Ĉu via malgrandulo estas petolema? Ĉu li ne atentas? Ni parolu pri ADHD (Atento-Deficita Hiperaktiveca Malordo)!

Kiam vi traktas vian infanon, ĉu vi iam demandas vin: "Kial li estas tiel petolema? Kial li ne restas en unu loko? Kial vi ne aŭskultas min?" Estas normale pensi tiel. Sed se ĉi tiuj aferoj okazas ĉiam, kaj se ili influas la lernejajn taskojn, hejmtaskojn aŭ rilatojn de via infano kun amikoj, ĝi povus esti kondiĉo nomata ADHD. Ni parolu pri tio simple kaj kompreneble.

Kio estas ADHD (Atento-Deficita Hiperaktiveca Malordo)?

Simple dirite, ADHD estas mallongigo por Atento-Deficito-Hiperaktiveca Malordo . Ĉi tio estas medicina kondiĉo. Pli precize, infano kun ADHD havas certajn cerbajn diferencojn en sia disvolviĝo kaj cerba funkcio. Ĉi tiuj diferencoj malfaciligas por ili atenti, resti en unu loko kaj ekzerci memregadon. Ĉi tiu kondiĉo povas kaŭzi al ili problemojn kun lernejaj taskoj, hejme kaj eĉ dum interagado kun amikoj. Imagu kiom da problemoj ĝi povas kaŭzi se ili ne povas atenti en la klaso, ne aŭskultas kio estas dirata hejme aŭ kverelas ludante kun amikoj ĉar ili ne povas atendi sian vicon.

Kiuj estas la simptomoj de infano kun ADHD?

Fakte, ĉiu infano iam perdas fokuson, ne aŭskultas tion, kio estas dirata, luktas por resti en unu loko, luktas por atendi sian vicon. Ĉi tiuj estas normalaj aferoj. Vi verŝajne spertis tion, kiam vi estis infano, ĉu ne? Sed por infano kun ADHD, ĉi tiuj malfacilaĵoj estas pli severaj, kaj ili okazas pli ofte.

Infanoj kaj adoleskantoj kun ADHD povas montri tri ĉefajn simptomojn:

1. Neatenta - facile malatentebla

Estas tre malfacile por ĉi tiuj infanoj koncentriĝi pri unu afero. Iliaj mensoj rapide vagas. Imagu, ekzemple, instruisto instruas lecionon kaj ili rigardas papilion tra la fenestro.

• Estas malfacile aŭskulti instrukciojn ĝuste. Se vi diras, "Filo, formetu la ludilojn kaj alportu la libron," vi verŝajne memoros nur unu.
• Gravaj informoj povas esti preteratentitaj.
• Vi povas prokrasti komencitan laboron sen fini ĝin. Estas kvazaŭ komenci pentradon kaj haltigi ĝin duonvoje.
• Iafoje povas ŝajni kvazaŭ vi revas, aŭ kvazaŭ vi laboras tre forte.
• Ili eble estas iom forgesemaj kaj ofte perdas objektojn kiel krajonojn, skrapgumojn kaj librojn.

2. Hiperaktiveco - nekapablo resti en unu loko

Ĉi tiuj infanoj konstante moviĝas, estas tre malfacile resti en unu loko, ili rapide enuiĝas. Estas kvazaŭ ili havus radojn ligitajn al siaj kruroj.

• Estas malfacile sidi en unu loko kaj esti kvieta (kiel en templo aŭ en klaso).
• Kiam vi laboras, vi povas rapidi fari ĝin kaj fari erarojn.
• Ili povas grimpi, salti kaj troe tordiĝi (kiel ekzemple sur seĝoj kaj tabloj).
• Ĝi ne estas intenca, sed ilia konduto povas esti ĝena por aliaj.Ekzemple, kiel inciteti aliajn infanojn en la klaso.

3. Impulsemeco - la tendenco agi sen pensi

Ĉi tiuj infanoj faras aferojn impulseme, senpense. Kiel "aŭto sen bremsoj".

• Ili subite eniras dum aliaj parolas.
• Aliaj povas puŝi kaj tiri. Estas tre malfacile atendi vian vicon.
• Ili povas fari aferojn sen permeso, preni la aferojn de aliaj homoj, kaj konduti iom riske (kiel salti de alta loko, subite kuri sur la straton).
• Iafoje, vi povas havi emociajn reagojn, kiuj estas malkonvenaj tiutempe, kiel ekzemple tre koleriĝi pro bagateloj aŭ laŭte plori.

Iafoje gepatroj kaj instruistoj rimarkas ĉi tiujn simptomojn de ADHD ĉe infano jam en tre juna aĝo. Sed memoru, ke estas normale, ke junaj infanoj facile malatentiĝas, estas maltrankvilaj, senpaciencaj kaj agas impulseme. Ĉio ĉi ne nepre signifas, ke infano havas ADHD.

Ĉi tiuj kapabloj de atento, aktiveco kaj memregado disvolviĝas iom post iom dum infanoj kreskas. Infanoj lernas ĉi tiujn aferojn kun la helpo de gepatroj kaj instruistoj. Sed por iuj infanoj, atenti, resti trankvilaj, aŭskulti kaj esti paciencaj ne multe plibonigas. Se ĉi tiuj kondiĉoj daŭras, kaj se ili kaŭzas problemojn kun lernejaj taskoj, hejmo kaj rilatoj kun amikoj, ĝi povas esti ADHD.

Kiuj estas la kaŭzoj de ADHD?

Ankoraŭ ne estas tute klare kiel okazas ĉi tiuj cerbaj diferencoj, kiuj kaŭzas ADHD. Tamen, ekzistas fortaj pruvoj, ke ADHD estas plejparte heredita. Tio signifas, ke multaj infanoj kun ADHD havas gepatron aŭ proksiman parencon, kiu ankaŭ havas la malsanon.

Ankaŭ aliaj faktoroj povas esti implikitaj:

• Se la infano naskiĝis trofrue .
• Se vi estis eksponita al certaj mediaj toksinoj dum gravedeco aŭ kiel infano.
• Se la patrino uzis drogojn dum gravedeco.

La grava afero estas , ke ADHD ne estas kaŭzata de troa ekrantempo, gepatraj eraroj, aŭ troa sukeromanĝado. Ĉi tiuj miskomprenoj eble ekzistas en la socio, sed ili ne estas medicine pruvitaj. Do ne sentu vin kulpa.

Kiel vi certe scias, ĉu vi havas ADHD?

Se vi opinias, ke via infano havas ADHD-on, la unua afero farenda estas porti vian infanon al pediatro aŭ alia kvalifikita kuracisto. Ne paniku, ĉi tio estas nur la unua paŝo.

La kuracisto ekzamenos la infanon, faros kontrolon de la vidkapablo kaj aŭdkapablo, kaj certigos, ke ne ekzistas alia kaŭzo por ĉi tiuj simptomoj. Iafoje, infano eble ne atentas siajn studojn ĉar ili ne povas vidi aŭ aŭdi.

Por diagnozi ADHD, kuracistoj unue demandos vin pri la sano, konduto kaj agadoj de via infano. Ili parolos kun la gepatroj kaj la infano kaj demandos ilin pri tio, kion ili observis. La kuracisto eble donos al vi kontrolliston por plenigi pri la konduto de via infano, aŭ ili eble petos la instruiston de la infano plenigi similan kontrolliston.

Post kolektado de ĉiuj ĉi tiuj informoj, kuracistoj diagnozos ADHD nur se la jenaj estas klaraj:

• Se la atentokapablo, hiperaktiveco aŭ impulsiveco de la infano estas signife pli altaj ol normale por ilia aĝo.
• Se la infano havis ĉi tiujn kondutojn ekde infanaĝo (kutime komencante antaŭ la aĝo de 12 jaroj).
• Se ĉi tiuj kondutoj klare influas la lernejajn taskojn, hejmtaskojn kaj sociajn rilatojn de la infano (en almenaŭ du situacioj, ekz., hejmo kaj lernejo).
• Se medicina ekzameno konfirmas, ke la kaŭzo de ĉi tiuj problemoj ne estas alia sanproblemo (ekz., tiroida problemo), lerna malkapablo aŭ mensa kondiĉo.

Multaj infanoj kun ADHD ankaŭ havas aliajn kondiĉojn, kiel ekzemple lernado-problemojn , opoziciajn kaj defiajn kondutojn , aŭ humorajn kaj angorajn problemojn . Kuracistoj kutime traktas ĉi tiujn aliajn kondiĉojn samtempe kiam ili traktas ADHD.

Se necese, la kuracisto povas plusendi vin al infanpsikologo aŭ psikiatro .

Kiel oni traktas ADHD-on?

Ekzistas pluraj kuracmetodoj por ADHD. Ili kutime estas uzataj kune. La sama kuracmetodo ne funkcias por ĉiuj, kaj ĝi povas varii de infano al infano.

• Medikamentoj: Ĉi tiuj medikamentoj helpas la cerbon fokusiĝi, malrapidiĝi kaj plibonigi memregadon. Oni prenu ilin nur laŭ la instrukcioj de kuracisto, en la ĝusta dozo kaj dum la ĝusta daŭro.
• Kondutisma terapio: Terapiistoj helpas infanojn kun ADHD disvolvi sociajn, emociajn kaj planadkapablojn, kiuj foje estas malfruaj. Ekzemple, aferoj kiel kontroli koleron, bone komuniki kun aliaj kaj resti organizita.
• Gepatra trejnado:Ĉi tiu trejnado povas helpi gepatrojn lerni kiel plej bone respondi al kondutaj problemoj, kiuj venas kiel parto de ADHD (ekz., kiam infano koleras aŭ ne aŭskultas tion, kion vi diras). Ĉi tio estas tre grava.
• Lerneja subteno: Instruistoj povas helpi infanojn kun ADHD sukcesi en la lernejo kaj havi feliĉan vivon en la lernejo. Tio povas inkluzivi permesi al la infano sidi antaŭe en la klaso aŭ doni al ili ekstran tempon por labori.

Kun taŭga kuracado, ADHD povas pliboniĝi. Gepatroj kaj instruistoj povas helpi junajn infanojn lerni kontroli sian atenton, konduton kaj emociojn. Dum ili pli aĝiĝas, infanoj bezonas lerni disvolvi sian propran atenton kaj memregadon.

Se ADHD ne estas traktita, ĝi povas malfaciligi la sukceson de infanoj. Tio povas konduki al malalta memfido, depresio, opozicia konduto, lerneja tasko-malsukceso, risko-prena konduto aŭ familiaj konfliktoj .

Kiel gepatroj povas helpi?

Se vi konstatas , ke via infano havas ADHD-on, estas multaj aferoj, kiujn vi povas fari. Vi estas la plej granda forto de via infano.

• Estu aktive engaĝita: Lernu kiel eble plej multe pri ADHD. Sekvu la kuracadon rekomenditan de la kuracisto de via infano. Ĉeestu ĉiujn rekomenditajn terapiajn vizitojn.
• Donu medikamentojn sekure: Se via infano prenas medikamentojn por ADHD, ĉiam donu la medikamenton je la ĝusta tempo kaj en la ĝusta dozo. Neniam ĉesu la medikamenton aŭ ŝanĝu la dozon sen kuracista konsilo. Ĉiam konservu la medikamenton en sekura loko neatingebla por infanoj.
• Kunlaboru kun la lernejo de via infano: Parolu kun la instruistoj por vidi ĉu via infano bezonas iujn specialajn edukajn planojn aŭ subtenon de la lernejo. Kelkaj landoj havas specialajn planojn kiel IEP (Individuigita Eduka Programo) aŭ 504-planon . En Srilanko, parolu kun la lernejo pri iu ajn speciala subteno, kiun via infano povas ricevi (ekz., pli da atento en la klaso, ekstra tempo por ekzamenoj). Renkontiĝu kun la instruistoj regule por ekscii kiel via infano fartas en la lernejo. Kunlaboru por helpi vian infanon sukcesi.
• Gepatro kun celo kaj varmeco: Lernu kiaj gepatraj stiloj estas plej bonaj por infano kun ADHD, kaj kio povas plimalbonigi ADHD. Parolu kun via infano pri ADHD malkaŝe kaj subtene. Fokusu sur la fortojn kaj pozitivajn kvalitojn de via infano. Laŭdu kaj kuraĝigu bonan konduton anstataŭ puni.
• Konektiĝu kun aliaj por subteno kaj konscio: Akiru la plej novajn informojn pri kuracado kaj aliaj detaloj, dividu spertojnVizitu la retejojn de internaciaj subtengrupoj kiel CHADD (Infanoj kaj Plenkreskuloj kun Atento-Deficito/Hiperaktiveca Malordo) . Aŭ serĉu similajn gepatrajn grupojn en Srilanko. Estas ankaŭ granda forto scii, ke vi ne estas sola.

ADHD ofte povas pliboniĝi kiam infanoj ricevas kuracadon, manĝas sanan dieton, dormas kaj ekzercas sufiĉe, kaj havas subtenajn gepatrojn, kiuj scias kiel respondi al ADHD. Pacienco kaj amo estas tre gravaj.

Fine, aferoj por memori...

Nu, do ADHD estas iom komplika. Sed ne zorgu. Ĝi ne estas via kulpo nek la kulpo de via infano. ADHD estas kondiĉo, kiu okazas kun ŝanĝoj en cerbofunkcio. La grava afero estas, ke ĝi povas esti helpata kaj traktata.

Se vi suspektas, ke via infano havas simptomojn de ADHD, nepre serĉu kuracistan konsilon. Frua detekto kaj taŭga kuracado povas helpi vian infanon vivi feliĉan, sukcesan vivon. Memoru, ĉiu infano estas unika kaj havas malsamajn kapablojn. Infanoj kun ADHD ankaŭ havas siajn proprajn unikajn talentojn. Gravas trovi tiujn aferojn kaj subteni ilin. Mi deziras, ke vi trovu forton sur ĉi tiu vojaĝo!

` ADHD, ADHD ĉe infanoj, atento-deficita-hiperaktiveca perturbo, impulsiveco, ADHD-traktado, ADHD-simptomoj, Atento-deficita-hiperaktiveca perturbo