Ni lernu precize pri histamino, la kemiaĵo malantaŭ la juka, urtikario-kaŭzanta "alergio"!

Ĉu vi ankaŭ spertas jukadon, urtikarion kaj ruĝajn, larmoplenajn okulojn kiam vi tuŝas polvon, eliras en la malvarmon aŭ manĝas ion? Ĉu vi iam havas malfacilaĵojn spiri? Ni ofte nomas ĉi tion "alergio". Do hodiaŭ ni parolos pri unu el la ĉefaj roluloj malantaŭ ĉi tiu alergio. Li estas histamino. Vi eble aŭdis ĉi tiun nomon de kuracisto aŭ de la nomo de la medikamento, kiun vi prenas por viaj alergioj. Ni vidu, kio estas histamino kaj kion ĝi faras al la korpo.

Simple dirite, kiu estas ĉi tiu histamino?

Pensu pri nia korpo kiel bone protektita lando. Eĉ se fremda invadanto eniras ĉi tiun landon, eĉ io sendanĝera por nia korpo (ekzemple, polvero, florstameno, aŭ manĝaĵo kiel salikoko), nia defendsistemo (imunsistemo) foje erare konfuzas ĝin kun malamiko.

Tiam, la ĉeloj en nia imunsistemo liberigas kemiaĵon por paroli kun aliaj ĉeloj, por interŝanĝi mesaĝojn. Ĝi estas kiel averta mesaĝo dirante: "Jen venas malamiko, agu rapide!" Tiu mesaĝisto nomiĝas histamino.

Ĉi tiu kemiaĵo nomata histamino estas stokita en niaj korpoj ĉefe en du specoj de ĉeloj.

1. Mastocitoj: Ĉi tiuj estas tipo de blankaj sangoĉeloj troveblaj en konektiva histo tra niaj korpoj. Ili estas aparte abundaj sub la haŭto, proksime de sangaj vaskuloj kaj limfaj vaskuloj, en la nervoj, pulmoj kaj intestoj.

2. Bazofiloj: Ĉi tiu estas alia tipo de blankaj globuloj troveblaj en la sango.

Kiam io malutila kontaktas la korpon, ĉi tiuj ĉeloj liberigas histaminon, kaŭzante la simptomojn de alergio. Kutime, ĉi tiuj simptomoj limiĝas al unu areo de la korpo, sed kelkfoje ĉi tiu reago povas esti tre severa. Ni nomas ĝin anafilakso . Ĉi tio estas kriza situacio, kiu efikas al la tuta korpo kaj eĉ povas esti vivminaca.

Kion faras histamino en la korpo? Kio estas ĉi tio pri receptoroj?

Histamino ne estas nur malbonulo, kiu kaŭzas alergiojn. Ĝi plenumas kelkajn tre gravajn funkciojn en la korpo. Kion histamino faras en la korpo dependas de la receptoro, al kiu ĝi ligiĝas. Same kiel la sama ŝlosilo povas malfermi plurajn pordojn, la ĉambro, kiun vi eniras, diferencos depende de kiu pordo vi malfermas. Sciencistoj identigis kvar tipojn de histaminaj receptoroj.

Ni rigardu ĉi tion por klare kompreni.

Kiuj estas la ĉefaj malsanoj, kiuj povas esti asociitaj kun histamino?

Alergiajn kondiĉojn ĉefe kaŭzas la agado de la mesaĝista histamino. Jen kelkaj ekzemploj:

• Atopia dermatito (ankaŭ konata kiel ekzemo): Kondiĉo, kiu kaŭzas sekecon, ruĝan, skvaman kaj intense jukan haŭton, ofte nomata "ekzemo".
• Kontakta dermatito: Alergio kiu okazas kiam io kontaktas la haŭton. Ekzemple, sintezaj parfumoj, certaj metaloj (kiel nikelo), kaj konserviloj.
• Alergia rinito (ankaŭ konata kiel fojnofebro): Ĉi tiu estas ofta kondiĉo, kiun multaj homoj spertas. Ĝin kaŭzas aferoj kiel polvo, poleno, bestaj skvamoj kaj polvoakaroj, kaŭzante nazkataron, nazkataron kaj nazŝtopiĝon.
• Alergia astmo: La samaj kaŭzoj kiel supre, sed ĉi tie la aervojoj mallarĝiĝas, kaŭzante malfacilaĵon spiradon kaj sibladon.
• Alergia konjunktivito: Kondiĉo en kiu la konjunktivo de la okuloj ŝveliĝas, ruĝiĝas, jukas kaj akvecas pro alergeno.

Kio estas Histamina Maltoleremo?

Ĉi tio estas iom malsama. Iafoje la histaminaj niveloj de nia korpo fariĝas tro altaj. Tio estas ĉar la korpo ne kapablas ĝuste malkomponi histaminon. Kiam tio okazas, diversaj simptomoj povas aperi.

• Kapdoloroj aŭ migrenoj
• Naza ŝtopiĝo
• Ĉiam laca
• Urtikario
• Digestaj problemoj
• Neregulaj menstruaj cikloj ĉe virinoj

Se vi konstante havas ĉi tiujn simptomojn, gravas konsulti kuraciston kaj paroli pri tio.

Do kiel oni kontrolas ĉi tiun histaminon?

Ekzistas pluraj kuraciloj, kiujn kuracistoj rekomendas por kontroli la malkomforton kaŭzitan de histamino. Jen tiuj, kiuj venas al la menso, kiam vi aŭdas la vorton alergio-medikamento.

• H1-antihistaminoj: Ĉi tiuj estas la medikamentoj, kiujn ni ofte konas kiel "alergio-piloloj". Ili funkcias blokante la supre menciitajn H1-receptorojn. Tio malhelpas histaminon ligiĝi al tiuj receptoroj kaj kaŭzi jukadon kaj urtikarion. Ĉi tiuj haveblas en diversaj formoj, inkluzive de piloloj, siropoj, kremoj kaj okulgutoj. Kelkaj el ili povas esti prenitaj sen kuracista recepto, sed plej bone estas demandi vian kuraciston, kiu medikamento estas plej bona por vi.
• H2-antihistaminoj: Ĉi tiuj estas ĉefe uzataj por stomakproblemoj. Ili estas donitaj por kondiĉoj kiel gastrito, gastroezofaga refluksa malsano (GERD) kaj dispepsio. Ili funkcias blokante la H2-receptorojn en la stomako, kiuj produktas acidon.
• Kortikosteroidoj: Ni nomas ĉi tiujn "steroidoj". Ili helpas redukti inflamon kaŭzitan de histamino. Ekzemple, multaj inhaliloj uzataj por kontroli astmon enhavas ĉi tiujn steroidajn medikamentojn.
• Injektoj de adrenalino: Ĉi tio estas tre grava. Ĉi tiu injekto estas donata kiel kriza kuracado en vivminacaj situacioj, kiel ekzemple severa alergia reago aŭ anafilakso. Ĝi rapide malfermas la aervojojn kaj restarigas la sangopremon.
• Kelkaj studoj trovis, ke certaj vitaminoj, kiel ekzemple vitamino C, kupro kaj vitamino B6, povas helpi redukti histaminajn nivelojn en la korpo. Tamen, ne prenu iujn ajn el ĉi tiuj suplementoj sen unue paroli kun via kuracisto.

Kiam mi devus konsulti kuraciston?

Se vi havas laŭsezonajn alergiojn aŭ spertas simptomojn de alergio al io, precipe se ili malhelpas viajn ĉiutagajn agadojn, gravas konsulti kuraciston. Via kuracisto povas fari testojn por precize determini al kio vi estas alergia kaj rekomendi la plej bonan kuracadon por vi. Ankaŭ parolu kun via kuracisto pri iuj ajn simptomoj de histamina maltoleremo menciitaj supre.

Kvankam histamino estas esenca por la normala funkciado de nia korpo, kelkfoje kiam ĝi fariĝas tro aktiva, ĝi povas kaŭzi al ni multajn problemojn. Tial ne necesas suferi pro tia malkomforto. Ĉi tiujn kondiĉojn oni povas plej bone kontroli per serĉado de taŭga kuracista konsilo.