Ĉu via malgrandulo konstante plendas, ke li aŭ ŝi havas doloretantan gorĝon, nazofluon, aŭ nazkataron? Vere ne ekzistas patrino aŭ patro en ĉi tiu mondo, kiu ne spertis tion. Do hodiaŭ, ni parolu pri kiel trakti la simptomojn de ĉi tiu malvarmumo, kaj kiel malhelpi, ke via infano denove malsaniĝu.
Kio estas ĉi tiu malvarmo?
Simple dirite, malvarmumo estas virusa infekto. Ekzistas pli ol 200 specoj de virusoj, kiuj povas kaŭzi ĝin, sed la plej ofta estas la rinoviruso. Eraro, kiun multaj homoj faras, estas preni antibiotikojn por malvarmumo. Memoru, ke antibiotikoj mortigas bakteriojn, ne virusojn. Tial, antibiotikoj ne kuracos malvarmumon kaŭzitan de viruso.
Malvarmumo ne estas danĝera por sana infano, krom por novnaskito aŭ imunokompromitita infano. Ĝi kutime solviĝas sen ia speciala kuracado ene de 4 ĝis 10 tagoj.
Kiujn simptomojn vi devus atendi?
Kiam via infano komencas malvarmumiĝi, ili unue povas senti strangan, naŭzan senton. Poste ili evoluigas gratan gorĝon, fluantan nazon kaj tusadon. La doloretan gorĝon komence kaŭzas akumuliĝo de muko. Poste, la muko el la nazo ankaŭ povas dreniĝi en la gorĝon (ni nomas ĉi tion "postnaza gutado"), kio povas kaŭzi doloretantan gorĝon.
Kiam la malvarmumo estas iom pli malbona, vi eble rimarkos simptomojn kiel ĉi tiujn kiam vi vekiĝas matene:
| Simptomo | Priskribo |
|---|---|
| Soto-fluida elfluado | Kvankam ĝi komence povas aspekti kiel akvo, ĝi poste povas fariĝi dika kaj flava aŭ verda. |
| Ternado | Ofta ternado estas ofta. |
| Larmoplenaj okuloj | La okuloj povas ruĝiĝi kaj havi akvecan sekrecion aŭ ŝprucon. |
| Febro | Kelkaj infanoj povas havi iometan febron. |
| Tuso | Ĝi povas komenciĝi kiel seka tuso kaj poste fariĝi tuso kun muko. |
| Senviva korpo | La infano povas esti nekutime neaktiva kaj malbonhumora. |
| Apetito | Malpliiĝinta aŭ kompleta perdo de apetito. |
Ĉi tiu malvarmumviruso ankaŭ povas trafi la sinusojn, gorĝon, bronkojn kaj orelojn de infano. Iafoje, ĝi eĉ povas kaŭzi diareon kaj vomadon.
Kiom ofte mia bebo malvarmumiĝas?
Ne miru aŭdi tion. Estas normale por infano sub 2 jaroj malvarmumiĝi ĉirkaŭ 8 ĝis 10 fojojn jare . Antaŭlernejanoj povas infektiĝi per ĝi ĉirkaŭ 9 fojojn jare, kaj post kiam ili komencas lernejon, ili povas infektiĝi per ĝi ĉirkaŭ 12 fojojn jare. Plenkreskuloj kiel ni infektiĝas per ĝi ĉirkaŭ du ĝis kvar fojojn jare.
Ĉi tiu malvarmo kutime disvastiĝas plej multe dum la pluvsezono kaj malvarma vetero.
Kiel oni povas eviti malvarmumon?
La plej facila maniero por infano malvarmumiĝi estas kiam sana infano tuŝas ion, kion malsana persono tuŝis. Ekzemple, la viruso povas vivi dum horoj sur aferoj kiel pordoteniloj, ŝtuparaj apogiloj, libroj, skribiloj kaj ludiloj.
Do la plej bona kaj plej simpla protekto kontraŭ tio estas manlavado .
Instruu vian infanon kiel lavi siajn manojn ĝuste. Ili devus lavi siajn manojn post uzo de la necesejo, antaŭ manĝado, kaj post ludado en la lernejo aŭ hejme. Por mortigi bakteriojn, ili devus lavi siajn manojn plene per sapo kaj akvo dum almenaŭ 20 sekundoj . Facila maniero memori tion estas instrui vian infanon lavi siajn manojn ĝis ili kantos "Feliĉan Naskiĝtagon al Vi" dufoje. Uzi manan desinfektaĵon ankaŭ estas bona eblo kiam lavi viajn manojn ne eblas.
Se via infano havas malvarmumon, estas via respondeco malhelpi ilin disvastigi ĝin al aliaj. Se ili havas simptomojn, tenu ilin hejme for de la lernejo kaj for de aliaj infanoj. Instruu vian infanon kovri siajn buŝojn dum ternado kaj tusado, kaj uzi naztukon dum nazblovado. Se naztuko ne estas havebla, instruu ilin tusi en la kurbon de sia kubuto. Ankaŭ memorigu ilin lavi siajn manojn post ĉiu uzo.
Ĉu malvarmumaj medikamentoj estas sekuraj por infanoj?
Jen tre grava punkto. Medikamentproduktantoj kaj eĉ saninstancoj rekomendas , ke infanoj sub 4 jaroj ne ricevu senreceptajn tus- kaj malvarmum-medikamentojn. Jen kelkaj el la ĉefaj aktivaj ingrediencoj, kiujn ĉi tiuj povas enhavi.
| Drogkategorio | Ekzemploj de Aktivaj Ingrediencoj |
|---|---|
| Tussubpremantoj | Dekstrometorfano (Dekstrometorfano aŭ DM) |
| Ekspektorantoj | Guaifenesino |
| Malŝtopiloj | Pseŭdoefedrino, Fenilefrino |
| Alergiaj medikamentoj (antihistaminoj) | Klorfeniramino, Difenhidramino |
Tusado estas fakte natura defendmekanismo, kiun la korpo uzas por forigi la viruson kaj mukon el la pulmoj. Tial, krom se la infano estas nekutime malsana, estas bone tusi iomete.
Kiam vi bezonas vidi kuraciston?
Se la stato de via infano ne pliboniĝas post kelkaj tagoj, parolu kun via kuracisto. Ankaŭ estas esence tuj serĉi medicinan konsilon se ĉeestas iuj el la jenaj avertaj signoj :
- Severa febro (precipe ajna febro ĉe bebo sub 3 monatoj)
- Persista vomado
- Frostotremoj kaj tremoj
- Persista, hakanta tuso
- Se vi havas malfacilaĵon spiri, rapidan spiradon, aŭ sentas vian bruston sinki dum vi spiras (plej bone estas konduki vin al la plej proksima hospitala Akutsekcio (ETU) tiam)
- Troa laceco (se la infano estas tiel dormema, ke ne eblas veki lin)
Se via infano havas kronikan malsanon kiel astmon aŭ diabeton, voku vian kuraciston tuj kiam ili malvarmumiĝas. Iafoje malvarmumo povas konduki al komplikaĵoj kiel pulminflamo. Simptomoj inkluzivas febron, tuson kun muko, korpodolorojn, rapidan aŭ malfacilan spiradon, kaj ekstreman lacecon. Se vi havas iun ajn el ĉi tiuj, tuj konsultu kuraciston.
Hejmenportebla Mesaĝo
- La ordinara malvarmumo estas virusa malsano kaj ne povas esti kuracata per antibiotikoj.
- Ne donu senreceptajn medikamentojn kontraŭ tuso/malvarmumo al infanoj sub 4 jaroj sen la konsilo de kuracisto.
- La plej bona maniero protekti vian infanon kontraŭ malvarmumoj estas alkutimigi lin/ŝin lavi siajn manojn regule.
- La plej bona kuracado estas doni al la infano multe da ripozo kaj doni al li kiel eble plej multajn varmajn likvaĵojn (akvon, supon, lakton).
- Se vi havas avertosignojn kiel ekzemple spiradmalfacilecon, altan febron aŭ troan dormemon, tuj konsultu kuraciston.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment