Ĉu vi iam havis subitan kapdoloron, kapturnon aŭ naŭzon kiam vi flaras parfumon, aŭtodegasojn aŭ la odoron de ĵus metita tapiŝo? Kelkaj homoj atribuas ĉi tiujn simptomojn al aferoj en sia ĉirkaŭaĵo. La medicina komunumo havas plurajn nomojn por ĉi tiu kondiĉo. Kelkaj nomas ĝin "media mensmalsano ", aliaj nomas ĝin "sindromo de malsana konstruaĵo". Sed la plej ofta nomo estas Multokemia Sentemo, aŭ MCS . Via kuracisto ankaŭ povas nomi ĝin "idiopata media maltoleremo".
Ĉu ĉi tio vere estas malsano? Kio estas ĉi tiu kondiĉo?
La plej granda demando ĉi tie estas ĉu ĉi tio estas efektive medicine agnoskita kondiĉo. Fakte, ne ekzistas konsento ene de la medicina komunumo pri tio. Ekzemple, organizoj kiel la Usona Medicina Asocio ne konsideras MCS kiel specifan malsanon.
Sed tio ne signifas, ke viaj simptomoj mensogas. Kion vi sentas estas 100% reala. Via kapo doloras, vi estas laca, vi malkomfortas. Tiuj sentoj estas realaj. Sed povas esti multaj kialoj por ili. Tial estas grave kompreni ĉi tiun kondiĉon.
Simple dirite, MCS estas kondiĉo, en kiu iuj kredas, ke eĉ tre malgrandaj eksponiĝoj al certaj kemiaĵoj povas kaŭzi gamon da simptomoj en la korpo.
Kiuj estas la komunaj simptomoj, kiuj povas akompani ĉi tion?
La gamo de simptomoj raportitaj de homoj, kiuj diras, ke ili havas MCS, estas tre vasta. La simptomoj povas varii de persono al persono. Ni rigardu, kio ili estas. Por faciligi la komprenon, mi metis ĉi tiujn simptomojn en tabelon.
| Simptoma kategorio | Ofte vidataj simptomoj |
|---|---|
| Ĝenerala kaj nerva sistemo rilata | Kapdoloro, laceco, kapturno, nekoordinado, memorproblemoj, mensa konfuzo, humorŝanĝiĝoj |
| Spira sistemo kaj gorĝo/nazo rilataj | Nazŝtopiĝo, ternado, doloretanta gorĝo, brustdoloro, malfacila spirado, ŝanĝoj en korfrekvenco |
| Rilata al la digesta sistemo | Naŭzo, ŝvelado, gasoj, diareo |
| Haŭta kaj muskola rilata | Haŭta erupcio, jukado, muskola doloro aŭ rigideco |
Kiaj aferoj povas kaŭzi ĉi tiujn simptomojn?
La "ellasiloj", kiuj kaŭzas ĉi tiujn simptomojn, varias de persono al persono. Ekzemple, via amiko eble ne zorgas pri la odoro de parfumo, sed vi komencas havi kapdoloron tuj kiam vi flaras ĝin. Jen kiel estas. Jen kelkaj oftaj ellasiloj:
- Tabaka fumo
- Aŭta ellasilo
- Parfumo kaj odoraj produktoj
- Insekticido
- Nova tapiŝo
- Klor-similaj purigiloj
- Tipoj de farbo
- Inko en iuj printiloj
Kio povus kaŭzi ĉi tion?
Ni ĉiuj scias, ke certaj kemiaĵoj povas malsanigi nin se ni englutas ilin en altaj dozoj. Ni ankaŭ scias, ke aferoj kiel fumo kaj polvo povas pliigi la riskon de malsanoj kiel astmo. Sed pri kio ni parolas ĉi tie estas kio okazas kiam ni estas eksponitaj al tre malaltaj niveloj de kemiaĵoj , kiuj kutime ne efikas al aliaj. Tio ankoraŭ ne estas plene komprenata.
Ekzistas pluraj teorioj, kiuj povus kaŭzi tion:
1. Respondo de la imunsistemo: Kelkaj kuracistoj opinias, ke ĉi tio estas respondo de la imunsistemo de nia korpo, simila al alergio.
2. Troa sentemo al odoroj: Alia teorio estas, ke la cerboj de iuj homoj reagas nenormale, aŭ trosenteme, al certaj odoroj.
3. Efiko sur mensan sanon:Kelkaj ankaŭ kredas, ke mensaj kondiĉoj kiel depresio kaj angoro povas ludi rolon en kaŭzado aŭ plimalbonigo de ĉi tiuj simptomoj.
4. Grava okazaĵo aŭ longdaŭra eksponiĝo: Kelkaj homoj diras, ke ĉi tiuj simptomoj komenciĝis post grava okazaĵo, kiel ekzemple kemia disverŝo. Aŭ ili diras, ke la kondiĉo estis kaŭzita de longdaŭra eksponiĝo al malaltaj niveloj de kemiaĵoj, kiel ekzemple en neventolita oficejo.
Kiel ĉi tio estas diagnozita kaj traktata?
La plej granda defio ĉi tie estas jena. Ankoraŭ ne ekzistas definitiva, fidinda medicina testo por diagnozi MCS. Kaj ne ekzistas pruvita, specifa kuracado por ĝi.
Sed tio ne signifas, ke vi ne povas ricevi helpon. Kuracistoj kutime nur helpas vin regi viajn simptomojn.
- Kuraciloj: Iafoje oni povas preskribi kuracilojn kiel "SSRI-ojn" (selektivaj serotonin-reasimilaj inhibiciiloj) por depresio (ekz., Fluoksetino, Paroksetino). Iuj homoj ankaŭ trovas helpon per kuraciloj por angoro kaj sendormeco. Viaj specifaj simptomoj, kiel kapdoloroj, ankaŭ povas esti traktataj per dolorpilolo.
- Konsiladaj metodoj: Kogna Kondutisma Terapio (KKT) estas tre utila psikoterapiometodo, kiu instruas vin sukcese vivi kun ĉi tiuj simptomoj per ŝanĝo de viaj pensado kaj kondutaj padronoj.
- Aliaj metodoj: Malsentemigo estas traktado kiu iom post iom eksponas vin al tre malaltaj dozoj de la kemiaĵo kiu kaŭzas al vi malkomforton, laŭ kontrolita maniero. Tamen, tio devus esti farita sub la superrigardo de specialisto.
- Memregado: Multaj homoj lernas el siaj propraj spertoj, kio ilin ekigas. Eviti tiujn aferojn povas esti granda helpo. Sed vi devus pripensi dufoje antaŭ ol fari grandajn decidojn, kiel ekzemple subite ĉesigi multajn manĝaĵojn aŭ forlasi vian laboron sen konsulti kuraciston.
Kunlaboru kun via kuracisto.
Se vi suferas de ĉi tiu malsano, la plej grava afero farenda estas paroli malkaŝe pri ĝi kun via kuracisto.
Estas tre grave paroli pri tio kun kuracisto, kiun vi fidas, kiu aŭskultos vin kaj komprenos viajn problemojn.
Antaŭ ol recurrir al nepruvitaj, multekostaj testoj aŭ kuracadoj, faru vian esploron. Estas normale voli helpon, sed gravas certigi, ke la kuracado, kiun ni elektas, havas medicinan utilon.
Kune, vi kaj via kuracisto konsideros ĉiujn eblajn kaŭzojn de viaj simptomoj.Vi povas ellabori kuracplanon, kiu estas taŭga kaj sekura por vi. La celo devus esti plibonigi vian vivokvaliton kaj revenigi vin al normaleco.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Kvankam Multokemia Sentemo (MKS) ne estas plene medicine agnoskita kondiĉo, komprenu, ke la simptomoj, kiujn vi spertas (kiel kapdoloroj, laceco), estas tute realaj .
- Ne ekzistas specifa testo por diagnozi ĉi tiun malsanon aŭ pruvita kuracado por ĝi. La celo de la kuracado estas regi la simptomojn.
- Vi povas trovi helpon identigante kaj evitante la odorojn aŭ kemiaĵojn (ellasilojn), kiuj kaŭzas al vi malkomforton.
- Estas esence konsulti kun kuracisto, kiun vi fidas, antaŭ ol komenci ian ajn kuracadon, precipe multekostajn aŭ science nepruvitajn metodojn.
- Kune kun via kuracisto, kreu sekuran planon por administri viajn simptomojn kaj plibonigi vian vivokvaliton.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment