Ĉu vi iam havas bluokulan, bluokulan reagon kiam vi rigardas brilan lumon? Aŭ ĉu vi volas strabi kaj kovri viajn okulojn per viaj manoj kiam la suno eliras? Kvankam tio estas normala por iuj homoj, iam ĝi povas esti simptomo de alia subesta malsano. Hodiaŭ ni parolas pri fotofobio, kondiĉo en kiu la okuloj ne povas toleri lumon.
Simple dirite, kio estas fotofobio?
Kvankam la vorto signifas "timo de lumo", en medicinaj terminoj ĝi ne signifas timon de la ekstero. Ĝi rilatas al la troa sentemeco de viaj okuloj al lumo, precipe al hela lumo. Ĉi tiu sentemeco povas kaŭzi malkomforton kaj kelkfoje eĉ doloron en la okuloj.
Imagu, ke kiam vi iras por okul-ekzameno, ili metas medikamenton en viajn okulojn por dilati vian pupilon . Poste, kiam vi eliras, ĝi sentas sin tiel malkomforte, ke vi ne povas teni viajn okulojn malfermitaj dum kelka tempo, ĉu ne? Tio okazas ankaŭ ĉi tie. Sed ĝi estas provizora. Fotofobio povas esti pli permanenta kondiĉo.
Vidu ĉu vi ankaŭ havas ĉi tiujn simptomojn.
Se vi ankaŭ havas sentemon al la ekstero, vi eble faras jenajn aferojn:
- Ofta palpebrumado aŭ strabado.
- Aŭtomate kovrante okulojn per manoj por protekti ilin kontraŭ hela lumo.
- Malemo eliri en sunaj tagoj kaj prefero eliri post mallumiĝo.
- Preferante malhelan lumon ol helajn lumojn, eĉ hejme.
- Iafoje la okuloj sentiĝas doloraj pro hela lumo.
Kial miaj okuloj estas tiel sentemaj? Povus esti multaj kialoj.
Fotofobio estas fakte simptomo de alia malsano. Estas multaj aferoj, kiuj povas kaŭzi ĝin. Kelkaj rilatas al la okulo mem, kelkaj rilatas al nia nerva sistemo, kaj kelkaj povas esti kaŭzitaj de la medikamentoj, kiujn ni prenas. Ni rigardu ĉi tiujn aparte.
Okulaj Kaŭzoj
En plej multaj kazoj, la ĉefa kaŭzo de ĉi tio estas kondiĉo nomata seka okulo . Krom tio, ekzistas pluraj aliaj kaŭzoj.
| Kondiĉo | Mallonga Priskribo |
|---|---|
| Seka okulo | Ĝi estas ofta kondiĉo, kiu okazas kiam la okulo produktas malpli da larmoj. |
| Okulmalsanoj (Konjunktivito) | Ĝi estas ofta infekto, kiu kaŭzas ruĝan kaj larmoplenan okulon. |
| Kataraktoj kaj kirurgio | Ĉi tio ankaŭ povas okazi post kataraktoj, katarakta kirurgio kaj lasera kirurgio (LASIK). |
| Uveito | Inflamo ene de la okulo. La okulo povas ruĝiĝi kaj doloriĝi. |
| Aliaj okulmalsanoj | Kondiĉoj kiel albinismo (manko de pigmento), aniridio (denaska foresto de la iriso), astigmatismo (ŝanĝo en la formo de la okulo), kaj kornea malsano. |
Neŭrologiaj Kaŭzoj
Iafoje la problemo ne estas en la okulo, sed en la cerbo aŭ nerva sistemo.
Migreno estas tre ofta neŭrologia kondiĉo, kiu kaŭzas fotofobion. Multaj homoj kun migrenoj ne povas toleri aferojn kiel brilan lumon kaj bruon.
| Kondiĉo | Mallonga Priskribo |
|---|---|
| Migreno | Severa kapdoloro kun maltoleremo al lumo kaj bruo. |
| Meningito | Infekto de la membranoj kovrantaj la cerbon kaj mjelon. Ĉi tiu estas kondiĉo kiu postulas krizan medicinan traktadon. |
| Kapvundoj (Traŭmata Cerbolezo - TBI) | Cerbolezo pro trafikakcidento aŭ falo. |
| Aliaj neŭrologiaj malsanoj | Severaj kondiĉoj kiel blefarospazmo (problemo kun la palpebromuskoloj) kaj subaraknoida hemoragio (sangado en la cerbo). |
Aliaj malsanoj kaj prenitaj medikamentoj
Krome, certaj alergioj, malsanoj kiel fibromialgio, kaj mensaj kondiĉoj kiel angoro kaj depresio ankaŭ povas pliigi sentemon al lumo.
Fotofobio ankaŭ povas esti kromefiko de iuj medikamentoj, kiujn ni prenas. Ekzemple, iuj dormigaj piloloj, medikamentoj por mensmalsano (Haloperidolo, Litio), kaj medikamentoj por malario (Klorokvino) povas kaŭzi ĉi tiun kondiĉon.
Kiel oni traktas ĉi tiun kondiĉon?
