Αρχίζετε επίσης να φτερνίζεστε συχνά όταν τα λουλούδια ανθίζουν όμορφα και το περιβάλλον είναι φρέσκο; Ταυτόχρονα, τα μάτια σας κοκκινίζουν, η μύτη σας φαγούρα και η μύτη σας είναι βουλωμένη; Ακόμα κι αν θέλετε να βγείτε έξω με τους φίλους σας και να είστε ελεύθεροι, υπάρχουν φορές που σας λείπουν τα πάντα λόγω αυτής της αλλεργίας, σωστά; Εμείς οι γυναίκες το νιώθουμε αυτό λίγο περισσότερο. Επειδή αυτά τα συμπτώματα επηρεάζουν άμεσα την εμφάνισή μας, μερικές φορές μπορεί να νιώθουμε πολύ άβολα. Αλλά μην ανησυχείτε, δεν χρειάζεται να αντιμετωπίσετε αυτή την αλλεργική πάθηση μόνες σας. Ας το συνειδητοποιήσουμε αυτό και ας συζητήσουμε πώς να το αντιμετωπίσουμε.
Οι αλλεργίες δεν είναι απλώς κάτι που έχετε!
Αυτό δεν είναι μόνο ένα πρόβλημα που σας αφορά. Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο, ειδικά γυναίκες, υποφέρουν από εποχιακές αλλεργίες. Κάποιοι μπορεί να μην γνωρίζουν καν ότι έχουν αλλεργίες. Τα κύρια συμπτώματα είναι η καταρροή, ο κνησμός στο λαιμό, ο κνησμός στα μάτια και οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια.
Αυτή η δυσχρωμία κάτω από τα μάτια ονομάζεται ιατρικά «αλλεργική λάμψη». Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι προκαλείται από κόπωση ή έλλειψη ύπνου. Έτσι, προσπαθούν να την καλύψουν με μακιγιάζ και foundation.
Αλλά η αλήθεια είναι ότι αυτό μπορεί να προκληθεί από αλλεργίες. Αν λάβετε τη σωστή θεραπεία , μπορείτε να εξαλείψετε εντελώς αυτή την πάθηση. Τότε θα νιώσετε πολύ καλύτερα τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι οι αλλεργίες είναι 100% θεραπεύσιμες . Επομένως, εάν αυτά τα συμπτώματα επιμένουν, εάν επηρεάζουν τις καθημερινές σας δραστηριότητες, μην υποφέρετε άλλο και σίγουρα συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.
Μήπως μπερδεύεστε κι εσείς και λέτε «Αυτό είναι απλώς ένα κοινό κρυολόγημα»;
Πολλοί άνθρωποι συγχέουν τις αλλεργίες με το κοινό κρυολόγημα. «Ω... όλοι κρυώνουν αυτές τις μέρες», μπορεί να σκέφτεστε, αλλά στην πραγματικότητα μπορεί να έχετε αλλεργίες. Η γνώση της διαφοράς μεταξύ των δύο είναι σημαντική για τη σωστή θεραπεία.
Φανταστείτε ότι έχετε ένα κρυολόγημα που δεν βελτιώνεται μετά από μία ή δύο εβδομάδες. Η καταρροή δεν σταματά. Αυτό θα μπορούσε στην πραγματικότητα να είναι σύμπτωμα αλλεργίας. Ας κατανοήσουμε ξεκάθαρα τη διαφορά μεταξύ των δύο.
| Σύμπτωμα / παράγοντας | Αλλεργία | Κοινό κρυολόγημα |
|---|---|---|
| Πώς να ξεκινήσετε | Συνήθως ξεκινά ξαφνικά και μπορεί να εμφανιστεί αμέσως μετά την έκθεση σε ένα αλλεργιογόνο. | Τα συμπτώματα εμφανίζονται σταδιακά, μέσα σε μία ή δύο ημέρες. |
| Διάρκεια | Η αλλεργία διαρκεί όσο επιμένει η αιτία (ημέρες, εβδομάδες ή μήνες). | Συνήθως θεραπεύεται σε περίπου 5 έως 7 ημέρες. |
| Κνησμός στα μάτια, τη μύτη, τον λαιμό | Πολύ συχνό. Κνησμός στα μάτια, τη μύτη, τον λαιμό, και μερικές φορές ακόμη και στον ουρανίσκο. | Ο κνησμός είναι πολύ ήπιος. |
| Πυρετός και πόνοι στο σώμα | Δεν υπάρχει ποτέ πυρετός ή πόνος στο σώμα. | Συχνά μπορεί να υπάρχει ελαφρύς πυρετός και πόνοι στο σώμα. |
| Η φύση του υγρού | Διαυγές και ρευστό σαν νερό. | Αν και στην αρχή είναι διαυγές, αργότερα μπορεί να γίνει παχύ, κίτρινο ή πράσινο. |
Τώρα ξέρετε. Εάν τα συμπτώματά σας επιμένουν για εβδομάδες, είναι πολύ πιο πιθανό να πρόκειται για αλλεργίες παρά για κρυολόγημα. Το πρώτο βήμα είναι να κάνετε μια σωστή διάγνωση. Είναι απαραίτητο να επισκεφτείτε έναν γιατρό .
Πώς πρέπει να παίρνω φάρμακα για αλλεργίες;
Τα αντιισταμινικά και τα αποσυμφορητικά χρησιμοποιούνται συνήθως για τον έλεγχο των συμπτωμάτων αλλεργίας. Ωστόσο, ένα λάθος που κάνουν πολλοί άνθρωποι είναι να περιμένουν μέχρι να επιδεινωθούν τα συμπτώματά τους πριν αρχίσουν να λαμβάνουν φάρμακα.
Φανταστείτε, ξέρετε ότι έχετε αλλεργίες κάθε χρόνο γύρω στον Μάρτιο ή τον Απρίλιο. Αυτό που πρέπει λοιπόν να κάνετε είναι να δείτε τον γιατρό σας μέχρι το τέλος Φεβρουαρίου και να αρχίσετε να παίρνετε τα φάρμακα για την αλλεργία που σας συνταγογραφεί.
Αυτό ονομάζεται «προεπεξεργασία» . Δηλαδή, η έναρξη της θεραπείας πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα. Με αυτόν τον τρόπο, όταν τα αλλεργιογόνα όπως η γύρη και η μούχλα αυξάνονται στον αέρα, το σώμα σας είναι προετοιμασμένο να τα αντιμετωπίσει. Διαφορετικά, εάν αρχίσετε να παίρνετε φάρμακα όταν τα συμπτώματά σας είναι ήδη σοβαρά, χάνετε τον ύπνο σας και είστε ήδη άρρωστοι με κρυολόγημα, θα είναι πολύ πιο δύσκολο να το ελέγξετε.
Είναι απλώς εποχιακές αλλεργίες; Ας μάθουμε και για τις αλλεργίες που εμφανίζονται όλο το χρόνο
Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι έχουν εποχιακές αλλεργίες που τους επηρεάζουν μόνο σε συγκεκριμένες περιόδους του χρόνου, αλλά στην πραγματικότητα μπορεί να έχουν αλλεργίες που διαρκούν όλο το χρόνο. Ένα καλό παράδειγμα αυτού είναι οι αλλεργίες στα ακάρεα της σκόνης και τη μούχλα.
Τα ακάρεα σκόνης είναι μικροσκοπικά πλάσματα που ευδοκιμούν σε υγρά, σκονισμένα περιβάλλοντα. Δεν μπορούμε να τα δούμε. Ζουν σε πράγματα όπως τα κλινοσκεπάσματα, τα μαξιλάρια, τα στρώματα και οι κουρτίνες μας. Κατά την περίοδο των βροχών, όταν αυξάνεται η υγρασία στο περιβάλλον, αυξάνεται και ο πληθυσμός αυτών των ακάρεων σκόνης. Εάν αυτή η περίοδος συμπίπτει με την εποχή των εποχιακών αλλεργιών, όταν ανθίζουν τα λουλούδια, τα συμπτώματά σας μπορεί να διπλασιαστούν ή να τριπλασιαστούν. Γι' αυτό είναι πολύ σημαντικό να εντοπίσετε ακριβώς σε τι είστε αλλεργικοί.
Η σχέση μεταξύ αλλεργιών και άσθματος
Αυτό είναι κάτι στο οποίο πρέπει να δώσουμε ιδιαίτερη προσοχή. Κάποιος με ανεξέλεγκτες ρινικές αλλεργίες έχει 40% αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξει άσθμα. Οι γυναίκες είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς στην ανάπτυξη άσθματος.
Δείτε αν έχετε αυτά τα συμπτώματα:
- Κατά την αναπνοή, ακούγεται ένας ήχος «σφυρίσματος» από το στήθος.
- Ο βήχας εντείνεται, ειδικά τη νύχτα.
- Δυσκολία στην αναπνοή μετά την άσκηση.
Αυτά μπορεί να είναι συμπτώματα άσθματος. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτό αποτελεί μέρος αλλεργιών. Αλλά αυτό δεν ισχύει. Πρόκειται για μια πάθηση που πρέπει να αντιμετωπίζεται ξεχωριστά. Το καλύτερο είναι ότι όταν οι αλλεργίες σας αντιμετωπίζονται σωστά, πράγματα όπως το άσθμα και τα προβλήματα των ιγμορείων μπορούν να ελεγχθούν σε μεγάλο βαθμό ή να θεραπευτούν πλήρως. Επομένως, εάν αντιμετωπίζετε οποιαδήποτε δυσκολία στην αναπνοή, φροντίστε να μιλήσετε με τον γιατρό σας σχετικά.
Μήνυμα για το σπίτι
- Οι αλλεργίες δεν είναι κάτι που απλώς ανεχόμαστε. Υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες για αυτό. Επομένως, εάν έχετε συμπτώματα, ζητήστε ιατρική συμβουλή.
- Ακόμη και προβλήματα που σχετίζονται με την εμφάνιση, όπως οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια (αλλεργική γυαλάδα), μπορούν να προκληθούν από αλλεργίες. Είναι πιο σημαντικό να λάβετε τη σωστή θεραπεία παρά να την καλύψετε με μακιγιάζ.
- Γνωρίστε τη διαφορά μεταξύ ενός κοινού κρυολογήματος και μιας αλλεργίας. Εάν τα συμπτώματα διαρκούν περισσότερο από μία εβδομάδα, θα μπορούσε να πρόκειται για αλλεργία.
- Τα συμπτώματα μπορούν να ελεγχθούν καλύτερα με τη χρήση φαρμάκων πριν από την έναρξη της περιόδου αλλεργιών, σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.
- Οι ανεξέλεγκτες αλλεργίες μπορούν να οδηγήσουν σε άλλα προβλήματα υγείας, όπως το άσθμα. Ποτέ μην αγνοείτε τις δυσκολίες στην αναπνοή.
- Ακόμα και απλά πράγματα, όπως το να φοράτε γυαλιά ηλίου για να προστατευτείτε από τη γύρη και να κάνετε ντους το βράδυ, μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας