Ĉu via infano estas muta en iuj lokoj? Ĝi nomiĝas Selektiva Muteco - ni parolu pri ĝi!

Via malgrandulo estas tre parolema hejme, legas senĉese, kaj parolas laŭte eĉ dum ludado. Sed kiam ili iras al la lernejo, al la domoj de parencoj, aŭ al festoj, ĉu ilia buŝo ŝajnas esti tute silenta? Ĉu ili nur kapjesas kaj ne parolas kiam iu demandas ilin ion? Vi eble pensas, ke tio estas timemo, aŭ obstineco, aŭ nur eta babilado. Sed ĝi povus esti io pli profunda, mensmalsano kaŭzita de timo kaj angoro . Hodiaŭ, ni parolos pri ĉi tiu kondiĉo nomata "Selektema Mutismo".

Kio estas Selektiva Mutismo?

Simple dirite, Selektema Mutismo estas la nekapablo paroli en certaj sociaj situacioj, en lokoj kie vi sentas vin malkomforte aŭ timigita. Ĉi tio ne estas intenca . En lokoj kie vi sentas vin konata kaj sekura, kiel hejme, vi povas paroli senprobleme. Sed en lokoj kiel lernejo aŭ kie estas fremduloj, via voĉo ŝajnas esti blokita.

Ĉi tio diferencas de iu, kiu estas simple timema. Selektiva muteco estas angorneŭrozo. Ĝi ofte komenciĝas en la infanaĝo, ĉirkaŭ la aĝo de 5 jaroj. Ĝin ofte rekonas antaŭlernejanoj kaj unuaklasanoj. Tamen, ĝi ankaŭ povas trafi pli junajn homojn kaj plenkreskulojn.

Oni diras, ke ĉi tiu kondiĉo estas iom pli ofta ĉe knabinoj ol ĉe knaboj. Sed tio eble ŝuldiĝas al sociaj perceptoj. Tamen, ĝi estas tre malofta kondiĉo. Ĝi tuŝas malpli ol unu el 100 homoj.

Kiuj estas la simptomoj de iu kun selektema mutismo?

La vorto "selektema" en la nomo sugestas, ke tio okazas nur en elektitaj situacioj . Tio estas, vi povas paroli senprobleme en situacioj, kie vi sentas vin komforta. Tamen, en situacioj, kie vi sentas vin malkomforte aŭ timas, fariĝas tre malfacile, se ne maleble, paroli.

Ĉi tiuj simptomoj povas varii de persono al persono. Iuj homoj estas tute senvortaj, dum aliaj parolas limigite, tre malofte.

Stato de nekapablo paroli aŭ proksimiĝi al ĝi

Tio implicas eviti paroladon kiel eble plej multe, aŭ tute ĉesi ĝin. Ĝi povus aspekti jene:

• Vi sentas, ke vi ne povas paroli. Tio okazas ĉar via menso estas malmoliĝinta pro troa timo kaj angoro. Kvankam ŝajnas, ke vi ne volas paroli, tio ne estas io, kion vi faras intence, ĝi simple okazas.
• Lia korpo estas streĉita kaj li aspektas kvazaŭ li estus ŝtonumita. Kiel cervo kaptita en lumo kaj timigita.
• Estas senesprima esprimo sur la vizaĝo .
• Evitas kontakton kun la okuloj.
• Evitas aŭ ne partoprenas sociajn interagojn . Imagu, kiam la instruisto demandas ion en la klaso, ĉi tiu infano rigardas la plankon dum la aliaj infanoj respondas.
• Ili ne petas aferojn, kiujn ili deziras. Ekzemple, ili eble iras al la necesejo en la lernejo sen demandi la instruiston, kaj eĉ eble petas ion en siaj vestaĵoj.Ankaŭ estas tempoj, kiam vi devas urini .
• Kondutas intence interrompe por eviti paroladon (ekz., luktante, plorante).

Nevorta komunikado

• Anstataŭ vortoj , ili uzas sonojn, kiujn ĉiu komprenas, kiel "Uu huun" (jes) kaj "Ah ah" (ne).
• Por eviti paroli , ili skribas aferojn kaj faras aferojn kiel montri al vi ion en libro .
• Uzas gestojn kaj mimikojn anstataŭ vortoj (ekz., kapjesado, montrado).

Parolante malmulte aŭ limigite

• Estas tempo respondi.
• Ili respondas per unu aŭ du vortoj aŭ uzas tre mallongajn frazojn.
• Ili murmuras, balbutas, aŭ parolas tre malrapide kaj flustre.
• Parolas per ŝanĝita voĉo (ekz., kiel roboto, aŭ ŝanĝante la tonalton de sia normala voĉo).

Kial okazas ĉi tiu selektema mutismo?

Fakuloj ankoraŭ ne plene komprenas la precizan kaŭzon de tio, sed ili opinias, ke pluraj faktoroj povus ludi rolon.

Aliaj mensaj sanproblemoj

Selektiva muteco estas forte asociita kun aliaj mensaj sanproblemoj. Ĉi tiuj ne estas la solaj kaŭzoj, sed homoj kun ĉi tiuj kondiĉoj pli emas evoluigi selektivan mutecon.

• Socia Angorneŭrozo: Ĉi tio estas tre ofta inter homoj kun selektema muteco. Fakuloj diras, ke inter 75% kaj 100% de homoj havas ambaŭ.
• Fobioj: Troa timo pri diversaj aferoj.
• Aliaj angorneŭrozoj.
• Aŭtisma Spektro-Malordo.
• Apartiga Timo: Troa timo esti apartigita de gepatroj.
• Posttraŭmata stresmalsano (PTSM): Psikologia aflikto, kiu okazas post traŭmata okazaĵo.

Familia historio aŭ genetikaj influoj

Angorneŭrozoj povas esti heredaj. Persono kun selektema mutismo pli verŝajne havas proksiman parencon (gepatron, gefraton, infanon) kun la malsano aŭ alia angorneŭrozo.

Aliaj parolmalsanoj

Kelkaj infanoj povas evoluigi selekteman mutismon pro angoro pri kiel ili parolas aŭ malfacilaĵo kompreni kion aliaj diras (ekz., aŭdaj prilaboraj perturboj , lernado-malfruoj).

Ĝin ankaŭ povas kaŭzi parolmalfacilaĵoj, kiel ekzemple fluecmalsanoj . Kelkaj infanoj povas evoluigi selekteman mutismon ĉar ili malŝatas sian propran voĉon aŭ timas kiel ĝi sonas kiam ili parolas.

Sociaj faktoroj

Kelkaj sociaj faktoroj ankaŭ povas igi infanojn evoluigi selektivan mutismon.

• Esti ĉikanita de aliaj.
• Severaj traŭmataj okazaĵoj aŭ misuzo.
• Familiaj problemoj (ekz., emocia, vorta aŭ fizika misuzo hejme).
• Translokiĝi al lando aŭ regiono, kie oni parolas malsaman ĉefan lingvon.

Kiuj estas la eblaj komplikaĵoj de selektema mutismo?

Ĉi tiu situacio povas havi negativajn efikojn sur vian vivon laŭ diversaj manieroj.

• Socia embaraseco, soleco aŭ izoliteco.
• Disvolviĝo de aliaj angoro-rilataj kondiĉoj aŭ simptomoj.
• Efiko sur edukajn agadojn aŭ laborefikecon .

Kiel vi diagnozas ĉi tion?

Selektivan mutecon ofte diagnozas menshigiena profesiulo, kiel ekzemple psikiatro aŭ psikologo. Parolterapiistoj aŭ parolterapiistoj ankaŭ povas helpi ekskludi aliajn kondiĉojn kaj fari diagnozon.

Kuracisto diagnozas ĉi tiun kondiĉon per rigardado de simptomoj kaj kondutaj ŝablonoj. Ili demandos al vi (aŭ al via infano) pri ĉi tiuj spertoj kaj aliaj faktoroj, kiuj eble kontribuas al tio.

Tipe, via kuracisto uzos enketilojn kaj kontrollistojn por determini ĉu vi havas la malsanon. Laŭ la DSM-5 (Diagnoza kaj Statistika Manlibro de Mensaj Malordoj, kvina eldono teksta revizio™) de la Usona Psikiatria Asocio, por esti diagnozita kun selektiva mutismo, vi devas plenumi ĉi tiujn kvin kriteriojn:

1. Konstante ne paroli en sociaj situacioj kie oni atendas, ke vi parolu, sed ne estas problemo paroli alifoje.

2. Ne paroli influas socian, edukan aŭ laboran vivon .

3. La nekapablo paroli daŭras pli ol unu monaton.

4. Ne paroli ne estas ĉar vi ne povas paroli aŭ kompreni la ĉefan lingvon uzatan de aliaj.

5. La parolmalfacilaĵo ne povas esti kaŭzita de alia parolmalsano, kiel ekzemple balbutado . Ankaŭ, ĝi ne povas esti sole rilata al aŭtisma spektromalsano , skizofrenia spektromalsano aŭ aliaj psikozaj kondiĉoj.