La plej grava afero estas trakti la subestan kondiĉon, kiu kaŭzas la fotofobion, anstataŭ nur kuraci ĝin. Tial, la unua afero, kiun vi devus fari, estas konsulti kvalifikitan kuraciston.
Via kuracisto eble faros jenajn aferojn:
- Akiru kompletan medicinan historion pri viaj simptomoj, familia medicina historio kaj medikamentoj, kiujn vi prenas.
- Farante kompletan okul-ekzamenon .
- Se necese, plusendo por aliaj testoj rilataj al la nerva sistemo.
Post ĉi tiuj testoj, la kaŭzo de la malsano estas determinita kaj taŭga kuracado estas preskribita. Ĉi tiuj kuracadoj povas inkluzivi:
- Recepto de okulvitroj aŭ kontaktlensoj.
- Donante pilolojn, okulgutojn aŭ injektojn.
- En iuj kazoj, kirurgio.
- Se ĉi tiun kondiĉon kaŭzas medikamento, kiun vi prenas, ŝanĝu aŭ ĉesu tiun medikamenton (nur laŭ kuracista konsilo).
Kion oni povas fari por redukti ĉi tiun malkomforton hejme?
Dum vi ricevas kuracadon, jenaj aferoj povas helpi vin trakti ĉi tiun malkomforton:
- Portu bonkvalitajn sunokulvitrojn kaj ĉapelon kiam vi eliras. Sunokulvitroj kun polarigitaj lensoj estas plej bonaj.
- Ŝanĝi al natura lumo aŭ aliaj specoj de lumigado anstataŭ fluoreska lumo hejme.
- Se vi povas instali malheligilŝaltilojn sur viaj hejmaj lumoj, vi povas pliigi aŭ malpliigi la brilecon de la lumo laŭbezone.
- Uzu vian telefonon, televidilon kaj komputilon kun malpliigita brileco .
- Se ĉi tiun kondiĉon kaŭzas sekaj okuloj, uzu humidigajn okulgutojn kun la aprobo de via kuracisto .
La plej grava afero estas, se vi havas novan sentemon al lumo, aŭ se via stato plimalboniĝas, nepre konsultu vian kuraciston. Ne ignoru ĝin kiel ion negravan.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Fotofobio ne estas timo de la ekstero, sed ekstrema sentemeco de la okuloj al lumo.
- La kaŭzo de tio povus esti io tiel simpla kiel seka okulo, aŭ io tiel grava kiel migreno aŭ meningito.
- La kuracado dependas de la subesta kaŭzo, do preciza diagnozo estas tre grava.
- Provizora helpo akiriĝas per portado de sunokulvitroj kaj malpliigo de la brileco de la lumoj.
- Estas saĝe serĉi kuracistan konsilon pri iu ajn nova malkomforto aŭ doloro en la okuloj.
👩🏽⚕️ Pliaj demandoj (Oftaj Demandoj)
💬 Kio estas tremado/malvarmiĝo? Ĉu ĉi tio estas ordinara malvarmumo?
Ĉi tio ne estas la kutima malvarmo, kiun vi sentas kiam vi iras al Nuwara Eliya/restas en la klimatizilo! "Frostotremoj" signifas, ke kvankam vi povas vidi la varmon, vi sentas neelteneblan malvarmon en via korpo, kiu igas vin envolvi vin en 4-5 tavolojn da vestaĵoj kaj vi tremas ĝis la punkto, ke viaj dentoj klakas pro kontraŭvolaj muskolaj kuntiriĝoj! Ĉi tio estas la ĉefa simptomo de severa milito/toksino okazanta en via korpo.
💬 Kiuj estas la ĉefaj kialoj de tremado ĝis viaj dentoj klaketas dum vi ruliĝas en la lito?
La ĉefa kialo por tio estas "Severaj Bakteriaj aŭ Virusaj Infektoj"! Kiam la imunsistemo de la korpo pliigas febron por mortigi la ĝermojn, niaj muskoloj tremas tiel por aldoni varmegon al ĝi. La ĉefaj malsanoj estas: 1) Malario/Dengo-similaj malsanoj (Malario/Gripo). 2) "Meningito" - Ĉe tio, la kolo rigidiĝas pro tremado. 3) Pulmaj Infektoj (Pulminflamo). 4) Severaj Urinduktaj Infektoj (Pyelonefrito).
💬 Kiam vi havas tremoatakon, prenu Panadol kaj iru tuj al la hospitalo. Kiuj estas la 'vivdanĝeraj/krizaj situacioj'?
Ĉe normala febro, ĉi tio malpliiĝas post 2 tagoj. Sed la plej granda danĝero! Se, kune kun la tremado, 1) 'Konfuzo/Deliro', 2) Malfacileco spiri/brustdoloro, 3) Rigida kolo, 4) Purpuraj makuloj/ekzemo (petekioj) aperas sur la haŭto, tio signifas, ke la viruso eniris la sangon kaj disvastiĝis tra la korpo (Sepsema/Sepso) kaj la paciento mortos, kaj enhospitaligo estas necesa tuj!
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton