Χρησιμοποιείτε επίσης χάπια σεληνίου; (Συμπληρώματα σεληνίου) Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε!

Σας συνταγογράφησε ο γιατρός σας χάπι σεληνίου; Ή μήπως έχετε δει ποτέ αυτό το όνομα σε φαρμακείο και έχετε αναρωτηθεί τι είδους φάρμακο είναι; Το σελήνιο είναι ένα μέταλλο απαραίτητο για την υγεία του σώματός μας, αλλά δεν μιλάνε πολλοί γι' αυτό. Έτσι, σήμερα θα μιλήσουμε γι' αυτό απλά, σαν να μιλάμε σε έναν φίλο, με τρόπο που να μπορείτε να καταλάβετε.

Τι είναι το σελήνιο; Γιατί το χρειαζόμαστε;

Με απλά λόγια, το σελήνιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο που χρειάζεται ο οργανισμός μας σε πολύ μικρές ποσότητες. Είναι σαν το λάδι κινητήρα ενός αυτοκινήτου, αν και είναι κάτι μικρό, κάνει πολλή δουλειά.

Το σελήνιο βοηθά κυρίως σε δύο σημαντικές λειτουργίες στο σώμα μας:

1. Ενίσχυση του Ανοσοποιητικού Συστήματος: Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ο στρατός που βοηθά το σώμα μας να καταπολεμά τις ασθένειες. Το σελήνιο βοηθά να διατηρείται αυτός ο στρατός δυνατός και έτοιμος για μάχη.

2. Υγιής λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα: Ο θυρεοειδής αδένας στον λαιμό ελέγχει πολλά πράγματα στο σώμα μας. Από τον καρδιακό ρυθμό μέχρι το σωματικό βάρος. Το σελήνιο είναι απαραίτητο για να παράγει σωστά αυτός ο αδένας τις ορμόνες του και να ρυθμίζει τη λειτουργία τους.

Επιπλέον, το σελήνιο είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό . Αυτό σημαίνει ότι βοηθά στην προστασία των κυττάρων μας από επιβλαβή σωματίδια που βλάπτουν τα κύτταρα του σώματός μας, μας γερνούν γρήγορα και ανοίγουν την πόρτα σε διάφορες ασθένειες.

Συνήθως, όταν τα επίπεδα σεληνίου στο σώμα μας μειώνονται, οι γιατροί συστήνουν αυτά τα χάπια για να τα επαναφέρουν στο φυσιολογικό και να αποτρέψουν την ανεπάρκεια.

Πράγματα που πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σας πριν πάρετε αυτό το φάρμακο

Πριν ξεκινήσετε να λαμβάνετε σελήνιο, είναι σημαντικό ο γιατρός σας να γνωρίζει πλήρως την κατάσταση της υγείας σας. Φροντίστε να τον ενημερώσετε για οποιαδήποτε από τις ακόλουθες παθήσεις:

• Εάν έχετε οποιαδήποτε πάθηση του πεπτικού συστήματος (έντερα) ή του στομάχου .
• Εάν έχετε νεφρική νόσο .
• Εάν είχατε στο παρελθόν αλλεργική αντίδραση στο σελήνιο ή σε οποιοδήποτε άλλο φάρμακο, τροφή ή συντηρητικό.
• Εάν είστε έγκυος ή περιμένετε σύντομα ένα μωρό .
• Εάν είστε θηλάζουσα μητέρα .

Με βάση αυτές τις πληροφορίες, ο γιατρός σας θα αποφασίσει εάν θα σας χορηγήσει σελήνιο και πώς θα το χορηγήσει.

Πώς ακριβώς το χρησιμοποιείς αυτό;

Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο ένα φάρμακο, είναι απαραίτητο να το χρησιμοποιήσετε σωστά.

• Πάρτε αυτό το φάρμακο από το στόμα με ένα ποτήρι νερό.Θέλω.
• Ακολουθήστε πιστά τις οδηγίες που σας έδωσε ο γιατρός σας ή τις οδηγίες στη συσκευασία του φαρμάκου.
• Για καλύτερα αποτελέσματα, λάβετε αυτό το φάρμακο με ένα γεύμα. Αυτό θα μειώσει τον κίνδυνο στομαχικών διαταραχών.
• Αποκτήστε τη συνήθεια να παίρνετε το φάρμακό σας περίπου την ίδια ώρα κάθε μέρα. Αυτό σημαίνει ότι, αν το παίρνετε μία φορά την ημέρα, κάθε πρωί, είναι πιο εύκολο να διατηρήσετε την αποτελεσματικότητα του φαρμάκου στο ίδιο επίπεδο στον οργανισμό σας.
• Μην πάρετε μεγαλύτερη δόση από αυτή που σας έχει συνταγογραφήσει για κανέναν λόγο. Η λήψη μεγαλύτερης δόσης από αυτήν που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός δεν θα σας κάνει να νιώσετε καλύτερα πιο γρήγορα, αλλά μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες.

Πρέπει να το δώσω σε μικρά παιδιά;

Σε ορισμένες ειδικές περιπτώσεις, οι γιατροί μπορεί να συνταγογραφήσουν σελήνιο σε παιδιά. Ωστόσο, πρέπει να τηρούνται ειδικές προφυλάξεις. Επομένως, εάν χορηγείτε αυτό το φάρμακο σε παιδί, μιλήστε προσεκτικά με τον γιατρό σας και ακολουθήστε τις οδηγίες του ακριβώς.

Τι να κάνετε σε περίπτωση υπερδοσολογίας;

Αν νομίζετε ότι έχετε πάρει περισσότερο φάρμακο από ό,τι νομίζατε, θα πρέπει να αναλάβετε άμεση δράση χωρίς πανικό.

Μπορείτε να μεταβείτε στη Μονάδα Επειγόντων Περιστατικών (ΜΕΠ) του πλησιέστερου νοσοκομείου το συντομότερο δυνατό. Εναλλακτικά, καλέστε το Εθνικό Κέντρο Πληροφοριών για Δηλητηριάσεις στο Εθνικό Νοσοκομείο του Κολόμπο για συμβουλές. Θα σας πουν ακριβώς τι πρέπει να κάνετε.

Τι γίνεται αν χάσω μια δόση φαρμάκου;

Είναι πιθανό να ξεχάσουμε να πάρουμε μια δόση φαρμάκου. Εάν συμβεί αυτό, πάρτε το αμέσως μόλις το θυμηθείτε. Ωστόσο, εάν πλησιάζει η ώρα για την επόμενη δόση σας (για παράδειγμα, απέχει μόνο λίγες ώρες), παραλείψτε τη χαμένη δόση και πάρτε την επόμενη δόση στην προγραμματισμένη ώρα. Ποτέ μην λαμβάνετε διπλές δόσεις.

Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες του σεληνίου;

Όπως κάθε φάρμακο, το σελήνιο μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες σε ορισμένα άτομα. Ωστόσο, δεν τις εμφανίζουν όλοι. Είναι σημαντικό να προσέχετε τα ακόλουθα συμπτώματα.

Εάν εμφανίσετε οποιαδήποτε άλλα ασυνήθιστα συμπτώματα που δεν περιλαμβάνονται σε αυτήν τη λίστα, μιλήστε και με τον γιατρό σας γι' αυτά.

Μερικά ακόμα πράγματα...

• Υγιεινή διατροφή: Μην σταματάτε να τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή μόνο και μόνο επειδή παίρνετε χάπια σεληνίου. Συμπεριλάβετε τρόφιμα που περιέχουν φυσικά σελήνιο στη διατροφή σας, όπως κρέας, ψάρι, πουλερικά και δημητριακά ολικής αλέσεως.
• Άλλα φάρμακα: Ενημερώστε τον γιατρό σας για οποιαδήποτε άλλα φάρμακα παίρνετε (συμπεριλαμβανομένων βιταμινών και φυτικών θεραπειών). Μπορεί να αλληλεπιδράσουν με το σελήνιο.

Πώς να διατηρήσετε το φάρμακο ασφαλές;

• Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Αυτό είναι πολύ σημαντικό.
• Φυλάσσετε σε θερμοκρασία δωματίου (μεταξύ 15-30 βαθμών Κελσίου). Να φυλάσσεται μακριά από υπερβολική θερμότητα και υγρασία.
• Κρατήστε το καπάκι της φιάλης του φαρμάκου ερμητικά κλειστό.
• Μην χρησιμοποιείτε ληγμένα φάρμακα. Πετάξτε τα.