Ĉu vi subite vomas kaj havas diareon? Ni lernu precize pri ĉi tiu terura (Noroviruso)!

Hodiaŭ ni parolos pri tre malagrabla, sed tre kontaĝa malsano, kiun multaj homoj facile ekhavas kaj suferas. Imagu, kiam vi rapidas, vi subite sentas vin malsana kaj komencas vomi, kune kun severa diareo. Se tio okazas, vi eble kontraktis la malsanon kaŭzitan de ĉi tiu viruso nomata "(Noroviruso)". Ĉi tio estas fakte tre ofta.

Kio estas `(Noroviruso)`? Ni komprenu ĝin simple!

Simple dirite, "(Noroviruso)" estas grupo de virusoj. Kiam ĉi tiu viruso eniras nian korpon, la ĉefa afero, kiu okazas, estas severa vomado kaj diareo. Ĉi tiu estas malsano, kiu disvastiĝas tre rapide de homo al homo. Pli precize, tio kaŭzas, ke nia stomako kaj intestoj tre ŝveliĝas kaj inflamas. Kuracistoj nomas ĉi tiun kondiĉon "(Gastroenterito)".

Plej ofte, ĉi tiu `(Noroviruso)` disvastiĝas per epidemioj dum la malvarmaj monatoj. En landoj kiel Usono, ĉi tiu `(Noroviruso)` infekto estas la ĉefa kaŭzo de nutraĵdevenaj malsanoj. Ĉu vi sciis, ke ĉi tiu viruso unue estis malkovrita en 1968 dum epidemio en lernejo en la urbo Norwalk, Ohio, Usono. Tial ĝi estis komence nomita la "Norwalk-viruso".

Kio estas la diferenco inter `(Noroviruso)` kaj ``Stomaka Gripo''?

Multaj homoj ankaŭ nomas ĉi tiun kondiĉon "(Gastroenterito)" kaŭzitan de "(Noroviruso)" "Stomaka Gripo". Sed tio estas fakte miskompreno. "Stomaka Gripo" ne estas medicine ĝusta termino. La ordinara malvarmumo, aŭ gripo, estas spira malsano kaŭzita de la "(Gripa viruso). "(Noroviruso)" kaŭzas inflamon en la stomako kaj intestoj. Do, estas pli bone ne konfuzi la du, ĉu ne?

Kiom da tipoj de `(Noroviruso)` ekzistas?

Ekzistas multaj malsamaj tipoj de ĉi tiu `(Noroviruso)`, tio estas, ekzistas multaj malsamaj trostreĉoj. Ĉi tio apartenas al la familio de virusoj `(Caliciviridae)`. La virusoj en ĉi tiu familio estas tiuj, kiuj kaŭzas ŝveliĝon de nia stomako kaj intestoj kaj kaŭzas `(Gastroenteriton). Imagu, ekzistas ĉirkaŭ 10 grupoj ene de ĉi tiu familio, kaj ĉirkaŭ 48 tipoj de ili! Sed la plej ofta tipo inter ĉi tiuj estas GII.4. Sed vi ne bezonas scii pri ĉiuj ĉi tiuj tipoj. La plej grava afero estas , ke ekzistas malsamaj tipoj de ĉi tio, do vi ne povas pensi, ke se vi havas ĝin unufoje, ĝi ne okazos denove.

Kiom ofta estas `(Noroviruso)`? Ĉu vere temas pri io, pri kio oni devas zorgi?

Jes, `(Noroviruso)` estas tre ofta infekto tutmonde. Nur pensu, estas ĉirkaŭ 685 milionoj da kazoj raportitaj tutmonde ĉiujare. Tio estas milionoj! El ĉi tiuj, pli ol 200 milionoj, aŭ pli ol 200 milionoj, trafas junajn infanojn. Do ĉi tio ne estas io por preni malserioze.

Ĉu estas speciala tempo por `(Noroviruso)`?

Jes, plej ofte, la disvastiĝo de `(Noroviruso)` estas vidata pli ofta laŭ certa ŝablono. Ĝi estas plej ofta de novembro ĝis aprilo en landoj super la ekvatoro, kaj de aprilo ĝis septembro en landoj sub la ekvatoro. Tio signifasĜi emas disvastiĝi kun malvarma vetero. Tamen, en regionoj proksime al la ekvatoro, ne ekzistas specifa sezono; ĝi povas okazi en iu ajn tempo de la jaro. En Srilanko, ni ankaŭ vidas, ke ĉi tiu tipo de stomaka malsano estas pli ofta dum certaj sezonoj.

Kiuj estas la simptomoj de `(Noroviruso)`?

La ĉefaj simptomoj de noroviruso estas:

• Naŭzo : Sento kvazaŭ vi estas ronde vomi.
• Vomado : Kontinua vomado.
• Diareo : Akvecaj fekoj, plurajn fojojn tage.
• Stomakdoloro : Oni sentas kvazaŭ la interno de la stomako doloras kiam oni tuŝas ĝin.

Aldone al ĉi tiuj ĉefaj simptomoj, vi povas ankaŭ sperti iujn aliajn simptomojn:

• Kapdoloro
• Febro : La korpo sentiĝas varma.
• Korpodoloroj : La tuta korpo doloras kiel febro.

Tiuj simptomoj kutime komenciĝas 12 ĝis 48 horojn post eksponiĝo al la viruso (t.e., la viruso eniras la korpon). Tamen, la malsano kutime malaperas ene de unu ĝis tri tagoj.

Ĉu la simptomoj estas la samaj ĉe junaj infanoj kaj plenkreskuloj?

Plejparte, la simptomoj de `(Noroviruso)` estas la samaj ĉe kaj junaj infanoj kaj plenkreskuloj. Tamen, povas esti iuj diferencoj. Plenkreskuloj povas sperti pli da diareo, dum junaj infanoj povas sperti pli da vomado.

Kiel ĉi tiu `(Noroviruso)` disvolviĝas? Kio estas la kaŭzo?

La ĉefa kialo por la evoluo de `(Noroviruso)` estas la eniro en nian korpon de viruso apartenanta al la familio de virusoj `(Caliciviridae)`. Kiam ĉi tiu viruso eniras la korpon, nia stomako kaj intestoj ŝveliĝas kaj inflamas. Tial ni nomas ĝin `(Gastroenterito)`. Pro ĉi tiu `(Gastroenterito)` aperas la antaŭe menciitaj simptomoj kiel vomado kaj diareo.

Kiel ni infektiĝas per `(Noroviruso)`?

Estas pluraj manieroj kiel ĉi tiu viruso povas infekti nin, do ni devas esti tre singardaj.

• Per proksima kontakto kun iu, kiu havas la viruson: Tio signifas tuŝante iun malsanan, aŭ tuŝante objektojn, kiujn ili uzis.
• Tuŝante surfacojn, kiuj havas la viruson sur ili, kaj poste tuŝante vian buŝon aŭ nazon per la sama mano: Imagu, se vi tuŝas ion kiel pordotenilon aŭ tablon, kiun la malsanulo uzis, kaj poste manĝas manĝaĵon aŭ blovas vian nazon per la sama mano, vi povas infektiĝi per la malsano.
• Manĝi manĝaĵojn kaj trinkaĵojn, kiuj enhavas la viruson: Ĉi tio estas la plej danĝera. Vi povas malsaniĝi se vi manĝas manĝaĵojn, kiuj ne estis konvene purigitaj aŭ estis preparitaj de iu, kiu havas la viruson.

En landoj kiel Usono, unu el la ĉefaj malsanoj devenantaj de nutraĵoj estas `(Noroviruso)` . Ĉi tio ofte disvastiĝas kiam iu kun la viruso ne lavas siajn manojn ĝuste antaŭ ol prepari manĝaĵon kaj poste servas ĝin al aliaj. Iafoje, marmanĝaĵoj kiel ostroj povas nature enhavi `(Noroviruson)`. Tial, ili devus esti plene kuiritaj antaŭ ol manĝi.

Ĉu `(Noroviruso)` estas kontaĝa malsano?

Absolute jes! `(Noroviruso)` estas viruso, kiu disvastiĝas tre rapide kaj facile de homo al homo. Se vi havas ĉi tiun viruson, via korpo liberigas miliardojn da etaj viruseroj. Ĉi tiuj sufiĉas por malsanigi aliajn homojn. Nur pensu, necesus nur kelkaj el ĉi tiuj viruseroj por malsanigi iun alian!

Daŭras ĉirkaŭ 12 ĝis 48 horojn por ke la viruso eniru vian korpon kaj kaŭzu simptomojn. Ĉi tiu tempo nomiĝas la "inkubacia periodo". Sed eĉ post kiam viaj simptomoj ĉesas, vi ankoraŭ povas disvastigi la malsanon al aliaj dum ĉirkaŭ du tagoj (48 horoj). Do vi devas esti tre singarda.

Kiu plej riskas infektiĝi per `(Noroviruso)`?

Fakte, ĉiu ajn povas infektiĝi per `(Noroviruso)`. Tamen, vi pli verŝajne infektiĝos se vi:

• Se vi pasigas tempon kun iu, kiu havas la viruson.
• Iuj homoj havas genetikan malsaniĝemon al ĉi tiu viruso. Tio signifas, ke iliaj korpoj estas pli sentemaj al ĉi tiu viruso.

Kiuj estas la eblaj komplikaĵoj de `(Noroviruso)`?

Havi `(Noroviruson)` estas vere malfacile. Kiam vi vomas kontinue kaj havas diareon, via korpo estas tre laca. Kiam la nutraĵoj kaj fluidoj en la korpo perdiĝas tiel, povas okazi dehidratiĝo . Ĉi tio estas la ĉefa danĝera komplikaĵo de `(Noroviruso)`.

Jen estas la simptomoj de dehidratiĝo:

• Malkreskinta ofteco de urinado aŭ malhelkolora urino.
• Seka buŝo.
• Sento de malforteco kaj kapturno.
• Kapdoloro .

Aldone al ĉi tiuj simptomoj, junaj infanoj povas ankaŭ sperti:

• Plorante sen larmoj.
• Konstanta maltrankvilo, maltrankvilo.
• Dormemo la tutan tagon.

Kiam vi havas `(Noroviruson)`, via stomako kaj intestoj ŝveliĝas, do estas tre malfacile manĝi aŭ trinki. Vi povas elvomi ĉion, kion vi manĝas aŭ trinkas, aŭ provi eligi ĝin. Sed vi nepre devas provi manĝi aŭ trinki. Ne provu manĝi aŭ trinki multe samtempe. Manĝu iom post iom, dum la tuta tago, kaj trinku en malgrandaj glutoj. Ĉu vi manĝas multe samtempe aŭ rapide, via korpo povas malakcepti ĝin.

Kiel identigi `(Noroviruson)`?

Kuracisto diagnozos vin kun noroviruso post aŭskultado de viaj simptomoj. Plej ofte, neniuj specialaj testoj estas necesaj. Tamen, kelkfoje, fekaĵa specimeno povas esti testita por certigi. Tio povas esti necesa, precipe se vi havas aliajn subestajn malsanojn aŭ se via imunsistemo estas malforta.

Kiuj estas la kuraciloj por `(Noroviruso)`?

Bedaŭrinde, ne ekzistas specifa kuraco por Noroviruso.Tio signifas, ke ne ekzistas kuraco por la viruso. La kuracado celas ĉefe kontroli la simptomojn kaj provizi helpon. Ĉi tiuj simptomoj kutime malaperas memstare ene de unu ĝis tri tagoj. Vi povas fari jenon por helpi administri ĉi tiujn simptomojn:

• Trinku multe da fluidoj. Estas aparte grave trinki fluidojn, kiuj enhavas elektrolitojn (kiel akvon). Ĉar vomado kaj diareo kaŭzas, ke la korpo perdas elektrolitojn.
• Ripozu sufiĉe. Ne troŝarĝu vian korpon.
• Manĝu molajn, banalajn manĝaĵojn. Manĝaĵoj kiel riza kaĉo kaj supo estas bonaj. Evitu oleajn kaj spicajn manĝaĵojn.

Ĉu eblas malhelpi la disvolviĝon de `(Noroviruso)`?

Absolute! Estas pluraj aferoj, kiujn ni povas fari por malhelpi la disvastiĝon de `(Noroviruso)`. Estas tre grave sekvi ĉi tiujn, precipe dum tempoj kiel ĉi tiuj, kiam malsanoj disvastiĝas.

• Lavu viajn manojn plene per sapo kaj akvo regule. Gravas lavi viajn manojn dum almenaŭ 20 sekundoj.
• Lavu legomojn kaj fruktojn zorge antaŭ ol manĝi.
• Kuiru manĝaĵojn ĝisfunde, precipe marmanĝaĵojn kaj moluskojn, ĝis temperaturo super 145 gradoj Fahrenheit (62.77 Celsius).
• Evitu proksiman kontakton kun homoj, kiuj havas norovirusan infekton.
• Purigu kaj desinfektu ofte tuŝatajn surfacojn (kiel pordotenilojn, tablojn, telefonojn) kaj havaĵojn regule.
• Lavu vestaĵojn plene, precipe se ili malpuriĝis per vomaĵo aŭ diareo.

Memoru, lavi viajn manojn per sapo kaj akvo estas multe pli efika por mortigi norovirusajn partiklojn ol uzi man-desinfektaĵon.

Se vi havas `(Norovirusan)` infekton, vi ne devas prepari manĝaĵon por aliaj aŭ prizorgi ilin, ĉar vi povas disvastigi la malsanon al aliaj.

Ĉu oni povas infektiĝi per noroviruso dufoje?

Jes, vi povas infektiĝi per noroviruso pli ol unufoje. Kiel menciite antaŭe, ekzistas malsamaj tipoj (trostreĉoj) de ĝi. Post kiam vi infektiĝas per unu tipo, via korpo povas konstrui iom da imuneco (protekto) kontraŭ tiu tipo. Sed ne por ĉiuj tipoj. Tio signifas, ke vi povas infektiĝi per noroviruso plurfoje en via vivo. Ankaŭ, la imuneco, kiun vi ricevas infektiĝante per unu tipo, ne daŭras eterne. Do, eblas denove infektiĝi per la sama tipo post longa tempo, eĉ post la unua infektiĝo.

Kion atendi se vi infektiĝas per `(Noroviruso)`?

Simptomoj de `(Noroviruso)` ofte komenciĝas subite kaj severe. Vi povas havi vomadon kaj diareon dum pluraj tagoj. Ĉi tio povas daŭri ĝis la malsano tute malaperas. Vi ankaŭ povas senti deziron manĝi aŭ trinki. Sed se vi ne manĝas aŭ trinkas, vi riskas pli grandan dehidratiĝon. Se vi ne kapablas manĝi aŭ trinki, nepre konsultu kuraciston.

Memoru, ke ekzistas diversaj tipoj de ĉi tio, do ne supozu, ke nur ĉar vi jam havis ĝin unufoje, ĝi ne okazos denove. Tamen, ĉi tio estas provizora malsano. Plej ofte, ĝi ne kaŭzas longdaŭrajn efikojn.

Kiom longe povas Noroviruso resti en mia korpo?

Post kiam vi infektiĝas per noroviruso, vi povas transdoni la viruson al fekaĵoj eĉ antaŭ ol vi komencas montri simptomojn. Vi ankaŭ povas transdoni la viruson ĝis du semajnoj post kiam viaj simptomoj malaperis. Tamen, vi povas disvastigi la malsanon al aliaj nur ĝis 48 horojn post kiam vi infektiĝas kaj viaj simptomoj ĉesas.

Kiam mi devus konsulti kuraciston?

Estas tre grave por vi konsulti kuraciston en la jenaj situacioj:

• Se vi ne povas manĝi aŭ trinki, tio povas kaŭzi dehidratiĝon.
• Se viaj simptomoj daŭras pli ol tri tagojn.
• Se vi montras severajn signojn de dehidratiĝo (malhela urino, troa dormemo, seka buŝo kaj lipoj, kapturno).
• Se la infano estas juna, havas persistan vomadon/diareon, ne manĝas aŭ trinkas, ne produktas larmojn dum plorado, aŭ estas troe dormema.

Kiujn demandojn mi devus demandi al mia kuracisto?

Kiam vi iras al kuracisto, vi povas demandi demandojn kiel ĉi tiujn:

• Ĉu mi havas noroviruson aŭ alian infekton?
• Kiel mi supozeble manĝu kaj trinku dum mi estas tiel malsana?
• Ĉu ekzistas ia medikamento, kiun mi povas preni, kiu helpos min resaniĝi pli rapide?
• Kion mi devus fari por malhelpi ĉi tion disvastiĝi al la resto de mia familio?

Kio estas la diferenco inter `(Noroviruso)` kaj `(Rotaviruso)`?

Kaj `(Noroviruso)` kaj `(Rotaviruso)` estas infektoj, kiuj kaŭzas inflamon de la stomako kaj intestoj (`(Gastroenterito)`). Tamen, ĉi tiuj du ne estas la samaj, sed du malsamaj kondiĉoj. Nun ekzistas vakcino por `(Rotaviruso), precipe por junaj infanoj. Tamen, ankoraŭ ne ekzistas tia vakcino por `(Noroviruso).`

Hejmenportebla Mesaĝo

`(Noroviruso)` estas viruso, kiu aperas subite kaj kaŭzas veran malkomforton. Estas vere ĝene, kiam vi volas manĝi kaj trinki, sed via korpo ne volas akcepti ĝin. Feliĉe, ĉi tiu kondiĉo kutime malaperas post kelkaj tagoj. Vi povas manĝi malgrandajn manĝojn dum la tuta tago anstataŭ grandaj manĝoj, kaj trinki fluidojn en malgrandaj kvantoj.

La plej grava afero estas protekti vin kontraŭ dehidratiĝo kaj malhelpi disvastigon de ĝi al aliaj.

Se vi ne povas manĝi aŭ trinki, aŭ se viaj simptomoj daŭras pli ol tri tagojn, nepre serĉu kuracistan konsilon. Ne forgesu lavi viajn manojn regule per sapo kaj akvo. Tio estas la plej bona maniero protekti vin kontraŭ ĉi tiaj infektoj. Atentu vin!

` Noroviruso, vomado, diareo, infektaj malsanoj, nutraĵa veneniĝo, dehidratiĝo, sano