Ĉu malfacilas spiri pro brusta ŝtopiĝo? Ni lernu pri brusta fizioterapio

Ĉu vi iam sentas, ke via brusto estas plena de muko, kaj kiom ajn vi tusas, ĝi ne eliras? Tio malfaciligas la spiradon kaj estas tre malkomforta por via korpo, ĉu ne? Tio okazas ĉiam, precipe por homoj kun certaj malsanoj. Do, en tiaj tempoj, ekzistas speciala kuracado, kiu helpas malfiksi la dikan mukon blokitan en la brusto kaj faciligi ĝian eligon. Pri tio ni parolas hodiaŭ. Tio estas Toraka Fizioterapio.

Kio estas Toraka Fizioterapio?

Simple dirite, Toraka Fizioterapio estas speciala formo de fizioterapio, kiu helpas malfiksi la dikan, gluecan mukon en via brusto kaj pulmoj kaj helpi vin tusi ĝin eligi. Pli precize, trejnita sanprofesiulo, kutime spira terapiisto, milde frapetas vian bruston kaj dorson ritme. Pensu pri ĝi kvazaŭ iu ludanta bongotamburon, sed tre milde. La vibrado de ĉi tiu frapado malfiksas la mukon, kiu estas blokita en la aervojoj ene de viaj pulmoj. Vi tiam povas tusi tiun mukon eligi. Ĉi tio malplenigas viajn aervojojn kaj multe faciligas la spiradon.

Ĉi tio ne estas dolora traktado. Tamen, ĝi aplikas sufiĉan premon por maldensigi la mukon. Iafoje vi povas instrui al familiano aŭ amiko kiel fari tion kaj poste fari ĝin hejme.

Por kiaj kondiĉoj oni uzas ĉi tiun kuracadon?

Fizioterapio per brusto ne taŭgas por ĉiuj. Kuracistoj rekomendas ĝin precipe por homoj kun malsanoj, kiuj kaŭzas troan produktadon de dika muko en la pulmoj kaj malfaciligas ĝian forigon. Ĝi ankaŭ povas esti farita kiel parto de ampleksa pulma rehabilitada programo.

Kiel funkcias ĉi tiu kuracado?

Ekzistas du ĉefaj metodoj de Toraka Fizioterapio. Ili estas Perkutado kaj Vibrado . Ambaŭ metodoj povas esti faritaj mane, aŭ speciale desegnita maŝino povas esti uzata. Ĉi tiu traktado kutime estas kombinita kun postura drenado, kiu helpas la mukon facile dreniĝi sub gravito.

• Perkutado: En ĉi tiu ekzerco, la terapiisto tenas sian manon en taso. Poste, kun la fingroj montrantaj malsupren, ili frapetas vian dorson aŭ bruston ritme. Ili ankaŭ povas uzi porteblan instrumenton formitan kiel taso.

• Vibrado: En ĉi tiu, la terapiisto metas siajn manojn plate sur vian bruston aŭ dorson kaj milde skuas vian korpon. Ĉi tiun vibradon sentas la aervojoj en via brusto, kio malfiksas mukon.

Preparo antaŭ traktado

Via kuracisto aŭ terapiisto diros al vi kiel prepariĝi antaŭ ĉi tiu traktado. Kutime,

• Oni eble petos vin uzi enspiran bronkodilatilon 15-30 minutojn antaŭ la kuracado por faciligi spiradon.
• Estas plej bone komenci la kuracadon almenaŭ horon kaj duonon (90 minutojn) post manĝado, ĉar frapetado de la brusto tro frue post manĝado povas kaŭzi vomadon.
• Antaŭ ol komenci la kuracadon, nepre informu vian kuraciston pri iuj ajn aliaj malsanoj, kiujn vi havas, precipe pri sangadaj problemoj kaj alta sangopremo.

Kiuj estas la avantaĝoj kaj riskoj de toraka fizioterapio?

Kiel ĉe iu ajn medicina proceduro, ekzistas avantaĝoj kaj negravaj riskoj. Tamen, kiam plenumite ĝuste kaj de trejnita profesiulo, la riskoj estas minimumaj.

Kiam serĉi tujan medicinan konsilon

Se vi spertas iujn ajn el la jenaj simptomoj dum aŭ post la kuracado, tuj ĉesu la kuracadon kaj informu vian kuraciston. Se la stato estas grava, tuj iru al la Urĝa Kuracejo (UKK).

• Se vi subite havas malfacilaĵon spiri
• Se vi tusas kaj sangas
• Se vi havas severan brustdoloron
• Se vi havas severan kapdoloron
• Se vi sentas vin kapturna aŭ kapturna
• Se viaj lipoj, haŭto aŭ ungoj fariĝas bluaj (cianozo)

Kelkaj konsiloj por faciligi la kuracadon

Toraka fisioterapia traktado ne devus dolori. Sed kelkfoje ĝi povas sentiĝi iom malkomforta. Do memoru ĉi tiujn aferojn.

• Ne timu doni rimarkojn: Se vi sentas, ke la frapado estas tro severa, aŭ ne sufiĉe severa por maldensigi la mukon, diru al la persono, kiu faras ĝin. Vi plej bone konas vian korpon.
• Ne frapu la malĝustajn lokojn: Neniam frapu aŭ apliku ŝokon al la malsupra dorso, kie la ripoj finiĝas. Ĉi tiu areo enhavas gravajn organojn kiel la renojn. Frapado en ĉi tiuj areoj povas difekti ilin.
• Komfortigu vin: Portu komfortajn vestaĵojn dum la traktado. Ligu viajn harojn malantaŭen se tio estas problemo. Uzu kusenon laŭplaĉe. Kelkaj homoj faras tion dum ili aŭskultas sian plej ŝatatan kanton aŭ legas libron.
• Informu vian kuraciston pri iuj ajn ŝanĝoj en via sano: Se estas iuj ŝanĝoj en via sano, ekzemple, se vi havas novan tuson kaj komencas tusi sangon, nepre informu vian kuraciston pri tio antaŭ ol komenci la kuracadon.

Iuj homoj bezonas fari ĉi tiun traktadon plurfoje tage. Iuj homoj bezonas fari ĝin ĉiutage. Ĝi estas kiel brosi viajn dentojn, parto de ĉiutaga rutino por konservi bonan sanon. Se via kuracisto rekomendis ĉi tiun traktadon por vi, faru ĝin ĝuste kaj regule . La trankviliĝo, kiun vi ricevos per ĝi, por spiri libere, valoras la penon.