Είναι πραγματικά ενοχλητικό όταν παθαίνεις και εσύ ουρολοίμωξη, έτσι δεν είναι; Ο πόνος, η δυσφορία και η συχνοουρία που συνοδεύουν... Μερικές φορές, ακριβώς τη στιγμή που νομίζεις ότι έχεις πάρει το φάρμακο και αισθάνεσαι καλύτερα, επανεμφανίζεται. Αυτό είναι πραγματικά ενοχλητικό. Έτσι, αν παθαίνεις επανειλημμένα τέτοιου είδους ουρολοιμώξεις, σημαίνει ότι μπορεί να έχεις μια πάθηση που ονομάζεται «υποτροπιάζουσες ουρολοιμώξεις». Ας μιλήσουμε γι' αυτό λεπτομερώς σήμερα.
Τι είναι η υποτροπιάζουσα ουρολοίμωξη (ΟΥΛ);
Με απλά λόγια, εάν εμφανίσετε δύο ή περισσότερες ουρολοιμώξεις (UTIs) σε έξι μήνες ή τρεις σε ένα χρόνο , οι γιατροί το ονομάζουν υποτροπιάζουσα UTI. Η λέξη «υποτροπιάζουσα» σημαίνει «επαναλαμβανόμενη».
Αυτό ονομάζεται κάτι άλλο και μπορεί να το έχετε ξανακούσει:
- Χρόνια ουρολοίμωξη (Χρόνια ουρολοίμωξη)
- Επίμονη ουρολοίμωξη (UTI)
- Συχνές λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (UTI)
Όπως και να το ονομάσετε, η σημασία είναι η ίδια. Σημαίνει ότι έχετε μια λοίμωξη στο ουροποιητικό σας σύστημα και, ακόμη και μετά τη θεραπεία, επανεμφανίζεται μετά από λίγο καιρό. Αυτό μπορεί να είναι πραγματικά ενοχλητικό και να επηρεάσει τις καθημερινές σας δραστηριότητες. Γι' αυτό, εάν έχετε συμπτώματα ουρολοίμωξης και τα συμπτώματα επανεμφανίζονται σύντομα μετά τη θεραπεία, θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν γιατρό . Στη συνέχεια, μπορείτε να λάβετε την καταλληλότερη θεραπεία ή συμβουλές για το πώς να την αποτρέψετε.
Ποια είναι τα συμπτώματα των υποτροπιαζουσών ουρολοιμώξεων;
Τα συμπτώματα των υποτροπιάζουσων ουρολοιμώξεων είναι παρόμοια με αυτά μιας συνηθισμένης ουρολοίμωξης. Μπορεί να έχετε ένα ή περισσότερα από αυτά:
- Κάψιμο ή πόνος κατά την ούρηση (δυσουρία)
- Υπερηβικός πόνος, που σημαίνει πόνος κάτω από τον ομφαλό
- Ούρα που είναι κιτρινωπά ή έχουν άσχημη οσμή
- Ανάγκη για ούρηση συχνότερη από το συνηθισμένο (συχνοούρηση)
- Ακράτεια ούρων
- Ξαφνική, ανεξέλεγκτη ανάγκη για ούρηση, αλλά βγαίνει μόνο μια μικρή ποσότητα ούρων (επιτακτική ακράτεια)
- Μικρές ποσότητες αίματος στα ούρα (αιματουρία)
Εάν έχετε τέτοια συμπτώματα, μην τα αγνοείτε.
Πόσο γρήγορα μπορεί να υποτροπιάσει μια ουρολοίμωξη;
Οι υποτροπιάζουσες ουρολοιμώξεις συνήθως επανεμφανίζονται εντός ενός μήνα από τη θεραπεία, αλλά ορισμένα άτομα μπορεί να εμφανίσουν υποτροπές αρκετές φορές το χρόνο, ακόμη και μετά τη θεραπεία.
Γιατί επανεμφανίζονται αυτές οι ουρολοιμώξεις;
Τα βακτήρια είναι η κύρια αιτία των επαναλαμβανόμενων λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος.– Ειδικά βακτήρια που ονομάζονται «(E. coli)» – που εισέρχονται στο ουροποιητικό σας σύστημα. Αυτό το βακτήριο «(E. coli)» ζει κανονικά στο κατώτερο γαστρεντερικό μας σύστημα. Μερικές φορές, αυτό το βακτήριο μπορεί να εισέλθει στην ουρήθρα σας μέσω του ορθού σας.
Οι γυναίκες, ειδικότερα, ενδέχεται να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο βακτηριακής εισόδου με αυτόν τον τρόπο σε καταστάσεις όπως:
- Αφού χρησιμοποιήσετε την τουαλέτα, σκουπίστε από πίσω προς τα εμπρός (αυτός είναι ο λάθος τρόπος, πρέπει πάντα να σκουπίζετε από μπροστά προς τα πίσω).
- Μετά από σεξουαλική επαφή ή μετά από δραστηριότητες όπως η ψηφιακή διείσδυση και ο αυνανισμός.
- Δεν ουρείτε συχνά (τα βακτήρια μπορούν να αναπτυχθούν όταν τα ούρα παραμένουν στην ουροδόχο κύστη για πολύ καιρό).
- Όταν έχετε μια πάθηση όπως η διάρροια ή όταν είναι δύσκολο να διατηρήσετε τον καθαρισμό μετά την αφόδευση.
Εκτός από το E. coli, αρκετοί άλλοι τύποι βακτηρίων μπορούν να προκαλέσουν υποτροπιάζουσες ουρολοιμώξεις. Για παράδειγμα:
- `(Εντεροκόκκος φαγοκυτταρικός)`
- `(Κλεμπσιέλα)`
- `(Πρωτέας ο θαυματουργός)`
- `(Σταφυλόκοκκος)`
Ποιες άλλες υποκείμενες ιατρικές παθήσεις μπορούν να προκαλέσουν συχνές ουρολοιμώξεις;
Ορισμένες υποκείμενες παθήσεις μπορούν επίσης να σας κάνουν πιο πιθανό να αναπτύξετε υποτροπιάζουσες λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Αυτές περιλαμβάνουν:
- Κολπική ξηρότητα και λέπτυνση (κολπική ατροφία): Πρόκειται για μια πάθηση που εμφανίζεται ιδιαίτερα κατά την εμμηνόπαυση. Μπορεί επίσης να προκληθεί από θεραπείες για ορισμένους τύπους καρκίνου, όπως ο καρκίνος του μαστού.
- Κύστεις γεμάτες με υγρό (εκκολπώματα) στην ουρήθρα ή την ουροδόχο κύστη. Αυτές μπορούν να παγιδεύσουν ούρα και βακτήρια και να προκαλέσουν λοιμώξεις.
- Κατακράτηση ούρων: Αυτό μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη βακτηρίων στα ούρα που παραμένουν στην ουροδόχο κύστη και να προκαλέσουν λοιμώξεις. Αυτό μπορεί να προκληθεί από παθήσεις όπως η κολπική πρόπτωση, ο διαβήτης, το εγκεφαλικό επεισόδιο και νευρολογικές διαταραχές όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας και η νόσος του Πάρκινσον.
- Έχοντας πέτρες στα νεφρά .
- Συγγενείς ανωμαλίες του ουροποιητικού συστήματος: Αυτές μπορούν να προκαλέσουν αλλαγές στη δομή του ουροποιητικού συστήματος, καθιστώντας το πιο ευάλωτο σε λοιμώξεις. Παραδείγματα περιλαμβάνουν απόφραξη της πυελοουρητηρικής συμβολής (UPJ), κυστεοουρητηρική παλινδρόμηση (VUR), ουρητηροκήλες και έκτοπους ουρητήρες. Αυτές είναι σύνθετες ιατρικές παθήσεις που μπορούν να διαγνωστούν μόνο από γιατρό.
Υπάρχει σύνδεση μεταξύ αυτοάνοσων νοσημάτων και υποτροπιαζουσών ουρολοιμώξεων;
Αν και δεν υπάρχει πολλή έρευνα σχετικά με αυτό, τα ανοσοκατασταλτικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία αυτοάνοσων ασθενειών όπως ο λύκος και η ρευματοειδής αρθρίτιδα (ΡΑ) έχουν αποδειχθεί ότι μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης αυτής της πάθησης.Πιστεύεται ότι η χρήση ανοσοκατασταλτικών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο υποτροπιάζουσων ουρολοιμώξεων. Ομοίως, η μακροχρόνια χρήση στεροειδών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης ουρολοιμώξεων και άλλων λοιμώξεων.
Είναι οι υποτροπιάζουσες ουρολοιμώξεις μεταδοτικές;
Όχι, καθόλου. Οι επαναλαμβανόμενες ουρολοιμώξεις δεν είναι μεταδοτικές. Δεν μπορείτε να τις κολλήσετε από κάποιον άλλο και δεν μπορείτε να τις μεταδώσετε σε κάποιον άλλο.
Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για υποτροπιάζουσες ουρολοιμώξεις;
Ορισμένα πράγματα μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης υποτροπιάζουσων ουρολοιμώξεων:
- Χρήση σπερματοκτόνων : Όταν χρησιμοποιούνται, αυτά μπορούν να καταστρέψουν τα ωφέλιμα βακτήρια (λακτοβάκιλλοι) στον κόλπο που εμποδίζουν την ανάπτυξη κακών βακτηρίων όπως το E. coli.
- Μετά την Εμμηνόπαυση : Πριν από την εμμηνόπαυση, ο κόλπος είναι όξινος. Αυτή η οξύτητα εμποδίζει τα βακτήρια να αναπτυχθούν και να εισέλθουν στην ουροδόχο κύστη. Μετά την εμμηνόπαυση, το pH του κόλπου αλλάζει και χάνει την οξύτητά του. Τα βακτήρια μπορούν στη συνέχεια να εισέλθουν εύκολα στην ουροδόχο κύστη και να προκαλέσουν λοιμώξεις. Επίσης, ο αριθμός των ωφέλιμων βακτηρίων (λακτοβάκιλλοι) στον κόλπο μειώνεται μετά την εμμηνόπαυση.
- Αποδυνάμωση της ουροδόχου κύστης με την ηλικία : Καθώς οι μύες της ουροδόχου κύστης αποδυναμώνονται με την ηλικία, μπορεί να μην είναι δυνατή η αποβολή όλων των ούρων. Όταν τα ούρα παραμένουν στην ουροδόχο κύστη για μεγάλο χρονικό διάστημα, δημιουργείται ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την ανάπτυξη βακτηρίων.
- Χρήση κολπικού διαφράγματος .
- Χρήση ειδικών υγρών για το πλύσιμο του κόλπου (κολπικές πλύσεις) (Αυτό δεν είναι και τόσο καλό, επειδή διαταράσσει τη φυσική ισορροπία του κόλπου).
- Μακροχρόνια χρήση αντιβιοτικών : Αυτό μπορεί να διαταράξει την ισορροπία μεταξύ καλών και κακών βακτηρίων στο σώμα.
Ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές της υποτροπιάζουσας ουρολοίμωξης;
Εάν αγνοήσετε τις επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, με την πάροδο του χρόνου, ενδέχεται να αυξήσετε τον κίνδυνο εμφάνισης παθήσεων όπως:
- Προβλήματα που σχετίζονται με τα νεφρά : όπως λοιμώξεις των νεφρών (πυελονεφρίτιδα) και νεφρική νόσος.
- Σεψαιμία ( εισβολή μικροβίων στην κυκλοφορία του αίματος )
- Σήψη (σοβαρή λοίμωξη που μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή).
- Χρόνιος πόνος στην ουροδόχο κύστη .
- Η ανάπτυξη αντοχής στα αντιβιοτικά σε ορισμένα αντιβιοτικά (που σημαίνει ότι δεν λειτουργούν πλέον).
Οι επαναλαμβανόμενες ουρολοιμώξεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να οδηγήσουν σε πρόωρο τοκετό και χαμηλό βάρος γέννησης . Επομένως, εάν είστε έγκυος, θα πρέπει να είστε πολύ προσεκτικές σχετικά με τα συμπτώματα των ουρολοιμώξεων.
Πώς αναγνωρίζετε μια επαναλαμβανόμενη ουρολοίμωξη;
Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε υποτροπιάζουσες ουρολοιμώξεις, ένας γιατρός θα διαγνώσει την πάθηση με τον ακόλουθο τρόπο:
- Ρωτάει για τα συμπτώματά σας .
- Σας ζητείται το ιατρικό σας ιστορικό .
- Διεξάγει κλινική εξέταση .
- Συνιστώνται ειδικές εξετάσεις για την επιβεβαίωση της διάγνωσης.
Τι είδους εξετάσεις γίνονται;
Οι περισσότερες εξετάσεις απαιτούν να δώσετε δείγμα ούρων . Πριν από τη λήψη αυτού, θα πρέπει να πλύνετε καλά τα χέρια σας και την περιοχή των γεννητικών οργάνων και να ουρήσετε σε ένα ειδικό κύπελλο για να αποτρέψετε την είσοδο μικροβίων (αυτό ονομάζεται «δείγμα ούρων καθαρής συλλογής»).
Μερικές φορές, εάν δεν είναι δυνατή η λήψη δείγματος με αυτόν τον τρόπο ή εάν πιστεύεται ότι το δείγμα είναι μολυσμένο, ο γιατρός μπορεί να εισάγει έναν ουροκαθετήρα και να λάβει δείγμα.
Αυτές οι εξετάσεις πραγματοποιούνται χρησιμοποιώντας το δείγμα ούρων σας:
- Ανάλυση ούρων : Σε αυτήν την εξέταση, οι τεχνικοί εργαστηρίου αναζητούν σημάδια λοίμωξης στο δείγμα ούρων σας.
- Καλλιέργεια ούρων : Αυτή η εξέταση εξετάζει εάν αναπτύσσονται βακτήρια στο δείγμα ούρων σας. Μερικές φορές, ακόμη και μετά από επιτυχή θεραπεία, μια ουρολοίμωξη μπορεί να υποτροπιάσει λόγω διαφορετικού τύπου βακτηρίου.
Πολύ σπάνια, ειδικά εάν εξακολουθείτε να έχετε αίμα στα ούρα σας μετά τη θεραπεία ή εάν έχετε συχνά πέτρες στα νεφρά, οι γιατροί μπορεί να συστήσουν ανώδυνες απεικονιστικές εξετάσεις . Αυτές συνήθως περιλαμβάνουν:
- Υπερηχογράφημα νεφρών
- Αξονική τομογραφία της κοιλιάς και της λεκάνης σας
Μερικές φορές οι γιατροί μπορεί επίσης να συστήσουν κυστεοσκόπηση, μια διαδικασία για την εξέταση της ουροδόχου κύστης . Σε αυτή τη διαδικασία, μια μικρή κάμερα (κυστεοσκόπιο) εισάγεται μέσω της ουρήθρας σας στην ουροδόχο κύστη σας. Αυτή η εξέταση μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο τυχόν ανωμαλιών ή ξένων σωμάτων στην ουροδόχο κύστη που μπορεί να μην είναι ορατά στην αξονική τομογραφία.
Πώς να σταματήσετε αυτές τις επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος;
Εάν βρίσκεστε σε περιεμμηνόπαυση ή μετεμμηνόπαυση, ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αποτρέψετε υποτροπιάζουσες ουρολοιμώξεις είναι να λαμβάνετε κολπική θεραπεία με οιστρογόνα. Δεν πρόκειται για χάπι ή έμπλαστρο. Είναι μια κρέμα, δισκίο ή δακτύλιος που εισάγεται στον κόλπο. Αλλάζει το pH του κόλπου, αποκαθιστώντας την οξύτητά του. Είναι ασφαλές για χρήση από τις περισσότερες γυναίκες. Πολύ λίγα οιστρογόνα (ίσως καθόλου) απορροφώνται στην κυκλοφορία του αίματος.
Θα χρειαστείτε ιατρική συνταγή για αντιβιοτικά για τη θεραπεία μιας υπάρχουσας οξείας λοίμωξης. Ακόμα κι αν τα συμπτώματά σας υποχωρήσουν, ο γιατρός σας μπορεί ναΜπορούν να συνταγογραφηθούν μακροχρόνια, χαμηλής δόσης αντιβιοτικά. Αυτά μπορούν να ληφθούν για μόλις τρεις μήνες ή για ένα χρόνο ή περισσότερο.
Εάν έχετε ιστορικό ουρολοιμώξεων μετά το σεξ, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να πάρετε ένα μόνο αντιβιοτικό αμέσως μετά το σεξ . Ή, μπορεί να σας συνταγογραφήσει ένα χαμηλής δόσης αντιβιοτικό καθημερινά. Παραδείγματα αυτών των αντιβιοτικών περιλαμβάνουν:
- `(Νιτροφουραντοΐνη)` (διατίθεται με εμπορικές ονομασίες όπως Macrobid®, Macrodantin®, Urotoin®)
- `(SMX-TMP)` (Διατίθεται με εμπορικές ονομασίες όπως Bacter-Aid DS®, Bactrim®, Septra®)
- `(Τριμεθοπρίμη)` (διατίθεται με εμπορικές ονομασίες όπως Proloprim®)
- `(Κεφαλεξίνη)` (διατίθεται με εμπορικές ονομασίες όπως Keflex®)
Ωστόσο, η λήψη αντιβιοτικών για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να οδηγήσει σε αντοχή στα αντιβιοτικά και να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης άλλων τύπων λοιμώξεων.
Οι γιατροί μπορούν επίσης να συστήσουν μη αντιβιοτικές θεραπείες. Παραδείγματα:
- Συμπληρώματα εκχυλίσματος κράνμπερι : Πιστεύεται ότι οι χημικές ενώσεις στα κράνμπερι μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της επίδρασης των βακτηρίων E. coli στην ουροδόχο κύστη.
- Ιππουρική μεθεναμίνη (οι εμπορικές ονομασίες περιλαμβάνουν Hiprex®, Mandelamine®, Urex®): Πρόκειται για ένα αντιβακτηριακό φάρμακο. Κάνει τα ούρα σας όξινα, γεγονός που βοηθά στην εξόντωση των βακτηρίων.
Πόσο σύντομα θα νιώσω καλύτερα μετά την έναρξη της θεραπείας;
Πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να αισθάνονται καλύτερα μέσα σε λίγες ημέρες από την έναρξη της αντιβιοτικής αγωγής. Ωστόσο, είναι σημαντικό να ολοκληρώσετε την πλήρη αγωγή με τη συνταγογραφούμενη φαρμακευτική αγωγή. Εάν δεν το κάνετε, είναι πιο πιθανό να εμφανίσετε ξανά ουρολοίμωξη. Εάν παραλείψετε μια δόση, μιλήστε με το γιατρό σας. Μην πάρετε δύο δόσεις ταυτόχρονα για να αναπληρώσετε μια χαμένη δόση.
Τι πρέπει να περιμένω ως κάποιος που έχει υποτροπιάζουσα ουρολοίμωξη;
Οι περισσότερες υποτροπιάζουσες ουρολοιμώξεις υποχωρούν με αντιβιοτικά και προληπτικά μέτρα. Ωστόσο, είναι σημαντικό να δίνετε προσοχή στο σώμα σας και στο πώς αισθάνεστε. Επισκεφθείτε έναν γιατρό μόλις αρχίσετε να εμφανίζετε συμπτώματα ουρολοίμωξης.
Μπορείτε να αποτρέψετε την υποτροπή των ουρολοιμώξεων;
Εάν έχετε συχνά λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, είναι πολύ σημαντικό να κάνετε τα εξής:
- Αφού χρησιμοποιήσετε την τουαλέτα, σκουπίστε από μπροστά προς τα πίσω .
- Πίνετε άφθονο νερό για να απομακρύνετε τα βακτήρια από το ουροποιητικό σύστημα.
- Κρατήστε την κύστη άδεια και ουρείτε τακτικά για να την ξεπλύνετε.
- Χρησιμοποιήστε προφυλακτικά αντί για διαφράγματα και σπερματοκτόνα ως μεθόδους οικογενειακού προγραμματισμού.
- Πάντα να ουρείτε μετά το σεξ ή οποιαδήποτε άλλη σεξουαλική δραστηριότητα .
Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;
Κλείστε ραντεβού για να δείτε έναν γιατρό αμέσως μόλις αρχίσετε να εμφανίζετε συμπτώματα ουρολοίμωξης. Εάν τα συμπτώματά σας δεν βελτιωθούν ή επιδεινωθούν παρά τη θεραπεία, επισκεφθείτε ξανά έναν γιατρό.
Πότε πρέπει να απευθυνθώ σε Μονάδα Επειγόντων Περιστατικών (ΜΕΠ) ;
Εάν έχετε επαναλαμβανόμενη ουρολοίμωξη και αντιμετωπίζετε επίσης αυτά τα συμπτώματα, είναι καλή ιδέα να πάτε στα επείγοντα:
- Πόνος στην πλάτη
- Πυρετός
- Έμετος
Αυτά μπορεί να είναι σημάδια μιας πιο σοβαρής λοίμωξης.
Ποιες ερωτήσεις πρέπει να κάνω στον γιατρό;
Ακολουθούν μερικές ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε στον γιατρό σας:
- Γιατί συνεχίζω να έχω αυτές τις ουρολοιμώξεις;
- Είναι το ίδιο βακτήριο που προκαλεί τις επαναλαμβανόμενες ουρολοιμώξεις μου;
- Τι θεραπεία προτείνετε;
- Τι άλλο μπορώ να κάνω για να αποτρέψω την επανεμφάνιση των ουρολοιμώξεων;
- Τι θα συμβεί αν δεν αντιμετωπίσω αυτή την επαναλαμβανόμενη ουρολοίμωξη;
Πόσες φορές έχετε ουρολοίμωξη πριν γίνει «συχνή»;
Εάν εμφανίσετε ουρολοίμωξη δύο ή περισσότερες φορές μέσα σε έξι μήνες ή περισσότερες από τρεις φορές μέσα σε ένα χρόνο, οι γιατροί τη διαγιγνώσκουν ως υποτροπιάζουσα ουρολοίμωξη.
Οι ουρολοιμώξεις μπορεί να είναι πολύ άβολες στην καθημερινότητά σας και τα συμπτώματα μπορεί να είναι ενοχλητικά. Μπορεί να είναι ακόμη πιο οδυνηρά όταν εμφανίζονται συχνά. Μπορεί ακόμη και να αισθάνεστε άγχος γι' αυτό.
Εάν έχετε συμπτώματα ουρολοίμωξης, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Κατανοεί τα συναισθήματά σας και θέλει να σας βοηθήσει να αναρρώσετε το συντομότερο δυνατό. Μπορούν να θεραπεύσουν την τρέχουσα λοιμώξη σας, να προτείνουν προληπτικά μέτρα και να σας βοηθήσουν να αποφύγετε την επανεμφάνιση ουρολοίμωξης. Μπορούν επίσης να ελέγξουν για τυχόν υποκείμενες παθήσεις ή ανωμαλίες στο ουροποιητικό σας σύστημα.
Τέλος, να θυμάστε αυτό (Μήνυμα για το σπίτι)
Εντάξει, ας σας υπενθυμίσουμε λοιπόν τα πιο σημαντικά σημεία από όσα συζητήσαμε.
- Οι επαναλαμβανόμενες ουρολοιμώξεις είναι κάτι που πρέπει να λαμβάνετε σοβαρά υπόψη. Μην τις αγνοείτε.
- Η σωστή διάγνωση και θεραπεία είναι απαραίτητες. Μην κάνετε αυτοθεραπεία.
- Η πρόληψη μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά. Ειδικά η φροντίδα της υγιεινής, η άφθονη κατανάλωση νερού και η εφαρμογή καλής σεξουαλικής υγιεινής.
- Εάν έχετε επιδεινώσει αυτό το πρόβλημα με την εμμηνόπαυση, μην φοβάστε να μιλήσετε με τον γιατρό σας για πράγματα όπως η κολπική θεραπεία με οιστρογόνα .
- Δεν είσαι μόνος/η. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα. Με τις σωστές συμβουλές και υποστήριξη, αυτή η πάθηση μπορεί να ελεγχθεί.
Η φροντίδα της υγείας σας είναι το πιο σημαντικό πράγμα. Μη διστάσετε να ζητήσετε ιατρική συμβουλή εάν αισθανθείτε οποιαδήποτε ενόχληση.
`Ουρολοιμώξεις, υποτροπιάζουσες ουρολοιμώξεις, ουρολοιμώξεις, φλεγμονή του ουροποιητικού συστήματος, συμπτώματα του ουροποιητικού συστήματος, θεραπεία ουρολοίμωξης, πρόληψη ουρολοίμωξης
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න