Ĉu vi iam scivolis kiom multe guto da via sango povas diri al vi pri la sano de via koro? Fakte, korrilataj sangotestoj estas kiel rakonto pri la sano de nia koro kaj sangaj vaskuloj. Per ĉi tiuj testoj, niaj kuracistoj povas kompreni anticipe, kia estas nia risko disvolvi kormalsanon.
Kio estas koraj sangotestoj?
Simple dirite, ĉi tiuj estas specialaj sangotestoj, kiuj serĉas gravajn informojn pri la sano de via koro kaj sangaj vaskuloj. Via kuracisto uzos la rezultojn de ĉi tiuj sangotestoj, vian familian historion kaj vian ĝeneralan sanon por taksi vian riskon havi koratakon aŭ apopleksion.
Kion serĉas ĉi tiuj testoj?
Ekzistas pluraj specoj de sangotestoj, kiuj kontrolas korfunkcion. Ni rigardu la ĉefajn. Estos multe pli facile por vi kompreni ĉi tiun informon en tabelo.
| Testotipo | Videblaĵoj kaj ilia signifo |
|---|---|
| Kolesterol-rilataj testoj |
|
| Protein-rilataj testoj | |
| Testoj kiuj serĉas inflamon | |
| Diabeto-rilataj testoj | Diabeto povas difekti sangajn vaskulojn, do ĉi tiuj ankaŭ gravas. |
Kiam oni faras ĉi tiujn sangotestojn?
Via kuracisto povas rekomendi ĉi tiujn testojn se vi jam havas kormalsanon, havas altajn kolesterolajn aŭ trigliceridajn nivelojn, aŭ se iu en via familio havas kormalsanon.
Kolesteroltesto (Lipida Profilo) estas kutime rekomendinda por plej multaj homoj. Tamen, aliaj specialigitaj testoj (kiel NT-proBNP) estas menditaj nur se vi havas plurajn riskfaktorojn por kormalsano. Lernante pli pri viaj riskfaktoroj, via kuracisto povas akiri pli klaran bildon pri via risko.
Kiel oni devas prepari sin antaŭ ol donaci sangon?
Plej ofte, via kuracisto diros al vi fasti dum 9 ĝis 12 horoj antaŭ ol fari ĉi tiujn testojn. Tio signifas, ke vi ne devas manĝi aŭ trinki ion ajn krom akvon.
Sed memoru unu aferon. Eĉ se vi fastas, trinku multe da akvo . Tio helpos vian korpon resti hidratigita. Ĝi ankaŭ faciligos al la persono, kiu prenas vian sangon, trovi vian vejnon. Ĝi ankaŭ faciligos al vi.
Multaj homoj ŝatas iri kaj donaci sangon matene ĉar ili ne manĝas aŭ trinkas nokte kiam ili dormas, do estas pli facile.
Kio okazas kiam oni donacas sangon?
Jen tre simpla procezo. Vi ne havas kialon timi.
- Oni petos vin sidiĝi sur seĝo.
- Tiam ili petas vin etendi vian brakon kaj meti fomentan kovraĵon ĉirkaŭ vian kubuton por helpi la sangan vaskulon malfermiĝi.
- Poste, la nadlo-enmeto estas purigita per antisepsa likvaĵo.
- Nun la pinglo estas enigita en la vejnon. Ĝi sentos kiel formikmordo, sed ĝi nur iomete doloros . Se vi sentas vin malkomforte, vi povas rigardi for.
- Post kiam la bezonata kvanto da sango estas kolektita en tubo, la kaŭĉuka bendo estas forigita kaj la pinglo estas elprenita.
- Fine, malgranda plastro estas aplikata al la loko, kie la pinglo estis enigita.
Jen tio. Vi povas tiam iri hejmen, manĝi kaj trinki normale.
Rezultoj kaj ilia signifo
Komparu la valorojn en via raporto kun la sanaj intervaloj sube. Sed memoru, ke ĉi tiuj estas nur averaĝoj. Nur via kuracisto povas precize interpreti viajn rezultojn.
| Testo | Sanaj Valoroj (Ideala Intervalo) |
|---|---|
| Kolesterol-rilataj testoj | |
| Totala kolesterolo | 125 ĝis 200 mg/dL |
| LDL (malbona kolesterolo) | Malpli ol 100 mg/dL (malpli ol 70 mg/dL se vi havas diabeton aŭ altan riskon de kormalsano) |
| HDL (bona kolesterolo) | Super 40 ĝis 60 mg/dL |
| Trigliceridoj | Malpli ol 150 mg/dL |
| Protein-rilataj testoj | |
| Lipoproteino (a) | Malpli ol 30 mg/dL |
| Apolipoproteino B (ApoB) | Malpli ol 100 mg/dL |
| NT-proBNP | Malpli ol 125 pg/ml |
| Diabeto-rilataj testoj | |
| Hemoglobino A1c (HbA1c) | 5.6% aŭ malpli |
| Fastuma glukozo | Malpli ol 100 mg/dL |
Kion fari se la valoroj en via raporto ne estas normalaj?
Ne zorgu se viaj rezultoj ne estas en la sana intervalo. Via kuracisto helpos vin. Li probable konsilos vin fari kelkajn ŝanĝojn al via vivstilo.
- Manĝu malgrasajn, sanajn manĝaĵojn (reduktu rapidmanĝaĵojn kaj ruĝan viandon).
- Ekzercu ĉiutage.
- Se vi uzas tabakajn produktojn, ĉesu ilin.
- Kontrolu vian korpopezon.
Aldone al ĉi tiuj aferoj, vi eble ankaŭ bezonos komenci preni medikamentojn (ekzemple, kolesterol-malaltigantajn medikamentojn).
La plej grava afero estas, neniam ĉesu preni aŭ haltigi medikamentojn memstare. Ĉiam sekvu la instrukciojn de via kuracisto precize.
Kiam mi devus voki la kuraciston?
La raporto kutime revenas post kelkaj tagoj. Se vi ne ricevis viajn rezultojn post semajno, aŭ se vi ne komprenas kio estas en la raporto, nepre telefonu al via kuracisto por klarigo.
Moderna medicino donis al ni testojn kiel ĉi tiujn, kiuj ebligis frue identigi riskojn por kora sano. Post kiam vi scios vian riskon, parolu kun via kuracisto pri kion vi povas fari por redukti ĝin kaj faru planon. Adopti sanan vivstilon estas la plej bona maniero protekti vin kontraŭ kormalsano.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Koraj sangotestoj estas simpla, tamen tre grava maniero lerni pri via kora sano kaj estontaj riskoj.
- La kuracisto kombinos ĉi tiujn rezultojn kun via familia historio kaj aliaj saninformoj por doni al vi la konsilon, kiun vi bezonas.
- Sekvu la instrukciojn precize, ekzemple fasti antaŭ la testo. Sed ne forgesu trinki multe da akvo.
- Ne zorgu se viaj rezultoj ne estas normalaj. Via kuracisto gvidos vin por trakti ĝin.
- Vi povas signife redukti vian riskon de kormalsano per sana dieto, ekzercado kaj evitado de malbonaj kutimoj.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton