Ίσως κι εσείς να νιώθατε λίγο τρέμουλο στα χέρια σας αυτές τις μέρες. Ή μήπως νιώθετε ότι τα χέρια σας τρέμουν όταν παίρνετε ένα φλιτζάνι τσάι, πίνετε ένα ποτήρι νερό ή υπογράφετε ένα έγγραφο; Τις περισσότερες φορές, δεν δίνουμε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό. Σκεφτόμαστε, «Αυτό συμβαίνει όταν είσαι θυμωμένος» ή «Ίσως είναι επειδή είσαι λίγο κουρασμένος». Αλλά αυτό το τρέμουλο των χεριών, το οποίο στην ιατρική ονομάζουμε τρόμο , μπορεί μερικές φορές να είναι ένα σημαντικό σήμα που μας δίνει το σώμα μας . Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να το συνειδητοποιούμε αυτό.
Δύο κύριοι τύποι τρόμου
Αρχικά, ας το καταλάβουμε αυτό. Το τρέμουλο των χεριών μπορεί να εμφανιστεί με δύο βασικούς τρόπους.
1. Τρόμος ηρεμίας: Εάν τα χέρια σας τρέμουν όταν κάθεστε σε μια καρέκλα και χαλαρώνετε, χωρίς να κάνετε τίποτα, μπορεί να ανήκει σε αυτόν τον τύπο.
2. Τρέμουλο Δράσης: Εάν αισθανθείτε τρόμο ενώ κάνετε κάτι, για παράδειγμα, γράφοντας, σηκώνοντας ένα φλιτζάνι ή τρώγοντας, ανήκει σε αυτόν τον τύπο.
Η κατανόηση του ποιος από αυτούς τους δύο τύπους τρόμου έχετε θα βοηθήσει πολύ στην εύρεση της αιτίας.
Τι είναι ο Αιτιώδης Τρόμος;
Αυτή είναι η πιο συχνή αιτία τρέμουλου των χεριών. Αν και πολλοί άνθρωποι τη συγχέουν με τη νόσο του Πάρκινσον, οι δύο είναι εντελώς διαφορετικές.
Ο στοιχειώδης τρόμος είναι όταν τα χέρια σας τρέμουν όταν προσπαθείτε να κάνετε κάτι . Για παράδειγμα, όταν αρχίζετε να τρώτε, το κουτάλι σας τρέμει στο χέρι σας ή τρέμετε τόσο πολύ που δεν μπορείτε να κρατήσετε ένα ποτήρι νερό. Αυτή είναι η φύση αυτής της πάθησης. Μερικές φορές, αυτός ο τρόμος ξεκινά στα χέρια και μπορεί να εξαπλωθεί στο κεφάλι, ακόμη και στη φωνή.
Ποιοι είναι οι λόγοι για αυτό;
- Γενετική: Εάν η μητέρα ή ο πατέρας σας έχει αυτή την πάθηση, είναι πιο πιθανό να την αναπτύξετε κι εσείς.
- Ηλικία: Αν και μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, είναι πιο συχνή σε άτομα άνω των 40 ετών. Ο κίνδυνος αυξάνεται με την ηλικία.
Το σημαντικό είναι ότι ο Αιθέριος Τρόμος δεν είναι μια απειλητική για τη ζωή πάθηση. Ωστόσο, μπορεί να επιδεινωθεί με την πάροδο του χρόνου. Το άγχος , η κόπωση και η υπερβολική κατανάλωση καφέ μπορούν να επιδεινώσουν τους τρόμους.
Η θεραπεία αυτής της πάθησης είναι λίγο δύσκολη. Παρόλο που υπάρχουν φάρμακα, δεν έχουν όλοι τα ίδια αποτελέσματα. Σε ορισμένες σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση ή εν τω βάθει εγκεφαλική διέγερση.Μπορείτε να μιλήσετε με τον γιατρό σας σχετικά με αυτό και να μάθετε περισσότερα.
Νόσος Πάρκινσον και τρόμος
Οι τρόμοι είναι ένα από τα πρώτα συμπτώματα της νόσου του Πάρκινσον, αλλά δεν έχουν όλοι οι ασθενείς με νόσο του Πάρκινσον τρόμο.
Αυτό είναι ακριβώς το αντίθετο του Ιδιοπαθούς Τρόμου . Δηλαδή, ο τρόμος εμφανίζεται όταν είστε χαλαροί και σε ηρεμία . Για παράδειγμα, όταν απλώς στέκεστε ακίνητοι, ένα χέρι, ένα πόδι ή ένα δάχτυλο αρχίζει να τρέμει. Μόλις αρχίσετε να κάνετε κάτι, αυτός ο τρόμος σταματά.
Τις περισσότερες φορές, αυτό ξεκινά από τη μία πλευρά του σώματος. Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να εξαπλωθεί στην άλλη πλευρά. Όπως κάθε τρόμος, επιδεινώνεται όταν θυμώνετε, φοβάστε ή αγχώνεστε.
Τρέμουλο που προκαλείται από άλλες ιατρικές παθήσεις
Ορισμένες άλλες ιατρικές παθήσεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν τρέμουλο στα χέρια με αυτόν τον τρόπο.
- Σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ): Πρόκειται για μια ασθένεια που επηρεάζει το ανοσοποιητικό μας σύστημα , τον εγκέφαλο και το νευρικό μας σύστημα. Τρέμουλο στα χέρια ή τα πόδια μπορεί επίσης να είναι σύμπτωμα.
- Στέρηση αλκοόλ: Όταν κάποιος που έχει εθιστεί σε μεγάλο βαθμό στο αλκοόλ σταματά ξαφνικά να πίνει, οι τρόμοι μπορεί να είναι ένα από τα πρώτα συμπτώματα. Αυτό μπορεί να διαρκέσει από λίγες ημέρες έως και ένα χρόνο.
Δεν οφείλονται όλες οι δονήσεις σε ασθένειες!
Αν τα χέρια σας τρέμουν, δεν χρειάζεται πάντα να ανησυχείτε ότι πρόκειται για κάποια σοβαρή ασθένεια. Μερικές φορές αυτό μπορεί να είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματός μας σε ορισμένα πράγματα. Ας δούμε τι είναι.
| Αιτία | Μια απλή εξήγηση |
|---|---|
| Ορισμένα φάρμακα | Ορισμένα φάρμακα, ειδικά αυτά για ψυχικές ασθένειες, επηρεάζουν τη χημική ουσία ντοπαμίνη στον εγκέφαλο. Αυτό μπορεί να προκαλέσει τρόμο ως παρενέργεια. Αυτό υποχωρεί όταν διακοπεί η φαρμακευτική αγωγή. |
| Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 | Η βιταμίνη Β12 είναι απαραίτητη για την υγιή λειτουργία του νευρικού μας συστήματος. Βρίσκεται σε τρόφιμα όπως το κρέας, το ψάρι, το γάλα και τα αυγά. Όταν η επίπεδή της είναι πολύ χαμηλή, το νευρικό σύστημα μπορεί να εξασθενήσει και να εμφανιστεί τρόμος. |
| Καφεΐνη | Αν πίνετε πολλά φλιτζάνια καφέ ή τσάι την ημέρα, αυτό μπορεί επίσης να είναι αιτία τρόμου. |
| Στρες | Παράγοντες όπως το άγχος, ο θυμός, η πείνα και η έλλειψη ύπνου μπορούν επίσης να προκαλέσουν τρόμο στο σώμα. Αυτό το ονομάζουμε Φυσιολογικό Τρόμο . |
| Χαμηλό σάκχαρο στο αίμα | Οι γιατροί το ονομάζουν αυτό υπογλυκαιμία . Όταν το επίπεδο σακχάρου στο σώμα πέσει απότομα, η αντίδραση του σώματος είναι να τρέμει. |
| Υπερθυρεοειδισμός | Όταν ο θυρεοειδής αδένας στον λαιμό γίνεται υπερδραστήριος, οι διεργασίες σε όλο το σώμα επιταχύνονται. Ο καρδιακός ρυθμός αυξάνεται, ο ύπνος διαταράσσεται και τα χέρια αρχίζουν να τρέμουν. |
| Νευρική βλάβη | Όταν το νευρικό σύστημα υποστεί βλάβη λόγω ατυχήματος, ασθένειας ή άλλης αιτίας, μπορεί να εμφανιστεί μια πάθηση που ονομάζεται περιφερική νευροπάθεια . Αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει μυρμήγκιασμα στα χέρια και τα πόδια. |
Μπορείτε λοιπόν να δείτε ότι δεν υπάρχει μία αιτία για τη χειραψία, αλλά πολλές. Επομένως, αντί να αποφασίσετε μόνοι σας ότι αυτή είναι η αιτία, είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν γιατρό και να κάνετε μια σωστή διάγνωση.Το πιο σημαντικό και ασφαλές πράγμα.
Ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας, θα σας ρωτήσει αν κάποιος στην οικογένειά σας είχε παρόμοιες παθήσεις και, εάν είναι απαραίτητο, θα σας κάνει εξετάσεις αίματος για να σας πει ακριβώς ποια πάθηση έχετε.
Μήνυμα για το σπίτι
- Ο τρόμος είναι ένα συνηθισμένο σύμπτωμα και δεν προκαλείται πάντα από κάποια σοβαρή ιατρική πάθηση.
- Δώστε προσοχή στο αν οι τρόμοι εμφανίζονται όταν είστε χαλαροί ή όταν εργάζεστε. Αυτό είναι πολύ σημαντικό για να βρείτε την αιτία.
- Ακόμη και οι φυσιολογικοί τρόμοι μπορούν να επιδεινωθούν από πράγματα όπως το άγχος, η υπερβολική εργασία, η έλλειψη ύπνου και ο καφές.
- Δώστε στον γιατρό σας μια πλήρη περιγραφή των φαρμάκων που παίρνετε και του τρόπου ζωής σας. Θα βοηθήσει πολύ στη σωστή διάγνωση.
- Εάν οι τρόμοι επηρεάζουν τις καθημερινές σας δραστηριότητες ή εάν φαίνεται να επιδεινώνονται με την πάροδο του χρόνου, επισκεφθείτε έναν γιατρό χωρίς καθυστέρηση .
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න