Ĉu ekzistas kuracado? Ĉu ĝi povas esti tute kuracita?

Kun kuracado, la severeco de la simptomoj kaj la ofteco de ilia apero povas esti reduktitaj. Se rekonitaj kaj kuracitaj frue, iuj homoj eĉ povas sperti kompletan rezignon de la simptomoj.

La plej oftaj traktadoj estas:

Terapio pri mensa sano

Menshigiena terapio (precipe Kogna Kondutisma Terapio aŭ CBT)) estas kutime la unua kuracado uzata. Ĝi estas ankaŭ tiu, kiu produktas la plej multajn rezultojn. Kondutisma terapio helpas vin kompreni kaj trakti la angoron kaj aliajn afliktajn emociojn, kiuj kaŭzas selektivan mutismon. Ĝi ankaŭ helpas vin kontroli la interrompajn kondutojn, kiuj povas akompani la kondiĉon.

Kiam oni traktas infanojn per ĉi tiu terapio, gravas impliki iliajn zorgantojn (gepatrojn, gardantojn). Ilia subteno estas tre grava por la sukceso de la terapio.

Paroloterapio

Paroloterapio implikas kunlaboron kun parolterapiisto. Ĉi tio povas esti aparte helpema kiam selektema mutismo ĉeestas kune kun parolmalsano.

Medikamentoj

Se menshigiena terapio aŭ parolterapio sole ne funkcias, medikamentoj ankaŭ povas esti uzataj kiel parto de la kuracado.

La plej oftaj medikamentoj por selektema mutismo estas SSRI-oj (Selektemaj Serotonin-Rekaptaj Inhibiciiloj) . Kvankam ĉi tiuj estas ĉefe uzataj por trakti depresion, ili ankaŭ povas helpi kontraŭ angorneŭrozoj kiel selektema mutismo. Aliaj medikamentoj ankaŭ povas helpi. Via kuracisto (aŭ la kuracisto de via infano) povas informi vin pli pri ĉi tiuj kaj helpi vin elekti la ĝustan por vi.

Plej bone estas demandi vian kuraciston pri la kromefikoj de medikamentoj.

Kio okazas se mi aŭ mia infano havas selektivan mutismon?

Se infano havas ĉi tiun kondiĉon, ĝi povas influi ties lernejan laboron, la manieron kiel ili interagas kun amikoj, kaj ties kapablon fari amikojn. Iafoje, infanoj povas esti tentataj silenti, eĉ en tre gravaj situacioj.

Se vi havas selekteman mutismon kiel plenkreskulo, ĝi povas daŭre havi negativajn efikojn. Ĝi povas malfaciligi amikiĝon kaj konstruadon de rilatoj (sociaj, profesiaj, romantikaj). Ĝi ankaŭ povas influi viajn studojn kaj laboron.

Por multaj homoj, simptomoj ŝajnas malaperi dum ili maljuniĝas. Tamen, kelkfoje simptomoj daŭras kaj povas imiti aliajn angorneŭrozojn (precipe socian angoron).

Se ĝi estas rekonita kaj traktata frue, la rezultoj estas tre bonaj. Se ĝi estas rekonita kaj traktata en frua aĝo, plej multaj homoj povas aŭ seniĝi de ĉi tiu malsano aŭ trakti ĝin kaj vivi kun ĝi. Tiam ĝi ne havos gravan efikon sur iliajn vivojn.

Tamen, se ĝi ne estas rimarkita kaj netraktita, la rezultoj ne estas tiom bonaj. Ĉi tio ne estas danĝera kondiĉo, sed la malutilaj efikoj povas esti signifaj.

Ĉu eblas preventi selektivan mutismon?

Bedaŭrinde, selektema mutismo ne povas esti preventata. Fakuloj ne plene komprenas, kio kaŭzas ĝin, do ne ekzistas maniero redukti la riskon, ke ĝi okazu.

Kiel mi povas helpi mian infanon se li havas selekteman mutismon?

Vi eble sentos frustriĝon kiam via infano ne parolas en certaj situacioj, kaj kiam vi diras, "Parolu, parolu," sed li ne parolas. Ĉi tiu frustriĝo povas esti eĉ pli granda kiam via infano luktas por eviti paroli, ekzemple per plorado.

Sed, la plej grava afero por memori estas, ke selektema mutismo estas mensmalsano. Ĝi ne estas io, kion via infano povas kontroli. Sed vi povas kontroli la staton de via infano kaj kiel vi respondas al ĝiaj simptomoj.

Jen kelkaj gravaj aferoj, kiujn vi povas memori:

• Igu vian infanon senti sin komforta kaj sekura. Ne puŝu aŭ rapidigu lin/ŝin en lokojn, kie li/ŝi povus senti sin timigita aŭ maltrankvila. Ankaŭ ne estas bona ideo paroli pri ĉi tiu problemo antaŭ li/ŝi, ĉar tio povas igi lin/ŝin senti sin embarasita kaj eĉ pli timigita.
• Malpliigu timon kaj angoron, kaj poste daŭrigu. Komencu kuraĝigante vian infanon esprimi sin laŭ manieroj, kiuj komfortas ilin. Unue, iom post iom enkonduku ilin al sociaj interagoj, kaj poste helpu ilin paroli.
• Estu pacienca kaj donu al via infano tempon por paroli. Se vi parolas por ili, ili eble sentos, ke ili faras eraron. Tio malfaciligos por ili superi sian timon kaj angoron pri parolado. Helpu ilin kompreni, ke estas bone pensi antaŭ ol respondi, kaj preni sian tempon.
• Laŭdu liajn klopodojn. Se via infano parolas laŭte, laŭdu lin pro tio. Donu al li rekompencon (per vortoj) pro tio, kion li faris. Igu lin senti sin bone pro tio, ke li parolas laŭte.
• Ne provu kuraĝigi ilin per punado. Infanoj, kiuj timas esti punataj se ili ne parolas, eble trovos pli malfacile paroli, ĉar ili estos pli timigitaj.

Kiuj aferoj "ekigas" selektivan mutismon?

Selektivaj mutismo-"ellasiloj" estas situacioj aŭ kialoj, kial persono kun ĉi tiu kondiĉo pli emas ne paroli. Kelkaj oftaj ekzemploj estas:

• Ŝajnas, ke aliaj homoj estas tiel proksimaj, kvazaŭ ili eniras siajn personajn limojn .
• Aliaj parolas laŭte kaj kondutas malĝentile.
• Fremduloj, novaj homoj.
• La fizikaj karakterizaĵoj de aliaj, ekzemple , homoj, kiuj estas tre altaj kaj havas grandan aspekton.
• La gestoj aŭ kondutoj de aliaj, ekzemple, homoj kiuj ŝajnas maltrankvilaj, malafablaj, aŭ faras malbonajn gestojn .
• Lokoj kun pli da homoj kaj pli da bruo.
• Lokoj asociitaj kun malĝojaj, malagrablaj memoroj.
• Lokoj, kie mi neniam antaŭe estis.
• Tute nova, aŭ situacioj kie la infano jam havis antaŭan malsukcesan sperton.

Jen nur kelkaj el la plej oftaj ellasiloj. Iuj homoj povas havi malsamajn, pli specifajn ellasilojn ol ĉi tiuj. Ellasiloj ankaŭ povas ŝanĝiĝi laŭlonge de la tempo.

Ĉu selektema mutismo estas tipo de aŭtismo?

Ne, Selektema Muteco kaj Aŭtisma Spektro-Malordo estas du apartaj kondiĉoj. Tamen, homoj kun aŭtismo pli emas havi selekteman mutecon.

Fine, aferoj por memori (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Selektiva muteco estas kondiĉo, en kiu infano ne kapablas paroli pro timo aŭ angoro. Ĝi ofte komenciĝas jam en lerneja aĝo, sed ĝi povas ankaŭ trafi junulojn kaj plenkreskulojn. Gravas kompreni, ke infanoj kun ĉi tiu kondiĉo ne estas obstinaj aŭ nerespondemaj. Ĝi ankaŭ ne estas io, kion ili povas kontroli memstare.

Se vi opinias, ke via infano eble havas selektivan mutismon, parolu kun ilia pediatro aŭ alia sanprofesiulo. Ekzistas disponeblaj kuracadoj, kaj ju pli frue la kuracado komenciĝas, des pli bona la rezulto. Kun via kuraĝigo kaj subteno, via infano povas lerni paroli por si mem sen perdi sian voĉon pro timo aŭ angoro.

` Selektiva muteco, neparolado, infana mensa sano, angoro, socia fobio, parolmalsanoj, infana konduto