Ni ĉiuj pensas, ke nia hejmo estas la plej sekura loko en la mondo, ĉu ne? La komforto kaj sekureco, kiujn ni sentas, kiam ni revenas hejmen post malfacila labortago... tio estas tiel altvalora. Sed ĉu vi sciis, ke en niaj hejmoj estas io, kion ni ne povas vidi aŭ flari, sed kiu povas sekrete damaĝi nian sanon? Hodiaŭ ni parolos pri unu tia silenta malamiko. Tio estas gaso nomata Radono. Ne zorgu, se ni konscias pri tio, ekzistas manieroj protekti nin kontraŭ ĝi.
Simple dirite, kio estas Radono?
Pripensu, radono estas nature okazanta gaso. Pli precize, radona gaso formiĝas kiel kromprodukto de la procezo de iom post iom malkomponiĝantaj radioaktivaj elementoj kiel uranio, kiuj nature ĉeestas en nia tero, grundo kaj rokoj.
Do se ĉi tio estas natura afero, kial ni timu ĝin? Jen la problemo. Ekstere, ĉi tiu gaso disiĝas en la aeron, do ĝi ne kaŭzas ian damaĝon. Tamen, se ĉi tiu gaso eniras niajn hejmojn, ĝi povas blokiĝi en unu loko sen maniero eliri.
Do kiel ĉi tio atingas hejmojn?
- De la etaj fendetoj en la fundamentoj de niaj hejmoj.
- De la gratvundoj sur la muroj.
- Tra fendoj faritaj por permesi al aferoj kiel akvotuboj kaj dratoj eniri la domon.
La plej danĝera afero pri ĉi tiu gaso estas , ke ĝi havas nek koloron, nek odoron, nek guston. Tio signifas, ke eĉ se via hejmo havas altajn nivelojn de radongaso, vi tute ne sentos ĝin. Vi eĉ ne scios, ke vi enspiras la gason.
Kiel radono influas nian sanon?
Ni diras, ke radono estas radioaktiva gaso. Simple dirite, ĉi tiu gaso elsendas tre potencan, nevideblan energian radion. Kiam ni enspiras radonan gason, la radioaktivaj partikloj en ĉi tiu gaso deponiĝas en niaj pulmoj.
Kun la tempo, ĉi tiuj partikloj daŭre elsendas radiadon kaj komencas difekti la delikatajn ĉelojn en la pulmoj. Ĉi tiu difekto povas influi la DNA-on de tiuj ĉeloj kaj kaŭzi ilian nenormalan kaj nekontroleblan dividiĝon. Ĉi tion ni nomas pulma kancero .
Laŭ fakuloj, longdaŭra eksponiĝo al radona gaso estas la dua plej ofta kaŭzo de pulma kancero post fumado . Ĉi tio estas tre grava afero.
Kvankam iuj studoj rigardis aliajn specojn de kancero, la plej forta pruvo nuntempe ekzistas por ligo inter radono kaj pulma kancero.
Kiuj estas la simptomoj de eksponiĝo al radono?
Jen kie kuŝas la danĝero. Ne estas tujaj signoj de eksponiĝo al radono. Vi ne tusas, vi ne sentas doloron, vi ne sentas ion ajn malsaman. Ĉi tio estas io, kio silente difektas la korpon.
Sanproblemoj kaŭzitaj de radono, precipe pulma kancero, povas daŭri jarojn, eĉ jardekojn (10, 20, aŭ eĉ 30 jarojn) por disvolviĝi. Do, antaŭ ol vi komencas sperti simptomojn, la malsano povas esti jam bone progresinta.
Do memoru, ke la sola maniero scii ĉu vi estas eksponita al radono ne estas atendi la aperon de simptomoj, sed kontroli la konstruaĵon, en kiu vi estas (hejmo, laborejo).
Jen la simptomoj, kiuj povas aperi se pulma kancero disvolviĝas laŭlonge de la tempo:
- Persista tusado.
- Siblado.
- Malfacilaĵo spiri.
- Tusado de sango kun muko.
- Brusta doloro.
- Oftaj spiraj infektoj kiel pulminflamo aŭ bronkito.
- Neklarigita malpeziĝo kaj apetitoperdo.
Kiu estas plej riskata kaj kie?
Kvankam ni ĉiuj povas esti eksponitaj al radono iagrade, en iuj kazoj la risko estas multe pli alta. Ni rigardu, kio tiuj estas.
| Lokoj aŭ homoj kun pli alta risko | Kialo kaj klarigo |
|---|---|
| Homoj, kiuj fumas | Jen la plej grava afero. Fumado jam difektas la pulmojn. Kiam oni aldonas la difekton de radono al tio, la risko disvolvi pulman kanceron ne nur pliiĝas, sed ankaŭ pliiĝas plurfoje. Tial, radono estas absoluta malamiko por fumanto. |
| Lokoj proksimaj al la teretaĝo (ekz. teretaĝo, kelo) | Ĉar radona gaso venas de la grundo, ĝia koncentriĝo estas plej alta en areoj plej proksimaj al la grundo. Ĉar ĝi estas pli peza ol aero, ĝi ne facile leviĝas. |
| Bone sigelitaj domoj kun malmulte da ventolado | Kiam fenestroj kaj pordoj estas bone fermitaj kaj ne eblas eliri el aero, radona gaso akumuliĝas en la domo. |
| Homoj, kiuj laboras en lokoj kiel minejoj kaj tuneloj | Ĉar ĉi tiuj lokoj estas subteraj kaj havas limigitan ventoladon, radonniveloj povas esti tre altaj. |
Kiel vi scias, ĉu vi estas eksponita al radono?
Ĉi tio ankaŭ estas tre grava demando. Kiel menciite antaŭe, ne ekzistas testo, kiun via kuracisto povas fari por ekzameni vin, fari sangoteston aŭ fari rentgenan foton kaj diri: "Vi estis eksponita al radono."
La sola maniero scii la radonan nivelon estas testi la konstruaĵon, kie vi pasigas la plej multe da tempo, tio estas, vian hejmon.
Ekzistas specialaj testaj ilaroj por tio. Tiuj povas esti mallongdaŭraj (kelkaj tagoj) aŭ longdaŭraj (kelkaj monatoj) testoj. Tipe, la aparato en ĉi tiu ilaro devas esti lasita en difinita loko hejme dum difinita tempodaŭro, kaj poste sendita al laboratorio por analizo.
Por ekscii kiaj estas ĉi tiuj testaj instalaĵoj en Srilanko, estas plej bone demandi instituciojn kiel la Atomenergia Aŭtoritato.
Se via hejmo estas testita kaj la radonnivelo troviĝas pli alta ol 4 pCi/L (pikokurioj po litro) aŭ 148 Bq/m3 (bekereloj po kuba metro) , ĝi estas konsiderata sanrisko.
Se jes, parolu pri tio kun via familia kuracisto. Precipe se vi estas fumanto, parolu kun via kuracisto pri ĉi tiu risko kaj petu konsilon pri pulmakancera ekzameno se necese.
Kion ni povas fari por redukti ĉi tiun riskon?
La bona novaĵo estas, ke eĉ se vi scias, ke via hejmo havas altajn radonon-nivelojn, ekzistas tre efikaj manieroj redukti ilin. Ni nomas ĉi tiujn metodojn "Radon-Mildigo". Plej bone estas serĉi helpon de sperta profesiulo por tio.
| Mildiga Metodo | Kio simple okazas? |
|---|---|
| Grunda urinoGrunda Suĉo | Jen la plej ofta kaj sukcesa metodo. PVC-tubo estas metata sub la fundamenton de la domo, kaj ventolilo konektita al ĝi ensorbas la radonan gason el la tero antaŭ ol ĝi eniras la domon, kaj liberigas ĝin ekster la domon, super la tegmento, en la aeron. |
| Hejma Premigado | Uzante ventolilon, la aerpremo ene de la domo estas iomete pli alta ol la premo en la grundo ĉirkaŭ la domo. Tio signifas, ke anstataŭ aero esti puŝata en la domon el la grundo, aero estas puŝata eksteren el interne de la domo, malhelpante radonon eniri. |
| Sigelante Fendetojn | Ĉiu fendeto kaj interspaco en la fundamento, planko kaj muroj estas sigelita per specialaj sigelaĵoj. Tio sole ne sufiĉas, sed ĝi estas uzata kune kun aliaj metodoj. |
| Pliigante Ventoladon | Per instalado de varmorekuperaj ventoliloj, precipe en areoj kiel keloj, la radona gaso, kiu akumuliĝas ene de la domo, miksiĝas kun la ekstera aero, reduktante ĝian koncentriĝon. |
Post instalado de ĉi tiu preventa sistemo, estas nepre necese retesti la radonan nivelon por certigi, ke ĝi revenis al sekura nivelo.
Aferoj, kiujn ni povas fari sole
- Pliigu ventoladon: Ĉiam tenu fenestrojn kaj pordojn malfermitaj en via hejmo. Uzu ventolilon. Kvankam ĉi tio estas provizora solvo, ĝi reduktos la amasiĝon de radono en unu loko.
- Ĉesu fumadon: Jen la plej bona afero, kiun vi povas fari. Ĝi ne nur reduktos vian riskon de radono, sed ankaŭ helpos vin eviti amason da aliaj malsanoj. Parolu kun via kuracisto, se vi bezonas helpon.
- Ne permesu fumadon ene de la domo: Eĉ se vi ne fumas, ne permesu al vizitantoj fumi ene de la domo aŭ en la garaĝo.
- Sigelu fendetojn: Se estas videblaj fendetoj en la planko aŭ muroj, sigelu ilin per cemento aŭ taŭga sigelaĵo.
Kiam mi devus konsulti kuraciston?
Se vi havas zorgojn aŭ demandojn pri via risko de pulma kancero, parolu kun via familia kuracisto iam ajn. Precipe,
- Se vi malkovras, ke via hejmo havas altajn nivelojn de radono.
- Se vi estas fumanto aŭ eksfumanto.
- Se vi havas unu aŭ plurajn el la simptomoj de pulma kancero menciitaj antaŭe.
La kuracisto konsideros ĉiujn viajn riskfaktorojn kaj donos al vi la necesajn konsilojn kaj gvidon pri kiajn testojn sperti, se necese.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Radono estas senkolora, senodora, radioaktiva gaso, kiu nature troviĝas en grundo kaj rokoj.
- Longdaŭra eksponiĝo al ĉi tiu gaso estas la dua plej ofta kaŭzo de pulma kancero post fumado.
- Eksponiĝo al radono ne kaŭzas tujajn simptomojn. La damaĝo okazas silente dum multaj jaroj.
- La sola maniero scii la radonnivelon en via hejmo estas testi ĝin.
- Se vi estas fumanto, via risko de pulma kancero signife pliiĝas kun eksponiĝo al radono. Ĉesi fumadon estas la plej bona afero, kiun vi povas fari.
- Se oni trovas, ke via hejmo havas altajn nivelojn de radono, ekzistas tre efikaj mildigaj sistemoj, kiuj povas redukti ĝin ĝis 99%. Do ne paniku.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment