Ni kelkfoje sentas nin tre lacaj, ni sentas, ke ni ne havas energion, niaj muskoloj doloras, nia kapo doloras, ĉu ne? Ni kutime pensas, ke tio estas ĉar ni ne ripozas sufiĉe, aŭ ĉar ni laboris tro forte. Sed la kialo de ĉi tiuj aferoj eble estas io, pri kio vi verŝajne eĉ ne pensas. Tio estas la malekvilibro de elektrolitoj en nia korpo. Hodiaŭ, ni parolos pri tio simple kaj precize.
Kiuj estas ĉi tiuj elektrolitoj?
Simple dirite, elektrolitoj estas esencaj mineraloj en niaj korpoj. Kiam ĉi tiuj kombiniĝas kun korpaj fluidoj kiel sango kaj urino, ili kreas malgrandan elektran ŝargon. Pensu pri nia korpo kiel kompleksa maŝino. Do, por ke ĉi tiu maŝino funkciu ĝuste, ĝi bezonas elektron. Simile, la elektraj signaloj venantaj de ĉi tiuj elektrolitoj estas esencaj por multaj aferoj en nia korpo, kiel ekzemple la nerva sistemo, muskoloj kaj koro, por funkcii ĝuste.
Ni ricevas ĉi tiujn elektrolitojn el la manĝaĵoj, kiujn ni manĝas kaj trinkas, kelkfoje el suplementoj, kaj niaj korpoj ankaŭ produktas ilin.
La ĉefaj tipoj de elektrolitoj en nia korpo kaj iliaj funkcioj
Ekzistas pluraj ĉefaj tipoj de elektrolitoj en nia korpo. Ĉiu el ili havas specifan rolon. Ni rigardu, kio ili estas kaj kio okazas al ili.
| Elektrolita tipo | Rolo en la korpo |
|---|---|
| Natrio | Ĝi kontrolas la kvanton de fluido en la korpo kaj helpas kun nerva kaj muskola funkcio. |
| Kalio | Esenca por la funkciado de la koro, nervoj kaj muskoloj. Ĝi helpas transporti nutraĵojn al ĉeloj kaj forigi rubaĵojn. |
| Kalcio | Ĝi helpas kontroli sangopremon, kuntiriĝi kaj dilati sangajn vaskulojn, kaj gravas por hormona kaj enzima sekrecio kaj la nerva sistemo. |
| Klorido | Helpas konservi sanajn nivelojn de korpaj fluidoj, sangopremo kaj sango. |
| Magnezio | Ĝi helpas kun nerva kaj muskola funkcio kaj ankaŭ estas necesa por la evoluo de sanaj ostoj kaj dentoj. |
| Fosfato | Subtenas la funkciadon de la skeleta sistemo, nervoj kaj muskoloj. |
| Bikarbonato | Ĝi konservas la acido-bazan ekvilibron (pH-ekvilibron) de la sango. Ĝi helpas forigi karbondioksidon, kromprodukton, el la korpo. |
Kio estas elektrolita malekvilibro?
Elektrolita malekvilibro estas kiam unu aŭ pluraj el la supre menciitaj mineraloj estas tro altaj aŭ tro malaltaj en la korpo. Organoj kiel niaj renoj kaj hepato reguligas ĉi tiujn nivelojn en la korpo. Se ĉi tiu reguligo estas interrompita pro medicina kondiĉo aŭ alia kialo, malekvilibro okazas.
Simple dirite, ĉio estu modere. Same kiel aldoni iom pli aŭ malpli da salo povas ŝanĝi la guston de manĝaĵoj.
Ekzistas du tipoj de ĉi tiuj malekvilibroj:
1. Levitaj elektrolitaj niveloj (Hiper-): La ĉeesto de pli da elektrolitoj en la korpo ol necese.
2. Elektrolita malplenigo (Hipo-): Malkresko de la elektrolitaj niveloj de la korpo preter la bezonata kvanto.
| Elektrolita tipo | Nivelaltiĝo (medicina termino) | Hipotensio (medicina termino) |
|---|---|---|
| Natrio | Hipernatremio | Hiponatremio |
| Kalio | Hiperkaliemio | Hipokaliemio |
| Kalcio | Hiperkalcemio | Hipokalcemio |
| Magnezio | Hipermagneziemio | Hipomagneziemio |
Kial tio okazas? Kiuj estas la riskfaktoroj?
Ekzistas multaj kialoj, kial elektrolita malekvilibro povas okazi. Beboj, junaj infanoj kaj maljunuloj havas pli altan riskon de ĉi tiu kondiĉo. Tamen, ĝi povas okazi ĉe iu ajn de ajna aĝo.
La ĉefaj kaŭzoj kaj riskfaktoroj estas:
- Dehidratiĝo: Troa perdo de akvo kaj saloj el la korpo. Ĉi tion povas kaŭzi kondiĉoj kiel troa vomado, diareo, troa ŝvitado (hiperhidrozo) aŭ febro.
- Rena malsano: La renoj kontrolas la kvanton de salo kaj fluido en la korpo. Kiam la renoj malsukcesas, ĉi tiu ekvilibro perdiĝas.
- Hepata malsano: Hepataj kondiĉoj kiel ekzemple cirozo.
- Kormalsano: Kondiĉoj kiel alta sangopremo kaj koratako.
- Brulvundoj: Severaj brulvundoj povas kaŭzi perdon de granda kvanto da fluido el la korpo.
- Kancero kaj kancertraktadoj: Ĉi tiun kondiĉon povas kaŭzi iuj specoj de kancero kaj kemioterapio.
- Kelkaj medikamentoj: diureziloj, laksativoj), iuj antibiotikoj kaj kortikosteroidoj ankaŭ povas kaŭzi ŝanĝon de elektrolitaj niveloj.
- Trohidratigo: Eĉ se vi trinkas pli da akvo ol necese, elektrolitoj kiel natrio povas diluiĝi kaj la niveloj povas malpliiĝi.
- Manĝmalsanoj.
Kiel mi scios, ĉu mi havas ĉi tiun malsanon? - Simptomoj
Se la elektrolita malekvilibro estas milda, vi eble ne havos iujn ajn simptomojn. Tamen, kiam la stato plimalboniĝas, vi eble spertos unu aŭ plurajn el la jenaj simptomoj:
- Ekstrema laceco kaj elĉerpiĝo
- Muskolaj kramfoj, spasmoj aŭ malforteco
- Naŭzo kaj vomado
- Kapdoloroj
- Neregula aŭ rapida korbato (Aritmio)
- Konfuzo kaj iritiĝemo
- Diareo aŭ mallakso
- Sensentemo aŭ pikado en la manoj kaj piedoj
Ĉar ĉi tiuj simptomoj ankaŭ povas esti signoj de aliaj malsanoj, estas tre grave tuj konsulti kuraciston se unu aŭ pluraj el ili daŭras.
Kiel la kuracisto diagnozas ĉi tion kaj kiaj estas la kuracmetodoj?
La ĉefa testo por diagnozi ĉi tion estas sangotesto nomata elektrolita panelo . Ĉi tio povas precize mezuri la nivelojn de ŝlosilaj elektrolitoj, kiel natrio kaj kalio, en via sango.
La kuracado dependas de via elektrolita malekvilibro kaj la kaŭzo de ĝi.
- Negravaj malekvilibroj: Negrava dehidratiĝo kelkfoje povas esti traktata per buŝaj rehidratigaj saloj (ORS) aŭ trinkaĵoj enhavantaj elektrolitojn, kaj adekvata fluidkonsumo. Tamen, estas plej bone fari tion laŭ la konsilo de via kuracisto .
- Kuracado: Se la kondiĉo estas iom pli grava, la kuracisto povas preskribi la jenajn kuracadojn:
- Intravejnaj fluidoj ( salakvaj ): Rehidratigo de la korpo per donado de salakvaĵo (ekz., natria klorido) tra vejno.
- Medikamentoj kaj suplementoj: Piloloj aŭ intravejnaj medikamentoj por restarigi malplenigitajn elektrolitojn.
- Hemodializo: Ĉi tiu kuracado estas uzata por severaj malekvilibroj kaŭzitaj de rena malfunkcio.
La plej grava afero estas trakti la subestan malsanon (ekz. renmalsanon, diabeton), kiu kaŭzas ĉi tiun kondiĉon. Alie, simpla korekto de elektrolitaj niveloj ne helpos.
Ĉu ĉi tio povus esti grava? Kiam serĉi tujan medicinan atenton
Jes. Elektrolitaj niveloj, kiuj estas tro altaj aŭ tro malaltaj, povas esti vivminacaj. Tio povas konduki al gravaj komplikaĵoj kiel komato, konvulsioj kaj subita korhalto .
Tial, se vi aŭ iu konato havas la jenajn simptomojn, iru tuj al la Urĝejo de hospitalo aŭ konsultu kuraciston.
- Klara ŝanĝo en korfrekvenco (kiel ekzemple rapida, pulsanta, ktp.)
- Neeltenebla laceco
- Persista vomado aŭ diareo
- Severa konfuzo aŭ perdo de konscio
- Subita severa muskola doloro aŭ sensentemo
Hejmenportebla Mesaĝo
- Elektrolitoj estas mineraloj esencaj por la funkciado de la nervoj, muskoloj kaj koro de nia korpo.
- Ĉi tiuj pliiĝoj aŭ malpliiĝoj povas kaŭzi simptomojn kiel laceco, muskolaj konvulsioj kaj konfuzo.
- Dehidratiĝo, rena malsano, kormalsano, kaj iuj medikamentoj povas esti la ĉefaj kaŭzoj de ĉi tiu kondiĉo.
- Se vi havas simptomojn, estas tre grave tuj konsulti kuraciston kaj serĉi konsilon sen memkuracado.
- Ĉi tiu kondiĉo povas esti diagnozita per simpla sangotesto, kaj povas esti tute kuracita per taŭga traktado depende de la kaŭzo.
👩🏽⚕️ Pliaj demandoj (Oftaj Demandoj)
💬 Kio estas Elektrolita Malekvilibro?
La elektron, kiun niaj nervoj kaj koro uzas por funkcii, portas elektrolitoj kiel natrio, kalio, kalcio kaj magnezio, dissolvitaj en la sango! Se ĉi tiuj niveloj malpliiĝas aŭ pliiĝas eĉ je unu miligramo, la tuta korpa sistemo povas kolapsi, la cerbo kaj koro povas ĉesi funkcii, kaj la paciento povas fali en komaton/morti (Mortigaj Aritmioj), tre grava kaj mortiga kondiĉo.
💬 Kiuj estas la ĉefaj kialoj de la subita perdo de salo/kalio/natrio en la korpo (Elektrolita Malekvilibro)?
La ĉefaj kaj plej oftaj estas 1) Severa diareo kaj kontinua vomado. Tio kaŭzas la perdon de ĉiuj saloj en la korpo kune kun akvo ene de tago (dehidratiĝo)! Ankaŭ 2) Diuretikoj (akvopiloloj, kiuj kaŭzas troan urinadon). 3) Rena malfunkcio (rena malfunkcio) igas la korpon reteni toksinojn/salojn anstataŭ filtri ilin. 4) Varmobato.
💬 Kiuj estas la plej danĝeraj simptomoj de elektrolita malekvilibro? Kiam vi devus kuri al la kuracisto?
Kiam al la korpo mankas salo, 1) Muskolaj kramfoj/spasmoj okazas, kaj membroj perdas sian forton. 2) Neregula korbato/aritmio okazas subite, kaŭzante streĉon en la brusto (kaze de problemoj pri kalio). 3) Konfuzo, perdo de konscio, kaj subitaj "konvulsioj" (kaze de problemoj pri natrio). Se ĉi tiuj simptomoj okazas, vi devas tuj iri al intenskuracejo, ĉar la koro povas halti post mallonga tempo!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment