Ĉu vi ankaŭ spertas pikadon en viaj membroj? Ni lernu pri la Nerva Kunprema Sindromo.

Ĉu vi iam sentis subitan pikan senton en via brako aŭ kruro, aŭ nur pikan senton? Ĝi povas malaperi post iom da tempo. Sed se ĉi tiu pikan sento daŭras, akompanata de doloro aŭ malforteco, ne estas bona ideo simple ignori ĝin. Hodiaŭ ni parolos pri kondiĉo nomata "nerva kapto", kiu povas kaŭzi simptomojn kiel ĉi tiujn.

Kio estas Nerva Kunpremo?

Simple dirite, ĉi tio estas la nomo donita al vejno en nia korpo, kiu ie mallarĝiĝas, blokiĝas aŭ kunpremiĝas.

Imagu, ke nia cerbo kaj mjelo (centra nerva sistemo) estas kiel ĉefsidejo. De ĉi tiu ĉefsidejo, ekzistas sistemo de "telefonaj dratoj", kiuj portas diversajn mesaĝojn al malproksimaj lokoj kiel niaj manoj, kruroj kaj fingroj. Ĉi tiuj dratoj estas tio, kion ni nomas la Periferia Nerva Sistemo.

Nun imagu, kio okazas se ĉi tiu telefona drato pinĉiĝas aŭ fleksiĝas ie? La mesaĝoj ne trairas ĝuste, ĉu ne? Tio okazas kiam nervo pinĉiĝas. Ĉar la mesaĝoj ne trairas ĝuste la areon kontrolatan de tiu nervo, aperas simptomoj kiel pikado, doloro kaj sensentemo . Se ĉi tiu kondiĉo daŭras, la nervo ankaŭ povas esti difektita. Ni nomas ĝin "Neuropatio".

Kiuj estas la ĉefaj tipoj de vejna obstrukciĝo?

Ĉi tiuj vejnobstrukcoj povas okazi en malsamaj korpopartoj. Ĉi tiuj kondiĉoj estas nomataj per malsamaj nomoj depende de kie ili okazas. Ni rigardu la ĉefajn tipojn, kiuj videblas.

Kial vejnoj ŝtopiĝas tiel? Kiuj estas la kaŭzoj?

Ne ekzistas ununura kaŭzo de blokado de vejno. Ekzistas multaj eblaj kaŭzoj. Normale, vejnoj vojaĝas tra niaj artikoj kiel malgrandaj tuneloj ("tuneloj" aŭ "kanaloj"). Se la histo ĉirkaŭ ĉi tiu tunelo ŝveliĝas aŭ alie difektiĝas, la vejno, kiu trairas ĝin, blokiĝas.

Jen kelkaj el la ĉefaj kialoj:

• Akcidentoj kaj vundoj: Pro aferoj kiel rompitaj ostoj kaj torditaj artikoj.
• Ripetema moviĝo: Ĉi tiu risko estas pli alta por homoj, kiuj konstante plenumas la saman specon de movoj, kiel ekzemple iu, kiu konstante tajpas per komputilo, iu, kiu laboras en vestfabriko, aŭ iu, kiu faras ĉarpentadon.
• Artrito: Ŝvelado de artikoj povas mallarĝigi la trairejon por sangaj vaskuloj.
• Diabeto: Diabeto ankaŭ povas kaŭzi nervdamaĝon.
• Problemoj pri la dorso:Diskohernia estas kondiĉo, kie disko inter la vertebroj de la spino ŝvelas kaj premas nervon.
• Obezeco kaj gravedeco: Kelkaj vejnoj povas streĉiĝi pro pezpliiĝo kaj ŝanĝoj en la korpo dum gravedeco.
• Problemoj pri la tiroido: Kondiĉoj kiel "hipotiroidismo" (malalta tiroida hormono).
• Tumoroj aŭ kistoj: Ĉi tiuj kreskaĵoj proksime al la vejno povas kaŭzi mallarĝiĝon de la vejno.

Kiaj estas la simptomoj?

Simptomoj de varikaj vejnoj kutime aperas iom post iom. Ili ne aperas subite. Simptomoj povas aperi kaj malaperi en la fruaj stadioj. Ankaŭ, ĉi tiuj simptomoj povas pliiĝi kiam la vejno estas kunpremita.

Kvankam simptomoj varias depende de kiu vejno estas blokita, jen kelkaj komunaj simptomoj:

• Doloro, pikado, aŭ pika sento: Ĉi tio kutime sentiĝas en kaj ĉirkaŭ la artiko kie la vejno estas pinĉita (ekz., pojno, kubuto, maleolo).
• Malforteco de membroj: Malfacileco teni objektojn, nekapablo levi brakon aŭ kruron, ktp. Povas sentiĝi kvazaŭ "la brako estas sensenta".
• Malfacileco plenumi ĉiutagajn taskojn: Se vi ne povas ĝuste teni tason kaj faligi ĝin, aŭ se vi havas malfacilaĵojn butonumi vian ĉemizon, tio povus esti signo de mana malforteco.
• Muskola Perdo: Kiam la kondiĉo estas severa kaj daŭras longe, la muskoloj provizitaj de tiu vejno povas ŝrumpi kaj maldikiĝi.

Kiel kuracisto diagnozas ĉi tion? (Diagnozo)

Kiam vi iros vidi kuraciston, li unue demandos vin detale pri viaj simptomoj. Poste, li ekzamenos vin ("Fizika Ekzameno"). Tie, oni eble petos vin fari malgrandajn aferojn. Ekzemple, oni eble petos vin tuŝi ion, levi brakon aŭ kruron, aŭ teni certan pozicion.

Se post ĉi tiu testo oni suspektas vejnoproblemon, oni povas mendi la jenajn testojn por plua konfirmo:

• Studo pri Nerva Konduktado kaj Elektromiografio (EMG): Ĉi tiu testo mezuras kiom rapide kaj bone elektraj signaloj vojaĝas tra viaj nervoj kaj kiom bone ili atingas viajn muskolojn. Ĝi estas kvazaŭ "kontroli" draton.
• Skanadoj kiel MR, ultrasono aŭ rentgena bildigo: Ĉi tiuj specoj de skanadoj povas klare vidi kie la arterio estas blokita kaj la kaŭzon (ekzemple, osta problemo aŭ tumoro).

Kio estas la kuracado? Ĉu ĝi povas esti kuracita sen kirurgio?

En plej multaj kazoj, kirurgio ne necesas. Ĉi tiu kondiĉo povas esti kontrolita aŭ kuracita per nekirurgiaj traktadoj. La kuracisto unue provos ĉi tiujn specojn de traktadoj.

• Medikamentoj: NSAID-oj povas esti donitaj por redukti doloron kaj ŝvelaĵon. Iafoje, se la ŝvelaĵo estas severa, steroida injekto povas esti donita rekte en la areon kie la vejno estas blokita.
• Fizioterapio: Ĉi tio estas tre grava. Fizioterapiisto instruos al vi specifajn ekzercojn por fortigi viajn muskolojn kaj pliigi vian flekseblecon. Ili ankaŭ instruos al vi kiel fari ĉiutagajn agadojn sen premi viajn vejnojn.
• Portado de krurbanoj aŭ bandaĝoj: Ĉi tiuj helpas teni la trafitan artikon (ekz., pojnon) senmova kaj en la ĝusta pozicio. Portado de ĉi tiuj, precipe nokte, povas multe redukti simptomojn.

Kiam necesas kirurgio?

Se la supre menciitaj traktadoj ne helpas, aŭ se la vejno estas grave blokita, via kuracisto povas rekomendi kirurgion. Kirurgio implicas forigi la premon sur la vejno. Por fari tion,

• Larĝigante la tunelon tra kiu la vejno pasas.
• Forigi ion kiel tumoron, kiu kaŭzas premon.
• Iafoje la vejno bezonas ripari aŭ redirekti ĝin.

Kion oni povas fari por eviti ĉi tiun situacion hejme?

Se vi riskas disvolvi sangokoagulaĵon, precipe pro via laboro, sekvi ĉi tiujn simplajn paŝojn povas fari grandan diferencon.

• Atentu vian laborposturon: Se vi laboras kun komputilo, ĝustigu vian klavaron kaj seĝon tiel, ke viaj pojnoj kaj kubutoj estas en la ĝusta pozicio.
• Ne tenu viajn kubutojn fleksitajn tro longe: Evitu teni viajn kubutojn fleksitajn tro longe sur tablo aŭ seĝo.
• Paŭzu: Anstataŭ resti en la sama pozicio, leviĝu kaj promenu almenaŭ unufoje hore, kaj etendu viajn membrojn iomete.
• Uzu la ĝustan ekipaĵon: Uzu pojnoapogilon kun via klavaro kaj muskuseno.
• Portu ortezon/krurbastonon: Se via kuracisto rekomendas ĝin, portu ortezon dum laboro aŭ nokte.

Kiam estas la plej bona tempo por vidi kuraciston?

Se vi havas la jenajn simptomojn, ne hezitu tuj konsulti kuraciston.