Ĉu la gusto de manĝaĵoj kaj trinkaĵoj fariĝis stranga? Ĉu vi havas feran guston en via buŝo? Ni lernu pri Disgeŭzio!

Ĉu vi iam havis strangan, amaran guston en via buŝo, aŭ guston kvazaŭ vi maĉas ferpecon, eĉ kiam vi nenion manĝis? Aŭ ĉu vi simple havas malagrablan guston en via buŝo eĉ kiam vi nenion manĝis? Ĉi tiu estas problemo, kiun multaj homoj spertas, sed ni ne multe parolas pri ĝi. En medicino, ni nomas ĉi tiun kondiĉon Disgeŭzio (dis-geŭ-ja). Ne zorgu, ĝi kutime ne estas grava malsano. Sed kiam vi ne povas gustumi manĝaĵon, ĝi estas vera ĝeno, ĉu ne? Hodiaŭ, ni parolos pri ĝi en simpla maniero, kiun vi povas kompreni.

Simple dirite, kio estas Disgeŭzio?

Imagu, ke via televidilo ludas "Jiri Biri" sen povi agordi ĝin ĝuste. La bildo videblas, sed ne estas klara. Disgeŭzio estas io simila. La gustoreceptoroj sur via lango ne kapablas "raporti" la guston de manĝaĵo precize al via cerbo. Tio signifas, ke la gustosento estas distordita.

Ĉi tio diferencas de kondiĉo nomata Ageŭzio , kiu estas kompleta perdo de gusto. Ĉe Ageŭzio, oni ne povas gustumi ion ajn dolĉan, acidan aŭ salan. Ĉe Disgeŭzio, oni povas gustumi aferojn, sed ili ĉiuj estas malĝustaj . Dolĉa plado povas gustumi amara, aŭ bona fiŝstufaĵo povas gustumi kiel fero. Kuracistoj foje nomas ĉi tion "ŝanĝita gusto".

Kiuj estas la ĉefaj simptomoj de disgeŭzio?

La maniero kiel ĉi tiu kondiĉo sentiĝas povas varii de persono al persono. Sed estas kelkaj komunaj simptomoj, kiujn oni povas vidi. Mi listigis ilin en la suba tabelo por klareco.

Kial tio okazas? Kaŭzoj de Disgeŭzio

Ne estas nur unu kialo por tio. Povus esti multaj kialoj. Ni rigardu la ĉefajn.

Oftaj kaŭzoj

• Maljuniĝo: Dum ni maljuniĝas, nia vidkapablo kaj fizika forto malkreskas, kaj nia gustosenso ankaŭ iomete ŝanĝiĝas.
• Medikamentoj: Ĉi tio estas tre ofta kaŭzo. Iuj medikamentoj, kiel alergiaj medikamentoj, antibiotikoj, antidepresiaĵoj kaj kemioterapio por kanceruloj, povas kaŭzi ŝanĝojn en gusto.
• Malbona buŝa higieno: Aferoj kiel ne ĝuste brosi viajn dentojn kaj ne purigi vian langon povas konduki al pliiĝo de bakterioj en la buŝo kaj influi vian gustosenton.
• Fumado: Fumantoj spertas perdon de gusto kaj flaro laŭlonge de la tempo, kaj ilia gustosento povas misprezentiĝi.
• Dentaj protezoj: Dentarprotezoj, kiuj kovras la supran palaton, povas kelkfoje bloki la gustoburĝonojn kaj ŝanĝi la gustosenton.

Medicinaj Kondiĉoj

Disgeŭzio ankaŭ povas esti kaŭzita de certaj malsanoj. Estas tre grave esti konscia pri ĉi tiuj.

Kiel kuracisto diagnozas ĉi tiun kondiĉon?

