να βελτιωθούν, να επιδεινωθούν ή να παραμείνουν αμετάβλητα.

Ποιες είναι οι αιτίες των αλλαγών στο άσθμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η εγκυμοσύνη δεν προκαλεί νέο άσθμα. Ωστόσο, το σώμα σας αλλάζει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επομένως μπορεί να βιώσετε την πάθησή σας διαφορετικά. Ακολουθούν ορισμένες αλλαγές που μπορούν να επηρεάσουν την αναπνοή σας:

• Διεύρυνση της μήτρας: Καθώς το μωρό σας μεγαλώνει, η μήτρα σας μεγαλώνει. Αυτό ασκεί πίεση στο διάφραγμά σας - τον μυ που σας βοηθά να εισπνέετε και να εκπνέετε από τους πνεύμονές σας. Αυτό μπορεί να δυσκολέψει το διάφραγμά σας να κινείται ελεύθερα και να αναπνέει πλήρως.
• Αυξημένες ορμόνες εγκυμοσύνης: Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα επίπεδα των ορμονών αλλάζουν. Αυτό μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή στα ιγμόρεια σας.Μπορεί να γίνει ξηρό και πρησμένο. Αυτό μπορεί να κάνει τη μύτη σας να βουλώνει και να δυσκολεύει την αναπνοή. Συγκεκριμένα, η αύξηση της ορμόνης προγεστερόνης μπορεί να προκαλέσει αύξηση του ρυθμού αναπνοής σας.
• Αυξημένος καρδιακός ρυθμός: Η καρδιά σας πρέπει να εργαστεί σκληρότερα για να παρέχει αίμα τόσο σε εσάς όσο και στο μωρό σας. Αυτή η επιπλέον προσπάθεια μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε κουρασμένοι και να έχετε δύσπνοια.

Εάν δεν σας έχει διαγνωστεί ποτέ άσθμα και ξαφνικά έχετε δυσκολία στην αναπνοή, θα μπορούσε να είναι ένα φυσιολογικό αναπνευστικό πρόβλημα που προκαλείται από αυτές τις σωματικές αλλαγές. Δεν είναι άσθμα. Ωστόσο, μπορεί να είχατε στο παρελθόν ήπιο, αδιάγνωστο άσθμα που έχει προκληθεί από αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Επομένως, εάν έχετε οποιαδήποτε δυσκολία στην αναπνοή, συμβουλευτείτε οπωσδήποτε έναν γιατρό .

Μπορεί το άσθμα να προκαλέσει επιπλοκές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του τοκετού;

Ναι, το ανεξέλεγκτο άσθμα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ορισμένων επιπλοκών κατά την εγκυμοσύνη . Επίσης, τα άτομα με σοβαρό άσθμα είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν επιπλοκές από εκείνα με ήπιο ή μέτριο άσθμα. Αυτές οι επιπλοκές μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Προεκλαμψία: Πρόκειται για μια σοβαρή πάθηση που σχετίζεται με υψηλή αρτηριακή πίεση. Μπορεί να επηρεάσει τα εσωτερικά σας όργανα και να θέσει σε σοβαρούς κινδύνους το μωρό σας.
• Πρόωρος τοκετός: Ένα μωρό που γεννιέται πριν από τις 37 εβδομάδες. Τέτοια μωρά μπορεί να έχουν προβλήματα υγείας λόγω αναπτυξιακών προβλημάτων.
• Μικρή ηλικία κύησης ή χαμηλό βάρος γέννησης: Τα μικρότερα από το φυσιολογικό μωρά μπορεί να έχουν προβλήματα υγείας επειδή τα οργανικά τους συστήματα δεν είναι πλήρως ανεπτυγμένα.

Είτε το άσθμα σας είναι ήπιο, μέτριο ή σοβαρό, η ύπαρξη ενός θεραπευτικού σχεδίου για την πρόληψη και τον έλεγχο των εξάρσεων άσθματος μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των προβλημάτων που μπορεί να προκύψουν τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας.

Ποιοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο επιπλοκών;

Υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που μπορούν να επιδεινώσουν το άσθμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και να αυξήσουν τον κίνδυνο επιπλοκών:

• Κάπνισμα.
• Μη λήψη συνταγογραφούμενων φαρμάκων για το άσθμα ή μη τήρηση του θεραπευτικού σχεδίου σωστά.
• Υπερβολικό βάρος (ΔΜΣ μεταξύ 25 και 29) ή παχυσαρκία (ΔΜΣ 30 ή υψηλότερος).

Πώς διαγιγνώσκουν οι γιατροί το άσθμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το άσθμα διαγιγνώσκεται πριν από την εγκυμοσύνη. Ωστόσο, η διαδικασία διάγνωσης του άσθματος κατά τη διάρκεια ή μετά την εγκυμοσύνη είναι σε μεγάλο βαθμό η ίδια. Ο γιατρός σας θα κάνει μόνο εξετάσεις που είναι ασφαλείς τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας.

Η διάγνωση μπορεί να περιλαμβάνει:

• Ιατρικό ιστορικό: Λεπτομέρειες σχετικά με τα συμπτώματά σας, όπως πότε εμφανίζονται πιο συχνά.
• Σωματική εξέταση.
• Σπιρομέτρηση: Μετρά την ταχύτητα και την αποτελεσματικότητα της ροής του αέρα στους πνεύμονές σας.

Μπορεί να χρειαστούν εξετάσεις αίματος και άλλες απεικονιστικές διαδικασίες για να διαπιστωθεί εάν η αιτία των δυσκολιών στην αναπνοή σας είναι το άσθμα ή κάποια άλλη ιατρική πάθηση.

Πώς μπορώ να αντιμετωπίσω το άσθμα μου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Θα πρέπει να συνεχίσετε να ακολουθείτε το σχέδιο διαχείρισης του άσθματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό περιλαμβάνει τη λήψη των συνταγογραφούμενων φαρμάκων για το άσθμα. Ο γιατρός σας θα επιβεβαιώσει ποια φάρμακα είναι ασφαλή τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας.

Να τι σημαίνει να διαχειρίζεστε σωστά το άσθμα σας:

• Ελάχιστη (ή καθόλου) ανακούφιση από τα συμπτώματα κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• Να μπορείς να κοιμάσαι καλά όλη τη νύχτα χωρίς συμπτώματα άσθματος.
• Να είναι σε θέση να εκτελεί κανονικά τις καθημερινές εργασίες.
• Είναι πολύ σπάνιο να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε μια συσκευή εισπνοών ανακούφισης (rescue inhaler).
• Η πνευμονική λειτουργία είναι φυσιολογική ή σχεδόν φυσιολογική.

Κάντε ένα σχέδιο θεραπείας με τον γιατρό σας.

Πολλοί γιατροί συνιστούν να έχετε ένα προληπτικό ραντεβού πριν ξεκινήσετε να προσπαθείτε να αποκτήσετε παιδί. Αυτό είναι το σημείο όπου μπορείτε να καταρτίσετε ένα σχέδιο για το πώς να διαχειριστείτε τυχόν ιατρικές παθήσεις, όπως το άσθμα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, και ποιες αλλαγές πρέπει να κάνετε μετά την εγκυμοσύνη.

Αφού μείνετε έγκυος, μιλήστε με τον γιατρό σας σχετικά με ένα σχέδιο για να παρακολουθείτε εάν το άσθμα σας αντιμετωπίζεται σωστά.

Παρακολουθήστε την κατάστασή σας.

Αυτό περιλαμβάνει την παρακολούθηση της υγείας τόσο τη δική σας όσο και του μωρού σας. Ο γιατρός σας θα κάνει τα εξής:

• Έλεγχος των πνευμόνων και της αναπνοής σας: Η αναπνοή σας μπορεί να χρειάζεται τακτικό έλεγχο. Μπορεί επίσης να κάνετε σπιρομέτρηση για να ελέγξετε τη λειτουργία των πνευμόνων σας. Πρόκειται για μια εξέταση που γίνεται σε ιατρείο ή νοσοκομείο. Μπορεί επίσης να έχετε ένα μετρητή μέγιστης ροής στο σπίτι για να μετράτε τη ροή του αέρα σας καθημερινά.
• Έλεγχος της λειτουργίας και της ανάπτυξης των οργάνων του μωρού: Μπορεί να χρειαστεί να κάνετε εξετάσεις για να ελέγξετε την ανάπτυξη του μωρού σας. Οι υπέρηχοι γίνονται συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να ελεγχθεί η ανάπτυξη του μωρού σας. Εάν έχετε μέτριο ή σοβαρό άσθμα ή εάν το άσθμα σας δεν ελέγχεται καλά, μπορεί να χρειαστεί να κάνετε υπερηχογράφημα ή τεστ χωρίς στρες για να ελέγξετε τον καρδιακό παλμό του μωρού σας μετά από 32 εβδομάδες εγκυμοσύνης.

Μείνετε μακριά από τους παράγοντες που προκαλούν άσθμα όσο το δυνατόν περισσότερο.

Θα πρέπει να γνωρίζετε τα πράγματα που επιδεινώνουν το άσθμα σας, τα οποία ονομάζονται «εκλυτικοί παράγοντες» και να τα αποφεύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Συνήθεις εκλυτικοί παράγοντες περιλαμβάνουν:

• Καπνός καπνού.
• Περιττώματα εντόμων (κατσαρίδες, αρουραίοι).
• Έντονες χημικές οσμές (όπως από προϊόντα καθαρισμού).
• Έντονα αρώματα (όπως άρωμα, κολόνια).
• Ακάρεα οικιακής σκόνης.
• Αρρωστία (κρυολόγημα, πυρετός).
• Πιτυρίδα κατοικίδιων ζώων. Τα σκυλιά στα σπίτια μας είναι σαν τις γάτες.
• Στρες.
• Γύρη.
• Καλούπι.

Λάβετε φάρμακα σύμφωνα με το θεραπευτικό σχέδιο.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι φαρμάκων για το άσθμα που είναι ασφαλείς και αποτελεσματικοί. Σε αυτούς περιλαμβάνονται οι εισπνευστήρες, τα από του στόματος φάρμακα (χάπια και υγρά). Όταν συνταγογραφεί φάρμακα για το άσθμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο γιατρός σας θα λάβει υπόψη διάφορους παράγοντες:

• Ποια φάρμακα έχουν το μεγαλύτερο ιστορικό ασφαλούς χρήσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
• Ποια φάρμακα είναι πιο αποτελεσματικά στον έλεγχο του άσθματος (ανάλογα με τη σοβαρότητά του);
• Ποια είναι τα ασφαλέστερα και πιο αποτελεσματικά φάρμακα κατά τη διάρκεια κάθε τριμήνου της εγκυμοσύνης;

Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να συνεχίσουν να λαμβάνουν τα συνήθη συνταγογραφούμενα φάρμακά τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του τοκετού και του θηλασμού.

Ποιες είναι οι προοπτικές για τα άτομα με άσθμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Σε σύγκριση με άτομα χωρίς άσθμα, τα άτομα με άσθμα διατρέχουν ελαφρώς υψηλότερο κίνδυνο επιπλοκών κατά την εγκυμοσύνη. Αλλά αυτός ο κίνδυνος είναι πολύ υψηλότερος εάν το άσθμα σας δεν αντιμετωπίζεται σωστά. Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να ακολουθείτε το θεραπευτικό σας σχέδιο καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας. Μην διακόψετε τη λήψη οποιουδήποτε φαρμάκου εκτός εάν σας το συστήσει ο γιατρός σας.

Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο επιπλοκών που σχετίζονται με το άσθμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Ο καλύτερος τρόπος για να μειώσετε τον κίνδυνο είναι να ακολουθήσετε πιστά το θεραπευτικό σας σχέδιο. Αυτό περιλαμβάνει την αποφυγή των ερεθιστικών παραγόντων και την έγκαιρη λήψη των φαρμάκων σας. Πολλοί άνθρωποι σταματούν να παίρνουν τα φάρμακά τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επειδή φοβούνται ότι θα επηρεάσουν το μωρό.

Να θυμάστε ότι το κακώς ελεγχόμενο άσθμα μπορεί να έχει πολύ χειρότερη επίδραση στο μωρό σας από τις παρενέργειες των πιο συνηθισμένων θεραπειών. Επίσης, ο γιατρός σας θα σας παρακολουθεί στενά για να βεβαιωθεί ότι λαμβάνετε την ασφαλέστερη δυνατή θεραπεία.

Ποιες ερωτήσεις πρέπει να κάνω στον γιατρό μου;

Όταν επισκέπτεστε τον γιατρό σας, μη διστάσετε να κάνετε ερωτήσεις όπως οι εξής:

• Τι είδους γιατροί μπορούν να με βοηθήσουν να διαχειριστώ το άσθμα μου; (π.χ. αλλεργιολόγος, ανοσολόγος )
• Θα πρέπει να αλλάξουμε τα φάρμακά μου;
• Πόσο συχνά χρειάζεται να επισκέπτομαι γιατρό για την παρακολούθηση του άσθματός μου;
• Πώς μπορώ να παρακολουθώ το άσθμα μου στο σπίτι;
• Για ποια συμπτώματα πρέπει να επισκεφτώ γιατρό; Ή να πάω στα επείγοντα;(ETU) Θέλεις να πας;

Ποιος είναι ο «κανόνας του ενός-τρία» για το άσθμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Προηγούμενη έρευνα έχει δείξει ότι οι αλλαγές στα συμπτώματα του άσθματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να κατανοηθούν με τρεις τρόπους:

• Τα συμπτώματα ενός στους τρεις ανθρώπους βελτιώνονται.
• Τα συμπτώματα ενός στους τρεις ανθρώπους επιδεινώνονται.
• Το ένα τρίτο των συμπτωμάτων παραμένει αμετάβλητο.

Ωστόσο, πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι ο αριθμός των ατόμων των οποίων τα συμπτώματα επιδεινώνονται πλησιάζει το 40% .

Είναι ασφαλές να παίρνω αλβουτερόλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η αλβουτερόλη θεωρείται ένα από τα ασφαλέστερα φάρμακα που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επειδή αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό, πολλές έγκυες μητέρες που το έχουν χρησιμοποιήσει για τον έλεγχο του άσθματός τους έχουν γεννήσει υγιή μωρά.

Ωστόσο, το ασφαλέστερο φάρμακο που μπορείτε να πάρετε είναι αυτό που ελέγχει καλύτερα το άσθμα σας και σας προστατεύει από τον κίνδυνο επιπλοκών της εγκυμοσύνης. Ο γιατρός σας θα σας συστήσει το φάρμακο που ταιριάζει καλύτερα στην πάθησή σας.

Μπορώ να κάνω εμβόλια για αλλεργίες ενώ είμαι έγκυος;

Οι γιατροί δεν ξεκινούν να χορηγούν νέα εμβόλια για αλλεργίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αλλά αν τα κάνετε ήδη, ο γιατρός σας μπορεί να συνεχίσει να τα χορηγεί.

Μπορώ να κάνω το εμβόλιο της γρίπης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Ναι, πρέπει οπωσδήποτε να κάνετε το εμβόλιο της γρίπης. Το εμβόλιο της γρίπης συνιστάται σε οποιοδήποτε τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Μπορεί να σας προστατεύσει από το να αρρωστήσετε – μια σημαντική αιτία εξάρσεων του άσθματος.

Τέλος, πράγματα που πρέπει να θυμάστε (Μήνυμα για το σπίτι)

Για να έχετε μια επιτυχημένη εγκυμοσύνη, είναι σημαντικό να φροντίζετε καλά τον εαυτό σας. Αυτό ισχύει είτε έχετε κάποια μακροχρόνια πάθηση όπως το άσθμα είτε όχι. Συζητήστε με τον πάροχο προγεννητικής φροντίδας σας σχετικά με το πώς το άσθμα μπορεί να επηρεάσει την εγκυμοσύνη σας και ποιες αλλαγές μπορεί να χρειαστεί να κάνετε στα φάρμακά σας ή στην καθημερινή σας ρουτίνα. Μόλις έχετε ένα σχέδιο, τηρήστε το. Η λήψη μέτρων για τη διαχείριση του άσθματός σας θα αυξήσει τις πιθανότητές σας να αποκτήσετε ένα υγιές μωρό.

Μην διστάσετε να κάνετε στον γιατρό σας οποιεσδήποτε ερωτήσεις έχετε, όσο μικρές κι αν είναι. Η υγεία τόσο η δική σας όσο και του μωρού σας είναι το πιο σημαντικό πράγμα!

` Άσθμα, εγκυμοσύνη, δυσκολίες στην αναπνοή, φαρμακευτική αγωγή για το άσθμα, υγεία του μωρού, επιπλοκές εγκυμοσύνης, έλεγχος άσθματος`