Ĉu vi iam rimarkis, aŭ spertis, ke viaj muskoloj subite streĉiĝas, tordiĝas, aŭ blokiĝas en unu pozicio? Iafoje tio povas esti malkomforta kaj eĉ dolora. Ni nomas ĉi tiun kondiĉon "Distonio". Kvankam ĝi povas ŝajni kiel problemo kun viaj muskoloj, la problemo fakte kuŝas en via cerbo aŭ nerva sistemo. Ni parolu pri tio pli detale, ĉu ne?

Kio precize estas Distonio?

Simple dirite, distonio estas malsano de la nerva sistemo. Ĝi karakteriziĝas per kontraŭvolaj muskolaj kuntiriĝoj, kiuj okazas sen via kontrolo aŭ peno. La vorto "distonio" devenas de la latinaj vortoj "dys" (malĝusta/difekta) kaj la greka vorto "tonos" (muskola streĉo). Ĝi signifas, ke la muskoloj kuntiriĝas malĝuste, malĝuste.

Kio estas la diferenco inter Distonio kaj Diskinezio?

Kvankam ĉi tiuj du vortoj ŝajnas iom similaj, ekzistas eta diferenco.

• Diskinezio: Ĉi tio estas ankaŭ greka vorto. "Kinezio" signifas "movado". Diskinezio signifas movojn, kiuj okazas malĝuste, kiuj ne supozeble okazas. Ĉi tiuj estas kontraŭvolaj movoj , tio estas, muskolaj movoj, kiuj okazas sen via kontrolo.
• Distonio: Ĉi tio estas tipo de diskinezio. Ĉe distonio, la muskoloj estas streĉitaj dum longa tempo . Depende de kiu korpoparto estas trafita, vi povas ŝajni esti en malsamaj pozicioj.

Kiu povas evoluigi distonion?

Depende de la kaŭzo de distonio, ĝi povas trafi iun ajn. Kelkaj kaŭzoj estas aĝspecifaj, kio signifas, ke ili povas trafi vin ĉe naskiĝo aŭ dum infanaĝo. Aliaj povas disvolviĝi pli poste en la vivo.

Kvankam esplorado sugestas, ke ĉirkaŭ 300 000 homoj en Usono sole havas distonion, fakuloj kredas, ke la efektiva nombro povus esti multe pli alta. Ĉar distonio povas okazi en multaj formoj, foje malfacilas precize diagnozi ĝin.

Kiel distonio efikas mian korpon?

Distonio estas cerba malsano, kiu influas la manieron kiel via cerbo regas la muskolojn de via korpo. Ĝi povas influi malsamajn muskolojn aŭ muskolgrupojn laŭ malsamaj manieroj. Precize kiel kaj kial tio okazas estas ankoraŭ iom mistera.

Simptomoj de distonio povas plimalboniĝi kiam vi estas laca, streĉita, aŭ se vi konsumas aferojn kiel kafeinon aŭ alkoholon.

Iujn tipojn de distonio kaŭzas genetikaj mutacioj aŭ kondiĉoj, kiuj malhelpas la funkcion de certaj partoj de la cerbo. Tio kaŭzas misfunkciadon de la trafitaj ĉeloj. La malĝustaj signaloj tiam iras al la muskoloj, kaŭzante distonion.

Distonio ankaŭ povas esti kaŭzita de vundoj aŭ aliaj medicinaj kondiĉoj, kiuj malhelpas cerban funkcion. Kelkaj el ĉi tiuj kondiĉoj povas esti detektitaj per bildigaj skanadoj. Sed kelkfoje distonio povas okazi sen iuj el ĉi tiuj kaŭzoj.

Kiuj estas la simptomoj de distonio?

La ĉefa simptomo de distonio estas kutime kontraŭvolaj muskolaj movoj . Ĉi tiuj movoj ofte:

• Ĝi estas malkomforta, kelkfoje dolora, kaj povas sentiĝi kiel elektra ŝoko.
• Ripetiĝanta (precipe kun tremoj).
• La daŭro de la tempo povas varii. Kelkaj daŭras sekundojn aŭ minutojn kaj poste malaperas. Aliaj povas daŭri monatojn.
• Ĝi alprenas tordan kaj tiran naturon. Tio povas igi personon ŝajni esti en stranga pozicio.
• La trafitaj muskoloj povas fariĝi pli severaj kiam uzataj.

Povas esti iometaj varioj en simptomoj depende de kie en la korpo la distonio trafas. Estas kvin ĉefaj manieroj kiel simptomoj aperas:

• Fokusa distonio
• Segmenta distonio
• Multfokusa distonio
• Hemidistonio `(Hemidistonio)`
• Ĝeneraligita distonio

Ni rigardu ĉiun el ĉi tiuj aparte.

Fokusa distonio

Tio okazas kiam nur unu parto de via korpo estas trafita. Fakuloj diras, ke ĉi tiu speco de kondiĉo estas ĉirkaŭ dek fojojn pli ofta ol aliaj. Ĝi povas manifestiĝi laŭ diversaj manieroj, depende de la trafita korpoparto:

• Palpebroj: Blefarospazmo. Ĉi tio povas esti tiel severa, ke iuj homoj devas devigi siajn okulojn fermiĝi.
• Makzelo: Dentogrincado (Brŭksismo).
• Mano aŭ pojno: Muskola konvulsio aŭ streĉeco. Ĉi tio ankaŭ nomiĝas "verkisto-krampo" aŭ "muzikisto-krampo". Golfludantoj kaj kriketludantoj nomas ĝin "la bojado". Imagu, ke via mano rigidiĝas kaj ne kapablas skribi, aŭ viaj fingroj perdas kontrolon kiam vi ludas ion kiel violonon.

Segmenta distonio

Tio okazas kiam du aŭ pli da korpopartoj, kiuj estas proksimaj unu al la alia, estas trafitaj. Ekzemple, malsamaj partoj de la vizaĝo, la kapo kaj kolo, aŭ la brako kaj supra brako. Bona ekzemplo de tio estas cervikala distonio . Tio trafas la muskolojn de la kapo kaj kolo. Alia ekzemplo estas la sindromo de Meige . Tio trafas plurajn partojn de la vizaĝo.

Multfokusa distonio

Ĉi tio influas du aŭ pli senrilatajn partojn de la korpo . Ekzemple, distonio influas ambaŭ brakojn. Tardiva diskinezioĈi tio ankaŭ estas ekzemplo de kondiĉo, kiu influas plurajn senrilatajn partojn de la korpo.

Hemidistonio `(Hemidistonio)`

La vorto "hemi" devenas de la greka vorto por "duono". Do tio signifas, ke nur unu flanko de via korpo (aŭ la dekstra aŭ la maldekstra) estas trafita. Pensu pri la muskoloj en via dekstra mano aŭ dekstra flanko de via vizaĝo moviĝantaj nekontroleble. Apopleksio estas grava kaŭzo de hemidistonio.

Ĝeneraligita distonio

Tio povas trafi viajn krurojn kaj trunkon (la ĉefa parto de via korpo, kiu konektas viajn brakojn, krurojn kaj kapon) aŭ vian tutan korpon . Jen kio okazas kiam distonio fariĝas progresema. Kiam fokusa distonio fariĝas ĝeneraligita distonio, la simptomoj disvastiĝas de la membroj al la trunko.

Kiuj estas la kaŭzoj de distonio?

Distonio estas kaŭzata de interrompo en la funkciado de via cerbo. Tio kutime implikas parton de la cerbo nomatan la "Bazaj Ganglioj" . Ĉi tio estas grupo de cerbaj strukturoj, kiuj konektas malsamajn partojn de la cerbo kaj kunordigas kiel tiuj partoj funkcias kune.

Fakuloj dividas la kaŭzojn de distonio en tri ĉefajn kategoriojn:

• Primara distonio: Distonio estas la ĉefa kaŭzo de ĉi tio. Ĝi kutime estas idiopata, kio signifas, ke neniu kaŭzo troveblas. Fakuloj kredas, ke povas ankaŭ esti genetika komponanto, kio signifas, ke ĝi povas herediĝi en familioj.
• Sekundara distonio: En ĉi tiu kazo, la distonio estas simptomo de alia malsano aŭ problemo.
• Kondiĉoj de "Distonio plus": Ĉi tiuj estas malsanoj de la nerva sistemo. Kvankam distonio estas la ĉefa simptomo, ekzistas ankaŭ aliaj simptomoj.

Eblaj kaŭzoj de sekundara distonio

Tio povas okazi pro diversaj kialoj:

• Cerbaj tumoroj
• Aliaj cerbaj malsanoj (ekz. epilepsio, Parkinsonismo, Parkinson-malsano)
• Cerba hipoksio (precipe ĉe novnaskitoj, kiuj estis senigitaj de oksigeno ĉe naskiĝo)
• Medikamentoj (preskribitaj aŭ kontraŭleĝaj drogoj)
• Genetikaj malsanoj (ekz. malsano de Wilson, malsano de Huntington)
• Infektoj (ekz., encefalito)
• Metabolaj kondiĉoj
• Apopleksio
• Toksaj substancoj (ekz. karbonmonoksida veneniĝo, mangana veneniĝo)
• Traŭmataj cerbolezoj

Distonio ne estas kontaĝa malsano. Vi ne povas kapti ĝin de aliaj homoj, nek vi povas disvastigi ĝin al aliaj.

Kiel oni diagnozas distonion?

Kuracisto, ofte neŭrologo, povas diagnozi distonion surbaze de viaj simptomoj, neŭrologia ekzameno kaj diversaj medicinaj testoj. Distonion povas kelkfoje esti malfacile diagnozi ĉar ĉi tiujn simptomojn povas kaŭzi multaj aliaj malsanoj. Tial gravas ekskludi aliajn malsanojn, ĉar kelkaj el ili povas esti vivminacaj medicinaj krizoj.

Kiujn testojn oni uzas por diagnozi distonion?

Diversaj laboratoriotestoj, diagnozaj kaj "bildigaj" testoj povas esti faritaj por kontroli distonion. La testoj, kiuj kutime estas menditaj, dependas de viaj simptomoj kaj la malsanoj, kiujn via kuracisto suspektas. Jen kelkaj el la testoj, kiuj povas esti faritaj:

• Sangotestoj: Ĉi tiuj povas detekti multajn aferojn, kiel ekzemple problemojn pri la imunsistemo kaj toksinojn (precipe metalojn kiel kupro kaj mangano).
• CT-skanado (Komputiligita tomografio)
• EEG (Elektroencefalogramo): Ekzameno kiu mezuras la elektran aktivecon de la cerbo.
• EMG (Elektromiogramo): Testo kiu rigardas kiel signaloj vojaĝas tra nervoj.
• Genetika testado
• MR-skanado (MRI - magneta resonanca bildigo)
• PET-skanado (pozitrona emisia tomografio)
• Lumpunkcio / Lumba punkcio

Aldone al tio, aliaj testoj povas esti faritaj. Tial estas plej bone demandi vian kuraciston, kiaj testoj taŭgas por via kondiĉo. Tiam vi povos ricevi la plej precizajn informojn, kiuj taŭgas por via kondiĉo.

Kiel oni traktas distonion? Ĉu ĝi povas esti tute kuracita?

Ne ekzistas kuraco por distonio, sed ĝi povas esti kuracata . Multaj kuracadoj dependas de la kaŭzo de la malsano kaj la simptomoj, kiujn vi havas. Via kuracisto povos helpi vin decidi, kiuj kuracaj ebloj estas plej bonaj por vi.

Via kuracisto eble diros al vi eviti kafeinon kaj alkoholon, ĉar ĉi tiuj povas plimalbonigi la simptomojn de distonio por iuj homoj.

Kia medikamento aŭ kuracado estas uzata?

Traktado por distonio dependas de la kaŭzo kaj viaj specifaj simptomoj. Oftaj traktadoj inkluzivas:

• Profunda cerbostimulado (DBS): Ĉi tio estas kirurgia proceduro. Elektrodoj estas enplantitaj en vian cerbon. Ĉi tiuj elektrodoj liveras mildan elektran kurenton al specifa parto de via cerbo. Ĉi tio povas helpi kun la simptomoj de distonio. Ĉi tiu estas la plej ofte uzata kaj efika kirurgia proceduro por distonio.
• Medikamentoj:Depende de la kaŭzo de distonio, ĝi povas esti traktata per medikamentoj. La donitaj medikamentoj (unu aŭ pluraj) dependos de la simptomoj kaj la subesta kaŭzo (se ekzistas) de la distonio.
• Injektoj de botulinotoksino: Botulinotoksino – konata al multaj sub la markonomo Botox® – kiam injektita en la ĝustan areon, povas bloki nervajn signalojn dum semajnoj, kelkfoje monatoj. Tio malhelpas la signalojn, kiuj kaŭzas distonion, atingi la muskolojn. Ĉi tio estas bona kuracado por fokusa distonio kaj kelkaj simptomoj de segmenta distonio.
• Fizioterapio, okupiga kaj parolterapio: Kiam distonio estas kaŭzita de provizora sanstato, ĉi tiuj terapioj povas helpi personon adaptiĝi al aŭ resaniĝi de distonio.

La komplikaĵoj kaj kromefikoj, kiuj povas okazi pro la kuracado, dependas de pluraj faktoroj, kiel ekzemple la kuracmetodo. Via kuracisto povas taksi vian staton kaj klarigi, kion vi povas atendi.

Kiel mi povas prizorgi min mem kaj trakti miajn simptomojn?

Distonio estas problemo kun la nerva sistemo. Tio signifas, ke vi ne povas diagnozi kaj trakti ĝin mem. Distonio ankaŭ povas esti asociita kun gravaj, vivminacaj kondiĉoj, do gravas tuj konsulti kuraciston .

La tempo necesa por ke vi sentu vin pli bone kaj resaniĝu post la kuracado dependas de multaj aferoj, inkluzive de kial via distonio disvolviĝis, kiom severa ĝi estas, kiajn kuracadojn vi ricevis, kaj kiajn aliajn sanproblemojn vi havas. Via kuracisto povas diri al vi precize kiom longe daŭros por ke vi sentu vin pli bone kaj resaniĝu.

Kia estas la perspektivo por distonio? Kion mi povas atendi se mi havas ĝin?

La perspektivo por distonio dependas de multaj aferoj, inkluzive de la kaŭzo, la aĝo kiam vi disvolvas ĝin, kie en la korpo la simptomoj okazas, via sanhistorio, kaj la traktadoj kiujn vi ricevas. Via kuracisto povas plej bone informi vin pri la perspektivo por via malsano.

• Perspektivo pri primara distonio: Ĝenerale, se primara distonio disvolviĝas frue en la vivo, la perspektivo eble ne estas tiel bona. Ĉi tio estas ĉar primara distonio povas varii de fokusa (en unu areo) ĝis ĝeneraligita (tra la tuta korpo). Ju pli frue en la vivo vi disvolvas la kondiĉon, des pli verŝajne ĝi disvastiĝos. La perspektivo por fokusa distonio estas relative bona ĉar ĝi influas nur limigitan areon de la korpo.
• Perspektivo pri sekundara distonio: Ĉi tio plejparte dependas de la subesta kondiĉo. Se la subesta kondiĉo estas kuracebla kaj reigebla, la prognozo estas pli bona. Tamen, se ĝin kaŭzas kronika kondiĉo, la prognozo estas malpli bona. Tamen, ekzistas kazoj kie distonio povas esti administrata kaj kuracita malgraŭ iuj kronikaj kondiĉoj.

Post kiam primara distonio disvolviĝas, ĝi estas dumviva kondiĉo. Ĝi povas esti kuracata, sed ĝi ne povas esti tute kuracita, kaj ĝi ne pliboniĝos per si mem .

Sekundara distonio povas esti mallongdaŭra kondiĉo. Ĝi dependas de la subesta kaŭzo. Ĝi pli verŝajne okazas kun aferoj kiel infektoj, vundoj kaj certaj medikamentoj.

Kiel mi povas redukti la riskon de distonio, aŭ tute malhelpi ĝin?

Distonio okazas neatendite, do vi ne povas malhelpi ĝin. Vi ankaŭ ne povas redukti vian riskon disvolvi primaran distonion. Ĝi povas esti heredita aŭ ĝi povas disvolviĝi sen ŝajna kialo.

Tamen, vi povas preventi aŭ redukti la riskon disvolvi iujn el la faktoroj, kiuj kontribuas al sekundara distonio . Jen kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari:

• Manĝu ekvilibran dieton kaj konservu sanan pezon. Multaj malsanoj rilataj al via kardiovaskula sistemo kaj kora sano, precipe apopleksio, povas difekti areojn de via cerbo kaj kaŭzi distonion.
• Ne ignoru infektojn. Okul- kaj orel-infektoj devas esti rapide traktataj. Se ĉi tiuj infektoj disvastiĝas al la cerbo, ili povas esti grava minaco. Infektoj povas kaŭzi inflamon de la cerbo (encefalito), kiu povas konduki al distonio.
• Portu protektan ekipaĵon. Traŭmataj cerbolezoj povas damaĝi vian cerbon kaj kaŭzi distonion.
• Traktu viajn sanproblemojn. Longtempaj malsanoj kiel tipo 2 diabeto, alta sangopremo kaj epilepsio povas kaŭzi aŭ kontribui al aliaj malsanoj, kiuj povas konduki al distonio.

Kiel mi povas zorgi pri mi mem?

Se vi havas distonion, estas pluraj aferoj, kiujn vi povas fari por prizorgi vin mem:

• Evitu kafeinon kaj alkoholon krom se via kuracisto rekomendas tion. Ĉi tiuj povas plimalbonigi la simptomojn de distonio.
• Regulu vian streson. Angoro kaj streso povas plimalbonigi distonion. Vi povas redukti ĉi tiun riskon per aferoj kiel meditado, malstreĉiĝa trejnado kaj ekzercado.
• Evitu agadojn, kiuj plimalbonigas viajn simptomojn. Iuj specoj de distonio pli verŝajne okazas je certaj tempoj. Evitado de tiuj tempoj, se eble, povas helpi redukti la severecon de viaj simptomoj.
• Lernu kiel administri vian kondiĉon.Diversaj specoj de distonio povas esti traktataj per "sensaj trukoj". Ŝlosilvorto por tio estas "geste antagoniste" (franca vorto signifanta "kontraŭa gesto"). Ĉi tiuj specoj de gestoj povas provizore plibonigi la simptomojn de distonio. Sed fakuloj ne certas, kial tio okazas. Ekzemple, tuŝi la mentonon aŭ flankon de la vizaĝo povas helpi redukti la simptomojn de cervikala distonio (kondiĉo, kiu influas la muskolojn en la kolo). Via kuracisto povas vidi, ĉu vi respondas al ĉi tiuj specoj de gestoj kaj instrui al vi kiel uzi ilin.
• Prenu viajn medikamentojn ĝuste. Se vi prenas medikamentojn por distonio, prenu ilin laŭ preskribo. Subita ĉesigo de la medikamento povas plimalbonigi la simptomojn de distonio aŭ kaŭzi aliajn kromefikojn.

Kiam mi devus konsulti kuraciston? Kiam mi devus serĉi urĝan helpon?

Se vi havas distonion, vi devus havi sekvajn vizitojn laŭ la rekomendoj de via kuracisto. Konsultu vian kuraciston se viaj simptomoj ŝanĝiĝas aŭ plimalboniĝas, precipe se ili malhelpas vian ĉiutagan vivon. Ankaŭ konsultu vian kuraciston se medikamentoj aŭ aliaj kuracadoj ne funkcias, aŭ se vi havas neelteneblajn aŭ interrompajn kromefikojn.

Kiam mi devus iri al la Urĝejo (USU) ?

Se vi havas iujn ajn simptomojn, kiuj povus indiki apopleksion, vi devus iri al la urĝejo. Memoru telefoni al 1990 (la urĝa ambulanca servo de Srilanko) por apopleksiaj simptomoj, kaj memoru diri RAPIDE .

• F (Vizaĝo): Ĉu unu flanko aŭ ambaŭ flankoj de la vizaĝo malleviĝas kiam la persono provas rideti?
• A (Brako): Kiam la persono provas levi ambaŭ brakojn, ĉu unu brako pendas malsupren?
• S (Parolado): Ĉu la persono povas paroli klare kaj kompreni kion aliaj diras?
• T (Tempo): Se iu havas ĉi tiujn simptomojn, tuj telefonu al 911! Apopleksio estas kuro kontraŭ la tempo. Frua kuracado estas la plej bona maniero atingi bonan rezulton kaj resaniĝon.

Distonio estas cerba malsano, kiu kaŭzas, ke viaj muskoloj moviĝas nekontroleble. Ĝin povas kaŭzi diversaj aferoj, de heredaj kondiĉoj ĝis mallongdaŭraj malsanoj.

Kelkaj aferoj, kiujn mi opinias gravaj por vi (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Do, mi esperas, ke vi komprenas, pri kio ni parolis pri Distonio. Memoru, kvankam ĉi tio estas komplika kondiĉo, vi ne estas sola .

• Se vi aŭ iu konato havas ĉi tiujn simptomojn, ne hezitu konsulti kuraciston . Ju pli frue ĝi estas diagnozita, des pli facile ĝi estas kuracebla.
• Ne ĉiuj distonioj estas samaj, do parolu kun via kuracisto por determini kiu kuracado taŭgas por via kondiĉo.
• Iafoje, fari malgrandajn vivstilŝanĝojn (kiel ekzemple redukti kafeinon kaj alkoholon, kaj redukti streson) povas helpi kontroli simptomojn.
• Zorge sekvu la instrukciojn de via kuracisto. Prenu vian medikamenton laŭ preskribo. Ne ĉesu preni ĝin mem.

Ni esperas, ke ĉi tiu informo utilas al vi. Restu sana!

` Distonio, Nervasistema malordo, Muskolaj kuntiriĝoj, Kontraŭvolaj movoj, Cerbaj malsanoj, Diskinezio, Distonio, Nervasistema malordo, Muskolaj kuntiriĝoj, Kontraŭvolaj movoj, Cerbaj malsanoj, Diskinezio