Ĉu vi ankaŭ suferas pro hemoroidoj? Ni parolu pri tio detale!

Hemoroidoj estas sanproblemo, kiun multaj homoj havas, sed iom hontas paroli pri ĝi en la socio. Eble vi havas sangon kiam vi iras al la necesejo, aŭ vi sentas doloron aŭ jukadon en tiu areo. Ĉi tiuj povas esti simptomoj de hemoroidoj. Do ni parolu pri tio hodiaŭ, kvazaŭ ni parolus kun amiko, sen kaŝi ion ajn.

Kio precize estas hemoroidoj?

Simple dirite, hemoroidoj estas ŝvelintaj vejnoj en la malsupra parto de via rekto kaj ĉirkaŭ via anuso. Pensu pri ili kiel varikaj vejnoj, kiuj foje nomiĝas varikaj vejnoj en niaj kruroj. Kiam la muroj de ĉi tiuj vejnoj streĉiĝas kaj maldikiĝas, ili ŝveliĝas kaj ŝvelas, kaŭzante malkomforton. Ĉi tiu kondiĉo povas esti plimalbonigita, precipe kiam oni streĉas sin por iri al la necesejo.

Hemoroidoj ne estas grava malsano, sed la malkomforto, kiun ili kaŭzas, povas esti neeltenebla. Plejofte, ili solviĝas memstare post kelkaj tagoj. Kaj ekzistas efikaj kuraciloj por ili.

Kiuj estas la ĉefaj tipoj de hemoroidoj?

Ni dividu hemoroidojn en plurajn ĉefajn tipojn. Post kiam vi komprenos tion, estos pli facile eltrovi, kiun tipon vi havas.

La diferenco inter hemoroidoj kaj anusa fisuro

Multaj homoj konfuzas la du. Hemoroidoj estas ŝvelintaj vejnoj. Sed anusa fisuro estas malgranda ŝiro aŭ tranĉo en la haŭto de la anuso. Ambaŭ kondiĉoj povas kaŭzi mallakson kaj streĉon por iri al la necesejo. Sed la traktadoj por la du estas malsamaj. Tial gravas ricevi la ĝustan diagnozon.

Kial ni havas hemoroidojn? (Kaŭzoj)

Kiam estas tro da premo sur la malsupra parto de la rekto, la sangaj vaskuloj tie estas trafitaj kaj komencas ŝveliĝi. Ekzistas pluraj ĉefaj kialoj por ĉi tiu premo.

• Streĉado dum irado al la necesejo: Multaj homoj forte streĉas sin kiam ili estas konstipataj. Ĉi tio estas grava kaŭzo.
• Halterlevo : Ĉi tiu premo ankaŭ povas okazi dum fizike streĉaj aktivecoj, kiel ekzemple levado de pezaj objektoj.
• Obezeco : Troa pezo metas premon sur la vejnojn en la rekto.
• Gravedeco : La risko de hemoroidoj pliiĝas dum gravedeco pro la pezo de la bebo kaj hormonaj ŝanĝoj .
• Malalta fibro -dieto: Konstipo pli probable okazas kiam vi manĝas dieton malriĉan je fibro.
• Resti en la sama pozicio tro longe: Precipe se vi havas sideman laboron, sango povas kolektiĝi en la anusa regiono kaj pliigi premon.
• Longedaŭra diareo: Kaj konstanta diareo kaj mallakso povas kaŭzi hemoroidojn.

Doktoro, kiel vi diagnozas ĉi tion?

Se vi suspektas, ke vi havas hemoroidojn, plej bone estas konsulti kuraciston . Li aŭ ŝi demandos vin pri viaj simptomoj kaj, se necese, faros kelkajn testojn. Ne estas kialo honti pri tio, ĉar ĝi estas tre ofta kondiĉo.

1. Fizika ekzameno: La kuracisto ekzamenos vian anuson kaj la ĉirkaŭan areon por kontroli ĉu estas iuj buloj, ŝvelaĵoj aŭ aliaj problemoj.

2. Cifereca Rektuma Ekzameno: Portante gantojn, aplikante lubrikaĵon, oni enigas fingron en la rektumon por kontroli la staton de la internaj muskoloj, tuberojn aŭ doloron.

Iafoje, pliaj testoj povas esti necesaj por diagnozi internajn hemoroidojn aŭ por ekskludi alian malsanon.

• Anoskopio: Ekzameno de la interno de la rekto per mallonga plasta tubo (anoskopo).
• Koloskopio: Ekzameno de la tuta dika intesto uzante longan, flekseblan, kamera-ekipitan tubon (koloskopo). Ĉi tio ankaŭ povas kontroli aliajn gravajn malsanojn.

Kiuj estas la kuraciloj por hemoroidoj?

La bona novaĵo estas, ke plej multaj hemoroidaj simptomoj povas esti kuracitaj ene de semajno aŭ du per simplaj traktadoj.

Aferoj, kiujn vi povas fari hejme

• Manĝu manĝaĵojn riĉajn je fibro: Inkluzivu manĝaĵojn kiel fruktojn, legomojn, guŝojn kaj tutajn grenojn en vian dieton. Ĉi tiuj moligas la fekaĵon kaj helpas ilin pasi pli facile.
• Trinku multe da akvo: Estas tre grave trinki almenaŭ 2-3 litrojn da akvo ĉiutage.
• Sidbano: Ĉi tio estas tre malstreĉiga afero. Metu iom da varma akvo (ne sufiĉe varmega por bruligi la haŭton) en basenon kaj sidu en ĝi dum ĉirkaŭ 15-20 minutoj. Estas pli bone se vi povas fari ĝin du aŭ tri fojojn tage.
• Glaciaj pakaĵoj: Envolvu kelkajn glacikubojn en puran tukon kaj lasu ilin dum kelkaj minutoj por redukti ŝvelaĵon kaj doloron.
• Evitu streĉadon: Ne restu en la necesejo tro longe. Iru nur kiam vi sentas la bezonon feki, kaj faru tion sen streĉado.

Medikamentoj, kiujn oni povas preni laŭ kuracista konsilo

Ekzistas kremoj, piloloj aŭ supozitorioj, kiujn via kuracisto povas preskribi por provizore redukti doloron, jukadon kaj ŝvelaĵon.

Kirurgio kaj aliaj metodoj

Se la hemoroidoj estas grandaj, aŭ se aliaj traktadoj ne helpas, via kuracisto povas sugesti negravan kirurgion aŭ aliajn procedurojn por forigi aŭ ŝrumpi ilin.

• Kaŭĉuka benda ligado
• Ŝrumpado per injekto
• Kirurgia forigo (Hemoroidektomio)

Kiel oni povas preventi hemoroidojn?

Antaŭzorgo ĉiam estas pli bona ol kuraco. Do se vi enkondukas ĉi tiujn simplajn kutimojn en vian vivon, vi povas resti for de hemoroidoj.

• Manĝu ekvilibran dieton riĉan je fibro.
• Trinku sufiĉe da akvo ĉiutage.
• Ekzercu regule. Eĉ nur 30 minutoj da promenado ĉiutage sufiĉas.
• Kiam vi bezonas iri al la necesejo, ne prokrastu.
• Ne pasigu tro multe da tempo en la banĉambro legante librojn, gazetojn aŭ uzante vian telefonon.
• Konservu sanan korpopezon.
• Kiam vi iras al la necesejo, tenu viajn piedojn sur malgranda tabureto. Tio ŝanĝos la pozicion de la rekto kaj faciligos la fekadon.

Hemoroidoj, Hemoroidoj, Hemoroidaj kistoj, Rekta sangado, Doloro dum fekado, Hemoroida traktado, Hemoroida preventado