Πώς να προετοιμαστείτε για μια κολονοσκόπηση; (Κολονοσκόπηση) Ας το μάθουμε!

Όταν ο γιατρός σας λέει να κάνετε κολονοσκόπηση, μερικοί άνθρωποι φοβούνται λίγο, έτσι δεν είναι; Αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι φοβούνται περισσότερο την προετοιμασία παρά την ίδια την εξέταση. Δηλαδή, τη διαδικασία προετοιμασίας του εντέρου. Είναι αλήθεια ότι είναι λίγο άβολη και ενοχλητική. Αλλά είναι προσωρινή. Και, αυτή η εξέταση θα μπορούσε να σας σώσει τη ζωή. Ας δούμε λοιπόν πώς να κάνουμε αυτή τη διαδικασία όσο το δυνατόν πιο εύκολη.

Βήμα 1: Σχεδιάστε τα πάντα εκ των προτέρων

Ο γιατρός σας θα σας δώσει τις καλύτερες πληροφορίες για το πώς να προετοιμαστείτε για αυτήν την εξέταση. Όταν οριστεί η ημερομηνία της εξέτασης, θα λάβετε ένα σχετικό φυλλάδιο οδηγιών. Διαβάστε το προσεκτικά λίγες ημέρες πριν από την εξέταση. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, μην διστάσετε ποτέ να καλέσετε τον γιατρό σας και να τον ρωτήσετε .

Στη συνέχεια, σχεδιάστε το πρόγραμμα εργασίας σας. Αποφύγετε να κάνετε άλλες εργασίες το βράδυ πριν από την εξέταση και την ημέρα της εξέτασης. Επίσης, είναι σημαντικό να κανονίσετε κάποιον εκ των προτέρων να έρθει μαζί σας την ημέρα της εξέτασης.

Πήγαινε στο κατάστημα μερικές μέρες νωρίτερα και αγόρασε τα εξής:

• Ένα καθαρτικό (συνταγογραφούμενο ή μη συνταγογραφούμενο καθαρτικό) που συνιστά ο γιατρός.
• Τροφές με χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες.
• Αθλητικά ποτά, διαυγή ποτά φρούτων και διαυγείς ζωμοί.
• Υγρά μαντηλάκια.
• Μια κρέμα για πάνες.

Βήμα 2: Αλλάξτε τη διατροφή σας

Θα πρέπει να είστε προσεκτικοί με τη διατροφή σας για τρεις έως τέσσερις ημέρες πριν από την εξέταση, καθώς τα έντερά σας πρέπει να είναι εντελώς άδεια. Η κατανάλωση μιας εύπεπτης διατροφής χαμηλής σε φυτικές ίνες θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε τα έντερά σας.

Σταματήστε να παίρνετε οποιεσδήποτε βιταμίνες ή άλλα συμπληρώματα που λαμβάνετε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Φροντίστε να ρωτήσετε τον γιατρό σας εάν και πότε πρέπει να διακόψετε τη λήψη οποιωνδήποτε φαρμάκων που λαμβάνετε καθημερινά (ειδικά αραιωτικών αίματος).

Βήμα 3: Νηστεία (Η Νηστεία)

Δεν μπορείτε να φάτε στερεά τροφή την ημέρα πριν από την εξέταση. Μπορείτε να πιείτε μόνο διαυγή υγρά.

Είναι πολύ σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό. Αυτό σημαίνει ότι παραμένετε ενυδατωμένοι. Μπορείτε να πίνετε αθλητικά ποτά, διαυγείς χυμούς φρούτων όπως μήλο ή σταφύλι (λευκό) και διαυγές ζωμό. Είναι εντάξει να πίνετε καφέ και τσάι, αλλά μην προσθέτετε γάλα/κρέμα γάλακτος. Μπορείτε να φάτε ζελέ και παγοκύστες, αλλά μην τρώτε ή πίνετε τίποτα κόκκινο, μπλε ή μοβ. Επειδή αυτές οι χρωστικές ουσίες μπορούν να λεκιάσουν το εσωτερικό του εντέρου και να δυσκολέψουν τον γιατρό να δει το εσωτερικό. Επίσης, αποφύγετε οτιδήποτε δεν είναι διαυγές, όπως το αλκοόλ, το γάλα ή τον χυμό πορτοκαλιού.

Βήμα 4: Η κάθαρση

Αυτό είναι το σημείο που δεν αρέσει στους περισσότερους ανθρώπους. Το βράδυ πριν από την εξέταση, θα πρέπει να πάρετε ένα καθαρτικό για να καθαρίσετε το στομάχι σας. Αυτό συνήθως χορηγείται σε δύο διηρημένες δόσεις.

Φανταστείτε ότι πίνετε τη μισή ποσότητα υγρού το βράδυ, μετά σηκώνεστε περίπου 6 ώρες πριν από την εξέταση (νωρίς το πρωί) και πίνετε την άλλη μισή.

Μπορεί να μην σας αρέσει η γεύση αυτού του υγρού, αλλά δοκιμάστε τα εξής για να το πιείτε πιο εύκολα:

• Προσθέστε ένα γλυκαντικό σε αυτό, όπως ένα αθλητικό ποτό.
• Πιείτε το πολύ κρύο.
• Χρησιμοποιήστε ένα καλαμάκι και πιείτε το μέχρι να φτάσει στο πίσω μέρος της γλώσσας σας.
• Αφού πιείτε, πιείτε κάτι νόστιμο (π.χ. λίγο χυμό φρούτων) στο στόμα σας.
• Αφού πάρετε το φάρμακο, πιείτε κάτι σαν ένα κομμάτι λάιμ ή ένα κομμάτι τζίντζερ.

Καθώς το φάρμακο αρχίζει να δρα, θα αρχίσετε να έχετε συχνές, ελαφρώς βαρύτερες κενώσεις. Μπορεί να αισθανθείτε κράμπες στο στομάχι και αίσθημα πληρότητας. Εάν έχετε αιμορροΐδες, μπορεί να επιδεινωθούν. Μπορεί να αισθανθείτε ναυτία και να κάνετε εμετό. Εάν συμβεί αυτό, ο γιατρός σας θα σας πει να περιμένετε λίγο πριν το πάρετε ξανά.

Δοκιμάστε τα εξής για να μείνετε όσο το δυνατόν πιο άνετοι αυτή την περίοδο:

• Μείνε κοντά στο μπάνιο. Πάρε κάτι σαν ένα βιβλίο ή μια καρτέλα και πέρασε την ώρα σου.
• Εφαρμόστε λίγη κρέμα για πάνες πριν ξεκινήσετε την αφόδευση.
• Χρησιμοποιήστε υγρά μαντηλάκια για καθαρισμό.

Τι συμβαίνει μετά την εξέταση;

Μπορεί να αισθάνεστε χορτάτοι για λίγες ώρες μετά την εξέταση. Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε αέρια. Είναι επίσης φυσιολογικό να έχετε λίγο αίμα στην πρώτη σας κένωση μετά την εξέταση.

Ωστόσο, εάν η αιμορραγία συνεχιστεί, έχετε πόνο στο στομάχι ή εμφανίσετε πυρετό, ενημερώστε αμέσως τον γιατρό σας.

Συχνές ερωτήσεις (FAQs)

Πονάει η κολονοσκόπηση;

Όχι. Αυτή η εξέταση γίνεται συνήθως αφού έχετε ηρεμήσει ή έχετε κοιμηθεί εντελώς, επομένως δεν θα νιώσετε τίποτα.

Πόσο χρόνο χρειάζεται για να γίνει αυτό το τεστ;

Συνήθως χρειάζονται μεταξύ 30 και 60 λεπτών.

Σε ποια ηλικία πρέπει να κάνω κολονοσκόπηση;

Οι ειδικοί γενικά συνιστούν την έναρξη του προληπτικού ελέγχου για καρκίνο του παχέος εντέρου στην ηλικία των 45 ετών. Ωστόσο, εάν έχετε φλεγμονώδη νόσο του εντέρου ή οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του παχέος εντέρου ή πολυπόδων, μπορεί να χρειαστεί να υποβληθείτε σε προληπτικό έλεγχο σε μικρότερη ηλικία.