Pliigitaj niveloj de kalio en la sango (hiperkaliemio): Kion vi bezonas scii!

Ĉu vi iam sentas vin laca, kapturna, aŭ havas pulsadon en via brusto senkiale? Iafoje ni pensas, ke ĉi tiuj estas normalaj kaj ignoras ilin. Sed ĉi tio povus esti signo de malgranda kemia ŝanĝo en via korpo. Tio estas, la nivelo de kalio en via sango pliiĝis pli ol necese. En medicino, ni nomas ĉi tiun kondiĉon hiperkaliemio. Ne zorgu, eĉ se ĉi tiu nomo sonas kiel granda afero, ni komprenu ĝin simple kaj precize.

Kio estas kalio? Kial ĝi gravas por ni?

Simple dirite, kalio estas mineralo esenca por la funkciado de nia korpo, agante kiel malgranda elektra kurento. En medicino, ni nomas ĉi tion elektrolito. Pensu pri nia korpo kiel kompleksa maŝino. Por ke ĉi tiu maŝino funkciu ĝuste, ĝi bezonas "kurenton". Jen kiel kalio helpas nian korpon.

Jen kelkaj el la ĉefaj funkcioj, kiujn kalio plenumas en nia korpo:

• Por muskola funkcio: Kiam vi etendas vian brakon, ridas aŭ marŝas, ĉio ĉi postulas, ke muskoloj kuntiriĝu kaj streĉiĝu. Kalio helpas fari ĝuste tion.
• Nerva sistemo: Nervoj portas mesaĝojn de la cerbo al aliaj korpopartoj, kaj de korpopartoj al la cerbo. Kalio estas esenca por ke ĉi tiu elektra signaltransdono okazu ĝuste.
• Nutrado por ĉeloj: Kalio helpas la bilionojn da ĉeloj en nia korpo absorbi nutraĵojn kaj forigi kromproduktojn, kiuj amasiĝas ene de la ĉeloj.
• Kontrolo de Sangopremo: La salo (natrio), kiun ni manĝas, povas pliigi la sangopremon. Kalio helpas ekvilibrigi la efikojn de tiu salo kaj kontroli la sangopremon.

Do kiel ĉi tiuj kalioniveloj pliiĝas?

Ni ricevas kalion el la manĝaĵoj, kiujn ni manĝas. Bananoj, oranĝoj, kaj iuj fruktoj kaj legomoj estas riĉaj je kalio. Normale, nia korpo prenas la kvanton da kalio, kiun ĝi bezonas, kaj la troo estas filtrita tra niaj renoj kaj ekskreciita en la urino. Pensu pri la renoj kiel du superaj "filtriloj" en nia korpo.

Tamen, se estas problemo kun ĉi tiuj du filtriloj, ekzemple, se estas io kiel kronika rena malsano, ĝi ne povos seniĝi de ĉi tiu troa kalio. Tiam tiu troa kalio komencas akumuliĝi en la sango. Tio estas kion ni nomas hiperkaliemio.

Normale, la nivelo de kalio en la sango de sana plenkreskulo devus esti inter 3,5 kaj 5,0 milimoloj por litro (mmol/L). Se ĉi tiu nombro estas pli alta ol 5,5, ni konsideras ĝin hiperkaliemio. Se ĉi tiu nivelo estas pli alta ol 6,5, ĝi estas grava kondiĉo, kiu postulas tujan medicinan atenton.

Kiuj estas la simptomoj de ĉi tio? Kiel ni rekonas ĝin?

Unu el la plej grandaj defioj ĉi tie estas, ke plej multaj homoj kun milda hiperkaliemio ne montras simptomojn. Eĉ se ili montras, ili estas tiel oftaj, ke ni ne multe atentas ilin. Foje ĉi tiuj simptomoj aperas kaj malaperas, aŭ ili simple iom post iom pliiĝas dum semajnoj aŭ monatoj.

Ni vidu, kiaj estas ĉi tiuj simptomoj, en la suba tabelo.

Kio estas la ĉefa kialo de ĉi tiu situacio?

Kiel ni jam diskutis antaŭe, la ĉefa kaj plej ofta kaŭzo estas rena malsano. Kiam la renoj ne funkcias ĝuste, kromproduktoj en la sango, precipe kalio, ne estas bone filtrataj.

Krome, jenaj ankaŭ povas kaŭzi hiperkalemion:

• Manĝi manĝaĵojn riĉajn je kalio: Kelkaj homoj eĉ prenas kalio-suplementojn. Preni ilin sen kuracista konsilo povas esti danĝere.
• Kelkaj specoj de drogoj:Iuj medikamentoj, precipe tiuj uzataj por alta sangopremo, povas redukti kalian ekskrecion kaj pliigi sangonivelojn.
• Diabeto: Ĉi tiu risko estas pli alta ĉe homoj kun nekontrolita diabeto.
• Malsano de Addison: Ĉi tio estas hormon-rilata kondiĉo.
• Ampleksaj brulvundoj: Kiam granda areo de la korpo estas bruligita, ĉeloj estas difektitaj kaj ilia kalio povas akumuliĝi en la sango.
• Kelkaj genetikaj malsanoj: Ĉi tiuj estas tre maloftaj.

Kiel kuracisto povas precize diagnozi tion?

Plej ofte, ĉi tiu malsano estas malkovrita hazarde. Tio estas, kiam vi havas sangoteston por alia malsano, vi eble vidos, ke via kalionivelo estas levita en la raporto. La specifa sangotesto por tio estas la seruma kaliotesto.

Krome, via kuracisto povas fari alian teston, nome EKG (elektrokardiogramo) .

• EKG-testo: Ĉi tio estas farata por registri la elektran aktivecon de via koro, kio estas la ritmo de via koro. Kiam la nivelo de kalio en la sango pliiĝas, ŝanĝoj okazas en la elektra ritmo de la koro. Pintaj T-ondoj sur EKG estas unu el la unuaj signoj de hiperkaliemio. Ĉi tio povas helpi vian kuraciston kompreni ĉu la kalionivelo komencas influi la koron.

Kiuj estas la kuracadoj por ĉi tio?

La kuracado dependas de kiom altaj estas viaj sangaj kalioniveloj kaj kio ilin kaŭzas. Ne estas io por zorgi, ĉi tio estas regebla kondiĉo.

Jen kelkaj el la ĉefaj kuracmetodoj:

Kiel ni povas preventi kaj trakti ĉi tiun situacion?

La plej bona maniero por preventi tion estas zorgi pri la sano de viaj renoj kaj kontroli vian dieton.

Dieto malriĉa je kalio

Se vi riskas hiperkaliemion, estas plej bone paroli kun via kuracisto aŭ nutriciisto pri komencado de malalt-kalia dieto. Vi eble bezonos tute forigi aŭ limigi iujn alt-kaliajn manĝaĵojn.

Manĝaĵoj riĉaj je kalio, kiujn oni devus limigi aŭ eviti:

• Fruktoj: bananoj, oranĝoj, grapfruktoj, melonoj, avokadoj, sekvinberoj, daktiloj, sekigitaj abrikotoj.
• Legomoj: Spinaco, tomatoj, terpomoj, batatoj, betoj, fungoj, kukurboj.
• Aliaj: tomata saŭco, keĉapo, bovaĵo, fiŝo, kelkaj skatolitaj fruktosukoj.
• Salaj anstataŭaĵoj: Kelkaj "malsalaj" anstataŭaĵoj sur la merkato enhavas kalian kloridon. Evitu uzi ĉi tiujn.

Kiam ni devus konsulti kuraciston? Kiam ni devus iri al la ETU?

Ĉi tio estas tre grava. Se vi scias, ke vi havas hiperkaliemion, estas esence regule fari sangotestojn, kiel rekomendas via kuracisto.

Se vi havas ĉi tiujn komunajn simptomojn, konsultu vian kuraciston:

• Oftaj stomakdoloroj
• Diareo
• Naŭzo kaj vomado
• Laceco sen kialo

Tamen, se vi spertas iujn el la jenaj gravaj simptomoj, vi devas senprokraste iri al la Urĝa Traktado-Unuo (UTR) de la plej proksima hospitalo:

• Malfacilaĵo spiri
• Ekstrema muskola malforteco (nekapabla eĉ stari)
• Severa brustdoloro
• Malrapida aŭ malforta pulsfrekvenco

Ĉi tiuj simptomoj indikas, ke kalioniveloj grave influas la koron kaj korpon.