Ĉu vi sentas vin malvigla? Ĉu vi ĉiam laca? Povus esti anemio!

Ĉu vi ankaŭ sentas vin tiel laca, ke vi ne povas fari viajn ĉiutagajn taskojn? Ĉu vi sentas vin kapturna eĉ se vi moviĝas iomete? Ĉu vi iam sentas vin kapturna, via brusto sentas sin peza, kaj via haŭto aspektas pala? Ĉi tiuj ne estas nur normala laceco, sed ili ankaŭ povus esti signoj de malsano nomata anemio, aŭ kion ni medicine nomas anemio . Hodiaŭ, ni parolos pri kio estas anemio, ĝiaj kaŭzoj, simptomoj, kuracado kaj kiel prizorgi ĝin.

Kio estas anemio? Simple dirite...

Simple dirite, anemio estas kiam la nombro da eritrocitoj en via korpo malpliiĝas, aŭ la eritrocitoj, kiujn vi havas, ne funkcias ĝuste . Ĉi tiuj eritrocitoj portas oksigenon tra via korpo. Do kiam ili malpliiĝas aŭ ilia funkcio malpliiĝas, la ĉeloj en via korpo ne ricevas la oksigenon, kiun ili bezonas. Tiam vi komencas senti vin laca kaj letargia, kiel menciite antaŭe.

Iuj specoj de anemio estas hereditaj . Tio estas, ili estas kaŭzitaj de genetikaj faktoroj, kiuj estas transdonitaj de generacio al generacio. Tamen, anemio ankaŭ povas disvolviĝi dum nia vivo pro diversaj kialoj (akiritaj) .

Anemio povas influi vian vivon laŭ multaj manieroj. Kelkaj specoj de anemio ne estas tre severaj kaj povas esti rapide traktataj. Tamen, kelkaj specoj, kiel denaska anemio, povas kaŭzi dumvivajn sanproblemojn. Severa anemio povas esti vivminaca . Ankaŭ, kelkfoje anemio povas esti simptomo de grava malsano kiel kancero. Tial, estas tre grave esti konscia pri tio.

Ĉu ĉi tiu anemio estas ofta?

Jes, ĉi tio estas fakte pli ofta kondiĉo ol vi eble pensas. Fakuloj diras, ke ĉirkaŭ triono de la monda loĝantaro havas anemion. Do, se vi havas iujn ajn el ĉi tiuj simptomoj, sciu, ke vi ne estas sola.

Kiuj estas la simptomoj de anemio? Ĉu vi ankaŭ havas ĉi tiujn?

La ĉefa simptomo de anemio estas ekstrema laceco kaj elĉerpiĝo . Tio signifas, ke vi sentas vin tiel laca, ke vi eĉ ne povas fari viajn ĉiutagajn agadojn. Krome, vi povas sperti simptomojn kiel:

• Brustdoloro
• Kapturno
• Oftaj infektoj (pro malpliiĝinta imuneco)
• Korpalpitacioj - sento kvazaŭ via brusto pulsas.
• Kapdoloro
• Paleco - La haŭto aspektas pli kaj pli pala ol normale.
• Pulsa tinito (tinto en la oreloj)
• Spirmanko / dispneo - sento de spirmanko eĉ kun iom da penado.

Se vi havas unu aŭ plurajn el ĉi tiuj simptomoj, estas plej bone konsulti kuraciston.

Kial ni havas ĉi tiun anemion? Kiuj estas la kaŭzoj?

Ekzistas multaj kaŭzoj de anemio. Kiel ni jam diskutis, ĉi tiuj povas esti dividitaj en du ĉefajn kategoriojn: akiritaj anemioj kaj hereditaj anemioj .

Akirititaj Anemioj

Ĉi tiuj estas la plej ofte vidataj.

• Fermanka anemio: Ĉi tiu estas la plej ofta tipo de anemio. Ĝi povas okazi pro manko de fero en la dieto, aŭ pro sangado pro vundo aŭ malsano.
• Anemio de kronika malsano: Se vi havas longdaŭran malsanon, precipe tian, kiu kaŭzas kronikan inflamon (ekz. artrito), vi povas evoluigi anemion, ĉar via korpo malfacile uzas feron.
• Aŭtoimuna hemolitika anemio: Tio okazas kiam via propra imunsistemo atakas kaj detruas viajn eritrocitojn .
• Makrocita anemio kaj megaloblasta anemio: Ĉe ĉi tiuj tipoj, la osta medolo produktas nenormale grandajn eritrocitojn. Kelkaj malsanoj kaj vitaminmankoj (precipe vitamino B12 kaj folia acido) povas kaŭzi tion. Ĉi tio ankaŭ nomiĝas vitaminmanka anemio .
• Normocita anemio: Ĉi tiu estas kondiĉo en kiu la nombro de eritrocitoj estas pli malalta ol normale. Ĉi tio povas havi multajn kaŭzojn.
• Perniciosa anemio: Ĉi tio ankaŭ estas kaŭzo de manko de vitamino B12 . Ĉi tio estas aŭtoimuna malsano, kiu malhelpas la korpon absorbi vitaminon B12.

Krome, homoj kun kronikaj malsanoj kiel ekzemple:

• Aŭtoimunaj malsanoj (ekz. lupo)
• Kankro
• Inflama intestmalsano (IBD) (ekz. malsano de Crohn)
• Rena malsano
• Hepata malsano
• Tiroida malsano

Hereditaj Anemioj

Ĉi tiuj estas genetike heredataj de gepatroj al infanoj.

• Diamond-Blackfan-anemio: En ĉi tiu kazo, la osta medolo ne kapablas produkti sufiĉe da eritrocitoj.
• Fanconi-anemio: Ĉi tiu estas malofta sangomalsano. Homoj kun ĉi tiu kondiĉo havas pliigitan riskon disvolvi sangorilatajn malsanojn, inkluzive de anemio.
• Serpoĉela anemio: Ĉi tiu estas kondiĉo en kiu la eritrocitoj ŝanĝas formon. Anstataŭ la normalaj rondaj, flekseblaj ĉeloj, ili fariĝas malmolaj, gluecaj, serpoformaj ĉeloj. Ĉi tiuj ĉeloj fiksiĝas en la sangaj vaskuloj kaj malhelpas la fluon de sango.
• Talasemio: En ĉi tiu kondiĉo, la produktado de hemoglobino, la proteino kiu portas oksigenon en eritrocitoj, malpliiĝas. Rezulte, la eritrocitoj fariĝas pli malgrandaj, kaŭzante anemion. Ĉi tiu kondiĉo ankaŭ videblas en Srilanko.

Aliaj specoj de anemio (kiuj povas okazi ĉe naskiĝo aŭ poste)

Ekzistas iuj specoj de anemio, kiuj povas esti hereditaj aŭ disvolviĝi pli poste en la vivo.

• Aplasta anemio: En ĉi tiu kazo, la stamĉeloj en la osta medolo ne produktas sufiĉe da sangaj ĉeloj (erythrocytes, whitecellules kaj trombocitoj).
• Hemoliza anemio: En ĉi tiu kazo, eritrocitoj rompiĝas aŭ mortas pli rapide ol normale.
• Mikrocita anemio: Tio okazas kiam eritrocitoj ne havas sufiĉe da hemoglobino, kio faras ilin pli malgrandaj ol normale. Ĝi ankaŭ videblas ĉe homoj kun fermanko, talasemio, sideroblasta anemio kaj iuj kronikaj malsanoj.
• Sideroblasta anemio: Ĉi tio estas kaŭzita de nenormala uzo de fero dum la formado de eritrocitoj.

Nun vi verŝajne komprenas kiom da kaŭzoj ekzistas por anemio.

Kiel vi certe scias, ĉu vi havas anemion? (Diagnozo)

Se vi havas simptomojn de anemio, kuracisto unue demandos vin pri viaj simptomoj. Poste, por determini ĉu anemio estas kaŭzita de manko de eritrocitoj, la kuracisto mendos plurajn sangotestojn . La ĉefaj estas:

• Kompleta Sangokalkulo (KSK): Ĉi tiu testo rigardas ĉiujn ĉeltipojn en via sango, precipe eritrocitojn. Ĝi povas indiki aferojn kiel la nombron de eritrocitoj, ilian grandecon kaj formon. Ĝi ankaŭ povas esti uzata por kontroli viajn nivelojn de vitamino B12 aŭ B9 (folato).
• Hemoglobina testo: Hemoglobino estas la ĉefa komponanto de eritrocitoj. Ĉi tiu testo ofte estas farata por detekti anemion.
• Hematokrita testo: Ĉi tio mezuras kiom da procentoj de via sango konsistas el eritrocitoj.
• Periferia sangoŝmiraĵo: Ĉi tio implikas rigardi viajn eritrocitojn sub mikroskopo por kontroli ilian grandecon kaj formon.
• Retikulocita nombro: Retikulocitoj estas nematuraj eritrocitoj. Ĉi tiu testo kontrolas ĉu via osta medolo produktas sufiĉe da sanaj eritrocitoj.

Surbaze de la rezultoj de ĉi tiuj testoj, la kuracisto determinos precize, kian tipon de anemio vi havas kaj kia estas la kaŭzo.

Ĉu anemio povas kaŭzi aliajn komplikaĵojn?

Jes, se anemio ne estas traktata konvene, aŭ se ĝi daŭras malgraŭ traktado (kronika anemio), iuj sanproblemoj (komplikaĵoj) povas okazi. Ekzemple:

• Koratako
• Korinsuficienco
• Organa damaĝo

Tial gravas konsulti kuraciston kaj ricevi kuracadon kiel eble plej baldaŭ se vi suspektas, ke vi havas anemion.

Kiuj estas la kuraciloj por anemio?

Traktado por anemio varias depende de la tipo de anemio, kiun vi havas, kaj ĝia kaŭzo. Iafoje, se anemio estas kaŭzita de alia subesta malsano, via kuracisto traktos tiun malsanon. Krome, ekzistas traktadoj specifaj por anemio. Ĉi tiuj povas inkluzivi manĝaldonaĵojn , medikamentojn, kaj eĉ iujn medicinajn procedurojn .

Manĝaldonaĵoj

Via kuracisto eble rekomendos suplementojn kiel ĉi tiujn:

• Feraj suplementoj: Ĉi tiuj venas en la formo de kapsuloj aŭ tablojdoj, kiujn vi prenas buŝe. Vi povas preni ilin kun glaso da akvo.
• Suplementoj de folia acido: Vitamino B9, aŭ folato, estas esenca vitamino por nia korpo. Ĝi helpas en la formado de eritrocitoj kaj DNA, la baza konstrubriketo de nia korpo.
• Suplementoj de vitamino B12: Vitamino B12 helpas produkti sanajn eritrocitojn.

Grave: Ne prenu ĉi tiun suplementon memstare sen konsulti kuraciston. Prenu ĝin precize kiel indikite de via kuracisto, en la kvanto kaj dum la preskribita daŭro.

Medikamentoj

Kuracistoj povas preskribi medikamentojn kiel ĉi tiujn por iuj specoj de anemio:

• Eritropoetino: Ĉi tiu medikamento helpas la ostan medolon produkti pli da sangaj stamĉeloj.
• Imunosupresiloj: Se vi havas anemion pro aŭtoimuna malsano, ĉi tiuj medikamentoj helpas malhelpi vian imunsistemon ataki viajn eritrocitojn.

Medicinaj Proceduroj

En iuj kazoj, la kuracisto ankaŭ povas rekomendi aferojn kiel:

• Sangotransfuzo: Doni novan sangon por anstataŭigi malplenigitajn eritrocitojn.
• Transplantado de stamĉeloj (osta medolo): Ĉi tiu estas proceduro por anstataŭigi nesanajn sangajn stamĉelojn per sanaj. Ĉi tio estas farata en tre severaj kazoj.
• Kirurgio:Se estas interna sangado, kirurgio povas esti farita por ĉesigi ĝin.

Ĉu mi ne povas kuraci anemion memstare?

Plej ofte, la simptomoj de anemio ne estas severaj, kaj ĝi povas esti mallongdaŭra problemo. Post kiam kuracisto konfirmis, ke anemio estas la kaŭzo de viaj simptomoj, vi povas trakti ĝin per ŝanĝo de via dieto aŭ prenado de la supre menciitaj suplementoj .

Sed, jen la afero. La simptomoj de anemio povas esti similaj al la simptomoj de aliaj malsanoj. Ekzemple, se vi estas laca, kiom ajn vi ripozas, eble tute ne temas pri anemio.

Do, se vi havas lacecon aŭ aliajn ŝanĝojn en via korpo dum pli ol du semajnoj kaj ĝi ne malaperas , nepre konsultu kuraciston. Kuracisto estas tiu, kiu povas trovi la veran kaŭzon de viaj simptomoj kaj doni al vi la ĝustan kuracadon.

Ĉu iu kun anemio povas vivi normalan vivon?

Ĝi vere dependas de via situacio. Kuracado povas helpi kontroli la simptomojn de anemio. Tamen, kiel ni jam diskutis antaŭe, ekzistas multaj kaŭzoj. Iuj kondiĉoj, kiel denaskaj malsanoj kaj kronikaj malsanoj, ne povas esti kuracitaj. Netraktita, persista anemio (kronika anemio) povas konduki al gravaj komplikaĵoj, inkluzive de organa damaĝo . Do, se vi havas anemion, estas plej bone paroli kun via kuracisto pri ĝi.

Ĉu anemio povas esti preventata?

Fermanka anemio, la plej ofta tipo de anemio, povas esti preventata per inkluzivado de ferriĉaj manĝaĵoj en via ĉiutaga dieto. Verdaj foliaj legomoj kiel spinaco kaj krispa brasiko, ruĝa viando, sekigitaj fazeoloj, lentoj kaj sojo estas ĉiuj bonaj fontoj de fero.

Tamen, ni ne povas preventi aliajn specojn de anemio, precipe tiujn, kiuj estas denaskaj.

Kiel mi prizorgas min mem? (Memzorgado)

Iuj specoj de anemio estas mallongdaŭraj kaj ne tre gravaj, dum aliaj povas tuŝi vin dumvive. Tamen, estas kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari por regi viajn simptomojn:

• Sekvu sanan dieton: Malbonaj manĝkutimoj ofte estas la ĉefa kaŭzo de anemio. Demandu vian kuraciston aŭ nutriston pri ferriĉaj manĝaĵoj kaj kion alian vi devus manĝi por akiri la nutraĵojn, kiujn via korpo bezonas.
• Prenu la preskribitajn suplementojn ĝuste kiel via kuracisto diras al vi.
• Trinku multe da akvo: Tenu vian korpon hidratigita.
• Ekzercado: Ekzercado estas esenca por sana vivo. Tamen, ĉar vi havas anemion, konsultu vian kuraciston pri kiel ekzerci sekure. Ne subite faru ekstreman penon.
• Protektu vin kontraŭ infektoj: Lavu viajn manojn ofte kaj zorge. Demandu vian kuraciston pri vakcinoj, kiuj povas protekti vin kontraŭ virusaj kaj bakteriaj infektoj.

Kiam mi devus serĉi medicinan konsilon?

Se vi havas anemion, se viaj simptomoj plimalboniĝas dum la kuracado, aŭ se vi sentas, ke vi evoluigas novajn simptomojn, nepre parolu kun via kuracisto.

Kiam mi devus iri al la Urĝejo (SU)?

Anemio povas pliigi la riskon de koratako. Se vi havas iujn ajn el ĉi tiuj simptomoj, tuj telefonu al 911 aŭ iru al la plej proksima hospitala urĝejo :

• Brustdoloro
• Spirmanko aŭ spiradoproblemo
• Laceco
• Malfacilaĵoj dormi / sendormeco
• Naŭzo aŭ stomaka malkomforto - Iafoje koratako povas sentiĝi kiel gastrito aŭ stomakdoloro.
• Korpalpitacioj
• Timo aŭ sento de "urĝanta pereo"
• Ŝvitado
• Sento de kapturno , kapturno aŭ svenado (Noto: Ĉi tio estas kartvela traduko de la frazo "sento de kapturno, kapturno aŭ svenado" ) - Korekto: Sento de kapturno, kapturno aŭ svenado

Kiujn demandojn mi devus demandi al mia kuracisto?

Anemio povas influi vian korpon laŭ multaj manieroj. Kaj ĝi povas havi multajn kaŭzojn. Se vi havas anemion, vi povas demandi al via kuracisto demandojn kiel ĉi tiujn:

• Kian anemion mi havas?
• Kio estas la kialo por tio?
• Kiujn traktadojn vi rekomendas?
• Kiam mi komencos senti min pli bone?
• Kiom longe mi devos ricevi kuracadon?
• Ĉu ĉi tio povas esti tute kuracita?

Aldone al ĉi tiuj demandoj, demandu vian kuraciston pri iuj ajn duboj aŭ demandoj, kiujn vi eble havas.

Fine, aferoj por memori (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Anemio estas kondiĉo, kiu okazas kiam via korpo ne havas sufiĉe da eritrocitoj, aŭ kiam ili ne funkcias ĝuste. Dum iuj homoj naskiĝas kun ĝi, multaj evoluigas ĝin pli poste en la vivo. Tial gravas atenti la ŝanĝojn de via korpo. Ekzemple, ni ĉiuj sentas nin lacaj kelkajn tagojn. Tamen, se vi estas laca dum kelkaj tagoj, kiom ajn da ripozo vi ricevas, estas bone paroli kun via kuracisto pri tio.

Memoru, sana dieto, prenado de suplementoj laŭ la instrukcioj de via kuracisto se necese, kaj taŭga kuracado povas helpi kontroli anemion kaj malhelpi ĝiajn komplikaĵojn . Prizorgu vian sanon!

` Anemio, anemio, laceco, eritrocitoj, fermanko, vitaminmanko