Όταν ξεκινά το σχολείο, ειδικά κατά την περίοδο των βροχών, τα μικρά μας συχνά αρρωσταίνουν, έτσι δεν είναι; Το σχολείο είναι ένα μέρος όπου συσσωρεύονται πολλά μικρόβια. Όταν τα παιδιά παίζουν μαζί, μιλάνε και είναι κοντά το ένα στο άλλο, αυτά τα μικρόβια εξαπλώνονται εύκολα. Δεν είναι λοιπόν περίεργο που ασθένειες όπως το κρυολόγημα, η γρίπη και οι πόνοι στο στομάχι είναι συχνές. Ενώ το καλό πλύσιμο των χεριών σας μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο αυτού σε μεγάλο βαθμό, μερικές φορές δεν μπορείτε να εμποδίσετε τα παιδιά να αρρωστήσουν. Τι κάνετε λοιπόν όταν το παιδί σας γυρίζει σπίτι από το σχολείο νιώθοντας ζεστό και χλωμό; Μην πανικοβάλλεστε. Ας το έχουμε αυτό υπόψη μας.
Τι να κάνετε όταν έχετε στομαχικά προβλήματα;
Αυτό το στομαχικό έντομο είναι μια από τις πιο δύσκολες ασθένειες που μπορεί να κολλήσει ένα παιδί. Αν και μερικοί το αποκαλούν «γρίπη στομάχου», στην πραγματικότητα δεν σχετίζεται με τον ιό που προκαλεί το κοινό κρυολόγημα. Προκαλείται από διαφορετικό τύπο ιού.
Εντάξει, ας δούμε τι πρέπει να κάνουμε όταν το παιδί μας έχει πόνο στο στομάχι.
1. Δώστε άφθονα υγρά να πιουν
Εάν ένα παιδί κάνει εμετό και έχει διάρροια, χάνει πολύ νερό από το σώμα του. Αυτό ονομάζεται αφυδάτωση. Είναι πολύ σημαντικό να το αποτρέψετε. Επομένως, είναι απαραίτητο να δίνετε στο παιδί να πίνει υγρά.
Αλλά να τι πρέπει να κάνετε. Περιμένετε 30 έως 60 λεπτά αφού το παιδί σας κάνει εμετό. Στη συνέχεια, δώστε του να πιει λίγο υγρό . Αν το καταπιεί, δώστε του περισσότερο. Αν του δώσετε πάρα πολύ υγρό ταυτόχρονα, μπορεί να κάνει ξανά εμετό. Γι' αυτό είναι σημαντικό να του δίνετε μικρές ποσότητες.
Ο καλύτερος τρόπος είναι να του δώσετε ένα παγάκι. Δεν μπορείτε να φάτε ένα παγάκι γρήγορα. Έτσι, το υγρό εισέρχεται σταδιακά στο σώμα του. Αυτή η μέθοδος είναι πολύ καλή επειδή ένα μικρό παιδί θα προσπαθήσει να καταπιεί το μπουκάλι νερό μονομιάς. Το να πίνετε το υγρό σιγά σιγά με ένα κουτάλι είναι επίσης μια καλή μέθοδος.
Ποια είναι τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να δώσετε στο παιδί σας να πιει; Όταν ξεκινάτε, είναι καλύτερο να του δώσετε ένα πόσιμο διάλυμα ενυδάτωσης, όπως το Jeevani, το οποίο μπορείτε να αγοράσετε από το φαρμακείο. Τα όξινα ποτά όπως ο χυμός πορτοκαλιού δεν είναι καλά όταν κάνει εμετό. Αλλά αφού σταματήσει ο εμετός, δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να δώσετε στο παιδί σας οποιοδήποτε υγρό του αρέσει, ακόμα και γάλα . Πολλοί γονείς πιστεύουν ότι το γάλα δεν χωνεύεται όταν έχει στομαχικές διαταραχές. Αυτή είναι μια εσφαλμένη αντίληψη. Το γάλα είναι μια θρεπτική τροφή πλούσια σε πρωτεΐνες, λιπαρά και θερμίδες.
2. Το φαγητό ξεκινάει ξανά.
Αφού το παιδί κάνει εμετό για περίπου έξι ώρες, δοκιμάστε να του προσφέρετε μια μικρή ποσότητα τροφής. Αν δεν θέλει να φάει, μην το πιέσετε. Δοκιμάστε ξανά μετά από λίγο.
Όταν ξεκινάτε για πρώτη φορά, ξεκινήστε με ήπιες τροφές όπως χυλό, ψωμί και ρύζι. Αλλά αν είναι δυνατόν, είναι καλύτερο να εισαγάγετε το μωρό σας σε μια κανονική διατροφή εντός 24 ωρών. Να θυμάστε, να διατηρείτε την ποσότητα που δίνετε μικρή . Τις περισσότερες φορές, οι στομαχικές διαταραχές δεν προκαλούνται από το είδος της τροφής, αλλά από το να τρώτε πάρα πολλά ταυτόχρονα.
Το λίπος στις τροφές μπορεί στην πραγματικότητα να βοηθήσει στη δυσκοιλιότητα. Δεδομένου ότι το λίπος χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να χωνευτεί, μπορεί να επιβραδύνει την εντερική λειτουργία. Αν ταΐζετε τη γάτα σας μόνο με τροφή χωρίς λιπαρά για μερικές ημέρες, μπορεί στην πραγματικότητα να επιδεινώσει τη στομαχική διαταραχή.
3. Σκεφτείτε προσεκτικά πριν χορηγήσετε φαρμακευτική αγωγή.
Ορισμένα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα για στομαχικές διαταραχές και διάρροια είναι εγκεκριμένα για παιδιά. Για παράδειγμα, η λοπεραμίδη είναι εγκεκριμένη για παιδιά άνω των 6 ετών και το υποσαλικυλικό βισμούθιο είναι εγκεκριμένο για παιδιά άνω των 12 ετών.
Αλλά να κάτι πολύ σημαντικό . Αυτό το φάρμακο που ονομάζεται «υποσαλικυλικό βισμούθιο» περιέχει συστατικά παρόμοια με την ασπιρίνη. Επομένως, η χορήγηση αυτού του φαρμάκου σε παιδιά με συμπτώματα όπως ανεμοβλογιά ή γρίπη ενέχει τον κίνδυνο εμφάνισης μιας πολύ επικίνδυνης, αλλά ασυνήθιστης πάθησης που ονομάζεται «σύνδρομο Reye».
Επομένως, φροντίστε να μιλήσετε με τον γιατρό σας πριν δώσετε αυτό το είδος φαρμάκου σε ένα παιδί οποιασδήποτε ηλικίας. Διότι εάν η αιτία του στομαχόπονου του παιδιού σας είναι μια βακτηριακή λοίμωξη, η χορήγηση ενός φαρμάκου που εμποδίζει την κένωση του εντέρου θα προκαλέσει μόνο την προσκόλληση των βακτηρίων στο σώμα και την επιδείνωση της ασθένειας. Εάν το παιδί σας έχει συμπτώματα όπως πυρετό ή αίμα στα κόπρανα, μην του δώσετε καθόλου αυτό το φάρμακο. Επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.
Ας αντιμετωπίσουμε το κρυολόγημα και τη γρίπη
Μπορεί να είναι δύσκολο να διακρίνει κανείς τη διαφορά μεταξύ ενός κοινού κρυολογήματος και μιας εξουθενωτικής γρίπης. Με απλά λόγια, η γρίπη είναι μια πιο σοβαρή ασθένεια. Το κρυολόγημα είναι λίγο ενοχλητικό, αλλά ο πυρετός μπορεί να κάνει ένα παιδί να μείνει στο κρεβάτι. Ας δούμε τι μπορούμε να κάνουμε αυτή τη στιγμή.
- Υγρά: Ενώ η αφυδάτωση δεν αποτελεί σημαντική ανησυχία, είναι σημαντικό να δίνετε υγρά. Τα υγρά βοηθούν στην αραίωση της βλέννας, καθιστώντας την λιγότερο κολλώδη και ευκολότερη στην αποβολή της. Το να δίνετε ένα ζεστό υγρό, όπως η κοτόσουπα, μπορεί να βοηθήσει το παιδί σας να νιώσει καλύτερα. Μερικοί γονείς προσπαθούν να δίνουν στο παιδί τους υγρά όταν είναι άρρωστο. Δεν είναι απαραίτητο για κρυολογήματα και γρίπη. Δώστε στο παιδί σας ό,τι θέλει να πιει. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, ο μύθος ότι η κατανάλωση γάλακτος αυξάνει τη βλέννα είναι επίσης μια εσφαλμένη αντίληψη.
- Φαγητό: «Οι γονείς θα πρέπει να ξεχάσουν εντελώς την ανησυχία για το φαγητό όταν το παιδί τους έχει κρυολόγημα». Ναι, το παιδί δεν θα τρώει σωστά για μερικές ημέρες και θα χάσει λίγο βάρος. Αλλά μόλις περάσει η ασθένεια, αυτό το βάρος θα επιστρέψει γρήγορα. Δώστε λοιπόν στο παιδί ό,τι θέλει να φάει, όσο μπορεί να φάει.
- Για τη μείωση του πόνου και του πυρετού: Τα παιδιά μπορούν να λαμβάνουν παυσίπονα όπως παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη για να μειώσουν τους πόνους στο σώμα και τον πυρετό. Αλλά οι γονείς συχνά ανησυχούν υπερβολικά για τον πυρετό. Δώστε μεγαλύτερη προσοχή στη συμπεριφορά του παιδιού σας παρά στον αριθμό στο θερμόμετρο πυρετού. Εάν το παιδί σας έχει πυρετό αλλά τρέχει και παίζει χαρούμενα, δεν χρειάζεται να του δώσετε φάρμακο.
- Φάρμακα για κρυολογήματα:Μην δίνετε κανένα μη συνταγογραφούμενο φάρμακο για τον βήχα ή το κρυολόγημα σε παιδιά κάτω των 4 ετών . Ακόμα και για μεγαλύτερα παιδιά, είναι ασφαλέστερο να ζητήσετε τη συμβουλή ενός γιατρού. Αυτά τα φάρμακα ενέχουν ορισμένους κινδύνους και υπάρχουν ελάχιστα στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι παρέχουν σημαντική ανακούφιση. Ποτέ μην δίνετε σε ένα παιδί ασπιρίνη για πυρετό χωρίς τη συμβουλή γιατρού.
- Υγρασία: Ο ξηρός αέρας μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα του κρυολογήματος. Είναι καλή ιδέα να χρησιμοποιείτε έναν υγραντήρα στο δωμάτιο του παιδιού σας. Η χρήση ρινικού αλατούχου σπρέι μπορεί επίσης να βοηθήσει.
Πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό;
Τα περισσότερα κρυολογήματα, η γρίπη και οι στομαχικές διαταραχές υποχωρούν από μόνα τους σε λίγες μέρες. Ωστόσο, εάν υπάρχουν ορισμένα συμπτώματα, είναι απαραίτητο να πάτε το παιδί σας σε γιατρό. Ας δούμε αυτά τα συμπτώματα με σαφήνεια σε έναν πίνακα.
| Συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε | Περιγραφή και επίπεδο κινδύνου |
|---|---|
| Ηλικία και πυρετός |
|
| Επίμονος πυρετός | Πυρετός που διαρκεί περισσότερο από 24 ώρες. |
| Δυσκολία στην αναπνοή | Εάν το παιδί φαίνεται να δυσκολεύεται να αναπνεύσει ή αναπνέει γρήγορα. |
| Αλλαγές συμπεριφοράς | Εάν το παιδί είναι υπερβολικά νυσταγμένο, ληθαργικό ή συμπεριφέρεται διαφορετικά από το συνηθισμένο. |
| Συμπτώματα αφυδάτωσης | Δεν ούρηση για 8 ώρες ή περισσότερο, καθόλου δάκρυα κατά το κλάμα, ξηροστομία και χείλη. |
| Επίμονος έμετος | Συνεχής έμετος για περισσότερο από 8 ώρες. |
| Επικίνδυνα χαρακτηριστικά | Αίμα στον εμετό ή στα κόπρανα, πράσινος εμετός. Αυτές είναι καταστάσεις όπου θα πρέπει να πάτε αμέσως στη Μονάδα Επειγόντων Περιστατικών (ΜΕΠ) ενός νοσοκομείου. |
«Πιστεύω πολύ στην καχυποψία που έχουν οι γονείς, δηλαδή στο «γονεϊκό ραντάρ». Αν νιώθετε ότι «κάτι δεν πάει καλά» με το παιδί σας, πηγαίνετέ το σε γιατρό χωρίς να σκεφτείτε τίποτα άλλο».
Τι άλλο μπορούμε να κάνουμε;
Αφού διαβάσετε αυτό, ίσως να αναρωτιέστε: «Ω, δεν υπάρχει κάτι άλλο που μπορώ να κάνω για το παιδί μου;» Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει τίποτα πιο σπαρακτικό για έναν γονέα από το να παρακολουθεί ένα άρρωστο παιδί. Εκείνη τη στιγμή, νιώθουμε ότι θέλουμε να κάνουμε ό,τι μπορούμε για να βοηθήσουμε το παιδί μας να γίνει καλά.
Αλλά η αλήθεια είναι ότι δεν μπορούμε να κάνουμε πολλά. Μπορούμε μόνο να βοηθήσουμε το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού να καταπολεμήσει τον ιό και να νικήσει.
Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να ξεπεράσετε την ασθένεια αμέσως, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτόν τον χρόνο για να δεθείτε με το παιδί σας. Διαβάστε του ένα βιβλίο. Δείτε μια ταινία μαζί. Να είστε κοντά του. Τα παιδιά θα κολλήσουν πολλές από αυτές τις ιογενείς λοιμώξεις στη ζωή τους. Αυτό στο οποίο τα βοηθάτε είναι να τα διδάξετε πώς να τις αντιμετωπίζουν όταν είναι άρρωστα.
Κατά τα άλλα, να είστε υπομονετικοί. Φερθείτε στο παιδί σας με αγάπη. Παρηγορήστε το. «Αφήστε την εκπληκτική ικανότητα του ανθρώπινου σώματος να κάνει τη δουλειά της».
Μήνυμα για το σπίτι
- Μην ανησυχείτε αν το παιδί σας αρρωστήσει στο σχολείο. Αυτό είναι πολύ συνηθισμένο.
- Εάν υπάρχει έμετος και διάρροια, δώστε προτεραιότητα στην πρόληψη της αφυδάτωσης. Χορηγήστε υγρά αργά, σε μικρές ποσότητες.
- Μην πιέζετε το φαγητό. Μόλις σταματήσει ο εμετός, ξεκινήστε με ήπιες τροφές και σταδιακά εισάγετέ τες σε κανονικές τροφές.
- Μην δίνετε στα παιδιά φάρμακα που δεν χρειάζονται ιατρική συνταγή, ειδικά αντιδιαρροϊκά ή φάρμακα για το βήχα/κρυολόγημα, χωρίς τη συμβουλή γιατρού. Πάντα να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας.
- Δώστε μεγαλύτερη προσοχή στη συμπεριφορά του παιδιού σας παρά στον αριθμό του πυρετού. Εάν το παιδί σας είναι χαρούμενο, δεν χρειάζεται να του δώσετε φάρμακο για τον πυρετό.
- Να είστε ενήμεροι για επικίνδυνα συμπτώματα όπως δυσκολία στην αναπνοή, υπερβολική υπνηλία και επίμονο πυρετό. Σε περίπτωση αμφιβολίας, ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή.
- Μερικές φορές το καλύτερο φάρμακο είναι η αγάπη, η φροντίδα και η υπομονή σου.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න