Ĉu vi ankaŭ sentas, ke vi perdas vian ekvilibron kaj falas? (Ekvilibroproblemoj) - Ni parolu pri tio!

Ĉu vi iam sentas vin kapturna, kapturna kiam vi staras, aŭ kapturna kiam vi marŝas? Iafoje tio povas esti tre ĝena. Ĉi tiu perdo de ekvilibro en niaj korpoj estas tio, kion ni nomas "Ekvilibroproblemoj" aŭ "Ekvilibromalsanoj". Ni parolu pri tio iom pli detale hodiaŭ, ĉar ĝi povas trafi multajn homojn.

Kial ĉi tiu ekvilibro estas tiel grava por ni? Kiel nia korpo reguligas ĝin?

Pripensu kiel ni evitas fali kiam ni marŝas, staras aŭ moviĝas. La kialo de tio estas la mirinda ekvilibro-kontrola sistemo de nia korpo. Ĝi funkcias kiel superkomputilo. Pluraj ĉefaj partoj helpas pri tio:

1. Interna orelo aŭ `(Vestibula sistemo)`: Ĉi tiu parto de nia interna orelo sendas signalojn al la cerbo pri la pozicio de nia korpo rilate al gravito kiam ni moviĝas, skuas niajn kapojn kaj movas niajn korpojn. Ĝi estas kiel la `(Giroskopo)` en telefono.

2. Okuloj (aŭ "Vido"): Ni uzas niajn okulojn por vidi kie ni estas kaj kia estas nia ĉirkaŭaĵo, kaj ni transdonas tiun informon al la cerbo. Tiel la cerbo komprenas kie nia korpo estas en la spaco.

3. Haŭto, Artikoj kaj Muskoloj: La premo sentita de nia haŭto, artikoj kaj muskoloj (ekzemple, se vi kliniĝas malantaŭen, la premo sentita de viaj kalkanoj indikas al la cerbo, ke vi estas ekster ekvilibro) ĉiuj iras al la cerbo.

La cerbo kolektas kaj analizas informojn el ĉiuj ĉi tiuj lokoj por konservi ekvilibron en nia korpo. Imagu, se estas eta problemo en unu parto de ĉi tiu sistemo, se la signaloj ne atingas la cerbon ĝuste, tiam ni komencas senti kapturnon kaj kapturnon.

Kiuj estas la simptomoj de perdo de ekvilibro?

Simptomoj povas varii de persono al persono kun ĉi tiu malsano, sed ekzistas kelkaj komunaj simptomoj:

• Malklara vidado: Estas kvazaŭ vi ne povus vidi klare, precipe kiam vi movas vian kapon de flanko al flanko. Bildoj aspektas malklaraj.
• Kapturno: Sento de kapturno kaj turniĝanta sento.
• Kapturno: Sento kvazaŭ vi estas ronde perdi konscion, kvazaŭ via kapo subite malpleniĝas.
• Malstabileco: Malstabileco dum starado aŭ piedirado.
• Vertigo: Ĉi tio estas iom speciala. Estas kiam vi sentas kvazaŭ ĉio ĉirkaŭ vi turniĝas rapide, eĉ se vi ne moviĝas. Kelkaj homoj ankaŭ sentas naŭzon kiam tio okazas.

Ĉi tiuj simptomoj povas aperi subite aŭ disvolviĝi iom post iom. Kelkaj homoj spertas ilin nur je specifaj momentoj, ekzemple kiam ili subite stariĝas aŭ kiam ili estas en plena loko.

Kial ekestas ĉi tiuj ekvilibroproblemoj? Kiuj estas la kialoj?

Ekzistas multaj kialoj, kial ekvilibro povas esti trafita. Kvankam ĝi estas pli ofta dum ni maljuniĝas, ĝi povas trafi iun ajn en ajna aĝo. La ĉefaj kaŭzoj povas esti dividitaj en du kategoriojn: malsanoj de la interna orelo kaj aliaj sanproblemoj.

Malsanoj de la interna orelo

Ni nun scias, ke nia interna orelo ludas gravan rolon en la konservado de ekvilibro. Do, malsanoj, kiuj influas ĉi tiun parton, povas kaŭzi ekvilibroproblemojn.

• Akustika neŭromo: Ĉi tio estas nekancera tumoro, kiu disvolviĝas sur la nervo, kiu helpas kun aŭdado kaj ekvilibro en la interna orelo.
• BPPV (Benigna Paroksisma Pozicia Vertigo): Ĉi tiu estas severa vertiĝo, kiu okazas dum kelkaj sekundoj ĝis minuto kiam la kapo estas subite movita, ekzemple dum ruliĝo en la lito aŭ eliro el la lito. Ĉi tiu estas la plej ofta kondiĉo por la plej multaj homoj.
Labirinto: Inflamo de la interna orelo. Ĉi tio povas influi ekvilibron kaj aŭdadon.
• Malsano de Ménière: Ĉi tiu estas kondiĉo karakterizita per subita, severa vertiĝo. Simptomoj povas inkluzivi aŭdperdon, senton de premo en la orelo kaj "ŝveban" sonon en la orelo.
• PPPD (Persista Postura Percepta Kapturno): Ĉi tiu estas tipo de kapturno kiu daŭras. Ĝin povas pligravigi movado, plenplenaj lokoj aŭ rigardado de komputila ekrano.
• Vestibula nervinflamo: Inflamo de nervo kiu sendas ekvilibrosignalojn al la cerbo.

Aliaj sanproblemoj

Problemojn pri ekvilibro povas kaŭzi ne nur problemoj pri la interna orelo, sed ankaŭ diversaj aliaj malsanoj:

• Kapvundoj: Kapvundoj, kiel cerbokomocioj, povas influi ekvilibron mallongtempe aŭ longtempe.
• Kormalsano: Kiam la sangofluo al la korpo ne estas ĝusta, precipe al la cerbo, povas okazi kapturno kaj svenado.
• Migrenoj: Kelkaj homoj spertas kapturnon kiam ili havas migrenon.
• Movmalsano: Kelkaj homoj spertas kapturnon kaj naŭzon dum veturado per buso, trajno aŭ ŝipo, kaj ankaŭ dum rigardado de komputilaj ekranoj aŭ telefonoj.
• Neŭrologiaj malsanoj: Malsanoj kiel Parkinson-malsano kaj Alzheimer-malsano povas difekti la kapablon de la cerbo kontroli ekvilibron.
• Ortostatika hipotensio: Tio estas subita falo de sangopremo kiam vi stariĝas el staranta pozicio. Tio ankaŭ povas kaŭzi svenadon.
• Periferia neuropatio: Kiam la nervoj en la membroj estas difektitaj (kion povas kaŭzi malsanoj kiel diabeto), signaloj de la korpo al la cerbo estas interrompitaj.

Kiel kuracisto diagnozas ĉi tiun kondiĉon?

Se vi havas ĉi tiujn simptomojn, vi nepre devus konsulti kuraciston . La kuracisto unue demandos vin pri viaj simptomoj kaj faros fizikan ekzamenon. Poste, ili eble faros kelkajn specialajn testojn (vestibulajn testojn) por vidi kiel viaj okuloj, oreloj kaj cerbo funkcias kune por konservi ekvilibron.

Jen kelkaj el la plej oftaj testoj:

• DVA (Dinamika Vida Akrecotesto): Ĉi tio implikas legi serion da literoj dum via kapo estas senmova, poste movi vian kapon kaj legi ilin denove. Ĉi tio testas kiel movado influas vian vidon.
• mCTSIB (Modifita Klinika Testo de Sensora Interagado sur Ekvilibro): Ekvilibro estas testata starigante vin sur malsamaj surfacoj (ekz., ŝaŭmo) kun viaj okuloj malfermitaj kaj fermitaj.
• Testo de rotacianta seĝo: Vi estas metita en rotaciantan seĝon kaj viaj okuloj kaj oreloj estas mezuritaj per specialaj protektokulvitroj.
• VHIT (Video Head Impulse Test): Dum vi rigardas celon, la kuracisto rapide movas vian kapon tien kaj reen. Ili observas viajn okulmovojn per specialaj okulvitroj.
• VEMP (Vestibular-Elvokitaj Miogenaj Potencialoj): Vi estas eksponita al sonoj kaj sensiloj estas metitaj ĉirkaŭ via kolo aŭ okuloj por mezuri kiel la muskoloj respondas.
• VNG (Videonistagmografio): Denove, oni petas vin rigardi moviĝantan objekton portante specialajn okulvitrojn. La ŝablono de viaj okulmovoj estas monitorata.

Ĉi tiuj testoj eble sonas iom timigaj, sed ili estas tiuj, kiuj helpos vin trovi la veran kaŭzon de via problemo.

Kiel oni traktas ĉi tiujn ekvilibroproblemojn?

La kuracado dependas de la kaŭzo de via ekvilibroproblemo. Via kuracisto unue traktos la subestan malsanon . Ĉu temas pri problemo en la orelo, la cerbo aŭ ie alie, la kuracado dependos de la kaŭzo.

Krome, via kuracisto eble proponos Vestibularan Rehabilitadan Terapion (VRT) . Ĉi tio estas fakte speciala tipo de fizioterapio. Ĝi implikas praktikadon de specifaj ekzercoj, kiuj helpas plibonigi ekvilibron kaj redukti kapturnon. Se vi faras ĉi tiujn ekzercojn ĝuste, vi povas atingi tre bonajn rezultojn.

Kiam mi devus konsulti kuraciston?

Se vi sentas vin kapturna aŭ malstabila ĉiam, tuj parolu kun via kuracisto . Estas aparte grave informi vian kuraciston, se vi jam prenas medikamentojn, sed viaj simptomoj ne pliboniĝas aŭ plimalboniĝas. Via subesta malsano eble bezonos malsaman specon de kuracado.

Kion mi atendu se mi havas ekvilibroproblemojn?

Via kuracisto helpos vin diagnozi kaj trakti vian malsanon. Se vi havas sanproblemon, kiu kaŭzas viajn ekvilibroproblemojn, ili traktos tion unue.

Krome, vi eble bezonos specialajn traktadojn (kiel VRT) por helpi vian cerbon kaj korpon adaptiĝi al ĉi tiu nova situacio. Daŭras iom da tempo por resaniĝi, sed kun la ĝusta traktado, multaj homoj trovas trankviliĝon kaj memfidon .

Estas normale senti kapturnon aŭ vertiĝon de tempo al tempo. Tamen, se ĝi daŭras, ĝi povus esti signo de io alia. Persistaj ekvilibroproblemoj povas esti tre ĝenaj kaj eĉ povas forpreni vian vivĝuon. Do, ne atendu kaj vidu kuraciston . Kun la ĝustaj medicinaj konsiloj kaj kuracado, vi povas esti denove stabila kaj memfida.

Do, kion ni lernis el ĉi tio? (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

• La ekvilibro de nia korpo estas kompleksa procezo, kiu implikas la okulojn, internan orelon, muskolojn kaj cerbon.
• Povas esti multaj kialoj por perdo de ekvilibro; de interna orelmalsanoj ĝis aliaj malsanoj.
• Se vi ofte spertas simptomojn kiel kapturnon, korpodolorojn kaj lacecon, ne ignoru ilin.
• Estas tre grave viziti kuraciston kaj ricevi ĝustan diagnozon kaj kuracadon .
• Traktadoj kiel "Vestibula Rehabilitada Terapio (VRT)" povas doni tre bonajn rezultojn.
• Ne zorgu, per taŭga kuracado, vi povas resaniĝi de ĉi tiu kondiĉo kaj denove komfortigi vian vivon.

Memoru, vi ne estas sola. Ekzistas multaj homoj kun similaj problemoj. La plej grava afero estas peti helpon.

Ekvilibro , Kapturno, Kapturno, Ekvilibro-problemoj, Vertiĝo, BPPV, Malsano de Ménière, Interna orelo, Kuracista konsilo