Ĉu vi uzas Ginkgon? Tiam estas tre grave scii ĉi tiujn aferojn!

Eble vi aŭdis pri ĉi tiu afero nomata 'Ginkgo' en televido, en gazeto, aŭ de amiko, ĉu ne? Kelkaj diras, ke ĝi estas bonega por plibonigi memoron, aliaj diras, ke ĝi helpas kun vidkapablo, kaj aliaj diras, ke ĝi helpas pli bone flui sangon en la korpo. Do, kio precize estas Ginkgo? Kiuj estas ĝiaj avantaĝoj kaj malavantaĝoj por ni? Ni parolu pri ĝi detale kaj simple hodiaŭ.

Kio estas ĉi tiu Ginko?

Simple dirite, Ginkgo estas ekstrakto el la folioj de arbo. Ĝi kutime estas prenita en formo de pilolo aŭ kapsulo. Ĝi ofte estas uzata por helpi kun memorproblemoj, kiel ekzemple memorperdo, malsanoj kiel demenco, iuj vidproblemoj, malbona cirkulado kaj tinito (ankaŭ konata kiel tinito).

Sed, la plej grava afero estas, ke ĉi tiu Ginko estas nur suplemento . Tio estas, ĝi ne estas rajtigita medikamento uzata por diagnozi, trakti, kuraci aŭ preventi iun ajn malsanon. Ĝi estas kvazaŭ io prenonda aldone al manĝaĵo.

Ĉu estas io, kion mi devas diri al la kuracisto antaŭ ol uzi ĉi tion?

Jes, certe ekzistas! Se vi konsideras uzi Ginkgon, aŭ jam uzas ĝin, estas ekstreme grave informi vian kuraciston aŭ akuŝistinon pri ĉi tiuj aferoj. Ĉar ne ĉio funkcias por ĉiuj.

Se vi havas iun ajn el ĉi tiuj situacioj, nepre diru tion:

• Ĉu vi havas Alzheimer - malsanon aŭ alian memor-rilatan malsanon (demencon)?
• Ĉu vi havas sangadajn problemojn, kio signifas, ke via sango ne facile koaguliĝas, aŭ ĉu ĝi rapide ĉesas sangadon?
• Ĉu vi havas diabeton ?
• Alta sangopremo , ĉu tio signifas altan sangopremon ?
• Ĉu vi iam antaŭe havis kondiĉon kiel epilepsian malordon?
• Ĉu vi prenas iujn sangomaldensigilojn aŭ antikoagulajn medikamentojn (kiel ekzemple Varfarinon aŭ Aspirinon)?
• Ĉu vi havas alergian reagon al Ginkgo, aliaj herboj, plantoj, aliaj medikamentoj, manĝaĵoj, artefaritaj tinkturoj aŭ konserviloj?
• Ĉu vi estas graveda? Aŭ ĉu vi esperas gravediĝi?
• Patrino mamnutras sian bebon?

Se vi havas ion tian, estas plej bone ne uzi Ginkgon sen kuracista konsilo. Ĉar se vi faros tion, vi povus havi nenecesajn problemojn.

Kiel vi uzas ĉi tion ĝuste?

Ĉi tio kutime venas en la formo de pilolo aŭ kapsulo, kiun vi prenas buŝe. Vi devas preni ĝin kun glaso da akvo.

• Legu kaj sekvu la instrukciojn sur la pakaĵo atente. Aŭ demandu vian kuraciston aŭ la apotekiston ĉe la apoteko, kie vi aĉetas la medikamenton.
• Por plej bonaj rezultoj, estas plej bone preni ĉi tion kun manĝaĵo.
• Ne trinku pli ol la rekomendita kvanto. Ne pensu, ke "pli estas pli bone."
• Se vi donas ĉi tion al infanoj, vi nepre devus serĉi kuracistan konsilon. Ili eble bezonos specialan zorgadon.
• Se vi opinias, ke vi prenis tro multe de ĉi tio, tio estas, se vi suspektas superdozon, iru tuj al la plej proksima hospitala urĝejo, aŭ telefonu al venenkontrolcentro, sen prokrasto.
• > Ankaŭ memoru: Ĉi tiu medikamento estas nur por vi. Ne dividu ĝin kun aliaj. Kio funkcias bone por vi eble ne funkcios bone por iu alia, tiu persono eble havas aliajn malsanojn, aŭ tiu persono eble prenas aliajn medikamentojn.

Kion fari se vi preterlasas dozon de medikamento?

Imagu, ke vi forgesis preni dozon de medikamento. Se tio okazas, prenu ĝin tuj kiam vi memoras. Tamen, se estas tre proksime al la tempo de via sekva dozo kiam vi memoras (ekzemple, ene de du ĝis tri horoj), preterlasu la maltrafitan dozon kaj prenu la novan dozon je la planita tempo. Neniam prenu du dozojn samtempe, pensante: "Ho, mi maltrafis tiun dozon, do mi prenos ankaŭ ĉi tiun." Fari tion povus igi vin senti, ke vi prenis tro multe.

Ĉu ĉi tio povas interagi kun aliaj medikamentoj? (Interagoj)

Jes, ĉi tio estas tre, tre grava. Ginko povas interagi kun iuj medikamentoj. Se tio okazas, la maniero kiel aliaj medikamentoj funkcias povas ŝanĝiĝi, aŭ la kromefikoj povas pliiĝi.

Se vi prenas iun ajn el la jenaj medikamentoj, vi nepre devas informi vian kuraciston antaŭ ol preni Ginkgon:

• Aspirino kaj aliaj aspirin-similaj medikamentoj.
• Medikamentoj por alta sangopremo, aŭ medikamentoj por kormalsano, kiel ekzemple `(Diltiazemo)`, `(Nifedipino)`, `(Verapamilo)`.
• Medikamentoj, kiuj malhelpas sangokoaguliĝon aŭ maldensigas la sangon, ekzemple, enoksaparino, heparino kaj varfarino.
• Nesteroidaj kontraŭinflamatoriaj drogoj (NSAID-oj) kaj dolorpiloloj (ekz., ibuprofeno, naprokseno, ktp., kiujn vi kutime prenas por kapdoloroj).
• Medikamento nomata `(Trazodono)` (ĉi tio estas donata por iuj mensaj malsanoj, kiel ekzemple sendormeco).

Ĉi tiu listo estas nur malgranda specimeno de la eblaj interagoj. Tial, nepre donu al via kuracisto kompletan liston de ĉiuj medikamentoj (preskribitaj aŭ senreceptaj), herboj, vitaminoj kaj manĝaldonaĵoj, kiujn vi prenas. Ankaŭ, nepre informu vian kuraciston, se vi fumas, trinkas alkoholon aŭ uzas aliajn drogojn. Kelkaj el ĉi tiuj aferoj povas interagi kun ginko.

Aliaj aferoj por konsideri dum uzado de Ginkgo

• Se vi komencas uzi Ginkgon kaj viaj simptomoj ne pliboniĝas, aŭ ŝajnas plimalboniĝi, baldaŭ vizitu vian kuraciston denove kaj informu lin/ŝin pri tio.
• Se vi planas ian ajn medicinan proceduron (kiel ekzemple endoskopion) aŭ dentan proceduron, nepre informu vian medicinan teamon ( kuraciston , kirurgon, dentiston), ke vi prenas ginkon. Ili eble diros al vi ĉesi preni ginkon kelkajn tagojn antaŭ la proceduro. Ĉi tio estas ĉar ginko povas iomete pliigi la riskon de sangado.
• Memoru tion: Herbaj aŭ manĝaldonaĵoj ne estas tiel strikte reguligitaj kiel senreceptaj medikamentoj. Tio signifas, ke ili ne ĉiam estas submetitaj al striktaj normoj pri kvalito-kontrolo, pureco kaj forteco. Rezulte, la kvanto kaj kvalito de ingrediencoj en ili povas varii de unu marko al alia. Ankaŭ, ne ĉiam ekzistas sufiĉe da scienca evidenteco por pruvi kiom sekuraj aŭ efikaj ili estas por specifa kondiĉo. Ĉi tiuj produktoj ne celas diagnozi, trakti, kuraci aŭ malhelpi ian ajn malsanon.
• La Usona Administracio pri Nutraĵoj kaj Medikamentoj (FDA) proponas ĉi tiujn konsilojn por helpi konsumantojn protekti sin (kaj ili gravas ankaŭ por ni):
• "- Ĉiam legu la produktetikedon atente kaj sekvu la instrukciojn precize. "
• "- Nur ĉar io estas etikedita kiel 'natura' ne signifas, ke ĝi estas 100% sekura por homoj konsumi. Eĉ iuj naturaj aferoj povas esti damaĝaj por ni."
• "- Serĉu produktojn, kiuj havas `(USP)` post la ingredienca nomo. `(USP)` signifas `(Usona Farmakopeo)`. Tio signifas, ke la fabrikanto sekvis la normojn de la Usona Farmakopeo. Tio povas doni al vi iom da fido."
• "-"Produktoj fabrikitaj/venditaj de konata, bonfama nutraĵa aŭ farmacia kompanio en la lando verŝajne estas fabrikitaj sub strikta kvalito-kontrolo. Vi povas skribi al tiu kompanio kaj ekscii pli pri kiel la produkto estis fabrikita kaj kia kvalito-kontrolo estas enkondukita."

Kiaj kromefikoj povas okazi?

Kiel ĉio ajn, Ginkgo povas kaŭzi kromefikojn ĉe iuj homoj. Kelkaj el ĉi tiuj estas gravaj kaj devus esti tuj raportitaj al kuracisto. Aliaj ne estas tiel gravaj, sed se ili estas ĝenaj aŭ persistaj, estas bone informi vian kuraciston .

Se vi spertas ĉi tiujn simptomojn, vi devas tuj informi vian kuraciston:

• Alergiaj reagoj: Haŭta erupcio, urtikario, severa jukado, ŝvelado de la vizaĝo, lipoj, lango aŭ gorĝo. Se tio okazas, ĉesu preni la medikamenton kaj tuj konsultu kuraciston.
• Korpalpitacioj: Sento, ke la koro subite batas pli rapide, laŭte pulsas en la brusto, aŭ ke la ritmo de la koro ŝanĝiĝas kaj batas neregule.

Tiuj kromefikoj kutime ne estas gravaj, sed se ili daŭras aŭ ĝenas vin, informu vian kuraciston:

• Mallakso
• Kapturno
• Kapdoloro
• Naŭzo, kiu signifas senton kvazaŭ vi vomos.
• Stomakdoloro, sento kvazaŭ via stomako estas plena.

Ĉi tiu listo ne montras ĉiujn eblajn kromefikojn. Se vi rimarkas ion nekutiman aŭ novan post prenado de Ginkgo, parolu pri tio kun via kuracisto.

Kiel vi konservas ĉi tiun medikamenton sekura?

• Tenu ilin for de la atingo de infanoj kaj ekster ilia atingo. Ĉi tio estas tre grava. Etuloj eble vidos ĉi tiujn kiel ludilojn.
• Konservu je ĉambra temperaturo, aŭ kiel indikite sur la pakaĵetikedo. Ne konservu en tre varmaj lokoj aŭ en rekta sunlumo.
• Protektu kontraŭ humideco. Ne estas bone konservi ĝin en lokoj kun alta humideco, kiel ekzemple la banĉambro.
• Ne uzu aŭ forĵetu medikamenton, kiu jam pasis sian "eksvalidiĝan daton". Estas eksvalidiĝa dato sur la etikedo, do forĵetu ĝin tuj kiam tiu dato pasis.

Fine, aferoj por memori

Nu, ni jam multe parolis pri Ginkgo, ĉu ne? Mi kredas, ke vi nun bone komprenas ĝin.

Simple dirite, kvankam Ginkgo estas herbo konata pro helpo kontraŭ certaj kondiĉoj, ĝi ne estas magia panaceo aŭ solvo al ĉiu problemo.

La plej grava afero estas paroli kun via kuracisto antaŭ ol vi komencos uzi Ginkgon, aŭ se vi jam uzas ĝin.Rakontu al li pri via sanstato, aliaj medikamentoj, kiujn vi prenas, kaj iuj ajn alergioj, kiujn vi havas. Li tiam povas doni al vi specifajn konsilojn pri ĉu Ginkgo taŭgas por vi, kiel uzi ĝin ĝuste, kaj pri kio atenti.

Eĉ kun suplementoj, memoru, ke ili povas havi kromefikojn kaj interagojn kun aliaj medikamentoj. Ĉiam legu la produktetikedon kaj elektu bonkvalitan produkton de fidinda fonto. Ne supozu, ke ĉio estas bona kaj sekura nur ĉar ĝi diras "natura".

Gravas esti informita kiam oni faras decidojn pri via sano. Se vi havas demandojn aŭ zorgojn, neniam hezitu demandi kuraciston! Via sano estas tre grava por vi.

` Ginko, memoro, suplementoj, herboj, kromefikoj, droginteragoj`