Ĉu vi ankaŭ ofte fekas? Ni lernu pri ĉi tiu mikroskopa kolito!

Ĉu vi iam havas akvecan fekadon, kiu daŭras tagojn? Kune kun tio, vi sentas multe da malkomforto kaj doloro en via stomako, ĉu ne? Ĉi tiu estas kondiĉo, pri kiu ni ne multe parolas, sed ĝi povas trafi multajn homojn. Jen kio estas mikroskopa kolito. Hodiaŭ, ni parolos pri tio detale kaj tre simple.

Kio estas Mikroskopa Kolito?

Simple dirite, mikroskopa kolito estas kronika (longdaŭra) inflamo de la mukozo de via dika intesto (ankaŭ konata kiel via dika intesto). La vorto "kolito" signifas inflamon de la dika intesto. Ĝi nomiĝas "mikroskopa" ĉar la inflamo ne estas videbla per la nuda okulo. Ĝi povas esti klare vidata nur per mikroskopo.

Ĉi tio ankaŭ estas tipo de inflama intesta malsano (IBD). Sed ĝi estas iom malsama ol aliaj tipoj de IBD. La ĉeloj en viaj intestoj estas konstante irititaj . La ĉefa simptomo estas ofta, akveca diareo. Kiel aliaj kronikaj malsanoj, ĝi povas aperi kaj foriri, poste malaperi, kaj poste reveni. Tio estas, certaj aferoj (ni nomas ilin "ellasiloj") povas plimalbonigi la malsanon, kelkfoje ĝi malaperas memstare, kaj poste revenas post iom da tempo. Kvankam ĝi povas esti dumviva kondiĉo, ĝi ofte povas esti bone kontrolita per kuracado .

Kiu plej verŝajne ricevos ĉi tion?

Ĉi tiu kondiĉo povas efektive disvolviĝi ĉe iu ajn, sed iuj homoj pli emas disvolvi ĝin.

• Ĉi tio ofte videblas ĉe pli maljunaj homoj .
• Ankaŭ oni trovis, ke virinoj evoluigas ĝin iom pli ol viroj.
• Ĉi tiu risko estas ankaŭ pli alta por fumantoj .
• Ĝi ankaŭ povas okazi ĉe homoj kun certaj aŭtoimunaj malsanoj, precipe celiakio (glutena alergio).

Mikroskopa kolito ĝenerale estis konsiderata malpli ofta ol aliaj inflamaj intestmalsanoj. Tamen, ĉar biopsio de la dika intesto estas necesa por precize diagnozi ĝin, nun oni kredas, ke pli da homoj povus havi la kondiĉon ol ni pensis .

Ĉu ĉi tio estas danĝera malsano?

Ne, kompare kun aliaj severaj formoj de IBD, mikroskopa kolito ne estas konsiderata grava, vivminaca malsano. Tamen, la konstanta, severa diareo povas konduki al dehidratiĝo, malpeziĝo kaj eble malnutrado. Tamen, ĝi kutime ne estas tiel severa.

Ĉi tiu estas kondiĉo, kiu aperas kaj malaperas kaj povas esti kontrolita per medikamentoj, do ne necesas paniki. Tamen, vivi kun stomaka malkomforto post ĉiu manĝo povas influi vian vivokvaliton . Tial gravas konscii pri tio.

Kiuj estas la ĉefaj tipoj de mikroskopa kolito?

Kuracistoj povas konfirmi ĉi tiun malsanon nur per rigardado de histospecimeno el la mukozo de viaj intestoj sub mikroskopo. Ili tiam povas identigi la specifajn karakterizaĵojn de tiuj ĉeloj. Ĉi tiuj karakterizaĵoj estas uzataj por determini la subtipojn de la malsano. Nuntempe estas du ĉefaj subtipoj, kiuj estis identigitaj. Pluraj aliaj ankaŭ estas diskutataj.

• Kolagena kolito: La konektiva histo kovranta vian kolonon konsistas el kolageno kaj elastino. Ĉe ĉi tiu tipo, la kolagenaj bendoj en la tegaĵo de via kolono fariĝas nenormale dikaj. Ĉi tio similas al la maniero kiel kolageno kaj elastino ŝveliĝas en aliaj konektivaj histaj malsanoj, kiel ekzemple reŭmatoida artrito. Ĉi tiuj aŭtoimunaj kondiĉoj ankaŭ videblas ĉe homoj kun mikroskopa kolito.

• Limfocita kolito: Ĉe ĉi tiu tipo, estas nenormala pliiĝo en la nombro de limfocitoj, tipo de ĉelo en la tegaĵo de la dika intesto (epitelio). Limfocitoj estas tipo de blankaj sangoĉeloj. Ili estas parto de nia imunsistemo kaj protektas nin kontraŭ infektoj. Estas normale, ke la nombro de blankaj sangoĉeloj pliiĝas kiam estas inflamo rilata al la imunsistemo.

La plej bona parto estas, ke la simptomoj de ambaŭ tipoj estas similaj. Kaj la kuracado estas la sama. La sola diferenco estas kiam oni rigardas ilin per mikroskopo. Kelkaj sciencistoj opinias, ke temas fakte pri du kazoj de la sama malsano. Iafoje, oni eĉ povas vidi simptomojn de ambaŭ tipoj ĉe la sama persono. Ĉi tio nomiĝas "nekompleta mikroskopa kolito".

Krome, iuj homoj opinias, ke kondiĉo nomata mastocita enterokolito ankaŭ estu konsiderata kiel speco de mikroskopa kolito. Ĝi havas multajn samajn simptomojn. Tamen, "enterokolito" signifas, ke ĝi influas ne nur la dikan inteston, sed ankaŭ la maldikan inteston. "Mastocita" signifas, ke estas nenormala pliiĝo de alia speco de imunĉelo nomataj mastocitoj en la intesta mukozo.

Kiuj estas la simptomoj de ĉi tio?

La ĉefa kaj plej elstara simptomo de mikroskopa kolito estas kronikaj, akvecaj fekoj.Kutime, vi povas havi kvin ĝis dek fekojn tage. Kelkaj homoj povas havi pli aŭ malpli ol tio. Tre malofte, oni raportis pri mikroskopa kolito sen fekoj aŭ kun mallakso. En tiaj kazoj, ĝi estas malkovrita hazarde dum oni serĉas ion alian.

Aldone al la ĉefaj simptomoj, ekzistas pluraj komunaj kromefikoj , kiuj videblas:

• Abdomena doloro kaj kramfoj.
• Abdomena ŝveliĝo kaj ŝveliĝo.
• Urĝa bezono iri al la banĉambro kaj malfacilaĵo reteni fekon.
• Aŭdado de fekaĵaj sonoj (kiel la gorgado de la stomako).
• Iuj homoj havas malfacilaĵon manĝi manĝaĵojn enhavantajn glutenon (kiel pano kaj nudeloj).
• Sentas sin ĉiam laca (Laceco).

Se la kondiĉo estas pli severa, simptomoj kiel:

• Dehidratiĝo.
• Naŭzo kaj vomado.
• Pezoperdo.

Aldone al tio, iuj homoj mencias aliajn trajtojn:

• Muskolaj kramfoj aŭ muskola doloro.
• Artikdoloro kaj rigideco.
• Kapdoloroj aŭ migrenoj.
• Buŝaj ulceretoj.
• Haŭtaj erupcioj.
• Pirozo, acida refluo.
• Ŝvelintaj limfganglioj.
• Problemoj pri la tiroido.
• Problemoj de la nerva sistemo (ekz., malfacilaĵo marŝi - `(ataksio)`).

Grave: Se vi havas unu aŭ plurajn el ĉi tiuj simptomoj, tio ne nepre signifas, ke vi havas mikroskopan koliton. Tamen, estas plej bone serĉi kuracistan konsilon, precipe se vi havas persistan diareon.

Kiuj estas la kialoj por tio?

Sciencistoj ankoraŭ ne trovis definitivan kaŭzon por tio, sed ili opinias, ke pluraj faktoroj povas kontribui:

• Eksponiĝo al certaj bakterioj, bakteriaj toksinoj kaj virusoj.
• Aŭtoimuna respondo estas respondo kiu okazas pro eraro en la propra imunsistemo de nia korpo. Tio estas, la imunsistemo agas kontraŭ niaj propraj ĉeloj.
• Genetiko. Tio signifas, ke ĝi povas esti io, kio devenas de generacioj.

Iuj esploroj sugestas, ke iuj el la medikamentoj, kiujn ni uzas , ankaŭ povas kontribui al ĉi tiu problemo. Ekzemple:

• Nesteroidaj kontraŭinflamaj drogoj (NSAID-oj) - ekzemple, dolorpiloloj kiel ibuprofeno kaj diklofenako.
• Protonpumpil-inhibiciiloj (PPI-oj) - medikamentoj kiel Omeprazolo, kiuj estas uzataj por trakti gastriton.
• Selektivaj serotonin-reasimilaj inhibiciiloj (SSRI-oj) - medikamentoj uzataj por trakti mensajn malsanojn kiel depresion.
• Hormona anstataŭiga terapio (HRT).
• Beta-blokiloj - iuj medikamentoj uzataj por trakti altan sangopremon.
• Statinoj - Medikamentoj por malaltigi kolesterolon.

Ne ĉiuj, kiuj prenas ĉi tiujn medikamentojn, evoluigos ĉi tiun kondiĉon. Tamen, oni supozas, ke ĉi tiuj povus esti unu el la kaŭzoj. Se vi prenas ĉi tiujn medikamentojn, ne ĉesu preni ilin sen paroli kun via kuracisto.

Kiel precize diagnozi ĉi tiun malsanon? (Diagnozo)

Mikroskopan koliton kutime diagnozas gastroenterologo. Li aŭ ŝi unue demandos vin pri via medicina historio kaj pri iuj ajn medikamentoj, kiujn vi nuntempe prenas. Poste, ili povas fari diversajn testojn por vidi, ĉu ekzistas aliaj aferoj, kiuj povus kaŭzi vian malsanon.

• Sangotestoj
• Fekaĵaj testoj
• Eble bildigaj testoj

Se tiuj testoj ne trovas klaran kaŭzon, la kuracisto tiam rekomendos kolonoskopion kaj biopsion . Tio estas la ĉefa maniero konfirmi mikroskopan koliton.

Dum kolonoskopio, via kuracisto enmetos longan, flekseblan instrumenton (nomatan kolonoskopo) tra vian rektumon kaj en vian dikan inteston. Vi estos endormigita dum ĉi tiu proceduro, do vi ne sentos doloron. Malgranda instrumento estos enigita tra la instrumento kaj malgranda peco da histo (biopsio) estos prenita el la mukozo de via kolono kaj ekzamenita sub mikroskopo. Ĉi tiu estas la sola maniero scii ĉu vi havas mikroskopan koliton.

Kiel ĝi estas traktata?

Kuracado povas varii depende de viaj simptomoj kaj ilia severeco. Iuj homoj eble bezonos fari malgrandajn ŝanĝojn al sia dieto kaj vivstilo. Aliaj eble bezonos senreceptajn (OTC) aŭ preskribitajn medikamentojn.

Imagu, por iuj homoj, simptomoj aperas subite kaj poste malaperas memstare. Por iuj, kontroli sian dieton povas doni signifan helpon. Por aliaj, ili eble nur bezonas preni medikamentojn dum ekflamoj, aŭ ili eble bezonas preni medikamentojn kontinue.

Kelkaj ofte uzataj medikamentoj:

• Medikamentoj, kiuj densigas fekaĵojn kaj malpliigas la oftecon de fekado ("Masplenigaj agentoj"): Ekzemple, aferoj kiel Isabgol "(psilio)."
• Kontraŭdiareaj medikamentoj: Medikamentoj kiuj malrapidigas la rapidecon de intestaj kuntiriĝoj kaj kontrolas diareon : Ekzemple, loperamido aŭ difenoksilato.
• Bismuta subsalicilato (kiel Pepto Bismol®): Por diareo, pirozo, naŭzo kaj dispepsio.
• Budesonido:Ĉi tio estas speco de kortikosteroido. Ĝi estas sorbita en la korpon en la dika intesto, kie ĝi reduktas inflamon.
• Mesalamino: Ĉi tio estas fakte medikamento por ulceriga kolito, alia inflama intesta malsano. Sed ĝi ankaŭ estas uzata por redukti ŝvelaĵon kaj doloron.
• Galacidaj sekvestrantoj (ekz., kolesevelamo, kolestipolo): Ĉi tiuj estas donitaj se vi havas problemon, kie via korpo ne absorbas galon ĝuste (galacida malabsorbo).

Se la supre menciitaj medikamentoj ne multe helpas, kaj via kuracisto opinias, ke ĝi eble ŝuldiĝas al aŭtoimuna kaŭzo, tiam aliaj medikamentoj, kiuj celas la imunsistemon, povas esti sugestitaj:

• Imunosupresiloj.
• TNF-inhibiciiloj (ekz. adalimumab, infliksimab).
• Kromolino-natrio (celas mastocitojn, precipe en mastocita enterokolito).
• Malalta dozo de naltreksono.

Pliaj konsiloj, kiujn vi povas ricevi de via kuracisto:

• Se vi nuntempe prenas aliajn medikamentojn, konsideru ŝanĝi iliajn dozojn aŭ interŝanĝi medikamentojn.
• Tute ĉesi fumadon.
• Provante identigi, al kiuj manĝaĵoj vi estas alergia kaj kiuj plimalbonigas viajn simptomojn.

Ĉu ĉi tiu malsano estos tute resanigita?

Ne eterne. Sed, vi povas esti sensimptoma dum longa tempo . Ni nomas ĉi tion "remisio" de la malsano. Ĉi tiu remisio povas daŭri monatojn, eĉ jarojn. Sed, kiel ĉiu kronika malsano, ĝi povas reveni pro "ellasiloj". Se vi identigas viajn ellasilojn, vi povas minimumigi ekflamojn.

Kiom longe daŭras reflamiĝo?

Tio varias de persono al persono. Tamen, la tipa periodo de ekflamiĝo povas daŭri de kelkaj tagoj ĝis kelkaj semajnoj. Multaj homoj sukcesis redukti la daŭron kaj severecon de ĉi tiuj ekflamiĝoj evitante manĝaĵojn kaj kemiaĵojn, kiuj iritas ilin, kaj prenante medikamentojn kiam necese. Nepre parolu kun via kuracisto se viaj simptomoj plimalboniĝas.

Kiuj estas la plej bonaj manĝaĵoj kaj trinkaĵoj por iu kun mikroskopa kolito?

Ne ekzistas specifa "dieto por mikroskopa kolito" por mikroskopa kolito. Tamen, ĝi povas helpi administri viajn simptomojn per redukto de manĝaĵoj, kiuj plimalbonigas ilin, kaj aldonado de pli da manĝaĵoj, kiuj reduktas inflamon. Viaj specifaj manĝaĵoj estos malsamaj por vi. Necesos iom da praktiko por eltrovi, kio funkcias por vi. Via kuracisto povas sugesti aferojn kiel:

Forigante ofte alergiajn manĝaĵojn

Jen kelkaj nutraĵoj, kiuj estas identigitaj kiel kapablaj pliigi la simptomojn de mikroskopa kolito:

• Alkoholo.
• Kafeino (trovebla en kafo, teo kaj iuj nealkoholaĵoj).
• Gluteno (proteino trovebla en grenoj kiel tritiko, hordeo kaj sekalo - en aferoj kiel pano, pasto kaj kukoj).
• Lakto kaj laktaĵoj.
• Sukero.
• Artefaritaj dolĉigiloj.

Malgrasaj kaj malriĉaj fibroj manĝaĵoj

Dum ekflamoj, kelkaj kuracistoj rekomendas "molan gastrointestan dieton". Tio implikas manĝi manĝaĵojn malriĉajn je graso kaj malriĉajn je fibro. Tio reduktas la ŝarĝon de via digesta sistemo. Tamen, kelkaj manĝaĵoj en ĉi tiu dieto povas esti malkomfortaj por vi.

Elimindieto

Unu maniero ekscii precize al kiuj manĝaĵoj vi estas alergia estas provi elimindieton. Ekzemple, malalt-FODMAP-dieto. Ĉi tio estas mallongdaŭra dieto. En ĉi tiu, vi tute forigas certajn manĝgrupojn kaj poste iom post iom reenkondukas ilin unu post unu por vidi al kiuj vi estas sentema. Estas tre grave serĉi la gvidon de registrita dietisto kiam vi faras ion tian.

Kontraŭinflama dieto

Certaj manĝaĵoj, kiel ekzemple manĝaĵoj riĉaj je plurmalsaturitaj grasoj, montriĝis reduktantaj inflamon en la korpo. La mediteranea dieto estas bona ekzemplo de tia kontraŭinflama dieto. Kurkumo ankaŭ estas bona aldono al via dieto, ĉar ĝi havas kontraŭinflamatoriajn ecojn.

Ĉu probiotikoj taŭgas por tio?

Probiotikoj antaŭe estis rekomenditaj kiel kuracado por mikroskopa kolito. Tamen, nunaj gvidlinioj ne rekomendas ilin ĉar pli da esplorado estas necesa. Tial, ne prenu probiotikojn sen la konsilo de via kuracisto.

Mikroskopa kolito estas kondiĉo ankoraŭ malbone komprenata. El la aliaj inflamaj intestmalsanoj, ĝi estas la malplej agnoskita. Tamen, sciencistoj nun suspektas, ke ĝi povas esti tiel ofta kiel la aliaj. Ekzistas malmulte da specifa esplorado pri ĝi, kaj nuntempe ne ekzistas celita medikamento por ĝi. Feliĉe, ĝi ofte povas esti kontrolita per nunaj kuracadoj. Kun iom da peno, trovante la ĝustajn medikamentojn kaj dieton, vi povas bone administri viajn simptomojn kiam ili aperas.

Fine, kelkaj aferoj por memori

• Mikroskopa kolito estas regebla kondiĉo, do ne zorgu.
• Por precize diagnozi tion, koloskopio kaj biopsio estas necesaj.
• Kunlaboru kun via kuracisto por trovi la kuracadon, kiu plej bone funkcias por vi.
• Estas tre grave identigi la manĝaĵojn, trinkaĵojn kaj aliajn aferojn, kiuj malsanigas vin (ellasiloj).
• Se vi havas simptomojn, ne kaŝu ilin kaj suferu, sed serĉu kuracistan konsilon. Vi ne estas sola!

Mikroskopa kolito, diareo, stomakdoloro, intesta inflamo, kolito, manĝalergioj, gastroenterologio