Ĉu via brustdoloro estas gastrito? Ni lernu precize pri acida refluo kaj GERD!

Ĉu vi iam sentas brulan senton meze de via brusto post manĝado de peza manĝo? Aŭ ĉu vi sentas acidan guston en via gorĝo post iom da tempo? Multaj homoj en Srilanko nomas ĉi tion "gastrito". Sed ĉi tio ne ĉiam estas gastrito. Ĉi tio estas io malsama, kaj ĝi povas esti kondiĉo, pri kiu ni certe devus esti konsciaj. Hodiaŭ ni parolas pri Acida Refluo kaj GERD, kiu estas grava kondiĉo.

Simple dirite, kio estas Acida Refluo?

Estas tre simple. Nia stomako enhavas multajn specojn de acidoj, kiuj helpas digesti manĝaĵojn. Normale, ĉi tiu manĝaĵo kaj acido devus iri malsupren de la stomako, tio estas, al la intestoj. Tio estas la ĝusta vojo. Tamen, kiam ĉi tiu stomaka acido fluas reen supren, tio estas, laŭ la tubo tra kiu ni glutas manĝaĵon (la ezofago) kaj al la gorĝo, ni nomas ĝin Acida Refluo.

Pripensu kiom forta estas la acido en via stomako. La muroj de via stomako havas specialan tegaĵon, kiu povas elteni tiun acidon. Sed nia gorĝo kaj ezofago ne havas tiun specialan tegaĵon. Do kiam tiu forta acido aperas, ĝi bruligas la delikatajn histojn en tiuj lokoj kaj kaŭzas inflamon. Ĉi tion ni nomas "brulo de pirozo". Povas esti normale senti tiel de tempo al tempo. Sed ĉi tio ne estas malsano.

Do kio estas GERD?

GERD estas mallongigo por Gastroesofaga Refluksa Malsano . En la sinhala lingvo, ĝi signifas gastroesofaga refluksa malsano. Kvankam la nomo estas iom komplika, ĝi estas tre facile komprenebla.

Simple dirite, GERD estas kondiĉo nomata kronika acida refluo. Kio okazas ĉi tie estas, ke ekzistas malforteco en la mekanismo, kiu malhelpas la enhavon de la stomako supreniri.

Kiuj estas la simptomoj de acida refluo kaj GERD?

Multaj homoj povas havi unu aŭ plurajn el ĉi tiuj simptomoj samtempe. Ni rigardu la ĉefajn.

Kiam ĉi tiuj simptomoj pliiĝas?

• Kiam vi kuŝiĝas por dormi nokte.
• Post manĝado de granda manĝo kun tro multe da oleo kaj ĉilio.
• Kiam vi kliniĝas antaŭen.
• Kiam oni fumas aŭ trinkas alkoholon.

Ĉu malgrandaj beboj havas GERD-on?

Jes. Estas normale, ke beboj vomas iomete post trinkado de lakto. Ĝi ne estas granda problemo. Sed GERD estas pli grava kondiĉo. Ĝi povas kaŭzi malkomforton kaj rifuzon manĝi. Beboj, kiuj naskiĝas trofrue aŭ kun iu problemo en la ezofago, pli emas evoluigi GERD.

Simptomoj de GERD en juna bebo povas inkluzivi:

• Konstanta plorado sen kialo, maltrankvilo.
• Malfacileco dormi.
• Rifuzo trinki lakton.
• Ofta vomado.
• Siblado aŭ raŭkeco de voĉo dum spirado.
• Malbona spiro.

Kial ni havas acidan refluon tian?

La ĉefa kialo por tio estas la malfortiĝo de muskolo, kiu agas kiel valvo ĉe la fino de nia ezofago (nutraĵtubo), kie ĝi konektiĝas al la stomako. En medicinaj terminoj, tio nomiĝas la Malsupra Ezofaga Sfinktero (LES) .

Ĉi tiu LES estas kiel pordo. Kiam ni glutas manĝaĵon, ĉi tiu pordo malfermiĝas, kaj kiam la manĝaĵo eniras la stomakon, ĝi fermiĝas denove. Kiam ĝi fermiĝas, la enhavo de la stomako ne povas reveni supren. Sed se ĉi tiu LES-pordo malfortiĝas pro iu kialo, se ĝi ne fermiĝas ĝuste, tiam la acido en la stomako elfluas supren.

Aldone al ĉi tiuj ĉefaj kaŭzoj, certaj medikamentoj (ekz., iuj medikamentoj kontraŭ alta sangopremo, dolorpiloloj), certaj manĝaĵoj (ĉokolado, kafo, mento, grasaj manĝaĵoj) kaj alkoholo ankaŭ povas influi tion.

Kio okazos se ni flankenbalaos ĉi tion kiel nur inflamon? (Komplikaĵoj)

Jen kie ni devas atenti plej multe. Se ni ne traktas ĝin kiel "nur iometan gastriton", ĝi povas konduki al gravaj problemoj longtempe.

• Ezofagito: La mukozo de la ezofago povas inflamiĝi kaj doloriĝi pro daŭra acida refluo . Tio povas kaŭzi daŭran doloron kaj malfacilaĵon gluti.
• Ezofago de Barrett: Ĉi tiu estas pli grava kondiĉo. Pro longedaŭra eksponiĝo al acido, la ĉeloj en la malsupra parto de la ezofago komencas ŝanĝiĝi. Ĉi tiu estas antaŭkancera kondiĉo, kiu havas la potencialon evolui al kancero .
• Ezofaga strikturo: Dum la vundo daŭre resaniĝas, cikatra histo povas formiĝi en la ezofago, mallarĝigante la areon. Tio povas malfaciligi la glutadon de manĝaĵo.
• Gorĝaj kaj spiraj problemoj: Se acido atingas la gorĝon kaj eniras la spirajn vojojn, ĝi povas kaŭzi kondiĉojn kiel persista tusado, raŭkeco kaj astmo, aŭ plimalbonigi ekzistantan astmon.

Kiel kuracisto diagnozas GERD?

Post aŭskultado de viaj simptomoj, via kuracisto povas rekomendi plurajn testojn por konfirmi la diagnozon kaj determini ĝian severecon.

• Supra endoskopio: En ĉi tiu, maldika tubo kun fotilo ĉe la fino estas enigita tra la buŝo kaj la interno de la ezofago kaj stomako estas ekzamenita. Tio povas klare vidi ĉu estas iuj lezoj aŭ ŝanĝoj.
• pH-testo: Ĉi tio mezuras kiom longe kaj kiom da acido ĉeestas en la ezofago.
• Ezofaga manometrio: Ĉi tiu testo mezuras la premon kaj funkcion de la muskoloj en la LES kaj ezofago.

Kiuj estas la kuracadoj por ĉi tio?

Traktadoj por GERD povas esti dividitaj en tri ĉefajn kategoriojn. Ofte, unu aŭ pluraj el ĉi tiuj metodoj estas uzataj kune.

1. Ŝanĝoj en vivstilo kaj manĝkutimoj

Eĉ antaŭ ol recurrir al medikamentoj, ĉi tiu kondiĉo povas esti grandparte kontrolata per farado de malgrandaj ŝanĝoj en nia vivstilo.

• Perdi pezon: Se vi estas tropeza, perdi pezon estas nepre.
• Manĝkontrolo: Anstataŭ manĝi unu grandan manĝon samtempe, manĝu plurajn malgrandajn manĝojn dum la tago.
• Evitu spicajn, oleajn manĝaĵojn:Reduktu vian konsumon de spicaj manĝaĵoj, oleoj, frititaj manĝaĵoj, ĉokolado, kafo kaj mento.
• Kuŝiĝo post manĝado: Ne kuŝiĝu dum almenaŭ 2-3 horoj post manĝado nokte.
• Dormpozicio: Dormante, dormu kun la kapo iomete levita. Estus pli bone se vi povus iomete levi la liton metante du lignopecojn sur la krurojn ĉe la kapo de la lito.
• Fumado kaj alkoholo: Estas tre grave tute ĉesi ambaŭ ĉi tiujn.

2. Medikamentoj (specoj de medikamentoj)

Se vivstilŝanĝoj sole ne sufiĉas por kontroli viajn simptomojn, via kuracisto povas preskribi medikamentojn.

• Antacidoj: Ĉi tiuj funkcias rapide reduktante la acidecon de la stomaka acido. Ili taŭgas por foja pirozo, sed ili ne estas longdaŭra solvo.
• H2-blokiloj: Ĉi tiuj reduktas la produktadon de stomaka acido.
• Protonpumpil-inhibiciiloj (PPI-oj): Ĉi tiuj estas la plej potencaj acido-reduktantaj medikamentoj haveblaj. Ili plejparte haltigas acido-produktadon kaj helpas resanigi ulcerojn en la ezofago.

3. Kirurgio

Por tiuj kun tre severa GERD kiu ne respondas al medikamentoj, aŭ tiuj kun kondiĉo kiel hiata hernio, kirurgio povas esti rekomendinda. Tio implikas fortigi la malfortigitan LES.

Kion fari se vi subite spertas brustdoloron?

• Staru rekte: Se vi kuŝas, leviĝu kaj sidiĝu aŭ staru rekte. Gravito helpos la acidon malsupreniri.
• Trinku iom da akvo: Ne multe, sed kelkaj trinketoj da akvo povas helpi forlavi la acidon kaj malsupreniri.
• Malstreĉu viajn vestojn: Se vi portas streĉajn vestojn aŭ zonon, malstreĉu ĝin.
• Antacido: Se vi havas antacidon, kiun kuracisto preskribis, uzu ĝin.