Μήπως η φωνή σας γίνεται ξαφνικά βραχνή ή τραγανή; Μήπως αυτό οφείλεται σε Σπασμωδική Δυσφωνία;

Φανταστείτε ότι μιλάτε με έναν φίλο, σε μια συνάντηση ή στο σπίτι, και ενδιαφέρεστε πολύ για κάτι. Αλλά ξαφνικά, χωρίς προειδοποίηση, η φωνή σας γίνεται βραχνή ή βραχνή, και μερικές φορές οι λέξεις είναι διακεκομμένες και μόλις που βγαίνουν σαν ρεύμα αέρα. Νιώθετε αμηχανία επειδή δεν μπορείτε να πείτε αυτό που θέλατε να πείτε. Μετά από λίγο, η φωνή σας επιστρέφει στο φυσιολογικό. Είχατε αυτήν την παράξενη εμπειρία πρόσφατα; Αν ναι, πρόκειται για κάτι σημαντικό για εσάς. Στην ιατρική ορολογία, ονομάζουμε αυτήν την πάθηση Σπασμωδική Δυσφωνία .

Με απλά λόγια, τι είναι η Σπασμωδική Δυσφωνία;

Η σπασμωδική δυσφωνία είναι μια πάθηση που επηρεάζει τη φωνή. Ένα άλλο όνομα για αυτήν είναι η «(λαρυγγική δυστονία)». Για να το κατανοήσουμε ακριβώς, ας ρίξουμε πρώτα μια ματιά στο πώς σχηματίζεται η φωνή μας. Μέσα στο λαιμό μας, στο μέρος που ονομάζεται «(λάρυγγας)», υπάρχουν δύο ευαίσθητοι ιστοί που ονομάζονται «(φωνητικές χορδές)» . Όταν μιλάμε, αυτές οι δύο φωνητικές χορδές δονούνται ως απόκριση στον αέρα που προέρχεται από τους πνεύμονες. Αυτή η δόνηση είναι αυτό που ακούμε έξω ως φωνή μας.

Ωστόσο, κάτι διαφορετικό συμβαίνει σε κάποιον με Σπασμωδική Δυσφωνία. Οι μύες που ελέγχουν τις φωνητικές χορδές αρχίζουν ξαφνικά να παρουσιάζουν σπασμούς, με ανεξέλεγκτο τρόπο. Είναι σαν να ανοιγοκλείνουν τα μάτια μας, αλλά αυτό συμβαίνει μέσα στο λαιμό. Αυτοί οι μύες μπορεί ξαφνικά να σφίξουν ή να χαλαρώσουν υπερβολικά.

• Αν είναι πολύ σφιχτές , οι φωνητικές χορδές κολλάνε μεταξύ τους και η φωνή βγαίνει με στραγγαλισμένη, σφιχτή και βραχνή χροιά.
• Αν χαλαρώσουν πολύ , υπάρχει διαρροή αέρα ανάμεσα στις φωνητικές χορδές, με αποτέλεσμα η φωνή να είναι αδύναμη, λαχανιασμένη και πνιγμένη .

Ποιοι είναι οι κύριοι τύποι αυτής της πάθησης;

Η σπασμωδική δυσφωνία μπορεί να χωριστεί σε τρεις κύριους τύπους. Κάθε τύπος επηρεάζει τη φωνή διαφορετικά. Για να το κατανοήσετε καλύτερα, ανατρέξτε στον παρακάτω πίνακα.

Εκτός από αυτούς τους τρεις τύπους, ορισμένοι άνθρωποι μπορεί επίσης να εμφανίσουν φωνητικό τρέμουλο, το οποίο κάνει τη φωνή τους να ακούγεται σαν να τρέμει όταν μιλάνε.

Ποια θα μπορούσαν να είναι τα συμπτώματα;

Αυτά τα συμπτώματα συνήθως αρχίζουν να εμφανίζονται στη μέση ηλικία, μεταξύ 30 και 60 ετών. Δεν είναι σταθερά. Μερικές φορές εμφανίζονται και παρέρχονται, επομένως είναι δύσκολο να πούμε ακριβώς πότε αλλάζει ξαφνικά η φωνή.

Τα κύρια ορατά χαρακτηριστικά είναι:

• Η φωνή είναι βραχνή και τραχιά .
• Η φωνή γίνεται βραχνή και τραχιά .
• Η φωνή ακούγεται αδύναμη, λαχανιασμένη ή πνιγμένη .
• Διακοπή μεταξύ λέξεων και ήχων κατά την ομιλία.
• Νιώθεις ότι η φωνή σου τρέμει .

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να επιδεινωθούν , ειδικά όταν κάποιος βρίσκεται υπό άγχος , όταν μιλάει στο τηλέφωνο, μπροστά σε πλήθος ή σε θορυβώδες περιβάλλον.

Γιατί συμβαίνει αυτό; Ποιος είναι ο πραγματικός λόγος για αυτό;

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι πρόκειται για πρόβλημα στο λαιμό, αλλά στην πραγματικότητα αυτή η πάθηση ξεκινά στον εγκέφαλό σας, όχι στο λαιμό σας .

Τα βασικά γάγγλια, ένα μέρος του εγκεφάλου που συντονίζει τις ακούσιες μυϊκές κινήσεις, αποτελούν μέρος του νευρικού συστήματος του σώματος. Η σπασμωδική δυσφωνία είναι μια πάθηση που ονομάζεται δυστονία. Η δυστονία προκαλείται από τον εγκέφαλο που στέλνει λανθασμένα σήματα στους μύες, προκαλώντας τους να συστέλλονται με ανεξέλεγκτο τρόπο.

Με απλά λόγια, τα βασικά γάγγλια στον εγκέφαλό σας στέλνουν λανθασμένα ηλεκτρικά σήματα στους μύες που ελέγχουν τις φωνητικές σας χορδές. Αυτά τα λανθασμένα σήματα προκαλούν σπασμούς σε αυτούς τους μύες. Αυτό δεν είναι δικό σας λάθος, ούτε είναι αδυναμία στο λαιμό σας.

Οι ερευνητές δεν είναι ακόμη σίγουροι γιατί ακριβώς αρχίζουν να αποστέλλονται αυτά τα ελαττωματικά σήματα. Ωστόσο, έχουν διαπιστώσει ότι σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να υπάρχει γενετικός παράγοντας . Μπορεί επίσης να εμφανιστεί μετά από ατύχημα ή ασθένεια. Η πάθηση είναι περίπου τρεις φορές πιο συχνή στις γυναίκες παρά στους άνδρες.

Πώς διαγιγνώσκει ένας γιατρός κάτι τέτοιο;

Η διάγνωση αυτής της ασθένειας είναι μια αρκετά περίπλοκη διαδικασία, που συνήθως απαιτεί τη βοήθεια μιας ομάδας γιατρών και θεραπευτών.

1. Ωτορινολαρυγγολόγος ή χειρουργός ΩΡΛ: Ο γιατρός θα ακούσει προσεκτικά πώς μιλάτε. Θα ελέγξει για τυχόν ρωγμές, βραχνάδα και άλλα συμπτώματα στη φωνή σας.

2. Βιντεοστροβοσκόπηση: Πρόκειται για μια ειδική εξέταση. Περιλαμβάνει τη χρήση μιας μικροσκοπικής κάμερας που διέρχεται από τη μύτη σας για να καταγράψει ένα βίντεο με τις φωνητικές σας χορδές να κινούνται καθώς μιλάτε. Αυτό σας επιτρέπει να βλέπετε καθαρά τις κινήσεις των φωνητικών χορδών και τυχόν μη φυσιολογικές κινήσεις.

3. Λογοθεραπευτής (SLP): Αυτός ο θεραπευτής βοηθά στη μελέτη σε βάθος των φωνητικών προβλημάτων και της φύσης τους.

4. Νευρολόγος: Μπορείτε να ζητήσετε τη βοήθεια ενός νευρολόγου για να επιβεβαιώσετε εάν αυτά τα συμπτώματα αποτελούν μέρος μιας άλλης νευρολογικής ασθένειας και να εξετάσετε περαιτέρω την πάθηση της δυστονίας.

Τι κάνεις ως θεραπεία;

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι δεν υπάρχει θεραπεία για τη Σπασμωδική Δυσφωνία. Αλλά μην ανησυχείτε. Υπάρχουν πολύ αποτελεσματικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο των μυϊκών σπασμών στις φωνητικές σας χορδές και να βοηθήσουν τη φωνή σας να επιστρέψει στο φυσιολογικό.

Ας μάθουμε επίσης για τη χειρουργική επέμβαση.

Υπάρχουν αρκετές χειρουργικές επιλογές για άτομα με σπασμωδική δυσφωνία προσαγωγού (ένας τύπος σπασμού των φωνητικών χορδών). Ωστόσο, αυτές σπάνια εκτελούνται. Η «θυρεοπλαστική τύπου II» και η «SLAD-R» είναι δύο τέτοιοι τύποι χειρουργικών επεμβάσεων. Αυτές περιλαμβάνουν την αλλαγή της θέσης των φωνητικών χορδών ή την αλλαγή του τρόπου με τον οποίο ταξιδεύουν τα νευρικά σήματα.

Ωστόσο, εξακολουθούν να υπάρχουν διαφορετικές απόψεις σχετικά με αυτή την επέμβαση. Επειδή τα αποτελέσματα για ορισμένα άτομα δεν είναι πάντα τα ίδια. Επομένως, πριν εξετάσετε το ενδεχόμενο χειρουργικής επέμβασης, θα πρέπει να συζητήσετε πολύ προσεκτικά με τον γιατρό σας σχετικά με τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά της.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Αν η φωνή σας αλλάξει χωρίς προφανή λόγο και διαρκέσει περισσότερο από δύο εβδομάδες, θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Θα μπορούσε να είναι κάτι τόσο απλό όσο η λαρυγγίτιδα που προκαλείται από ένα κρυολόγημα. Αλλά αν δεν είναι, είναι σημαντικό να βρείτε την αιτία το συντομότερο δυνατό.

Πώς να ζήσεις με επιτυχία σε αυτή την κατάσταση;

Η σπασμωδική δυσφωνία είναι μια δια βίου πάθηση. Τα συμπτώματα συνήθως αναπτύσσονται σταδιακά, φτάνουν σε ένα ορισμένο επίπεδο και παραμένουν σε αυτό το επίπεδο καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής. Μερικές φορές, χωρίς προφανή λόγο, τα συμπτώματα μπορεί να εξαφανιστούν για λίγο και στη συνέχεια να επανεμφανιστούν.

Ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσετε αυτήν την πάθηση είναι να συνεργαστείτε με την ιατρική σας ομάδα για να τη διαχειριστείτε. Υπάρχουν επίσης πράγματα που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας:

• Μάθετε για τη φωνή σας: Μερικοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι τα συμπτώματά τους ανακουφίζονται τρώγοντας, μιλώντας με το κεφάλι στα χέρια τους ή τραγουδώντας. Δείτε αν υπάρχουν κάποια «κόλπα» που λειτουργούν για εσάς.
• Φροντίστε τον εαυτό σας: Η κόπωση και το άγχος μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα. Γι' αυτό ξεκουραστείτε αρκετά και φροντίστε την ψυχική σας υγεία.
• Ζητήστε τη βοήθεια ενός συμβούλου: Ένας σύμβουλος μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τον αντίκτυπο που έχει αυτή η πάθηση στην εργασία και τις κοινωνικές σας σχέσεις.
• Μιλήστε ανοιχτά με τους άλλους: Μπορεί να νιώσετε αμηχανία ή άβολα όταν η φωνή σας αλλάζει κατά τη διάρκεια μιας συζήτησης. Σε τέτοιες περιπτώσεις, αν μπορείτε, εξηγήστε σύντομα την κατάστασή σας στους άλλους. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα καταλάβουν.
• Γίνετε μέλος ομάδων υποστήριξης: Γίνετε μέλος ομάδων υποστήριξης όπου άλλοι που πάσχουν από την ίδια πάθηση με εσάς μπορούν να σας προσφέρουν μεγάλη ψυχική δύναμη.