Se vi havas ĉi tiujn simptomojn, plej bone estas konsulti vian familian kuraciston. Li aŭ ŝi unue demandos vin pri viaj simptomoj, la medikamentoj, kiujn vi prenas, kaj ajnaj aliaj malsanoj, kiujn vi eble havas. Poste, se necese, oni eble petos vin fari kelkajn testojn, kiel ekzemple:

• Flartestoj: Flartestoj konsistigas ĉirkaŭ 80% de la gusto, do ĉi tiu testo povas esti farita por vidi ĉu ekzistas problemo kun via flarsento.
• Gustsojla testado: Testoj por vidi kiomgrade vi povas percepti malsamajn gustojn.
• Sangotestoj: Kompleta sangokalkulo povas esti farita por kontroli mankojn en la vitaminniveloj, sukerniveloj kaj aliaj mineraloj de via korpo.
• Bildigaj testoj:Iafoje, se oni suspektas nenormalajn kreskaĵojn aŭ ŝanĝojn en la cerbo aŭ nervoj, la kuracisto povas mendi rentgenan foton, komputilan tomografion aŭ magnetan resonancan bildigon.

Kiel oni traktas ĉi tion?

Ekzemple, se via kuracisto trovas, ke medikamento, kiun vi prenas, kaŭzas la problemon, ili eble povos ŝanĝi aŭ ĉesigi la medikamenton. Se ĝin kaŭzas infekto kiel COVID-19, via gustosento iom post iom revenos al la normala stato dum la infekto solviĝas.

Iafoje oni povas rekomendi olfaktan trejnan terapion . Tio implikas eksponi vin al diversaj odoroj (ekz. citrono, rozo, fasketo, eŭkalipto) ĉiutage. Kun la tempo, ĉi tiuj odoroj povas reaktivigi la odormemorojn en via cerbo kaj helpi restarigi vian gustosenson.

Aferoj, kiujn vi povas fari mem por redukti vian riskon kaj administri viajn simptomojn

Kvankam ni ne povas kontroli iujn el la faktoroj, kiuj kontribuas al la evoluo de ĉi tiu malsano (maljuniĝo, genetiko), ekzistas multaj aferoj, kiujn ni povas fari por redukti la riskon kaj faciligi la vivon kun la simptomoj.

• Ŝanĝu viajn manĝelektojn: Por kontraŭagi la feran guston en via buŝo, aldonu fruktojn kiel citronojn kaj oranĝojn, acidajn manĝaĵojn kiel piklaĵojn, kaj salatojn trempitajn en vinagro al viaj manĝoj. Estas plej bone redukti manĝaĵojn, kiuj estas spicaĵaj, riĉaj je konserviloj kaj riĉaj je sukero.
• Trinku multe da akvo: Seka buŝo estas granda kaŭzo de tio. Do trinku multe da akvo dum la tuta tago. Estas plej bone trinki fluidojn, kiuj estas sen sukero aŭ kafeino.
• Reduktu vian metalkonsumon: Provu uzi vitrajn, plastajn aŭ ceramikajn ilojn anstataŭ metalajn manĝilaron kaj metalajn akvobotelojn. Kelkaj homoj rimarkas diferencon.
• Prizorgu vian buŝan sanon: Brosu viajn dentojn zorge dufoje tage kaj purigu vian langon. Tio povas helpi redukti la malagrablan guston en via buŝo.
• Lavu vian buŝon antaŭ manĝado: Dissolvu ĉirkaŭ kulereton da natria bikarbonato en glaso da varma akvo kaj lavu vian buŝon per tiu akvo antaŭ manĝado. Tio neŭtraligos la acidecon en via buŝo kaj helpos vin gustumi la veran guston de manĝaĵo.
• Suĉu glacikubojn: Suĉu sendolĉajn glacikubojn kaj glaciaĵojn povas helpi malhelpi sekan buŝon.
• Evitu fumadon: Se vi estas fumanto, ĉesi fumadon estas unu el la plej grandaj manieroj por helpi restarigi vian gustosenton.

Se vi rimarkas, ke manĝaĵo ŝanĝiĝis laŭ gusto, ne ignoru ĝin. Ne simple ignoru ĝin, dirante: "Ĉi tio estas nur koincido." Via korpo eble provas diri al vi ion. Tial estas saĝe konsulti kuraciston kaj peti konsilon.