Ĉu vi havas diabeton? Tiam vi verŝajne scias, ke vi devas zorgi pri viaj sangosukerniveloj kaj multaj aliaj aferoj. Sed ĉu vi sciis, ke zorgi pri viaj piedoj estas same grave? Foje ni ne multe pensas pri tio, sed diabeto povas kaŭzi gravajn problemojn kun niaj piedoj. Do hodiaŭ, ni parolu pri tio.
Kial homoj kun diabeto havas pli da piedproblemoj?
Ĝi estas kiel ĉeno de eventoj, kiuj estas interligitaj. Simple dirite, la problemo komenciĝas en du lokoj. Unu estas nervdamaĝo (Neuropatio) . La alia estas reduktita sangofluo al la kruroj.
Imagu, ke malgranda ŝtoneto blokiĝas en vian ŝuon. Dum iu sen diabeto tuj sentus ĝin, se vi havas neuropation, vi eble ne sentus ĝin. Kio okazos se vi portos tiun ŝuon la tutan tagon? La ŝtoneto dolorigos vian piedon.
Nun venas la dua problemo. Ĉar viaj kruroj havas malbonan sangocirkuladon, kio signifas, ke la sango ne fluas ĝuste, la vundo ne facile resaniĝas . Ankaŭ, kiam vi havas diabeton, la imunsistemo de via korpo estas iom malforta, do bakterioj povas facile eniri la vundon.
Ĉu vi vidis la okazaĵon?
1. La kruro havas malmulte da sento, do vi ne povas senti vundon.
2. Bakterioj eniras la vundon kaj kaŭzas infekton .
3. Pro malbona sangocirkulado, la infekto ne resaniĝas kaj nur plimalboniĝas.
4. Se ĉi tio estas ignorata, la infekto povas disvastiĝi al la ostoj, eble eĉ kondukante al la amputo de fingro aŭ kruro .
Tial ni diras, ke iu kun diabeto devus bone zorgi pri siaj piedoj.
Kiuj estas la plej oftaj piedproblemoj kaŭzitaj de diabeto?
Por iu kun diabeto, eĉ la plej malgrandaj aferoj povas fariĝi granda problemo. Jen kelkaj el ĉi tiuj:
- Ne-resaniĝantaj tranĉoj, veziketoj kaj vundoj.
- Seka, fendita haŭto.
- La formado de nigraj, malglataj makuloj (kaloj).
- Fungaj infektoj, ekzemple piedfungo kaj fungaj infektoj de la ungoj.
- Enkreskintaj piedungoj.
- Martelfingroj kaj bunioj.
Inter ĉi tiuj , piedulceroj estas la plej oftaj kaj seriozaj malsanoj. Ili kutime disvolviĝas en lokoj, kiuj estas streĉitaj kaj kunpremitaj de ŝuoj. Se ne traktataj rapide, ili povas konduki al seriozaj infektoj.
Pri kiaj simptomoj vi devus zorgi?
Regule kontrolu viajn piedojn por ĉi tiuj ŝanĝoj. Jen la avertaj signoj:
| Simptomo | Priskribo |
|---|---|
| Ŝanĝoj de la haŭto aŭ ungo | Io ajn kiel tranĉoj, veziketoj, vundoj, kontuziĝoj. |
| Ofta sangado | Sangado eĉ el malgranda vundo. |
| Puso aŭ elfluo | Flava aŭ blanka likvaĵo elfluanta el vundo. |
| Malbona odoro | Malbona odoro de la vundo. |
| Doloro | Nekutima doloro en la kruro aŭ piedfingroj. |
| Haŭta miskolorigo | Ruĝeco, blueco, aŭ nigriĝo de la haŭto. |
| Ŝvelaĵo | Ŝvelado en la kruro aŭ maleolo. |
Se vi vidas tian simptomon, ne ignoru ĝin. Nepre montru ĝin al via kuracisto.
Kio okazos se ĉi tio fariĝos serioza?
Se netraktita dum longa tempo, ĉi tiu kondiĉo povas plimalboniĝi kaj konduki al du gravaj komplikaĵoj.
Gangrena kondiĉo
Jen medicina krizo. Tio okazas kiam la sangofluo al parto de la kruro estas tute ĉesigita, kaŭzante sensentemon en la areo.Ĝi estas la morto de histo . Se ĉi tio ne estas traktata rapide, ĝi povas eĉ esti vivminaca.
Simptomoj de 'Gangreno':
- Ŝanĝoj de haŭtkoloro (de ruĝa al bruna, viola, verda aŭ nigra).
- Ŝveliĝo de la haŭto.
- Severa doloro aŭ kompleta perdo de sento.
- Haŭto sentiĝas malvarma kiel glacio kiam tuŝita.
- Aŭdante "krakantan" sonon dum premado sur la haŭton.
- Sanganta aŭ malbonodora puso el vundoj.
- Frostotremoj, febro, rapida spirado, vomado.
Se vi havas ĉi tiujn simptomojn, ne prokrastu. Iru tuj al la Akutsekcio de hospitalo.
Charcot-pieda kondiĉo
Ĉi tio estas malofta kondiĉo. Ĝin kaŭzas nervdamaĝo, kiu malfortigas la ostojn kaj artikojn de la piedo kaj kaŭzas ilian kolapson . Ĉi tio povas tute ŝanĝi la formon de la piedo.
Fruaj simptomoj de Charcot-futo:
- Pieddoloro.
- Ruĝeco de la haŭto.
- Ŝveliĝo.
- Nenormale varmaj piedoj (unu piedo sentiĝas pli varma ol la alia).
Se vi havas ĉi tiujn simptomojn, tuj konsultu kuraciston.
Kiel vi evitas ĉi tiujn problemojn?
Plej bone estas preventi problemon antaŭ ol ĝi okazas. Estas multaj simplaj aferoj, kiujn vi povas fari por helpi. La plej grava afero estas teni viajn sangosukernivelojn sub kontrolo . Krome, nepre faru ĉi tiujn aferojn.
| ✔️ Aferoj farendaj | ❌ Aferoj ne farendaj |
|---|---|
| Kontrolu viajn piedojn ĉiutage: serĉu tranĉojn, veziketojn, ruĝecon kaj ŝvelaĵon. Uzu spegulon por rigardi la plandojn de viaj piedoj. | Ne tranĉu la verukon mem: Ne uzu akrajn ilojn aŭ pecetojn aĉeteblajn en apotekoj. Petu konsilon de via kuracisto. |
| Tenu viajn piedojn puraj: Lavu ilin ĉiutage per varmeta akvo. Bone sekigu ilin inter la piedfingroj kaj tenu ilin sekaj. | Evitu fumadon:Fumado difektas sangajn vaskulojn kaj malpliigas la kvanton da sango fluanta al la kruroj. |
| Portu bonajn ŝuojn kaj ŝtrumpetojn: Portu ŝuojn, kiuj bone sidas kaj ne kunpremas viajn piedojn. Kontrolu, ĉu estas io interne antaŭ ol surmeti viajn ŝuojn. | Ne trempigu viajn piedojn en akvo: Fari tion povas sekigi vian haŭton eĉ pli. |
| Tranĉu viajn ungojn ĝuste: Tranĉu ilin rekte trans, kaj fajlu ilin zorge per fajlilo tiel ke la anguloj ne estas akraj. | Ne iru nudpiede: Portu paron da pantofloj, eĉ endome. Malpliigu la riskon de malgrandaj vundoj. |
| Bonigu vian sangocirkuladon: Tenu viajn krurojn levitaj dum sidado. Ofte skuu viajn piedfingrojn. Faru ekzercojn kiel marŝado kaj naĝado. | Apliku humidigilon al via haŭto: Sed ne apliku ĝin inter viaj piedfingroj. |
Kiam estas la plej bonaj tempoj por vidi kuraciston?
Se vi sentas aŭ vidas ion similan, tuj konsultu kuraciston:
- Sensentemo, brulado, aŭ doloro en la kruroj.
- Vundo aŭ veziketo kiu ne resaniĝas.
- Seka kaj fendita haŭto.
- Malkreskinta kapablo senti varmon aŭ malvarmon.
- Ŝanĝo en koloro aŭ temperaturo de la kruro.
- Ŝanĝo en la formo de la piedo.
- Ungoj fariĝas flavaj kaj dikaj.
- Harperdo sur la kruroj, piedfingroj aŭ plandoj.
Estas tiom da aferoj por pritrakti kiam oni vivas kun diabeto. Kun ĉiuj sukerniveloj, medikamentoj, manĝaĵoj kaj ekzercado, povas esti facile forgesi pensi pri viaj piedoj. Sed neniam forgesu. Viaj piedoj portos vin tra via vivo. Do estas via respondeco bone prizorgi ilin.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Se vi havas diabeton, kontrolu viajn piedojn zorge ĉiunokte antaŭ ol vi enlitiĝos. Serĉu iujn ajn malgrandajn vundojn aŭ ruĝecon.
- Ne ignoru pikadon, perdon de sento, miskolorigon, aŭ eĉ malgrandan vundon en viaj kruroj.
- Tenu viajn sangosukernivelojn bone kontrolitaj.Tio estas la plej bona maniero protekti viajn piedojn kontraŭ eblaj damaĝoj.
- Se vi havas iujn ajn piedproblemojn, ne provu trakti ilin hejme kaj tuj konsultu vian kuraciston. Rapida kuracado povas preventi gravajn malsanojn.











💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton