Είστε μέλλουσα μητέρα; Αιμορραγούν τα ούλα σας; Πρόκειται για ουλίτιδα κατά την εγκυμοσύνη!

Ως μέλλουσα μητέρα, το σώμα σας περνάει από πολλές αλλαγές, σωστά; Μερικές φορές οι γευστικοί σας κάλυκες αλλάζουν, η όρεξή σας αλλάζει, ακόμη και κάποιες μυρωδιές αρχίζουν να είναι διαφορετικές. Μαζί με όλα αυτά, μπορεί επίσης να παρατηρήσετε κάποιες αλλαγές στα ούλα σας. Ίσως έχετε παρατηρήσει λίγη αιμορραγία όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας το πρωί. Ή τα ούλα σας μπορεί να φαίνονται λίγο κόκκινα και πρησμένα. Αυτά δεν είναι απλώς τυχαία πράγματα. Τις περισσότερες φορές, αυτό οφείλεται στην ουλίτιδα της εγκυμοσύνης , ή όπως την ονομάζουμε στα αγγλικά, «Ουλίτιδα της εγκυμοσύνης». Σήμερα, θα μιλήσουμε για αυτό με περισσότερες λεπτομέρειες. Δεν είναι κάτι που πρέπει να φοβάστε, αλλά είναι σημαντικό να το γνωρίζετε.

Τι είναι η ουλίτιδα της εγκυμοσύνης;

Με απλά λόγια, η ουλίτιδα είναι μια φλεγμονή των ούλων, που σημαίνει πρήξιμο ή πόνο. Όταν δεν βουρτσίζουμε σωστά τα δόντια μας, ένα στρώμα βακτηρίων συσσωρεύεται στα δόντια μας. Αυτό το ονομάζουμε επίσης πλάκα . Είναι σαν μια μεμβράνη που σχηματίζεται στα δόντια μας αφού φάμε και δεν βουρτσίσουμε τα δόντια μας. Έτσι, όταν αυτή η πλάκα συσσωρεύεται γύρω από τα ούλα, τα ούλα κοκκινίζουν, πρήζονται και προκαλούν πόνο στην αφή.

Τώρα μπορεί να αναρωτιέστε: «Γιατί λοιπόν συμβαίνει αυτό μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;» Λοιπόν, όταν μείνετε έγκυος, τα επίπεδα ορμονών στο σώμα σας αλλάζουν δραματικά. Δύο ορμόνες , τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη, αυξάνονται δραματικά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Αυτές οι ορμόνες βοηθούν το μωρό σας να αναπτυχθεί. Ωστόσο, αυτή η αύξηση των ορμονών κάνει τα ούλα σας πιο ευαίσθητα στην προαναφερθείσα πλάκα. Αυτό σημαίνει ότι τα ούλα σας, τα οποία κανονικά δεν φλεγμονώνονται τόσο εύκολα, μπορούν να αντιδράσουν πιο γρήγορα ακόμη και στα πιο μικρά πράγματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Πόσο συχνή είναι αυτή η πάθηση;

Μπορεί να πιστεύετε ότι αυτό είναι κάτι που συμβαίνει μόνο σε εσάς. Μην το νομίζετε. Σύμφωνα με το CDC (Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων) , μεταξύ 60% και 75% των εγκύων γυναικών μπορεί να εμφανίσουν αυτή την ουλίτιδα. Αυτό σημαίνει ότι περίπου τρεις στις τέσσερις εγκύους είναι πιθανό να επηρεαστούν από αυτήν την πάθηση σε κάποιο βαθμό. Επομένως, είναι πολύ συχνή.

Γιατί εμφανίζεται η ουλίτιδα κατά την εγκυμοσύνη; Ποιες είναι οι αιτίες;

Όπως έχουμε ήδη συζητήσει, ο κύριος λόγος είναι οι ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ο κύριος λόγος είναι η αύξηση των επιπέδων των ορμονών «(Οιστρογόνων)» και «(Προγεστερόνης). Ενώ αυτές οι ορμόνες είναι απαραίτητες για την προστασία και την ανάπτυξη του μωρού, προκαλούν επίσης πολλές άλλες αλλαγές στο σώμα.

Αν και δεν είναι ακριβώς σαφές πώς αυτές οι ορμονικές αλλαγές οδηγούν σε ουλίτιδα, οι γιατροί πιστεύουν ότι διάφοροι παράγοντες μπορεί να παίζουν ρόλο:

• Μειωμένη απόκριση στα βακτήρια της πλάκας: Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού υφίσταται ορισμένες αλλαγές. Ως αποτέλεσμα, η ικανότητα καταπολέμησης βακτηριακών λοιμώξεων στα ούλα μπορεί να εξασθενήσει ελαφρώς.
• Αυξημένη παροχή αίματος στον ιστό των ούλων: Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς αυξάνεται ο όγκος του αίματος στο σώμα, αυξάνεται και η ροή του αίματος στους ευαίσθητους ιστούς, συμπεριλαμβανομένων των ούλων. Αυτό μπορεί να κάνει τα ούλα πιο ευαίσθητα, πρησμένα και επιρρεπή σε αιμορραγία.

Σκεφτείτε τα ούλα σας σαν ευαίσθητα φυτά σε έναν κήπο. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυτά τα φυτά λαμβάνουν περισσότερο νερό και θρεπτικά συστατικά (αίμα) από το συνηθισμένο. Επίσης, γίνονται λιγότερο ικανά να αντέχουν στα μικρά ζιζάνια (βακτήρια) που τα περιβάλλουν. Το ίδιο συμβαίνει και με τα ούλα σας.

Ποια είναι τα συμπτώματα αυτού; Δείτε αν τα έχετε κι εσείς αυτά.

Τα κύρια συμπτώματα της ουλίτιδας κατά την εγκυμοσύνη εντοπίζονται στα ούλα σας. Αυτά είναι τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα:

• Αιμορραγία των ούλων κατά το βούρτσισμα ή τη χρήση οδοντικού νήματος: Αυτό είναι το πρώτο σημάδι που παρατηρούν πολλοί άνθρωποι. Μερικές φορές, η αιμορραγία μπορεί να συμβεί ακόμη και χωρίς να βουρτσίζετε τα δόντια σας έντονα.
• Κόκκινα ούλα: Τα υγιή ούλα έχουν ανοιχτό ροζ χρώμα, αλλά όταν φλεγμονώνονται, αποκτούν βαθύ κόκκινο χρώμα.
• Τα ούλα αποκτούν ελαφρώς γυαλιστερή εμφάνιση: Κανονικά, η επιφάνεια των ούλων είναι λίγο τραχιά. Ωστόσο, όταν πρηστούν, μπορεί να γίνουν γυαλιστερά.
• Πρησμένα ούλα: Τα ούλα μπορεί να φαίνονται και να είναι πρησμένα.
• Τα ούλα είναι επώδυνα ή ευαίσθητα όταν τα αγγίζετε: Μπορεί να πονάνε ακόμα και όταν τα αγγίζετε ή όταν τρώτε.

Επιπλέον, μπορεί να εμφανίσετε κακοσμία του στόματος (συμπεριλαμβανομένης της κακοσμίας ανάμεσα στα δόντια σας). Αυτά τα συμπτώματα συχνά επιδεινώνονται κατά τη διάρκεια του δεύτερου τριμήνου της εγκυμοσύνης και μπορεί να επιμένουν μέχρι τον τοκετό.

Επηρεάζει αυτή η κατάσταση την υγεία του μωρού;

Αυτή είναι μια ανησυχία που έχουν πολλές μητέρες. Γενικά, δεν υπάρχουν στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι η ήπια ουλίτιδα, η οποία είναι μια πάθηση κατά την οποία τα ούλα είναι ελαφρώς κόκκινα και πρησμένα, βλάπτει το μωρό ή προκαλεί αποβολή ή πρόωρο τοκετό. Μην φοβάστε λοιπόν.

Ωστόσο, εάν αυτή η ουλίτιδα δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να εξελιχθεί σε μια πιο σοβαρή πάθηση που ονομάζεται περιοδοντίτιδα. Αυτή είναι που μπορεί να επηρεάσει το μωρό. Η περιοδοντίτιδα είναι μια πάθηση κατά την οποία η ουλίτιδα γίνεται πιο σοβαρή, τα ούλα απομακρύνονται από τα δόντια και σχηματίζονται κενά (θύλακες) ανάμεσά τους. Βακτήρια μπορούν να συσσωρευτούν σε αυτές τις θύλακες και να προκαλέσουν λοιμώξεις. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί ακόμη και να προκαλέσει πτώση των δοντιών.Έρευνες έχουν δείξει ότι αυτή η πάθηση, η περιοδοντίτιδα, συνδέεται με πρόωρο τοκετό και χαμηλό βάρος γέννησης. Γι' αυτό είναι σημαντικό να φροντίζετε τα ούλα σας.

Πώς διαγιγνώσκετε αυτό;

Εάν έχετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, ενημερώστε τον μαιευτήρα/γυναικολόγο σας ή τον οδοντίατρό σας. Αυτός ή αυτή θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας και θα εξετάσει τα ούλα και τα δόντια σας για να επιβεβαιώσει την πάθηση.

Είναι ασφαλές να κάνω ακτινογραφίες δοντιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Εάν τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά, ο γιατρός σας μπορεί να θέλει να κάνει ακτινογραφίες δοντιών . Μπορεί να ανησυχείτε, "Θα είναι αυτό επιβλαβές για το μωρό;" Οι οδοντίατροι και οι μαιευτήρες λένε ότι οι ακτινογραφίες είναι ασφαλείς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αρκεί να ακολουθείτε τις κατάλληλες προφυλάξεις ασφαλείας (προστασία του μωρού από την ακτινοβολία) . Στην πραγματικότητα, μπορεί να είναι πιο εύκολο για εσάς να λάβετε την απαραίτητη θεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης παρά να έχετε οδοντικό πρόβλημα μετά τη γέννηση του μωρού. Άλλωστε, θα είστε τόσο απασχολημένες.

Πώς αντιμετωπίζεται αυτό;

Η κύρια θεραπεία για την ουλίτιδα είναι ο καθαρισμός των δοντιών σας από έναν οδοντίατρο για την αφαίρεση της πλάκας. Επιπλέον, ο γιατρός σας θα σας διδάξει επίσης ορισμένες καλές συνήθειες στοματικής υγιεινής που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων. Αυτές περιλαμβάνουν:

• Βουρτσίστε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα (το πρωί και πριν τον ύπνο).
• Η χρήση οδοντικού νήματος τουλάχιστον μία φορά την ημέρα θα απομακρύνει υπολείμματα τροφών και τσίχλες από περιοχές όπου η οδοντόβουρτσά σας δεν μπορεί να φτάσει.
• Κάντε γαργάρες με χλιαρό αλατόνερο καθημερινά (διαλύστε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα φλιτζάνι χλιαρό νερό). Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση του οιδήματος στα ούλα.

Εάν τα συμπτώματά σας είναι πολύ σοβαρά ή επιδεινώνονται , ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας συνταγογραφήσει πράγματα όπως:

• Από του στόματος αντιβιοτικά.
• Ένα ειδικό στοματικό διάλυμα (στοματικό διάλυμα με συνταγή).

Πώς το αποτρέπετε αυτό; (Πρόληψη)

Δεν μπορούμε να σταματήσουμε την αλλαγή των ορμονικών σας επιπέδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε ή τουλάχιστον να διαχειριστείτε την ουλίτιδα της εγκυμοσύνης. Τα πιο σημαντικά πράγματα είναι:

• Διατήρηση καλής στοματικής υγιεινής: Αυτό σημαίνει βούρτσισμα των δοντιών σας δύο φορές την ημέρα και χρήση οδοντικού νήματος μία φορά την ημέρα.
• Επισκεφθείτε έναν οδοντίατρο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας τουλάχιστον μία φορά για να ελέγξετε και να καθαρίσετε τα δόντια σας, εάν χρειάζεται. Αυτό είναι πολύ σημαντικό.

Επιπλέον, μπορείτε επίσης να κάνετε τα εξής για να βελτιώσετε την στοματική σας υγεία:

• Τρώτε υγιεινά. Τρώτε περισσότερα λαχανικά και φρούτα.
• Μειώστε την κατανάλωση τροφών και ποτών με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Αποφύγετε να τρώτε συχνά πράγματα όπως γλυκά ποτά, καραμέλα και σοκολάτα.
• Αν είναι δυνατόν, βουρτσίστε τα δόντια σας ή τουλάχιστον ξεπλύνετε καλά το στόμα σας αφού φάτε κολλώδη, γλυκά τρόφιμα (π.χ. χουρμάδες, αποξηραμένα φρούτα, ζελέ, τσίχλες, γλυκές καραμέλες). Αυτά μπορούν εύκολα να κολλήσουν στα δόντια σας και να προκαλέσουν σχηματισμό πλάκας.
• Εάν καπνίζετε ή χρησιμοποιείτε άλλα προϊόντα καπνού, διακόψτε το εντελώς. Το κάπνισμα είναι μια σημαντική αιτία ασθένειας των ούλων.

Θα βελτιωθεί αυτό μετά τον τοκετό;

Ναι! Αυτά είναι τα καλύτερα νέα. Τις περισσότερες φορές, μετά τον τοκετό, όταν τα επίπεδα των ορμονών σας επιστρέψουν στο φυσιολογικό, αυτή η φλεγμονή στα ούλα θα μειωθεί σταδιακά και θα επιστρέψει στο φυσιολογικό. Μην ανησυχείτε λοιπόν πολύ γι' αυτό.

Ποια είναι η τελική σας γνώμη για αυτήν την κατάσταση; (Προοπτικές)

Η ουλίτιδα κατά την εγκυμοσύνη είναι μια πάθηση που μπορεί να ελεγχθεί και να προληφθεί με καλές συνήθειες στοματικής υγιεινής και ακολουθώντας τις συμβουλές ενός οδοντιάτρου. Επομένως, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Ωστόσο, όπως αναφέραμε προηγουμένως, εάν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να εξελιχθεί σε μια σοβαρή πάθηση που ονομάζεται «περιοδοντίτιδα», η οποία μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια δοντιών και να επηρεάσει την υγεία του μωρού. Επομένως, είναι σημαντικό να το προσέχετε.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Εάν έχετε οποιοδήποτε πρόβλημα με τα ούλα σας (αιμορραγία, πρήξιμο, πόνο) κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μην ξεχάσετε να ενημερώσετε τον μαιευτήρα/γυναικολόγο ή τον οδοντίατρό σας. Ακόμα κι αν πρόκειται για κάτι ασήμαντο, είναι καλύτερο να ζητήσετε αμέσως συμβουλή.

Κατά τη διάρκεια αυτής της ξεχωριστής περιόδου που πρόκειται να γίνετε μητέρα, το σώμα σας περνάει πολλές αλλαγές. Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα όπως κόκκινα, πρησμένα και αιμορραγούντα ούλα όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας, να θυμάστε ότι δεν είστε μόνες. Η ουλίτιδα κατά την εγκυμοσύνη είναι μια πολύ συχνή και θεραπεύσιμη πάθηση. Εάν παρατηρήσετε συμπτώματα, μην τα αγνοήσετε, καθώς μπορούν να γίνουν σοβαρά. Η διατήρηση καλής στοματικής υγιεινής και η κατανάλωση μιας θρεπτικής διατροφής μπορούν να βοηθήσουν πολύ. Επίσης, μην ξεχνάτε να επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας και να καθαρίσετε τα δόντια σας. Τα συμπτώματά σας πιθανότατα θα βελτιωθούν μετά τον τοκετό.

Τέλος, μερικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε:

• Η αιμορραγία και το πρήξιμο των ούλων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι φυσιολογικά και αυτό ονομάζεται «ουλίτιδα εγκυμοσύνης».
• Ο κύριος λόγος για αυτό είναι οι ορμονικές αλλαγές.
• Αυτό μπορεί να ελεγχθεί με πράγματα όπως το καλό βούρτσισμα των δοντιών σας, η χρήση οδοντικού νήματος και το ξέπλυμα του στόματος με αλμυρό νερό .
• Φροντίστε να επισκεφθείτε έναν οδοντίατρο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• Αν αυτή η πάθηση αγνοηθεί, μπορεί να γίνει πιο σοβαρή, όπως η περιοδοντίτιδα, και μπορεί ακόμη και να επηρεάσει το μωρό.
• Αυτή η κατάσταση συχνά βελτιώνεται μετά τη γέννηση του μωρού.
• Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις , μην διστάσετε να μιλήσετε με τον γιατρό σας.

Σας εύχομαι καλή υγεία σε εσάς και το μωρό σας!

` Εγκυμοσύνη, Ουλίτιδα, Ουλίτιδα Εγκυμοσύνης, Στοματική Υγεία, Υγεία Εγκυμοσύνης, Ουλίτιδα, Στοματική Υγεία, Έγκυος Μητέρα