Ĉu vi ofte havas stomakdolorojn, precipe doloron en la malsupra abdomeno? Ĉu vi devas kuri al la necesejo plurfoje tage? Ĉu vi iam rimarkis, ke kelkfoje estas iom da sango en via fekaĵo? Ĉu ĉi tiuj aferoj pliboniĝas post kelkaj tagoj, kaj poste rekomenciĝas post iom da tempo? Ne trompiĝu pensante, ke ĉi tio estas nur normala stomakdoloro. Estas alta ŝanco, ke ĉi tio estas Inflama Intesta Malsano , aŭ mallonge IBD . Ne timu, kiam vi aŭdas ĉi tiun nomon. Ni parolu pri tio simple, laŭ maniero komprenebla por vi, kvazaŭ vi parolus kun proksima amiko.
Simple dirite, kio estas IBD?
IBD estas kronika inflamo de via digesta sistemo, aŭ gastrointesta vojo. Imagu, se vi havus haŭtan lezon, kiu ruĝiĝis, ŝveliĝis kaj doloriĝis, ĉu ne? Tio okazas en viaj intestoj. Ĉi tiu inflamo povas damaĝi viajn intestojn.
La specialaĵo pri ĉi tio estas, ke la simptomoj ne ĉiam estas la samaj.
- Ekflamiĝo: Ĉi tiu estas periodo kiam la simptomoj fariĝas pli severaj. Stomakdoloro kaj diareo povas esti tre severaj dum ĉi tiu tempo.
- Remisio: Ĉi tiu estas la periodo kiam la simptomoj malpliiĝis aŭ malaperis. Dum ĉi tiu tempo, vi povas vivi normalan vivon sen iuj problemoj.
La plej grava afero estas, ke IBD estas dumviva kondiĉo. Ankoraŭ ne ekzistas kuraco por ĝi. Sed ne paniku kiam vi aŭdas tion. Se vi traktas ĝin ĝuste kaj uzas medikamentojn, vi certe povas kontroli ĉi tiun malsanon kaj vivi normalan vivon.
Kiuj estas la du ĉefaj tipoj de IBD?
Kvankam IBD nomiĝas tiel, ekzistas du ĉefaj tipoj ene de ĝi. Estas iometaj diferencoj inter la du. Ni vidu, kiuj ili estas.
| Nomo de la malsano | La ĉefaj influlokoj | Simple dirite... |
|---|---|---|
| Malsano de Crohn | Ĝi povas okazi ie ajn en la digesta sistemo (de la buŝo ĝis la anuso), sed plej ofte ĝi trafas la maldikan inteston kaj la komencon de la dika intesto. | La inflamo povas iri profunde en la intestan muron, kaj malsanaj areoj povas troviĝi inter sanaj areoj. |
| Ulceriga kolito (UC) | Limigite al la dika intesto kaj rekto. | En ĉi tiu kazo, la inflamo okazas nur en la plej interna tavolo de la intesto. La inflamo komenciĝas en la rekto kaj disvastiĝas kontinue tra la dika intesto. |
Kiuj estas la komunaj simptomoj de IBD?
Persono kun IBD povas sperti unu aŭ plurajn el ĉi tiuj simptomoj. Sed memoru, ke ĉi tiuj simptomoj ne okazas sammaniere por ĉiuj. Iuj homoj povas sperti tre severajn simptomojn, dum aliaj povas sperti tre mildajn simptomojn.
- Abdomena doloro: Doloro, kiu sentas kvazaŭ io tordiĝas en la stomako.
- Kronika diareo: Eligo de malmolaj, akvecaj fekaĵoj plurajn fojojn tage.
- Sango en la feko: Sango povas aperi kiel strioj en la feko aŭ esti miksita kun sango en la feko.
- Malpeziĝo sen kialo: Kvankam vi manĝas bone, vi malpeziĝas.
- Laceco: Sento de troa laceco por fari ion ajn .
- La manĝaĵo estas sengusta.
- Febro.
Kial ni fakte ricevas IBD-malsanon? Kio estas la kaŭzo?
Neniu specifa kaŭzo estas trovita ankoraŭ, sed kuracistoj kredas, ke ĝin kaŭzas kombinaĵo de faktoroj.
Simple dirite, la imunsistemo, kiu protektas nian korpon kontraŭ malsanoj, faras malgrandan eraron . Ĝi pensas, ke la sanaj ĉeloj en niaj propraj intestoj estas "malamikoj" kaj komencas ataki ilin. Ĉi tiu atako kaŭzas inflamon en la intestoj.
La jenaj aferoj povas kontribui al ĉi tia eraro:
1. Genetiko: Se proksima familiano (patrino, patro, gefrato) havas IBD-malsanon, vi ankaŭ havas malgrandan riskon disvolvi ĝin. Sed tio ne signifas, ke vi certe disvolvos ĝin.
2. Mediaj faktoroj: Certaj faktoroj povas stimuli ĉi tiun misfunkciadon de la imunsistemo. Ni nomas ĉi tiujn "ellasiloj" .
Oftaj ellasiloj
Ĉi tiuj aferoj ne kaŭzas IBD-on, sed se vi havas IBD-on, ili povas kaŭzi plimalboniĝon de simptomoj (ekflamiĝo) .
- Kelkaj dolorpiloloj: Precipe NSAID-oj (nesteroidaj kontraŭinflamatoriaj drogoj). Ekzemple, drogoj kiel Aspirino, Ibuprofeno kaj Diklofenako.
- Kelkaj specoj de antibiotikoj .
- Fumado: La malsano de Crohn povas esti aparte severa ĉe homoj, kiuj fumas.
- Streso: Kvankam streso ne kaŭzas la malsanon, ĝi povas havi signifan efikon sur plimalboniĝo de simptomoj.
Ĉu manĝaĵoj kaj trinkaĵoj plimalbonigas la simptomojn de IBD?
Jen demando, kiun multaj homoj demandas. Manĝaĵoj ne kaŭzas IBD-on. Memoru tion.
Tamen, iuj manĝaĵoj kaj trinkaĵoj povas plimalbonigi viajn simptomojn. Ĉi tio ne estas la sama por ĉiuj, kaj varias de persono al persono. Vi bezonas fari iom da esplorado por ekscii, kiuj manĝaĵoj ĝenas vin. Jen kelkaj manĝaĵoj, kiuj ĝenerale povas plimalbonigi viajn simptomojn:
- Lakto kaj laktaĵoj
- Manĝaĵoj riĉaj je oleo kaj graso (frititaj manĝaĵoj)
- Karbonigitaj trinkaĵoj (senalkoholaĵoj)
- Kafeinhavaj trinkaĵoj (kafo, teo)
- Alkoholo
- Kelkaj legomoj kaj fruktoj riĉaj je fibro (Fibro)
Gravas paroli kun via kuracisto aŭ dietisto antaŭ ol tute forigi ĉi tiujn manĝaĵojn el via dieto, ĉar ankaŭ gravas ricevi la nutraĵon, kiun via korpo bezonas.
Kiuj aliaj komplikaĵoj povas okazi pro IBD?
Se IBD ne estas konvene kontrolata, aliaj sanproblemoj povas disvolviĝi laŭlonge de la tempo. Ne timu, la plej grava afero estas esti konscia pri ĉi tiuj.
- Kolonkancero: Homoj kun longdaŭra IBD havas iomete pli altan riskon disvolvi kojlokanceron ol la ĝenerala loĝantaro. Tial gravas regule testiĝi, kiel via kuracisto rekomendas.
- Truita intesto: Inflamo povas malfortigi la intestan muron kaj kaŭzi la formiĝon de truo.
- Toksa megakolo: Ĉi tio estas kriza stato. La kolono tre ŝveliĝas kaj pligrandiĝas.
- Anemio: Sangado el la intestoj kaj neĝusta sorbado de nutraĵoj povas kaŭzi malpliiĝon de sangovolumeno en la korpo.
- Osteoporozo: Iuj medikamentoj kaj nutraj mankoj povas kaŭzi malfortecon de ostoj.
- Aliaj korpopartoj ankaŭ povas esti trafitaj, kiel ekzemple artikdoloro, haŭtaj problemoj kaj okulinflamo .
Kiel kuracisto diagnozas IBD?
Kiam vi iros vidi kuraciston, li aŭ ŝi unue demandos vin detale pri viaj simptomoj. Poste ili ekzamenos vian korpon. Por konfirmi ĉu vi havas IBD, ili eble mendos unu aŭ plurajn el la jenaj testoj:
- Sangotestoj: Kontrolu anemion aŭ inflamon.
- Fekaĵaj Testoj: Kontrolu infektojn aŭ sangon en la fekaĵo.
- Endoskopio / Kolonoskopio: Ĉi tiu estas la plej grava testo. Malgranda tubo ekipita per fotilo estas enigita tra la buŝo aŭ rektumo kaj la interno de la kolono estas vidata sur ekrano. Malgranda peco de histo (biopsio) ankaŭ povas esti prenita por ekzameno.
- Komputa tomografio / MRI-skanado: Ĉi tiuj skanadoj helpas akiri detalajn bildojn de la intestoj kaj ĉirkaŭaj organoj.
Kiuj estas la traktadoj por IBD?
Estas du ĉefaj celoj de IBD-traktado.
1. Redukti inflamon en la intesto kaj kontroli simptomojn (alporti ĝin en remision).
2. Ĉesigi ekflamojn.
Ĉi tio estas farata ĉefe per medikamentoj kaj, en iuj kazoj, kirurgio.
Medikamentoj
La tipo de medikamento, kiun vi ricevas, dependas de ĉu vi havas malsanon de Crohn aŭ ulceran koliton, la severeco de la malsano, kaj la parto de la intesto, kiu estas trafita.
- Kontraŭinflamaj drogoj: Ĉi tiuj estas la medikamentoj donitaj en la komencaj stadioj.
- Kortikosteroidoj: Ĉi tiuj estas potencaj steroidoj, kiuj kontrolas inflamon. Tamen, ili ne estas uzataj longtempe.
- Imunosupresiloj: Ĉi tiuj helpas kontroli la troaktivecon de la imunsistemo.
- Biologiaĵoj: Ĉi tiuj estas pli novaj specoj de medikamentoj, kiuj celas kaj malaktivigas proteinojn en la imunsistemo, kiuj kaŭzas inflamon.
- Antibiotikoj : Oni donas ilin en kazoj de infekto.
Kirurgio
Se medikamentoj ne sufiĉas por kontroli la malsanon, aŭ se okazas severaj komplikaĵoj, via kuracisto povas rekomendi kirurgion, kiu implikas forigi la difektitan parton de la intesto.
Kiel vivi kun IBD? Kion vi povas fari
Vivi kun IBD povas esti malfacila kelkfoje. Aferoj kiel stomakkrampoj kaj kurado al la banĉambro povas esti malkomfortaj, embarasaj kaj eĉ deprimaj. Tamen, estas multaj aferoj, kiujn vi povas fari por helpi administri la malsanon.
- Atentu vian dieton: Registru kion vi manĝas kaj ĉu viaj simptomoj plimalboniĝas post manĝado. Ĉi tio nomiĝas "Manĝaĵtaglibro".
- Traktu streson: Streso povas plimalbonigi simptomojn. Vi povas redukti streson per aferoj kiel meditado, jogo aŭ partoprenado en ŝatokupo, kiun vi ĝuas.
- Estu preta por krizoj: Kiam vi eliras, tenu ekstrajn subvestojn, papertukojn kaj bebajn viŝtukojn en via saketo. Tio donos al vi multan trankvilon.
- Diru al iu, kiun vi fidas:Gravas informi vian familion aŭ plej bonan amikon pri via situacio. Ĝi povas esti granda helpo dum malfacilaj tempoj.
- Ĉesu fumadon tute: Ĉi tio estas tre grava. Fumado plimalbonigas la malsanon.
- Akiru psikologian subtenon: IBD kelkfoje povas kaŭzi kondiĉojn kiel depresio. Ne estas io hontinda, kaj paroli kun psikiatro aŭ konsilisto povas esti bonega fonto de forto.
- Vizitu vian kuraciston regule: Eĉ kiam vi ne havas simptomojn, iru al kontroloj en la tagoj, kiujn via kuracisto indikas al vi.
Kiam serĉi tujan medicinan konsilon
IBD kutime povas esti administrata per medikamentoj kaj vivstilŝanĝoj, sed en iuj kazoj, tuja medicina atento estas esenca.
| Ŝanco | Kion fari |
|---|---|
| Se viaj simptomoj (ekflamadoj) plimalboniĝas kaj ne povas esti kontrolitaj per viaj kutimaj medikamentoj. | Vidu vian kutiman kuraciston . |
| Iru tuj al la Urĝejo de la hospitalo! | |
| |
IBD kaj IBS estas du malsamaj kondiĉoj. Ĉe IBD, estas inflamo en la intestoj, sed ĉe IBS (Iritebla Intesta Sindromo), tia inflamo ne ekzistas. Kvankam la simptomoj de la du estas similaj, la kaŭzoj kaj traktadoj estas tute malsamaj. Tial, estas tre grave konsulti kuraciston anstataŭ mem-diagnozi.
Hejmenportebla Mesaĝo
- IBD estas dumviva malsano kiu kaŭzas inflamon de la intestoj. Tamen, ĝi povas esti sukcese traktata kaj vi povas vivi bonan vivon.
- Identigu la ellasilojn, kiuj pliigas viajn simptomojn. Ĉi tiuj povas esti manĝaĵoj aŭ streso.
- Neniam ignoru simptomojn. Parolu malkaŝe kun via kuracisto pri ĉio.
- Eĉ dum periodoj de sensimptoma remisio, nepre faru la testojn kaj kontrolojn preskribitajn de via kuracisto.
- Vi ne estas sola en ĉi tiu vojaĝo. Via familio, amikoj kaj kuracistoj estas tie por helpi vin. Ne hezitu serĉi psikologian subtenon se vi bezonas ĝin.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton