Ĉu la uzado de antidepresiaĵoj kaŭzas pezpliiĝon? (Antidepresiaĵoj) - Ni parolu pri tio!

Ĉu vi estas traktata pro depresio? Tiam unu afero, kiun vi eble demandas vin, estas ĉu ĉi tiu medikamento kaŭzos pezpliiĝon. Eble viaj stresniveloj malaltiĝis kaj vi komencas senti vin iom pli bone. Sed kiam viaj vestaĵoj komencas sentiĝi iom streĉaj, estas normale demandi sin, "Ĉu tio estas pro la medikamento?" Do hodiaŭ, ni parolu pri tio, la rilato inter antidepresiaĵoj kaj pezpliiĝo, detale kaj tre simple.

Kiel pezoŝanĝoj influas unu la alian?

La unua afero, kiun ni devas kompreni, estas ke depresio povas influi vian pezon. Tio povas okazi sendepende de tio, ĉu vi prenas medikamentojn aŭ ne. Iuj homoj tute perdas sian apetiton kiam ili estas deprimitaj kaj malpeziĝas sen manĝi. Aliaj, kiam ili estas malĝojaj aŭ streĉitaj, avidas dolĉajn, altkarbonhidratajn manĝaĵojn. Ili ne volas ekzerci. Tiam ili akiras pezon.

Nun imagu, ke vi luktis por manĝi pro depresio kaj perdis multe da pezo. Poste, per la medikamento, kiun via kuracisto donas al vi, via mensa stato pliboniĝas, via apetito revenas, kaj vi iom peziĝas. Ĉi tio estas vere bona signo . Ĝi signifas, ke vi pliboniĝas.

Tamen, se via deprimo jam kaŭzis, ke vi dikiĝis kaj pliigis vian apetiton, plia pez-altiĝo pro medikamentoj povas esti iom problema, ĉar obezeco pliigas la riskon disvolvi aliajn malsanojn, kiel ekzemple diabeton kaj altan sangopremon.

Ĉu ĉiuj antidepresiaĵoj kaŭzas pezpliiĝon?

Ne. Jen la plej bona novaĵo. Ne ĉiuj antidepresiaĵoj kaŭzas pezpliiĝon. Ankaŭ, ne ĉiuj, kiuj prenas ĉi tiujn medikamentojn, pezpliiĝos. Ĉi tio multe varias de persono al persono. Fakte, kelkaj el la plej ofte uzataj medikamentoj, kiel ekzemple (Zoloft), (Prozac) kaj (Celexa), povas kaŭzi pezpliiĝon kiel kromefikon. Sed ĝi ne okazas al ĉiuj. Ĝi dependas de kiel via korpo reagas al la medikamento.

Ĉu ekzistas iuj medikamentoj, kiuj pli verŝajne kaŭzas pezpliiĝon?

Jes. Iuj medikamentoj pli verŝajne kaŭzas pezpliiĝon ol aliaj. Antidepresiaĵoj estas dividitaj en plurajn kategoriojn bazitajn sur kiel ili interagas kun kemiaĵoj en nia cerbo nomataj neŭrotransmitoroj. Ni rigardu la ĉefajn kategoriojn.

Nun, inter ĉi tiuj grupoj, se vi prenas SSRI-medikamentojn, la risko de pezpliiĝo estas pli-malpli la sama kun ĉiu el ili. Tamen, oni trovis, ke la risko de pezpliiĝo estas pli alta kun la medikamento Paroxetino (Paxil) .

El ĉiuj antidepresiaĵoj, Bupropiono (Wellbutrin) estas la malplej verŝajne kaŭzanta pezpliiĝon . Ĝi eĉ povas kaŭzi pezperdon en iuj kazoj. Kontraste, Mirtazapino (Remeron) estas la medikamento plej asociita kun la kromefiko de pezpliiĝo .

Kiuj estas la kromefikoj de pezpliiĝo pro medikamentoj?

Kutime, malgranda pezpliiĝo de 2-3 kilogramoj ne kaŭzas gravajn sanproblemojn. Tamen, se vi akiras pli ol 5 kilogramojn, tio estas, pli ol 10 funtojn, ĝi povas influi viajn kolesterolnivelojn kaj sangopremon. Ĝi ankaŭ pliigas vian riskon disvolvi diabeton.

Sed, kiel mi jam diris antaŭe, ni devas rigardi la alian flankon de ĉi tio. Depresio estas unu el la plej invalidigaj kaj viv-malplenigantaj malsanoj en la mondo. Ĝi ne nur influas vian laboron, viajn familiajn rilatojn, vian geedzecon, sed ĝi ankaŭ rekte influas vian korsanon.

Kion mi faru se mi dikiĝas?

Se vi sentas, ke vi akiras pezon post komenco de kuracado, aŭ se vi havas iujn ajn aliajn kromefikojn, kiuj maltrankviligas vin, la unua afero, kiun vi devas fari, estas paroli kun via kuracisto pri tio.

La kaŭzo de la pezpliiĝo povus esti la medikamento mem. Aŭ povus esti, ke la depresio malpliiĝis kaj la apetito pliiĝis. Eble ekzistas alia kaŭzo. Tial, via kuracisto povas ekscii la veran kaŭzon por tio kaj doni al vi la plej taŭgan solvon.

Se via medikamento kaŭzas al vi plipeziĝon kaj havas aliajn kromefikojn, ŝanĝi al alia medikamento povus esti bona ideo. Ekzemple, se vi prenas SSRI-on, vi povus ŝanĝi al io kiel Fluoksetino (Prozac). Aŭ vi povus provi Bupropionon (Wellbutrin).

Sed memoru, ŝanĝi medikamentojn devas esti farita singarde . La medikamento, kiu nuntempe donas al vi helpon, eble ne funkcios tiel bone kiel la nova medikamento, al kiu vi ŝanĝas. Ne ĉiuj medikamentoj funkcias same por ĉiuj. Do, se la medikamento, kiun vi nuntempe prenas, funkcias bone por vi, eble plej bone estas daŭrigi preni ĝin kaj provi aliajn manierojn kontroli vian pezon (ekzercado, dieto). Diskutu ĉiujn ĉi tiujn decidojn kun via kuracisto.

Ĉu eblas eviti pezpliiĝon dum uzado de medikamentoj?

Jes, certe povas! Ĝi nur implikas kelkajn aferojn, kiujn ni ĉiuj scias, sed estas iom mallaboremaj fari. Tio estas, sana dieto, regula ekzercado, bona dormo kaj stresadministrado.

• Bonaj manĝkutimoj: Manĝu dieton riĉan je fibro kaj nutraĵoj, kiel freŝaj folioj, legomoj kaj fruktoj. Reduktu prilaboritajn manĝaĵojn, sukerajn trinkaĵojn kaj grasajn manĝaĵojn kiel eble plej multe.
• Ekzercado: Elektu ekzercadon, kiun vi ĝuas. Ĝi povas esti io ajn, de piedirado, kurado, dancado ĝis ĝardenlaboro. Provu fari almenaŭ 30 minutojn da ekzercado ĉiutage.
• Aliaj faktoroj: Konsideru aliajn faktorojn, kiuj povus kontribui al via pezpliiĝo, kiel ŝanĝoj en tiroidaj hormonoj, ŝanĝoj en via menstrua ciklo, digestigaj problemoj aŭ alkoholkonsumo. Parolu ankaŭ kun via kuracisto pri ĉi tiuj.

Fine, la helpo, kiun vi ricevas per prenado de medikamentoj por depresio, estas nepagebla. Kromefikoj kiel pezpliiĝo estas regeblaj. Do anstataŭ tro pensi pri tio, kunlaboru kun via kuracisto por trovi la plej bonan solvon.