Μερικές φορές, όταν καθόμαστε στην ίδια θέση για πολλή ώρα ή όταν κοιμόμαστε, τα χέρια και τα πόδια μας νιώθουν μούδιασμα, σωστά; Αυτό το συναίσθημα, που μοιάζει με μυρμήγκια που τρέχουν τριγύρω ή που τα τρυπούν βελόνες, εξαφανίζεται μετά από λίγο. Αυτό είναι φυσιολογικό. Αλλά αν αυτό το αίσθημα μούδιασμα στα χέρια και τα πόδια σας επιμένει ή αν εμφανίζεται συχνά, δεν είναι καλή ιδέα να το αγνοήσετε απλώς. Επειδή μπορεί να είναι ένα σημάδι που μας δίνει κάποιο πρόβλημα στο σώμα μας.
Τι είναι αυτό το αίσθημα μυρμηγκιάσματος;
Στην ιατρική, αυτή την πάθηση την ονομάζουμε παραισθησία . Εκτός από το μυρμήγκιασμα, ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν ένα αίσθημα μυρμηγκιάσματος, ένα αίσθημα καύσου κάτω από το δέρμα ή μούδιασμα.
Φανταστείτε ότι κάθεστε σταυροπόδι για πολλή ώρα. Στη συνέχεια, ένα νεύρο στο κάτω μέρος του ποδιού πιέζεται και το πόδι σας αρχίζει να νιώθει μούδιασμα. Αλλά όταν αλλάζετε θέση, το μούδιασμα σταδιακά εξαφανίζεται. Αυτό ονομάζεται προσωρινό μούδιασμα . Δεν είναι επικίνδυνο.
Αλλά αν αυτό το μυρμήγκιασμα επιμένει, εμφανίζεται συχνά και συνοδεύεται από πόνο, θα μπορούσε να οφείλεται σε νευρική βλάβη. Αυτό ονομάζεται περιφερική νευροπάθεια . Αυτή είναι μια πάθηση για την οποία σίγουρα πρέπει να ανησυχούμε.
Η περιφερική νευροπάθεια εμφανίζεται όταν τα νεύρα που απομακρύνονται από τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό, ειδικά αυτά στα χέρια και τα πόδια, υποβάλλονται σε βλάβη. Μπορεί να επιδεινωθεί με την πάροδο του χρόνου, οδηγώντας σε δυσκολία στο περπάτημα, ακόμη και σε μόνιμη αναπηρία. Γι' αυτό είναι σημαντικό να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό εάν έχετε επίμονο μυρμήγκιασμα.
Ποιες είναι οι κύριες αιτίες μυρμηγκιάσματος;
Υπάρχουν πολλές αιτίες μυρμηγκιάσματος στα χέρια και τα πόδια. Η πιο συχνή και πιο συχνή αιτία είναι ο σακχαρώδης διαβήτης . Περίπου τα δύο τρίτα των ατόμων με διαβήτη έχουν κάποιο βαθμό νευρικής βλάβης. Συχνά, αυτό το αίσθημα μυρμηγκιάσματος μπορεί να εμφανιστεί ως ένα από τα πρώτα συμπτώματα του διαβήτη. Συνήθως ξεκινά από τα δάχτυλα των ποδιών, ανεβαίνει στα πόδια και στη συνέχεια επηρεάζει τα χέρια.
Εκτός από τον διαβήτη, υπάρχουν πολλοί άλλοι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν αυτό. Ας δούμε αυτόν τον πίνακα για να τους κατανοήσουμε καλύτερα.
| Λόγος | Με απλά λόγια... |
|---|---|
| Συμπίεση νεύρων | Παθήσεις όπως το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα , το οποίο προκαλείται από συμπίεση του νεύρου που διέρχεται από τον καρπό, και η ισχιαλγία , η οποία προκαλείται από ολίσθηση μεσοσπονδύλιων δίσκων μεταξύ των σπονδύλων στη σπονδυλική στήλη, μπορεί να προκαλέσουν μυρμήγκιασμα στα χέρια ή τα πόδια. |
| Ελλείψεις βιταμινών | Οι βιταμίνες E, B1, B6, B12 και η νιασίνη είναι απαραίτητες για την υγιή λειτουργία των νεύρων. Η ανεπάρκεια βιταμίνης B12 ειδικότερα αποτελεί σημαντική αιτία ισχιαλγίας. Ωστόσο, η υπερβολική ποσότητα βιταμίνης B6 μπορεί επίσης να προκαλέσει ισχιαλγία. |
| Άλλες ασθένειες (συστηματικές ασθένειες) | Αυτή η πάθηση μπορεί επίσης να προκληθεί από νεφρική νόσο, ηπατική νόσο, ανισορροπίες θυρεοειδικών ορμονών (υποθυρεοειδισμός) και καρκινικούς ή καλοήθεις όγκους που ασκούν πίεση στα νεύρα. |
| Αλκοολισμός | Οι αλκοολικοί υποφέρουν από ανεπάρκειες βιταμινών λόγω κακών διατροφικών συνηθειών. Το αλκοόλ βλάπτει επίσης άμεσα τα νεύρα (αλκοολική νευροπάθεια). |
| Τοξίνες και φάρμακα | Τα βαρέα μέταλλα όπως ο μόλυβδος και ο υδράργυρος, τα φυτοφάρμακα και ορισμένα φάρμακα (ειδικά τα χημειοθεραπευτικά φάρμακα για τον καρκίνο) μπορούν να βλάψουν τα νεύρα. |
| Αυτοάνοσα νοσήματα | Το μούδιασμα μπορεί επίσης να προκληθεί από ασθένειες όπως ο λύκος , η ρευματοειδής αρθρίτιδα και η σκλήρυνση κατά πλάκας, στις οποίες το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος επιτίθεται στα νεύρα. |
| Ανησυχία | Σε περιόδους έντονου στρες και άγχους, μπορεί επίσης να αισθανθείτε μούδιασμα στα χέρια, τα πόδια, τα δάχτυλα και το πρόσωπό σας. |
Πώς το βρίσκει αυτό ένας γιατρός;
Όταν επισκεφτείτε έναν γιατρό για να συζητήσετε αυτήν την πάθηση, θα σας κάνει πρώτα μερικές ερωτήσεις. Θα σας ρωτήσει πολλές λεπτομέρειες σχετικά με τα συμπτώματά σας, το επάγγελμά σας, τον τρόπο ζωής σας (όπως η κατανάλωση αλκοόλ) και αν κάποιος στην οικογένειά σας έχει παρουσιάσει αυτό το είδος νευρολογικής ασθένειας.
Μετά από αυτό, θα πραγματοποιηθεί κλινική εξέταση και, εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να γίνει παραπομπή για αρκετές ακόμη εξετάσεις.
- Εξετάσεις αίματος: Εντοπίζουν διαβήτη, ανεπάρκειες βιταμινών, νεφρική και ηπατική λειτουργία και προβλήματα του ανοσοποιητικού συστήματος.
- Δοκιμασίες νευρικής λειτουργίας: Η δοκιμασία NCV (Ταχύτητα Νευρικής Αγωγιμότητας) , η οποία μετρά την ταχύτητα με την οποία τα ηλεκτρικά σήματα ταξιδεύουν μέσω των νεύρων, και η δοκιμασία EMG (Ηλεκτρομυογράφημα) , η οποία μετρά την ηλεκτρική δραστηριότητα των μυών, είναι οι πιο σημαντικές από αυτές.
- Άλλες σαρώσεις: Οι αξονικές τομογραφίες ή οι μαγνητικές τομογραφίες μπορούν να ελέγξουν για συμπίεση νεύρων ή άλλη βλάβη.
- Βιοψία νεύρου : Πολύ σπάνια, μπορεί να χρειαστεί να ληφθεί και να εξεταστεί ένα μικρό κομμάτι νεύρου.
Ποιες είναι οι θεραπείες για αυτό και τι μπορούμε να κάνουμε;
Το μυρμήγκιασμα αντιμετωπίζεται με την εύρεση και θεραπεία της υποκείμενης αιτίας . Το σημαντικό είναι ότι εάν τα νευρικά κύτταρα δεν καταστραφούν εντελώς, μπορούν να αναγεννηθούν.
- Αντιμετώπιση της υποκείμενης πάθησης: Σε περίπτωση διαβήτη, ο καλός έλεγχος των επιπέδων σακχάρου στο αίμα μπορεί να σταματήσει την εξέλιξη της νευρικής βλάβης. Σε περίπτωση ανεπάρκειας βιταμινών, η πάθηση μπορεί να θεραπευτεί με τη λήψη βιταμινών που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός.
- Φαρμακευτική αγωγή: Ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει ορισμένα φάρμακα για τον έλεγχο του οιδήματος και του πόνου.
- Φυσικοθεραπεία: Η άσκηση και η φυσικοθεραπεία είναι πολύ χρήσιμες για την ενδυνάμωση των μυών και τη βελτίωση της ισορροπίας.
- Αλλαγές στον τρόπο ζωής:
- Αποφύγετε το κάπνισμα: Το κάπνισμα συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία που παρέχουν θρεπτικά συστατικά στα νεύρα.
- Περιορίστε ή διακόψτε την κατανάλωση αλκοόλ.
- Τρώγοντας μια ισορροπημένη διατροφή.
- Διατήρηση ενός υγιούς βάρους.
- Άσκηση κατόπιν συμβουλής γιατρού.
Περιπτώσεις όπου χρειάζεται να αναζητήσετε επείγουσα ιατρική βοήθεια
Εάν έχετε έναν φυσιολογικό πονοκέφαλο, μπορείτε να επισκεφτείτε έναν γιατρό για να μάθετε την αιτία. Ωστόσο, εάν εμφανίσετε ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα συμπτώματα μαζί με τον πονοκέφαλό σας, θα πρέπει να μεταβείτε αμέσως στα επείγοντα περιστατικά ενός νοσοκομείου . Αυτά θα μπορούσαν να είναι σημάδια μιας σοβαρής πάθησης, όπως ένα εγκεφαλικό επεισόδιο.
| Προειδοποιητικά σημάδια - πηγαίνετε αμέσως στο νοσοκομείο! | |
|---|---|
| ⚫ Ξαφνική δυσκολία στην ομιλία ή αλλαγή στην όραση. | |
| ⚫ Μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στη μία πλευρά του προσώπου, του στήθους ή του σώματος. | |
| ⚫ Αδυναμία ελέγχου των ούρων ή των κοπράνων. | |
| ⚫ Ξαφνική έντονη αδυναμία. | |
| ⚫ Σύγχυση ή απώλεια συνείδησης. | |
Μήνυμα για το σπίτι
- Ενώ το προσωρινό μούδιασμα που εμφανίζεται και παρέρχεται είναι φυσιολογικό, το επίμονο ή συχνό μούδιασμα μπορεί να αποτελεί ένδειξη σοβαρής ασθένειας.
- Η κύρια αιτία για αυτό είναι η νευρική βλάβη λόγω διαβήτη (Περιφερική Νευροπάθεια).
- Ποτέ μην αγνοείτε το μούδιασμα στα άκρα σας. Επισκεφθείτε τον γιατρό σας το συντομότερο δυνατό για να βρείτε την ακριβή αιτία.
- Η έγκαιρη αναγνώριση και αντιμετώπιση της αιτίας μπορεί να αποτρέψει μόνιμη νευρική βλάβη.
- Εάν εμφανίσετε συμπτώματα όπως ξαφνική ακραία αδυναμία, απώλεια συνείδησης ή δυσκολία στην ομιλία, μεταβείτε αμέσως στη Μονάδα Επειγόντων Περιστατικών (ΜΕΠ) ενός νοσοκομείου.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας