Eble vi suferas de depresio jam delonge. Estas tre normale senti sin tre frustrita kaj senespera kiam vi ne sentas multan pliboniĝon eĉ post uzado de la medikamento preskribita de la kuracisto. Vi eble pensis mil fojojn, "Ĉu mi neniam superos ĉi tion? Ĉu ĉi tiu doloro neniam finiĝos?" Sed, la plej grava afero, kiun mi devas diri al vi, estas, bonvolu ne rezigni. Vi ne estas sola. Ekzistas manieroj trakti ĉi tiun situacion.
Kial mia depresio ne respondas rapide al medikamentoj?
Ĉi tiu demando estas probable la plej granda en via menso. Vi eble scivolas, "Kial la medikamento, kiu funkcias por aliaj, ne funkcias por mi?"
Simple dirite, depresio ne estas ununura malsano. Ĝin povas kaŭzi multaj faktoroj. Pripensu, ĉiu el niaj korpoj estas tiel unika kiel niaj fingrospuroj. Kaj same estas nia cerba kemio.
- Genetiko: Se iu en via familio havis depresion, vi eble havas iomete pli altan riskon.
- Stresfaktoroj de la vivo: Aferoj kiel la problemoj, kiujn ni alfrontas, traŭmataj eventoj, problemoj ĉe la laboro kaj familiaj aferoj havas gravan efikon sur depresion.
- Kemiaj ŝanĝoj en la cerbo: Depresion ankaŭ povas kaŭzi ŝanĝoj en la funkciado de neŭrotransmitoroj, kiuj regas nian humoron.
Depresion kaŭzas kombinaĵo de faktoroj. Do, kuracisto ne povas tuj diri al vi, kiu medikamento funkcios 100% por vi. Ĝi estas kiel procezo de provoj kaj eraroj. Tio ne signifas, ke la kuracado malsukcesas, ĝi nur signifas, ke necesas iom da tempo por trovi la kuracadon, kiu estas unika por vi kaj plej bone funkcias por vi.
La plej grava afero estas ne rezigni esperon. Ekzistas pli ol dudek sekuraj kaj efikaj antidepresiaĵoj, kiuj povas helpi vin. Nur necesas iom da tempo por trovi la ĝustan.
Kion ni devas fari por trovi la ĝustan kuracadon?
Kune kun via kuracisto, vi povas trovi la ĝustan kuracplanon por vi. Ekzistas pluraj ĉefaj strategioj, kiujn oni povas diskuti por tio. Ni komprenu ilin klare unu post la alia.
| Strategio por Diskuti | Ni Komprenu Ĉi tion |
|---|---|
| 1. Ĉu vi prenas viajn medikamentojn ĝuste? | Ĉi tio estas pli grava ol vi eble pensas. Enketoj montras, ke tri el kvar homoj ne prenas siajn medikamentojn precize kiel ilia kuracisto diras al ili. Kelkaj preterlasas tagon aŭ du. Aliaj ĉesas preni siajn medikamentojn kiam ili sentas sin iom pli bone. Pro tiaj aferoj, la medikamento ne atingas sian plenan efikon. Nepre parolu kun via kuracisto antaŭ ol fari iujn ajn ŝanĝojn al la maniero kiel vi prenas viajn medikamentojn. |
| 2. Ĉu ni donu al la medikamento iom pli da tempo? | Antidepresiaĵoj ne estas speco de medikamento, kiu funkcias tuj kiel dolorpilolo. Kutime necesas 6 ĝis 8 semajnoj por ke la plena efiko de la medikamento sentiĝas. Por iuj homoj, ĝi daŭras eĉ pli longe. Do ne maltrankviliĝu se vi ne vidas rezultojn post semajno aŭ du. Gravas esti pacienca. |
| 3. Ĉu ni ŝanĝu la dozon de la medikamento? | Ne ekzistas unu ĝusta dozo por ĉiuj. Iuj homoj povus profiti de pli malalta dozo, dum aliaj povus bezoni pli altan dozon. Se vi ne vidas pliboniĝon post 2-4 semajnoj, via kuracisto povus decidi pliigi vian dozon. Ĉi tiun decidon povas fari nur via kuracisto . |
| 4. Ni komprenu la kromefikojn. | Kiam vi komencas novan medikamenton, vi povas sperti negravajn kromefikojn en la unuaj semajnoj. Ekzemple, seka buŝo, kapdoloroj, laceco kaj stomakdoloro. Plej multaj el ĉi tiuj malaperos dum via korpo adaptiĝas al la medikamento. Sed se ĉi tiuj estas tro multe por vi por pritrakti, parolu kun via kuracisto pri ili. |
Parolu malkaŝe kun via kuracisto.
Via plej bona amiko en ĉi tiu vojaĝo estas via kuracisto. Parolu kun li pri viaj sentoj, viaj pensoj kaj ajna malkomforto, kiun vi eble spertas pro via medikamento, sen kaŝi ion ajn.
Imagu personon nomatan Nalini. Ŝi prenas medikamentojn kontraŭ depresio dum du monatoj, sed ŝi ne sentas sin multe pli bone. Ŝi iras denove al la kuracisto kaj diras: "Doktoro, mi estas ankoraŭ tiel laca kiam mi leviĝas matene. Mi ne povas koncentriĝi pri io ajn. Mi sentas min iom kapturna post la preno de la medikamento."
Per tiel malkaŝe parolanta, la kuracisto povas kompreni kio vere okazas al Nalini. Eble la kuracisto faros decidon kiel ĉi tiun:
- "Bone Nalini, ni provu ĝin dum pliaj du semajnoj je ĉi tiu dozo. Eble via korpo bezonas iom pli da tempo."
- "Se la kapturno pligraviĝas dumtage, ni prenu la medikamenton nokte antaŭ ol enlitiĝi."
- "Bone, ni provu iom pliigi la dozon de ĉi tiu medikamento do."
Ĉu vi komprenas? La informoj, kiujn vi donas, estas la plej bona gvidilo, kiun la kuracisto havas por helpi vin. Do ne retenu ion ajn.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Kuracorezista depresio ne estas kondiĉo, pri kiu perdi esperon. Ĝi nur signifas, ke vi devas iom pli klopodi por trovi la ĝustan kuracadon por vi.
- Kiam vi uzas medikamentojn, estas tre grave preni ilin precize kiel via kuracisto diras al vi, je la ĝusta tempo, en la ĝusta dozo. Ne preterlasu tagon.
- Povas daŭri ĉirkaŭ 6-8 semajnojn por ke medikamento plene efiku. Do ne ĉesu preni la medikamenton tro frue ĉar vi ne vidas rezultojn. Estu pacienca.
- Parolu malkaŝe kun via kuracisto pri iuj ajn kromefikoj aŭ malkomforto, kiujn vi spertas.
- Ĉiam diskutu iujn ajn ŝanĝojn al via medikamento, dozo aŭ kuracplano kun via kuracisto. Neniam faru decidojn memstare.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton