Ĉu vi sentas, ke vi konstante gratas la malantaŭon de via kolo? Iafoje ĝi estas nur eta ĝenaĵo, sed alifoje ĝi povas esti tiel severa, ke ĝi tenas vin veka nokte. Eble via kolo estas ruĝa kaj havas ekzemon. Aŭ eble vi nur gratas sen videblaj signoj de tio. Kiam vi subite komencas grati vian kolon, vi eble pensos, "Ho, kial ĉi tio estas?" Sed la bona novaĵo estas, ke plej multaj el la aferoj, kiuj kaŭzas ĝin, estas provizoraj kaj facile traktataj.
Kial ni gratas niajn kolojn tiel? Kiuj estas la ĉefaj kialoj?
Povas esti multaj kialoj por jukado de la kolo. Simple dirite, ni povas dividi ĉi tiujn kialojn en du ĉefajn kategoriojn. Unu estas provizoraj haŭtaj problemoj kaj alergioj . La alia estas kronikaj haŭtaj malsanoj . Ni rigardu ĉi tiujn du aparte.
| Kaŭzo | Priskribo kaj kion scii |
|---|---|
| I. Provizoraj Kaŭzoj | |
| Seka haŭto | Nia haŭto bezonas humidon por resti mola kaj komforta. Kiam tiu humido perdiĝas, ĝi fariĝas seka, malglata kaj skvama. Tio povas okazi ĉar ni ofte ne aplikas humidigilon al nia kolo, aŭ ĉar ni prenas longajn banojn en varma akvo. Vi povas kontroli tion per uzado de humidigilo, kiu ne havas fortan odoron. |
| Varmega Ekzemo | Ĉi tio estas tre ofta en la varmego de nia lando. Kiam ŝvito kaptiĝas en la haŭtporojn, ĉi tiuj aperas kiel malgrandaj ruĝaj veziketoj. La kolo estas la ĉefa loko, kie aperas ŝvitveziketoj. Jukado pliiĝas kiam oni gratas ĝin. Vi povas mildigi ĉi tion per aplikado de kalamina locio. Sed ne apliku kremojn aŭ pulvorojn. |
| Kontakta dermatito | Jen reago, kiu okazas kiam la haŭto kontaktas alergenon aŭ iritaĵon. La haŭto ŝveliĝas, vezikiĝas, ruĝiĝas kaj jukas. Ĉi tion povas kaŭzi novaj sapoj, lavpulvoroj, parfumoj, harkolorigiloj, iuj sintezaj ŝtofoj, kaj precipe juveloj, kiuj enhavas metalojn kiel nikelo. Se vi subite komencas grati vian kolon, pensu: "Ĉu mi uzis ion novan?" kaj provu ĉesi uzi tiun aĵon dum kelkaj tagoj. |
| Kaplaŭsoj | Ĉi tio plej ofte trafas lernej-aĝajn infanojn. Kiam laŭsoj estas sur la kapo, ili kaŭzas intensan jukadon ĉe la malantaŭo de la kapo kaj la supro de la kolo. Ekzistas specialaj ŝampuoj haveblaj en la apoteko por trakti ĉi tion. |
| Herpesoster (zostero) | Ĉi tio estas dolora, vezikeca ekzemo, kiu kutime aperas kiel bendo sur unu flanko de la kolo. Antaŭ ol la veziketoj aperas, vi eble sentos doloron, jukadon aŭ malkomforton en la areo. Estas esence serĉi medicinan helpon por tio. |
| II. Kronikaj kaŭzoj | |
| Atopia dermatito | Ĉi tio estas tipo de ekzemo. Infanoj kaj plenkreskuloj povas sperti sekajn, skvamajn, ruĝbrunajn makulojn sur la kolo kaj vizaĝo. Ĉi tiuj simptomoj ankaŭ povas aperi sur la manoj, kubutoj kaj dorsoj de la genuoj. |
| Neŭrodermito | Ĉi tio ankaŭ estas speco de ekzemo. Tamen, en ĉi tiu kazo, la makuloj aperas nur sur unu aŭ du partoj de la korpo. La kolo estas la plej ofta loko kie tio okazas. La jukado pliiĝas precipe dum tempoj de streso kaj nokte kiam oni provas dormi. |
| Skalpa Psoriazo | Malgraŭ la nomo "skabio", ĉi tiu malsano ankaŭ povas disvastiĝi al la nuko. Ĝin kaŭzas problemo kun la imunsistemo. La haŭto fariĝas dika, miskolora, seka kaj juka. Iafoje ĝi povas fendiĝi kaj sangi. |
Kion oni povas fari pri ĉi tiu doloro en la kolo?
Vi ne bezonas trakti vian kolon ĉiufoje kiam ĝi jukas. Se via haŭto estas seka kaj ne estas alia ekzemo aŭ io ajn, apliku bonan senodoran humidigilon. Sed memoru, gratado povas rompi la haŭton kaj kaŭzi ĝian sangadon. Tio pliigas la riskon de infekto.
En kazo de simpla kontakta dermatito, forigi la kaŭzon (ekz., nova kolĉeno, parfumo) ofte solvas la problemon.
Dume, provu ĉi tiujn aferojn por redukti jukadon:
- Viŝu vian kolon per pura tuko trempita en malvarma akvo.
- Banu vin kun iom da koloida avenkaĉo. Avenkaĉo estas natura ingredienco, kiu helpas redukti haŭtan jukadon.
- Ekzistas kontraŭjukaj kremoj, kiuj povas helpi redukti jukadon. Tamen, plej sekure estas konsulti vian kuraciston antaŭ ol uzi iun ajn kremon, precipe se ĝi enhavas medikamenton.
Se vi havas kronikan haŭtan malsanon kiel ekzemon aŭ psoriazon, kuracisto preskribos al vi parolajn medikamentojn kaj topikajn kremojn.
Kelkaj konsiloj por eviti gratadon de la kolo
- Se la aero en la ĉambro estas seka, uzu humidigilon por aldoni humidecon.
- Ĉesu baniĝi en varma akvo kaj prenu mallongajn banojn en varmeta akvo dum ĉirkaŭ 5-10 minutoj.
- Post duŝado, apliku humidigilon al via haŭto post kelkaj minutoj.
- Evitu uzi haŭtajn kosmetikaĵojn kaj sapojn, kiuj enhavas parfumojn.
- Sciu al kio via haŭto estas alergia kaj evitu ilin kiel eble plej multe.
Kiam vi nepre devus konsulti kuraciston?
Kutime estas plej bone konsulti kuraciston se ĝi ne pliboniĝas post kelkaj tagoj aŭ se vi sentas vin malkomforte. Nepre serĉu medicinan konsilon, precipe se vi havas ĉi tiujn simptomojn.
- Se la jukado daŭras pli ol du semajnojn .
- Se gratado ĝenas vian dormon nokte.
- Se viaj simptomoj plimalboniĝas pro la kuracado, kiun vi donas.
- Se la haŭto estas vundita kaj fendita pro gratado.
- Se vi havas signojn de infekto (ekz., ŝvelaĵo de la haŭto, krusto, puso, febro, naŭzo/vomado), tuj serĉu medicinan helpon.Estas saĝe iri al la Urĝa Traktado-Unuo (UTR).
- Se vi evoluigas ekzemon post komenco de dieto (ekz., keto-dieto).
Ĉu doloretanta gorĝo povas esti signo de kancero?
Jen timo, kiun multaj homoj havas. Sed reale, jukado ne estas la ĉefa simptomo de kancero. Se vi jukas vian haŭton pro kancero, ĝi kutime trafas vian tutan korpon, ne nur vian kolon. Ankaŭ, la jukado kutime ne kaŭzas ekzemon. Aliaj simptomoj kiel laceco kaj apetitoperdo ankaŭ povas okazi. Tial, se vi nur jukas vian kolon, estas tre malverŝajne, ke temas pri kancero. Sed se vi havas iujn ajn dubojn, estas plej bone paroli kun kuracisto pri tio.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Jukanta kolo kutime ne estas grava. Ĝi povus esti seka haŭto aŭ simpla alergio.
- Unue, konsideru ĉu ĉi tion kaŭzas nova produkto, sapo, vestaĵoj aŭ juveloj, kiujn vi komencis uzi.
- Ĉi tiun kondiĉon oni povas kontroli per uzado de bona humidigilo kaj banado en varmeta akvo por malhelpi la haŭton sekiĝi.
- Se la jukado estas severa, daŭras longe, tenas vin veka nokte, aŭ estas signoj de infekto, konsultu vian kuraciston senhezite.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment