Είναι τα μάτια και το στόμα σας πάντα ξηρά; Μπορεί να είναι σύνδρομο Sjögren!

Νιώθετε μερικές φορές ότι το στόμα σας είναι πολύ στεγνό, σαν μια μπάλα από βαμβάκι; Ή μήπως έχετε συνεχώς μια αίσθηση καψίματος ή φαγούρας στα μάτια σας, σαν να έχετε άμμο στα μάτια σας; Αν και νομίζουμε ότι αυτά είναι φυσιολογικά πράγματα, μερικές φορές μπορεί να είναι συμπτώματα κάποιου άλλου πράγματος που συμβαίνει στο σώμα μας. Σήμερα μιλάμε για μια τέτοια πάθηση, το σύνδρομο Sjogren. Αν και πρόκειται για μια μακροχρόνια πάθηση, δεν είναι κάτι ανησυχητικό. Με την κατάλληλη θεραπεία, μπορείτε να ζήσετε μια φυσιολογική, ευτυχισμένη ζωή.

Με απλά λόγια, τι είναι το σύνδρομο Sjogren;

Αυτό είναι πολύ απλό στην κατανόηση. Το σώμα μας έχει ένα αμυντικό σύστημα, το ονομάζουμε ανοσοποιητικό σύστημα . Είναι τα λευκά αιμοσφαίρια που καταπολεμούν τα μικρόβια και τους ιούς που εισέρχονται στο σώμα μας και μας προστατεύουν από ασθένειες. Ωστόσο, το σύνδρομο Sjogren είναι μια αυτοάνοση ασθένεια .

Με απλά λόγια, το δικό μας αμυντικό σύστημα δυσλειτουργεί και αρχίζει να επιτίθεται στα δικά μας υγιή κύτταρα αντί για ξένα μικρόβια. Εδώ, αυτή η επίθεση στοχεύει κυρίως τους αδένες που παράγουν υγρασία στο σώμα μας. Δηλαδή, τους αδένες που παράγουν δάκρυα και τους αδένες που παράγουν σάλιο στο στόμα . Έτσι, όταν αυτοί οι αδένες υποστούν βλάβη, δεν μπορούν να παράγουν σωστά δάκρυα και σάλιο. Ως αποτέλεσμα, τα μάτια, το στόμα και άλλα μέρη του σώματος ξηραίνονται.

Γιατί συμβαίνει αυτό; Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου;

Οι γιατροί δεν γνωρίζουν ακόμη ακριβώς τι προκαλεί αυτό, αλλά υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που πιστεύεται ότι συμβάλλουν σε αυτό.

• Γενετική επιρροή : Τα γονίδιά σας μπορεί να έχουν μια μικρή προδιάθεση για την ανάπτυξη αυτής της ασθένειας.
• Έναυσμα: Μια βακτηριακή ή ιογενής λοίμωξη μπορεί να λειτουργήσει ως έναυσμα για την εμφάνιση αυτής της ασθένειας.

Σκεφτείτε το ως εξής. Έχετε ένα γενετικό ελάττωμα που σχετίζεται με τη νόσο Sjögren και εμφανίζετε κάτι σαν ιογενή πυρετό. Στη συνέχεια, το ανοσοποιητικό σας σύστημα ενεργοποιείται. Αλλά λόγω αυτού του γενετικού ελαττώματος, τα λευκά αιμοσφαίρια αρχίζουν να επιτίθενται όχι μόνο στα μικρόβια, αλλά και στους αδένες που παράγουν το σάλιο και τα δάκρυά μας. Επειδή αυτή η μάχη συνεχίζεται, αν δεν λάβετε θεραπεία, τα συμπτώματα θα συνεχιστούν.

Επιπλέον, υπάρχουν διάφοροι άλλοι παράγοντες κινδύνου:

• Ηλικία: Συνήθως εμφανίζεται περισσότερο σε άτομα άνω των 40 ετών, αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε νεότερα άτομα και παιδιά.
• Φύλο: Οι γυναίκες έχουν 10 φορές περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν αυτή την ασθένεια από τους άνδρες.
• Άλλες αυτοάνοσες ασθένειες: Περίπου οι μισοί άνθρωποι με σύνδρομο Sjogren έχουν επίσης μια άλλη αυτοάνοση ασθένεια, όπως ο λύκος ή η ρευματοειδής αρθρίτιδα.

Ποια είναι τα συμπτώματα του συνδρόμου Sjogren;

Αυτά τα συμπτώματα δεν είναι τα ίδια για όλους. Κάποιοι άνθρωποι έχουν ένα ή δύο, ενώ άλλοι μπορεί να έχουν πολλά. Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτά τα συμπτώματα.

Δύο τύποι συνδρόμου Sjogren

Γιατρέ, μπορώ να σας πω για δύο τύπους αυτής της ασθένειας:

1. Πρωτοπαθές σύνδρομο Sjögren: Αυτό σημαίνει ότι έχετε μόνο σύνδρομο Sjögren, χωρίς καμία άλλη ανοσολογική νόσο.

2. Δευτεροπαθές σύνδρομο Sjogren: Αυτό σημαίνει ότι το σύνδρομο Sjogren συνοδεύεται από μια άλλη νόσο του ανοσοποιητικού συστήματος, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή ο λύκος.

Πώς να διαγνώσετε την ασθένεια;

Επειδή τα συμπτώματα αυτής της νόσου είναι παρόμοια με άλλων ασθενειών (π.χ. ινομυαλγία) και συχνά εμφανίζονται μαζί με άλλες ανοσολογικές ασθένειες, η διάγνωση μπορεί μερικές φορές να είναι λίγο περίπλοκη.

Ο γιατρός σας θα σας εξετάσει και θα σας κάνει ερωτήσεις όπως:

• Σας φαγουρίζουν συνέχεια τα μάτια; Σας καίνε;
• Τα δόντια σας χαλάνε πάντα;
• Είναι το στόμα και τα χείλη σας στεγνά;
• Έχετε πόνο ή δυσκαμψία στις αρθρώσεις σας;

Στη συνέχεια, θα παραγγείλουν αρκετές εξετάσεις για να επιβεβαιώσουν τη διάγνωση.

• Εξετάσεις αίματος: Αυτές μετρούν τα επίπεδα αντισωμάτων στο αίμα σας, καθώς και τη φλεγμονή στο σώμα σας. Πολλοί άνθρωποι με σύνδρομο Sjögren έχουν συγκεκριμένους τύπους αντισωμάτων στο αίμα τους.
• Εξετάσεις ματιών και στόματος:
• Τεστ Schirmer: Για να δείτε πόσο ξηρά είναι τα μάτια σας, τοποθετείται μια μικρή λωρίδα χαρτιού κάτω από το κάτω βλέφαρο και μετράται η ποσότητα των δακρύων.
• Εξέταση με σχισμοειδή λυχνία: Η επιφάνεια του ματιού εξετάζεται με μεγεθυντικό φακό.
• Βιοψία σιελογόνων αδένων: Ένα πολύ μικρό κομμάτι σιελογόνου αδένα λαμβάνεται συνήθως από το κάτω χείλος και εξετάζεται.

Πώς να θεραπεύσετε και να διαχειριστείτε;

Αυτή η ασθένεια δεν μπορεί να θεραπευτεί πλήρως, αλλά υπάρχουν πολλές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο των συμπτωμάτων και στη διατήρηση μιας υγιεινής ζωής.

Θεραπεία για ξηροφθαλμία

Ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει οφθαλμικές σταγόνες που ονομάζονται «τεχνητά δάκρυα». Πρέπει να τα χρησιμοποιείτε όλη την ημέρα. Υπάρχουν επίσης παχύρρευστα τζελ για χρήση το βράδυ. Εάν αυτά δεν βοηθήσουν, μπορεί να σας συνταγογραφηθεί ένα φάρμακο όπως το «(Restasis)». Μια άλλη θεραπεία είναι η «απόφραξη των δακρύων». Εδώ, ένα μικρό βύσμα τοποθετείται στους δακρυϊκούς αγωγούς για να τους φράξει. Αυτό επιτρέπει στα δάκρυα να παραμένουν στο μάτι για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και να το διατηρούν υγρό.

Θεραπεία για ξηροστομία

Ο γιατρός μπορεί να συστήσει φάρμακα όπως η πιλοκαρπίνη, η οποία διεγείρει την παραγωγή σάλιου στο στόμα. Υπάρχουν επίσης σπρέι τεχνητού σάλιου. Το πιο σημαντικό είναι να επισκέπτεστε τακτικά έναν οδοντίατρο και να φροντίζετε την στοματική σας υγεία. Διότι όταν μειώνεται το σάλιο, αυξάνεται ο κίνδυνος τερηδόνας.

Θεραπεία για άλλα συμπτώματα

Ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να αντιμετωπιστεί με παυσίπονα ή φάρμακα ελέγχου της νόσου όπως η υδροξυχλωροκίνη. Μερικές φορές, εάν επηρεάζονται τα εσωτερικά όργανα του σώματος, μπορούν να συνταγογραφηθούν στεροειδή όπως η πρεδνιζόνη ή η μεθοτρεξάτη για μικρό χρονικό διάστημα. Όλα αυτά αποφασίζονται από τον γιατρό σας.

Απλές θεραπείες που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι

Μαζί με την ιατρική περίθαλψη, μπορείτε να ανακουφιστείτε σημαντικά από απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι.

• Ξηροστομία:
• Πίνετε νερό σιγά σιγά καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.
• Το μάσημα τσίχλας χωρίς ζάχαρη ή η μάσηση παστίλιας μπορεί να αυξήσει την παραγωγή σάλιου.
• Αποφύγετε τα πικάντικα, αλμυρά, ξινά και ξηρά τρόφιμα (όπως τα μπισκότα).
• Βουρτσίστε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα. Μην χρησιμοποιείτε στοματικά διαλύματα που περιέχουν αλκοόλ.
• Αποφύγετε εντελώς το κάπνισμα και την έκθεση στον καπνό του τσιγάρου.

• Ξηρά μάτια και δέρμα:
• Αποφύγετε μέρη με καπνό, σκόνη και ισχυρούς ανέμους.
• Κάντε τακτικά διαλείμματα όταν χρησιμοποιείτε τον υπολογιστή.
• Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα για να διατηρήσετε την υγρασία στο σπίτι.
• Χρησιμοποιήστε χλιαρό νερό αντί για ζεστό νερό όταν κάνετε μπάνιο.
• Εφαρμόστε μια καλή ενυδατική κρέμα στο δέρμα σας κάθε μέρα.

Σύνδρομο Sjögren, ξηροστομία, ξηροφθαλμία, αυτοάνοσα νοσήματα, πόνος στις αρθρώσεις, αυτοάνοσο νόσημα